本文主要讲述了中考即将到来，学生们正处于紧张的冲刺阶段。在这个关键时刻，学生们需要克服懒惰，努力备战，提高自信心。只有付出更多的努力，才能在中考中取得好成绩，实现自己的梦想。希望所有学生都能顺利通过中考，迈向更好的未来。
中考冲刺作文篇1
2020，特殊的数字，特殊的经历。
我曾经一直在想我中考冲刺是怎样的情景，没想到是抱着手机坐在家里。没有了老师的监督一切都是那么的困难。但尽管有重重困难，作为即将中考的学生也应该去努力克服。因为你的努力和结果总是成正比的。不可能挂着网课，打着游戏，睡着觉就和那些拼命努力的人结果是一样的。我背不会的知识点总有人能背会，我不会做的数学题总有人会做，我学到11点总有人学到12点。比我优秀的人都在拼命努力，我有什么资格不努力。
当我明白这些道理，我就开始努力。上课时不会的题我下课就继续琢磨，作业中的每一道题都认真思考。英语背单词做阅读，听听力;历史背诵所有学过的;语文背古诗背文言文注释翻译，积累。唯独欠缺的就是理科方面的，理科上很多题不会，也不知道该怎么复习。上网课没有老师的监督，很容易就走神了，很多不会的题也不问老师自己瞎琢磨，早上起床很困难。距离中考还有一百多天的时间，现在假期又延长了还得自己在家待一个月，还得抱着手机上课。但这是最能看出一个人的自学能力，学习不能靠家长靠老师要靠自己。在接下来的网课期间，上课不要使自己走神，不会的题要尽快问老师。无论上网课还是在学校都要努力认真学习。
中考迫在眉睫，这个时候没有任何的放松而言，虽说中考推迟一个月但所有人都推迟一个月了，不止自己一个人。机会相等，只有通过自己不懈的努力才会成功!
中考冲刺作文篇2
时间是把锋利的刀，削去表面的菱角，把真实呈现在眼前。将我们的一点一滴刮去。
时间又可以温柔如许，如水滴石穿，不知不觉塑造了全新的面貌。留下了美好的回忆。
初三将逝，中考在即。距离中考只剩下一百八十七天，不断有人叹息，时间好快！我们每天提心吊胆，担忧着中考的来临，默默承受着扑面而来的压力。我们都放下贪玩的脾气，收起了曾经的年少轻狂，等待着我们高中的洗礼。怀念那时，我们一起。
黑的像墨的夜空，我们盘腿坐在操场上，望着天边的亮星，幻想着未来的美景。突然，有个人开口：“你们的梦想是什么？”有的说是当老师，有的说是上大学，各自的都不同。他们眼中闪着比亮星还亮的光芒。转而问我：“你呢？”
我的眼神黯然，周围寂静的都只能听到彼此的呼吸声。我回答道：“我知道，我的成绩太坏，不敢抱太大的希望，我怕希望越大，失望越大。”对面的一位老师却朝我走来，望着迷茫的我说：“不能如此颓废，失败是成功之母。失败是一种营养，让我们学会坚强。人生中的风雨苦痛都是在所难免的，但是它不可怕！应该试着去接触它，这样你才会成功！”我的瞳孔一点点放大。慢慢仰起头。抬头望着闪亮的繁星，坚定地回答道：“我有梦想，我要做一个像您的人，使更多人努力！我会努力学习，迎接中考，超越自我，体现出自我价值！不会再因失败而颓废，以正确的态度迎接中考，面对中考，我相信我自己！”
岁月易改，年华已逝，初中生涯即将落幕。我们早已收起年少轻狂，收起锋芒，随时准备冲刺中考。
中考冲刺作文篇3
老师、同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的题目是《让我们为中考冲刺》。
同学们，万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，3年的寒窗苦读，1000多个日日夜夜，我们付出的所有艰辛和汗水，都将在这火红的6月收获。最后十几天的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是我们一生回味无穷、不尽的宝贵财富。在此，提出以下几点与同学们共勉：
1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力，充满信心是决战中考的前提。要相信自己，用“我能行！我成功！”这些富有激情的话语时刻提醒自己，点燃热情进行自我鼓励和鞭策。
2、纯洁心境端正态度。积极端正的态度是决战中考的保障。现在的学习和生活要从中考出发，专心致志心无杂念，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是各人智力水平的检验，同时也是每个人非智力因素的较量；尤其是中考临近，同学之间应该是实践的竞争和意志的比拼。顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。
4、珍惜时间提高效率。把握好最后几天专心致于学习，重视每一门功课，在老师的指导下，有计划地安排好最后的冲刺，使学习效率达到最大化。
同学们，中考的钟声已经敲响，中考冲刺的号角催我们奋进，让我们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，带着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观心态，带着老师、父母的期望、带着青春的梦想开启一个属于我们自己辉煌的未来.
