《学习脑科学》是一本启发人心的书，通过深入探讨脑科学的基本原理和研究成果，帮助读者了解大脑的工作机制和学习过程。该书强调了个体差异和多样性，并提供了实用的学习技巧和策略。它不仅为学生提供了有效的学习方法，也为教师和家长提供了指导。这本书简洁明了，易于理解，是一本值得推荐的教育读物。
《学习脑科学》读后感(篇一)
学习成绩的好坏是由大脑的思维能力决定的。要想提高学习成绩，最本质的方法就是提升思维能力。而思维能力的培养，绝不仅仅是在上课的过程中完成的，玩耍，表达，做事，社交……这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。
《学习脑科学》读后感(篇二)
开启大门，每个人都能提升学习能力 俗话说：“活到老，学到老”，这句话就是在告诉我们，学习应该是一个终身的过程，而不是在某个特定阶段才要做的事。因为，人寿命的长短与所获的知识，并没有太多的关系，只有不断的学习新知识，不断的完善自我，才能让自己变的更加优秀，长出可以自由翱翔的羽翼。 学习就像爬山，上山总比下山累，只有当你到达一定高度，俯视脚下的路才发现，这一路没有白白付出。 但是，学习从来都不是只靠努力就可以的。 很多人之所以会在学习的过程中，感受到巨大的挫败感，很重要的一个原因就是：明明自己那么努力，可却不见成效，也看不到任何的长进。 于是就开始陷入了自我怀疑的漩涡当中，最后彻底的放弃了学习。 造成这个问题的原因，不在于天赋的差异，而在于没有正确理解“学习”这个词的含义，更是因为没有掌握学习的正确方法。 一本好书，5大科学步骤，学习用好方法，提高孩子成绩，深度激发内驱力。 会学习的孩子，不仅是成绩出色，他们进入任何一个领域，都能够凭借强大的学习力迅速脱颖而出！ 推荐一本书《学习脑科学》好的学习方法，普通孩子也能成为尖子生。 《学习脑科学》日本两位著名作家：泷靖之和乡和贵 泷靖之：日本东北大学教授，医学博士，畅销书作者。 在大脑研究领域是权威专家，临床案例超过16万人为其制作，分析脑成像数据。 著有《终身健康的大脑》等多不爆款书。 这本书将告诉你：
《学习脑科学》读后感(篇三)
书名《学习脑科学》 作者泷靖之 作者泷靖之是日本东北大学加龄医学研究所的教授，他是儿童大脑发育及成人大脑衰老的专家。 孩子的学习决定了孩子的未来，那普通孩子还有机会成为“尖子生”吗？家长们该如何正确地助孩子一臂之力？ 作者通过长期研究发现：学习成绩的好坏是由大脑的思维能力决定的。要想提高学习成绩，最本质的方法就是提升思维能力。 而思维能力的培养，除了学习，还有玩耍、表达、做事、社交．....．这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。 思维锻炼得越多，大脑就会越聪明，成绩也就会越出色！接下来一起跟着本书来了解如何科学学习 这本书从5个方面 1．如何教出聪明的小孩？ 2．提高成绩的“6大秘诀” 3．大脑发育路线图 4．受益一生的大脑规律 5．简有效的用脑习惯 6.提升脑力的终极武器 让孩子变聪明的“5大要素 ①长期热爱 帮助孩子找到热爱、感兴趣的事，鼓励他们坚持下去，有利于大脑发育。 ②求知欲 让孩子坚持做做感兴趣的事，以此来培养“求知欲”，即使很多兴趣和学习无关，却能在潜移默化中掌握许多知识，促进学习。 ③自我肯定感 要经常表扬孩子的努力，肯定努力的过程，而不是因为结果成功。有助力于提升孩子的自我肯定感，坚持挑战。 ④灵活思维 经常得到表扬的孩子，即使遭受失败也能重新开始，也会更乐意去学习。 ⑤生活习惯 “会睡的孩子长得快。”这里也包括大脑的发育，只要睡眠充足了，大脑就会健康成长。 提高成绩的“6大秘诀” ①执行力（执行功能）②求知欲 ③创造力 ④沟通力 ⑤自我肯定感 ⑥坚毅力 这本书是通俗易懂，通过漫画对话版来讨论如何让普通孩子也能成为优等生，书中问题，非常适合培养孩子科学用脑。
