《屡见屡鲜》这篇文章让我深刻体会到生活中的点点滴滴都蕴含着无限的可能性。作者以独特的视角去发现生活中的新奇之处，让我重新审视周围的环境和人际关系。文章中的观点清晰，语言简洁生动，让人感到耳目一新，颇具启发性。
屡见屡鲜读后感篇一
对自己的行为以及行为背后的思维方式与动机要有清醒、客观的认知。勇于认错，拥抱改变。
高质量的生命是时时刻刻知道自己该做什么。中国人啊，别再天天低头刷小视频了。
一点笔记：
快乐来自不完全的、间歇性的欲望满足。
适应性偏好既具有麻醉作用，又具有麻痹作用：它们能够减轻人们的痛苦，同时也减弱了人们采取行动的冲动。
我们人类可以适应非常多的事物。人们很容易像梦游一样陷入长期的压力和分心状态，而没有意识到事情可能会有所不同。
根据奥尔科特和他的合著者的计算，人们从“戒掉脸书”中获得的幸福感，相当于一个普通人因为收入增加了3万美元而获得的幸福感。
新的思维方式和真正的创意往往来自某种意义上的局外人，即那些拥有与该领域其他人不同的知识或技能的人。
改变环境，改变规则，给人惊喜，就可以启动去习惯化。
虽然人类是不完美的，但是应该有不同的意见，因此也应该有不同的生活实验，这是有益的。
世间万物的色彩，或许原本都来自我们周围环境的平均色调吧。
屡见屡鲜读后感篇二
《屡见屡鲜：在习惯化的日常之外》由塔利沙罗特和卡斯R桑斯坦合著 ，主要探讨了习惯化与去习惯化。 书中指出习惯化的本质与影响，本能保护机制习惯化是人类大脑的一种本能保护机制，它帮助我们在信息爆炸的时代快速筛选出重要的新信息，过滤掉那些不重要的、重复的内容。 一方面，习惯化有助于我们适应新环境，使生活更高效，例如我们会习惯每天上班的路线，无需刻意思考就能顺利到达工作地点。另一方面，过度的习惯化会让原本不正常的事情合理化，使我们对生活中的美好事物变得麻木，对风险和变化失去敏感，比如长期处于不和谐的婚姻关系中却不自知。 去习惯化的意义与方法是要打破麻木与提升幸福感，去习惯化能打破习惯化的束缚，让我们重新审视生活，保持对生活的新鲜感和敏感性，从而提升幸福感。如:在家庭生活中，通过改变日常习惯、增加新鲜元素和创造意外惊喜等方式打破习惯化，能提升家庭生活的乐趣和幸福感，增强家庭成员之间的互动和情感联系。 我们需要主动改变，打破思维的惯性，勇敢面对那些被忽视的问题。比如尝试新的爱好、学习新的技能、更换生活环境的布置、改变与人沟通的方式等，都有助于实现去习惯化。 通过这本书帮助我们打破惯性生活日常，就从改变惯性思维开始。
屡见屡鲜读后感篇三
在小说《82年生的金智英》中金智英与丈夫郑代贤有这么一段对话： "所以你失去了什么？" "啊？" "你不是说叫我不要老是只想着失去吗？我现在很可能会因为生了孩子而失去青春、健康、工作，以及同事、朋友等社会人脉，还有我的人生规划、未来梦想等种种，所以才会一直只看见自己失去的东西，但是你呢？你会失去什么？" "我……我也一定不会像现在这样自由啊，可能每天都要早回家，所以不能见朋友，在公司加班或者参加同事聚餐可能也会有些不自在，工作完回来还要帮你做家务，肯定会比现在更累。 从人类社会的发展来看，男女选择一起生活其实还有节约生活成本的目的。但是很多男人觉得结婚了，女人属于自己私有的，所以尽自己的家庭责任带孩子养老人是应该的。 就像《坡道上的家》里为不顾家的儿子辩解，嫌儿媳不称职的婆婆的想法一样，从来也没有想这样是不是对的，合不合理。因为大家都是这样过来的。 《屡见屡鲜：在习惯化的日常之外》这本书拨开了迷雾，引领我们重新审视生活，探索习惯化现象背后的奥秘以及如何挣脱其束缚。 塔利·沙罗特和卡斯·R. 桑斯坦两位作者以其深厚的学术造诣和敏锐的洞察力，通过跨学科的研究方法，为我们呈现了一幅关于习惯化现象的全景图。书中指出，习惯化是人类大脑的一种本能保护机制，它帮助我们在信息爆炸的时代快速筛选出重要的新信息，过滤掉那些不重要的、重复的内容。然而，正如硬币的两面，过度的习惯化可能使原本不正常的事情合理化。 在电影《好东西》中，小叶房间里的大象是一个具有象征意义的元素。“房间里的大象”通常用来形容一个明显存在却被人们故意忽视的问题。在这个电影中，这个大象代表了一些被社会普遍回避的问题，比如性别平等、女性权益等话题。电影通过将这些问题具象化为房间中的大象，暗示主角们勇于面对这些问题，女性不应该被定义，她可以有很多面，她可以是温柔的，她也可以是坚韧的，她可以是勇敢的。 电影里有个情节印象深刻，谈到“月经”，小叶说第一次被妈骂了一顿说把沙发弄脏了，小孩反驳说世界上一半人都在流血怎么能说血脏呢？ 我看到这地方愣了一下，这个话题仿佛有禁忌，家里人从来没说过，以至于我第一次生理期以为要死了，吓得嗷嗷哭。 《好东西》的导演邵艺辉指出卫生巾广告一直以来用蓝色液体“灌溉”卫生巾的误导，她深切感受到这种忽视与不合理。这个每个月都会来“拜访”的“老朋友”，本应是再正常不过的生理现象。它就如同我们身体的一种自然节奏，自然而然，无需羞耻。 《屡见屡鲜：在习惯化的日常之外》指出：没有改变，你就会习惯化，你就感觉不到。你习以为常，殊不知你可以改变。你需要“再看一眼”。 无论是东方社会还是西方社会，女性地位一直都是一个争论不断的话题，赫景芳说：“现代社会往往鼓励母亲、赞扬母亲，却鲜少有人看到并理解女性的孤独和倦怠。家庭内部的日常琐碎而繁复，社会的压力无形而持续，而这些本不该由她们独自背负。” 去习惯化很简单，我们只需要主动变一变， 让我们打破思维的惯性，重新审视我们的日常生活，勇敢地面对那些被忽视的问题。 最后把赵南柱的话送给所有女性朋友，愿我们成为彼此的勇气和星光，共勉之。 "就是不要因为我们身为女性，而对我们作出评价，而是希望社会给予我们的评价与我们的性别无关，只是把我们当成一个实实在在的人。每个人都会有自己想要成为的样子，希望每一个女性都可以在一个无关性别的条件下成为自己想成为的样子，那就是最好的样子。"