中考冲刺作文篇4
“十天，九天，八天，七天……”半期考试的时间一天天临近，我为了取得好成绩，决不浪费时间，只要一有空闲，就拿着作文书来读，拿阅读训练题来做，把睡觉时间从21：30改到21：00。每天早上很早就起来复习.
半期考试近在咫尺，首先是语文，我在前几天，把作文书看了个遍，把阅读题了不少，就等今天了，虽说这样但我还是很紧张。语文试卷发下来了，第一题就给我来了个“下马威”——糟糕，我忘复习基础知识了，怎么办，我眼看着时间分分过去了，没办法了，先做其他题，当我做到改句子这题时，我暗自高兴，这正是我这次的重点内容，可是复习了很多便的，我快速做完这题，接下来的几题真是“一帆风顺”，可“好景不长”当我做到“请归纳文章的主要内容”这题时，我又给难住了，心想：前几个单元都错在这题上，怎么办!我只好一自然段一自然段地归纳，最后再把意思连起来还要读通不通顺，意思对不对，这让我花了好长时间，时间只剩30分钟了，我还要写作文呢，急得我想热锅上的蚂蚁，在最后3分钟时我终于把作文写完了。
语文考试结束了，但再我的脑海里印下深深地印象——阅读训练题、作文是固然重要的，但基础知识也不能放松，要全面地复习，在平时的学习上也应该认真，这样才能取得好的成绩。
中考冲刺作文篇5
寒窗苦读三年之久尽在中考一搏。有句“另类古语”说得好：“天将降大任于斯人也，必先历其千辛，习其百卷，搏其一考。”可我还想加一句：“极其无奈。”
三年考卷应过万，三年辛苦该过千。可心底里总不十分踏实。初三的学生，时间如金，可能有夸张，不过也实情。
明天就是挤独木桥的日子，我在“题海”中忙碌着，蓦然发现：“忙”也可分三六九等。忙的时候叫踏实，很忙的时候叫充实；忙得脚跟打后脑勺的时候那叫无所适从，真忙到气都不能喘时，反倒不气急败坏。心里骂着万恶的应试教育时，嚷嚷
着：“孙子才考重点中学呢！”可偏偏还得干孙子才做的事。
老爸进来了，手里拿着几支派克：“小子，换换你的装备吧！”我默默地接过笔，感觉好像接过救生艇的桨。老爸拍了拍我的肩，无声地笑了笑，当我以为老爸的“临考动员”已“千呼万唤始出来”，不料竟“犹抱琵琶半遮面”。“好好考吧！”相对无言，心里觉得比长篇大论还要令人心情沉重。
老妈也“粉墨登场”，端着碗小米粥，叫我停下来休息一会儿，一边心疼地摸着我的手：“手都生老茧了。”老妈拍了拍我的头，便走出了房间。
敲9点，表哥夜自修归来，发现我仍在奋笔疾书，便先放下手头的活儿，等我先完成。当我停下来准备漱洗时，他脱下那只Nike的新款手表，扔给我：“拿着，注意把握好答卷的时间！”我无语，默默地道了句：“Thankyou!”拿着碗，握着笔，摆弄着手表，发觉自己竟已落泪了，还有什么比得上在考前得到父母兄长的关爱更令人感动的呢？我遥望着星空，想想明天就是中考，三年的艰辛在这一考，成王败寇就看明天，我相信只要老爸老妈老哥的心与我同在的话，明天的挑战我就一定能赢！
后记