《学习脑科学》读后感(篇四)
目前我在看的是这本书《学习脑科学》。 打开书111页有这么一段话：接下来进入猜谜环节。下面的MRI图像分别是两个人的大脑截面图，将两张图片进行对比后可以发现下面这张图片的脑内间隙较大，大脑有明显的萎缩现象，那么请您猜猜这两个人的年实际年龄相差多大？ 大家都知道，随着年龄的增长，成年人的大脑会慢慢的衰老，脑部会萎缩，从核磁共振截面图来看就是脑内的间隙增大。刚才这两个人的脑部间隙区别非常大，那两个人的年龄相差多少呢？答案揭晓，其实这两个人都是60岁的老人。 是不是觉得非常不可思议呢？我看了也非常吃惊，这说明年龄并不是大脑活力状况的最重要的因素。大脑的机能虽然会随着年龄的增长而有所下降，但是也因人而异，有些年近百岁的老人依旧拥有如年轻人般充满活力的大脑。 《学习脑科学》里头说，有三个要素对保持大脑的健康十分有效，这三个要素分别是运动兴趣沟通（社交），除此之外还有三个次要要素，饮食睡眠幸福感。 孩子学习成绩不好是什么原因？ 普通孩子还有机会成为“尖子生”吗？ 家长们该如何正确地助孩子臂之力？ 孩子的学习决定了孩子的未来。然而，很多孩子的成绩并不理想，家长们看在眼里、急在心里，却束手无策。 实际上，学习成绩的好坏是由大脑的思维能力决定的。要想提高学习成绩，最本质的方法就是提升思维能力。而思维能力的培养，绝不仅仅是在上课的过程中完成的，玩耍、表达、做事、社交．..．这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。思维锻炼得越多，大脑就会越聪明，成绩也就会越出色！ 《学习脑科学》的作者是日本大脑研究领域权威专家。作者在书里头说啊，人的大脑发育是贯穿一生的。
这本书将会告诉你如何顺应大脑的发育规律，在合适的时间做正确的事情，已达到高效学习效果。如何在日常生活中提升脑力。大人孩子都适用。接下来就跟随这本书让脑科学专家带领我们了解科学的学习方式，提升学习效果吧。
《学习脑科学》读后感(篇五)
在这个竞争非常激烈的环境下，学生的成绩是非常重要的判断标准。每个学生以及家长都希望学生能够在学校里获得一个满意的分数吧，但想要做到这一点，我们就要学习科学的学习方法。 最近我读了《学习脑科学》这本书，作者认为要想提高学习成绩，最本质的方法就是提升思维能力。而思维能力的培养，绝不仅仅是在上课的过程中完成的，玩耍、表达、做事、社交……这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。
在上学的时候，我们也会发现一个班级里的学生成绩会有比较大的差距。这是所谓学习天赋的影响吗？ 我越来越坚信的是，其实对于我们绝大多数人来讲，在智商方面并不存在特别明显的差距。只要掌握了科学的学习方法，持之以恒地去付出努力，我们都可以成为一个学习成绩比较好的人。 思维能力的重要性在于，能够让我们对自己所学的知识有更好的理解，更好的掌握。思维能力好的同学往往能够举一反三，找到问题之间的共性，拥有更加高效的学习效率。 在这本书中也提到了非常多具有启发性的建议。比如建议孩子做两件与学习无关的事情，在这本书中所举的例子是骑自行车和观看足球比赛。 我自己的兴趣爱好也特别的广泛，所以我也比较理解拥有一些爱好其实很有助于我们的大脑发育。在学习的过程中，我们应该具有一定的思维灵活性，多接触不同方面的事物，有的时候能够让我们的视野变得更加开阔，思维也更加灵敏。 另外一方面，我们谈论的学习其实并不仅仅是要学习书本上的知识内容。因为学习的最终目的大概是学以致用，是要把自己学到了知识应用在实际的生活中。而在生活中的实践也是不可缺少的一环。 当然，无论做什么，我们的大脑都只有这一个而已，并不会被分为“学习大脑”“音乐大脑”“运动大脑”。所以那些看似与未来的目标无关的活动，只要认真对待，都能对大脑的成长起到一定的刺激作用。 从家庭教育的角度上来看，父母应该多表扬一下自己的孩子。基于事实的表扬能够让孩子培养出自信心，让他们能够更加勇敢的去面对生活中的困难。
首先承认孩子的存在价值，其次才是表扬孩子的努力，无论是长处还是短处，我们都应将其视为孩子的个性，并让孩子自己做决定。 每个孩子都有无限的潜能，只有掌握了正确的学习方法，我们才能够更大程度的去发挥自己的潜能，变得更加优秀。
《学习脑科学》读后感(篇六)
前些天，杭州一博士爸爸因为右手骨折进医院的事情引起轩然大波，因为骨折的原因是辅导孩子的学习。 一道题连续讲了几遍，孩子还是听不明白，博士爸爸忍无可忍，对着桌子砸下去，没想到把自己砸进了医院。 等冷静下来，为自己的冲动感到害怕，如果拳头当时对准的是孩子，后果不堪设想。 孩子的学习，对每一个家庭来说都是大问题。每一位家长，都希望自己的孩子能在学习上取得好成绩，能有进名校的潜力。遗憾的是，在鸡娃的过程中，亲子关系一次次被破坏，考试成绩也没得到提高。 日本脑科学专家泷靖之指出：要提升孩子的成绩，先得改善孩子的大脑，做一些符合大脑发展规律的事，普通孩子也能成为尖子生。 日本作家乡和贵把他的教育方法用在自己女儿身上，收到意外的惊喜。为此，二人合作著作《学习脑科学》，以漫画的形式、对话的方式公开了提高孩子成绩的6大秘诀。 从脑科学来看，孩子学习成绩的好坏由大脑的思维能力决定。 所以，要想帮孩子提高成绩，首先得培养并提升思维能力。而思维能力的获取，不能全靠坐在教室里听课、做题，更多来源于游戏玩耍、社交表达，做好这6件事尤为重要。 1，训练执行力 中国有句古话：凡事预则立，不预则废。可见，做任何事之前，长远的规划非常重要。 父母不妨跟孩子一起列出学期或者月度计划，包括学习、健身、娱乐等方面，让孩子在遵守规则的前提下按部就班地学习、生活、锻炼。 2，培养广泛的兴趣爱好 纵观往届学霸，都有多项兴趣爱好。 学习固然重要，但广泛涉猎才能扩大知识面，增加体验感，培养好奇心，强化专注力，激发孩子的求知欲望。 家长可以引导孩子多参加艺术、体育方面的活动，多参观博物馆、科技馆等地方。 3，培养创造力 所谓创造，就是将大脑中现有的信息进行重组，形成自己独有的东西。 但是，要有精彩的输出，先需要保证大量的输入，建议家长鼓励孩子阅读各类书籍。 4，注重沟通能力 沟通能力强的孩子，更具有社会性和共情能力。 父母不妨跟孩子多进行语言沟通，观察孩子的表情变化，理解孩子表情传达的情绪，倾听孩子表达。 5，帮孩子自我肯定 内心强大的孩子，对周边环境有很强的判断力，内心有足够的自信。 这样的孩子有自己的强项，能看到自己的闪光点，进而产生自尊感和自我效能感。 6，培养持之以恒的毅力 任何成功，都是科学的方法加上持久的坚持。 学习是一个长期的过程，就如跑马拉松，途中容易觉得枯燥疲倦，不妨有意识地帮孩子分解目标，逐个完成，让孩子体验完成小目标后的喜悦感，积累自信心，进而向下一个目标迈进。 要获得好成绩，埋头苦干固然重要，但科学的方法是风向标。 《学习脑科学》这本书，为家长和孩子提供了方法，指引了方向。 同时，作者还指出，人脑具有可塑性，践行这些方法，养成科学用脑的习惯，不断体验新鲜事儿，让大脑持续接受刺激，上了年纪的人不再会轻易忘事，大脑能保持年轻。 这本书，老少皆宜，值得学习。
《学习脑科学》读后感(篇七)
每个人都渴望成功，而且希望少走弯路，对孩子也是如此。那么，如何让他们变得更加优秀，就需要一些科学的方法，如果你在这方面不是很了解，就来看看这本书《学习脑科学》 作者是，日本科学家和医生龙婧之，和中国作家乡河贵的两人均为男性，龙婧之，有一个七岁的儿子，乡和贵是一个四岁女孩的父亲。两人根据生活中的实力实际过程，用对话的形式阐述了自己的观点。 这本书分为两部分，一部分讲述了大脑如何开发是比较适宜儿童和成人共同参考的。而另一部分，是如何按照年龄开发大脑？我们今天着重来讲一讲第一部分。 学习要好，我们要做到什么呢？这本书里面提到5大要素，也是对于孩子来讲，应该要培养的五大优势，一长期热爱。