粗硬的派克正在舞动，已被小米粥填饱的肚子正在供给能量，Nike在忠实大地记录时间……
中考冲刺作文篇6
上联：三年风雨，今日振翅，天下大鹏谁为首；
下联：十载磨剑，一朝亮锋，风华学子我争先。
上联：请家长放心，看小试牛刀，锋芒毕露；
下联：让老师监督，待冲锋陷阵，蟾中折桂。
中考冲刺作文篇7
百日冲刺誓师大会宣传对联与标语口号
一心一意搞好中考复习；奋战百日报答父母深恩。
十一载卧薪尝胆欲酬壮志；一百天刻苦攻读誓闯雄关。
十年磨一剑；百日铸辉煌。
人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。
王侯将相都中考乎？100天不上网，谁做到谁考上。
今日浪费一分钟，来日后悔一辈子。
宁吃百日苦；不留终生憾。
百日冲刺战中考；一鼓作气创辉煌。
百日苦战角逐群雄誓金榜题名；九年寒窗拼搏前程报父母深恩。/横批：有志者，事竞成。
百日苦战誓金榜题名；八年寒窗盼前程似锦。
百日誓师，青春似火，誓夺高考红旗——壮志冲云。
会当凌绝顶，一览众山水。
努力，一切皆有可能。
卧薪尝胆奋战百日瞄准重点高中；破釜沉舟吃苦三月当圆升学好梦。
奋力拼搏，誓考重点；争分夺秒，再创辉煌。
金鸡报春，志士嗟日短，争分夺秒，努力实现大跨越；战鼓催阵，师生莫等闲，协力齐心，共同铸就新辉煌。
校对如仇，绝不放过一道错题。
高考百日会战，振奋精神，满怀信心，苦战必能胜；人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。
超越自我，百天圆梦。
中考冲刺作文篇8
同学们:
大家好!
时光飞逝,历经三年的学习,如今同学们已进入了高考冲刺阶段。“兵马未到,粮草先行”,今天我们在这里召开誓师班会。在出征迎战之前,我们所有老师,更会兢兢业业地工作。孜孜不倦,不厌其烦地启发、教导你们。当你们将要展翅腾飞时,我们是你最坚强的后盾。在蓄势待发之际,你们最要有的是放下包袱,充满希望,甩开步子,奋勇地向前冲刺!
也许有的同学为浪费的时间而后悔,也许有的同学还没有做好充分的准备......还记得,《最后一课》里的小弗朗士吗?失去了才懂得珍惜也未尝不是一件好事,尽管有时我们无法回避失败的命运,但努力或堕落,上进或自弃,却可由我们自己来掌握与选择,即使前景无法测定,也一定要顶风雨,披荆斩棘。人生因有拼搏才显得更加壮丽,越王勾践卧薪尝胆,成就了事业;司马迁身受腐刑,矢志挥就传奇之作......事情永远 都是这样,只要生命依旧鲜活,前行的脚步就不会停止!同学们,鼓起勇气,抓住每一天地机遇抓住每一秒时间。不枉费青春时光,永不放弃!同学们,知生莫若师,班级各项成绩的获得,无不浸透着我们共同的努力,尽管我们的成绩还不尽如人意,但一切的荣辱得失都已成为过去。还记得这三句话吗?是金子到那都发光,没有最好只要更好,拼秋冬春夏,搏一生无怨无悔。还记得我们以前的豪言壮志吗?
同学们,在这危急成败的关键时刻,做到头悬梁堆刺骨又有何不可?三更灯火五更鸡又有何不可尝试?但最忌讳空有想法没有行动,怎样做,用什么样的方法?使这短暂100天为你做好充分的出师准备?课堂上一定要用你渴求知识得双眼替换你盲目的身影;自习课上一定要用投进每道题的思考替换你左顾右看的行为;有针对性的弥补自己的不足,多问多写多做;失去的时间无法换回,但失去的知识却可凭坚强的意志、实际的行动来换回。不懈的攀登进取,你们一定能为自己赢得鲜花和掌声。为自己扬帆,把握今天,驶向属于自己的理想的港湾,使自己做到高三无悔,青春无悔。
现在经过12年的寒窗苦读,我们就像足球运动员经过120分钟苦战,进入残酷的点球大战,很苦,很累,但还要全力以赴。现在的每一天就好比那临门一脚,每一脚都有决定性的影响,射失一脚就会全盘皆输。
今天,我们在这里为即将出征的你们吹响了战斗的号角。努力吧!把自己人生的第一次转折走好。一定要牢记老师、父母对你们的期望。用实际行动创造辉煌,扭转局面。为10、11级学生做出榜样。待你们从没有硝烟的战场凯旋时,我们一定以你们为荣! 我坚信:
09.11班每个人都不甘平庸,是雄鹰,便要有翱翔蓝天的勇气;是骏马便要有驰骋草原的魄力;你们是战场上无坚不摧的勇士,胜利必将属于我们09.11班。
为达目的,让我们牢记:
苦学苦拚加苦干,迎接最后大决战。
抓牢抓靠100天,不留遗憾在高三
中考冲刺作文篇9
光阴似箭，日月如梭，一眨眼的功夫，我就已经11岁了，上六年级了呀。
几乎令我难以置信，我已经在人世混了11个年头了呀，回想起以前的我，真是让我觉得像在做梦一样啊。
记得我上幼稚园时，真是好笑。那时候我跟表妹一起上小班，每天下午放学的时候，老师都要给我们发蛋糕吃，每当这个时候，我的表妹都在偷偷睡觉，老师把蛋糕发给我和坐在我旁边的表妹时，我就告状说：“老师，她在睡觉！”老师总是毫不在意地说：“让她睡吧！蛋糕放在这儿，等她醒了吃。”隔了一会儿，我把自己的蛋糕吃完了，看见表妹还没醒，我就偷偷地把她的蛋糕吃了。当表妹醒过来，满脸迷惑不解的样子问我：“表姐，我的蛋糕呢？”我总是对她眨眨眼睛，然后心不跳，脸不红地说：“嗯——老师看见你在睡觉，就没给你发。本来老师还要罚你站的，不过我一求老师，老师就放过你了！我不会要你的报酬的，因为你是我的表妹嘛！”而表妹总会笑着说：“表姐，你真好！”
还记得我上学前班的时候，老师布置作业，我做不来，我看见同学们都非常喜欢铅笔芯，刚好我又有铅笔芯，于是我便对同学们说：“你们谁帮我做作业，好吗？”同学们齐声说：“凭什么呀？”我笑着说：“我给她一盒铅笔芯！”这时总有人抢着说：“好！”我又说道：“一手交钱，一手交货，先说好，不许黑吃黑！”就这样，这人便心甘情愿地帮我做了作业。
……
如今一晃眼，我就已是六年级的学生了，面临着小升初的压力。我已经上了五年的小学了，小学生涯就像一场百米赛跑，我已经跑了全程的六分之五了，剩下全程的六分之一，我一定要努力，不能再像小时候一样，借鸡生蛋，过那种不劳而获的日子了。
我一定要倾尽自己的精力，在最后的冲刺结束后，迎来“金榜题名”。
中考冲刺作文篇10
临近期末，这个学期也就快结束了，又进入了紧张的复习状态，连平时贪玩的同学也都开始紧张起来。
昔日皎洁的月光不知今日怎了，变得越加暗淡。"你们的历史怎么回事!"老班用他犀利的眼神看着我们，那真是声震天地啊!全班同学都默默地埋下了头，此时，窗外的雨声是那样清晰，只留下了鸦雀无声的教室。最后，老班决定由他来管历史，每天都要有背书的内容，背不来的同学就要去老班那里背。因此，全班同学都胆战心惊。
第二天课外活动，这是我见过班里人最多的一次。有的正在积极背历史，而背完书的则都在刷题。看着同学们都在苦读，我也不能落后。于是，我用尽吃奶的劲来背书。班里的声音虽然很嘈杂，但不知怎的，我却觉得很舒畅。此时，外面的太阳明亮高照，透过窗户，印在我们的身上，见证者大家奋斗的身影。
看看我们班的学霸，他此刻正在辛勤地背着书，不放过一分一秒，嘴里不停地读着背着，手里一支笔也不断跟着画。"不愧是我们班的学霸啊!"我不禁发出了感叹。
愿我们班的同学都能够逢考必过，金榜题名，不辜负自己的青春!