二，求知欲。 自我肯定感，生活思维，生活习惯。对于我们人生来说，非常重要的能力有这些能力并且较强的话，我们就会比较幸福，在这本书里，被称为提高成绩的六大秘诀，执行力投之于创造力，沟通力，自我肯定感，坚毅力，这些都可以为培养，可让你意想不到的是，大脑的还可以二次发育，可以刺激大脑，提升智力。 为什么说大脑再次发育，即使人类的脑细胞都会死亡，但也不妨碍他们会成长，不管是孩子还是大人大脑，在处理信息时都会通过神经传导连接神经细胞，构建起一个复杂网络神经细胞之间的联络越活跃，大脑体积就越大，也越聪明。 五大因素里面我做的比较好的是培养求知欲养成长期热爱某些事物，我选择的是写作和阅读，活跃思维正在努力中，生活习惯算是比较好吧！数学理科更需要创造力，在这方面我是明显不足的，还好我有这样的动力 长期爱好某项休闲益智活动，如果长期坚持，就一定会有利于大脑发育，你可培养求知欲。一努力被表扬的孩子比成绩得到表扬的孩子，更愿意学习，就算失败了，今努力得到表扬的孩子也更能勇敢的正视失败与困难。生活习惯，需要有良好的生活习惯，早睡早起儿童时期保证每天9至11个小时的睡眠，青春期只有短一些保证八尺十个小时的睡眠如果睡眠不足会导致大脑机能下降，会影响智力。没有午睡习惯，也。不必非要养成。 智商IQ的50%是后天形成的，我们完全可以从后天努力来提高智商。先天不好，也没有必要妄自菲薄，轻视自己，放弃努力。思维创造力就是用自己的思考把你很多已知的东西抒发出来。创造力的提升会带动执行力的提升，这是肯定的。创造力越高的人，越擅长使用额叶皮层。 书中介绍了各种各样的方法，在这里就不一一列举了。我们的孩子和我们有的时候真的是有千丝万缕的联系，一些适合他们的好像也很适合我们呢？你们要共同去进步。
《学习脑科学》读后感(篇八)
有多少家长为孩子的学习成绩操碎了心？自己平时省吃俭用给孩子报名了不少补习班，但孩子的学习成绩却依旧不理想。
T先生也曾有过这样的烦恼，但当他听从了儿童大脑发育专家泷老师的建议后，孩子的成绩在短短几个月内就取得了突飞猛进的进步！
作家乡和贵也有同样的烦恼，并通过编辑T先生的推荐认识了泷老师，把自己对于提高学习成绩、改善大脑机能的一系列疑问及对方的详细回答，整理成了《学习脑科学》一书。
泷老师是医学博士兼儿童大脑发育专家、成人大脑衰老专家，他在这本书中详细分析了孩子的大脑发展规律、培养思维能力的方法，并提供了许多关于学习方法的有效建议。
书中指出，学习成绩的好坏是由大脑的思维方式决定的。而思维能力的培养，并不仅仅是在课堂上完成的，日常的玩耍、社交、表达、做事，都是锻炼思维能力的重要方式。
所以如果孩子喜欢音乐、篮球等与学习无关的事情，也要去鼓励他们坚持下去，因为持久的热爱所带来的求知欲十分有利于孩子的大脑发育，他们可以在自己的兴趣中不知不觉地让思维能力得到提升，并潜移默化地促进学习。
在增强孩子的自我肯定感方面，家长不要只关注结果，要多表扬孩子为此付出的努力和积极的态度。只肯定结果的做法，会让孩子在失败时觉得自己一无是处，甚至一蹶不振；而肯定孩子的付出，会让孩子即使遭遇失败，也有再次挑战的勇气。
而求知欲也是大脑的原动力，它会促使人们不断挑战自己感兴趣的事物，并在这个过程中刺激前额叶皮层，让执行力也得到提升。
所以父母要保护和满足孩子的好奇心和求知欲，不能在孩子提出问题时冷漠地回答：“我忙着呢，以后再说”“别研究这没用的，赶紧去写作业”，这样会大大打击孩子的积极性、扼杀他们的求知欲。
而毅力也很重要，它甚至超过了智商，成为决定学业成功的指标。培养孩子的毅力，可以引导他们把理想和长期目标不断分解成一个个小目标，每天完成一点点，自然就能慢慢坚持下去了。
这本书中的方法不仅可以促进孩子的大脑发育和成长、帮助他们提升思维能力和学习成绩，还可以帮助成年人解决健忘、注意力下降等问题，并有效预防老年痴呆，全家人都能从中获益。
《学习脑科学》读后感(篇九)