中考冲刺作文篇11
军训的作文400字 最后的冲刺
今天是最后一天的军训，我们开始最后的冲刺，我们来到操场上开始今天下午表演的排练。
我们整理好军装开始排练，我们第一个动作是整理服装，只听教官一声令下，我们做得很迅速，很快我们就进行下个内容，向中看起向右看齐。第一次排练我们做的不是很好，但我们很快克服，动作都做整齐了。之后我们进行四面转法，这个动作我们进行得不错，很快就过了。同学们越做越起劲时刻准备着下午的会操。终于激动人心的时候来了，所有连队整齐地排在操场一边，准备出操，首先出场的是一连他们踏着整齐的步子进入会场开始表演，看着他们的表演我也为他们鼓掌。看着连队一个又一个的表演结束，终于轮到我们连队了，老师在一边不断的提醒，在走上台的那一刻我万分激动，脑子里只想着动作要领，别的什么也没想，我们整齐的听着教官的指令做动作，令我最自豪的是我们有自己独特的唱歌队形。终于会操结束了经过评委的评定我们班被评为优胜连队，那时我们班无比兴奋，欢呼雀跃。
我们三天军事体验结束了，但我们仍保持军人的风范，从中我学会了独立，我永远不会忘记这三天的军训，更不会忘记我们的刘教官。
中考冲刺作文篇12
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们
大家晚上好！
带着虎年大吉的喜庆，怀着对美好未来的憧憬，我们高三全体师生欢聚一堂，隆重举行迎高考百日誓师大会，今天参加会议的有学校领导高校长、科研部刘主任、人力资源部王主任、校办张主任、后勤部张主任、招生办肖主任、高中教导处张主任、高中学生处李主任，校办刘主任、初中教导处邓主任、初中学生处彭主任、小学教导处颜主任、小学学生处满主任、小学生活处王主任、中学生活处寇主任，高三年级全体师生，高一、高二级长、公办班的班主任、任课老师和他们的学生们，还有来自高一、高二实验班享受公办生待遇的同学。欢迎你们！
下面，我宣布：xx师范大学xxxx附属学校迎高考百日誓师大会现在开始！
请全体起立，奏国歌！
……
同学们，xx高复班在公司、学校领导的亲切关怀下，从成立到发展，从发展到壮大，已经迎来第三届毕业生。在这九百多个日子里，我们全体xx人上下同心，众志成城，用辛勤的汗水、无私的付出创造着一个又一个辉煌。当09届高考表彰大会的场景刚刚淡出我们的视线，2010年的高考又来到了我们面前。
向高考冲刺需要目标、信心、毅力、行动和方法，下面就请高中教导处张主任为我们面授高考成功秘籍，让我们以热烈的掌声请出张主任。
……
感谢张主任声情并茂、语重心长的教导。同学们，你们是否看过一部非常优秀的国产电影《亮剑》，李云龙带领着他的独立团，逢敌亮剑，所向披靡。我们本届毕业生也是骁勇善战的独立团，我们将在学校领导的指导下，在全体老师的带领下，用百倍的信心和坚持的行动去书写青春的壮丽。如果把高中一年的复习比作一次三千米的长跑，那么现在已跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了，这时，一直陪伴我们的老师更会有好多的话语要对我们说，接下来，掌声有请xx老师代表高三老师发言。
……
熊老师热情洋溢、神采飞扬的发言代表了高三全体老师的心声。回首高三，两百多个日子，我们闻鸡起舞，琅琅书声，唤起日出东方，我们披星戴月，奋笔疾书，换来如水年华；两百多个日日夜夜，我们披荆斩棘，经历酷暑严寒，翻越重重书山，我们劈波斩浪，克服风凶水险，泅渡无垠题海。千锤百炼中，我们已锻炼成经得起风霜抗得住雨雪的勇士；千磨万击中，我们已成长为大考当前面不改色的儒将。高考到了！我们用行动、用成绩、用荣誉回报家长、老师、学校、社会的机会来了！
下面请听张xx同学代表高三全体毕业生倾吐内心最真实的感受！掌声欢迎！
……
xx同学的发言发自肺腑、掷地有声，道出了全体同学的决心和自信。十载寒窗，百天苦练，何人健步登金榜？一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠！相信每一位同学此时此刻都已激情澎湃，就让这春天为我们作证，我们全体考生有志气，有信心，有干劲，我们会进一步明确自己的高考目标，制定切实可行的阶段计划，树立必胜信心，排除一切干扰，认真备考，以健康的心理对待复习，以良好的心态迎接高考。
……
无论是高校长的高瞻远瞩，还是张主任的运筹帷幄；无论是熊老师的热情洋溢，还是xx同学的真诚执着，都是圆青春梦想的动员令，都是扬人生志气的进军号，都是表必胜豪情的铿锵曲！
接着，请全体行政领导、老师起立，共同见证高三同学宣读誓词这一激动人心的时刻。
高三全体同学起立！有请学生处李主任领誓。
……
同学们，没有经过拼搏诠释的青春，只会是苍白的；没有经过奋斗考验的青春，只能是遗憾的。一百天，是冲刺的一百天，是造就人生辉煌的一百天。“春风得意马蹄疾，最是金榜题名时”，努力吧，同学们！一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实；一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。让我们一起扬起理想的风帆，尽情放飞青春的翅膀，迎接明天的朝阳吧！
誓师大会到此结束。谢谢大家！
中考冲刺作文篇13
每年的高考对于高考生都是一个挑战，不仅考验的是考生的学习成绩，也是对考生身体和心理的一种考验，距离高考越来越近，考生的压力也越来越大，高考前失眠头疼的考生也不在少数，面对孩子失眠头疼，家长会显得手足无措，不知道用什么方法能帮助孩子治疗失眠头疼。针对这个问题，小编收集整理了以下资料，希望对考生有所帮助。
首先，不要吃安眠类药物
高考前失眠在高三生身上是很普遍的现象，出现失眠的状况，首先要做的就是不要吃安眠药，安眠药只是能帮助你进行浅层的睡眠，而睡眠质量却得不到保障，也就是说虽然是睡了，但是醒来以后并不会觉得轻松，而且安眠药会导致短时间的记忆遗忘，对高考备考也会产生不良的影响。
第二是，找出压力大的原因
失眠一般都是因为考前压力大引起的焦虑、不自信、对考试充满恐惧等造成的。要缓解失眠必需找出造成自己压力大的原因。可能的因素有：
1、目标过高
高考目标要根据自己平时的学习成绩和复习的情况，合理的确定。一些同学总是希望自己在高考时考出高分，把自己的“理想分数”定得过高，人为地造成自己心理上的紧张。其实考试最终还是要靠自己的综合实力，决不是靠碰巧就能获得成功的，因此在高考中必须确定合理的目标，而不能盲目地把自己的考试成绩定得过高。
2、计划太满
科学的复习计划是成功的基础。有的考生为了抢时间争速度，不顾实际的可操作性将每天安排得满满的，在执行中一旦无法按时完成，则会产生焦虑情绪。所以制订计划时要想到自己是人，不是读书的机器，计划宜粗不宜细。
不妨以具体的目标取代预期的目标。不去想上什么学校，而是考虑这个月该完成哪些计划，今天晚上该看哪些书。当你的注意力都用在脚踏实地地干好每一件事上去了之时，就没有时间胡思乱想了，心里也就不会有负担了。
3、复习节奏错乱
复习的节奏也很关键，要做到梳理知识与做题热身相结合。如果只一味地做题，忽略回归教材整合知识，可能对高中阶段的知识没有整体的把握;而一味看教材而不做题，则缺乏临场感，做题效率不高，俗称“手生”。
现在高考中的偏题、怪题、难题越来越少，一些成绩拔尖的学生，常常看不起基础题，却往往在基础题上面过失性丢分。因此，考生在最后阶段的复习中，不要去寻求做难题的快感，反而要回到基础题上，保证信心，找到状态。
4、消极休息
不少考生在考前三十天，心理起伏很大，无法静心学习。有些人建议干脆全然方下，不念书了，放下包袱，爱干嘛干嘛去。个人认为，这种方法属于“消极休息”，导致考生高考时没有题感。建议考生无论什么时候都要以“积极休息”调整状态。高考前三周，要保证做几套质量有保证的仿真题，保持应考状态。
第三是，积极的心理暗示
真的睡不着也不要慌张，告诉自己“偶尔的失眠不会有什么影响的，失眠的不是我一个人..”当自己不慌张、放松下来的时候睡意也就来了。
考生们应当明白，人就是人，不是机器，既然是活着的人，肯定有情绪，受到身体状态的影响。关键是要充分看到自己的实力，相信自己。
高考只是人生的一场考验，跨过去了，皆大欢喜，跨不过去，也没什么大不了，须知天生我才必有用。面对高考，只有放下一切，凡事不偏执，心胸开阔一点，达观一点，努力终会有回报。
第四是，缓解头疼症状
如果长时间失眠可能出现“头疼”等症状，两侧太阳穴部位常常会有间歇性疼痛。加上长期的高考复习和紧张情绪的持续，会导致颈肩肌肉持续的紧张收缩，头疼更是会加剧。如果出现头疼的状况，建议考生首先要放松自己，不要太在意头疼，有时候不在意反而症状不会那么明显，也可以吃点中成药缓解下，但还是强调在心理上一定要放松。
对于保健品，专家建议不要乱补，但是学生自己要求时家长还是要考虑的，对心理的安抚作用还是有的。
高考前失眠头疼困扰着太多的考生，相信考生也咨询了很多治疗失眠的方法，这种失眠的根还是在高考的压力上，所以考生还是要从自身去抵抗失眠，要积极的去放松压力，晚饭后出去散散步，临睡前一杯牛奶，听听钢琴曲，这都是不错的主意，还要提醒习惯开夜车的同学，在临考前两周要将自己的睡眠和起床时间调整到正常，不要晚睡了。
中考冲刺作文篇14
区运动会终于来临了，第一项就是百米决赛，我的预赛成绩是第二，我憋足了劲，想夺第一。来到赛场上，我非常紧张、害怕，因为我从没有参加过这么隆重的运动会。同时，我心里又有些兴奋。因为这么好的机会让我碰上了。
比赛就要开始了，我的心也快蹦出来了。我首先脱了外衣，然后做准备活动。不久，就传来了裁判的号令，他用那洪亮的声音喊道：“各就各位，预备……”随后就听见“砰”地一声发令枪响。我奋力冲出去，甩开脚步往前跑去。我刚跑出一小段，就听见看台上传来一阵阵加油声。我知道那是我们学校的老师和同学带着希望的呐喊。我听后，脚下生风，使劲往前冲了一大段，眼看就快赶上跑在第一的运动员了。可是就差那么一小步，我还没能超过她，最后只跑了一个第二。我也不知道为什么，在预赛和决赛中都只差那么一小步，为什么我不使劲再跨出一步呢？可是，我已经很努力了，而且有老师和同学们的支持，我才有这样的成绩。
一会儿，我登上领奖台，老师和同学们又为我欢呼，敬爱的王校长亲自为我颁奖，我十分激动，我高高举起手中的鲜花和奖牌，心想：下次，我一定要拿第一。