我睡前就有看书的习惯。跟往常一样，今晚，我又打算看书。还没开始看呢，却意外发现，才一岁多的儿子已经自己端正地坐在床上，打开床边上的绘本，自己看了起来，边看边手指着绘本中的画，边牙牙学语似的。
虽然现在还不会说话，但心里明镜似的，啥都明白，有时候知道好坏。记得儿子才几个月大，当时还不会坐。他爷爷有次看他，就随口说他笨。结果，没几秒钟，儿子就撇嘴哭开了。
以上小事，正如《学习脑科学》所说，看到父母热衷于自己兴趣爱好的模样后，孩子会开始模仿。这一点也可以通过大脑的运作机制来进行解释。……从“镜像神经元的模仿”和“引导效应”这两个方面来看，想让孩子做什么，首先在于大人的以身作则。孩子是在不断模仿中长大的。
《学习脑科学》主要是一位以写作为谋生的同样望女成凤的孩子爸爸，与一位是医生也是企业家的“大脑”专家，以漫画图解的对话方式，向我们一一介绍与孩子学习成绩有关的大脑思维能力，以及锻炼思维能力的学习方式有哪些。
要了解大脑的思维能力，就不得不先了解大脑的相关知识。
作为医生的“大脑”专家在工作时，分析过约16万人的脑部核磁共振成像，下至5岁孩童，上至八十多岁的老人。见过的大脑截面图也不计其数。
他在老年医学研究所就开始大脑方面的研究。研究范围很广，包含了从出生到去世的整个过程，而并不是只面向研究老年人。
《学习脑科学》中有大脑发育路线图，让家长根据大脑发育路线图，学会引导孩子在合适的时间做正确的事。比如我家儿子一岁多，用“对话式阅读”这种亲口讲故事的方式，更能促进孩子的大脑发育，而且刺激更大。
还有在受益一生的大脑规律中，一一具体全面系统地介绍了让头脑始终保持敏锐的方法，结合身边案例以图文并茂的方式讲解，通俗，不仅易懂，也易做到。
不得不说，《学习脑科学》这本书非常接地气，不仅干货比较多，关键是实用性也非常强，可以边看边根据自家孩子的实际情况运用。
里面介绍的方式方法，不仅仅适合孩子，也适合大人用。尤其是感觉自己记忆力下降，害怕得老年痴呆症的大人们，更要好好看看这本书。
#读书不止
《学习脑科学》读后感(篇十)
本周读书收获蕞大的一本书，就是《学习脑科学》，颠覆认知，刷新思维，干货满满！
脑科学专家用漫画图解版的形式告诉我们，用对方法，普通孩子也能成为学霸！
学渣和学霸的根本区别在于思维能力的差异。思维能力越强，学习成绩通常越好！
那么，父母如何正确地帮助孩子激发内驱力，迅速提升思维能力呢？
本书揭秘了提升脑力的神 器：元认知。
元认知是指能够审视自我、做出客观判断的能力。 简而言之，人贵有自知之明。
知人者智，自知者明。
父母首先要接受孩子真实的样子，帮助孩子发掘优势，正视不足。“望子成龙，望女成凤”的心态需要基于客观判断。尽力而为，而后顺其自然，接受孩子原本的样子，尊重孩子的喜好和选择，是父母更为明智的选择。
活在当下，客观认识自己、他人及所处的环境，能够帮助我们坦然接受自己和他人的不完 美，以乐观的心态探索人生之路。
一旦掌握了元认知的能力，就如同拥有了提升脑力、解锁幸福的神 器。
如何掌握元认知呢？答案就是：旺盛的求知欲。
本书作者泷靖之从小到大成绩都很差，这样的人却逆袭成为日本东北大学教 授，专注于儿童大脑发育及人类大脑衰老方面的研究。
他认为，成功的秘诀就在于，他主动通过求知欲来进行元认知的思维训练，擅长发现周围人的优点，并认真思考：
我和这个人的不同之处在哪里？好想学学人家的好办法呀！
他不光琢磨，还会去行动。真诚提问，虚心求教。他完全没有羡慕嫉 妒 恨这些情绪，只有旺盛的求知欲。通过这种“求知若饥，虚心若愚”，其内涵就是“空杯心态”，向有成果的人学习，主动迭代升级，人生自然开挂。
如此一来，面对自己的优点，不骄不躁；面对他人的优点，不气不馁。客观认识自己和他人，成功和幸福不请自来。
在这本书中，还提出了许多切实可行的脑力提升方法。我简单总结为：吃好、玩好、睡好，外加养成良好的生活习惯和用脑习惯，篇幅所限，就不展开了，感兴趣的朋友可以去书中一探究竟。
《学习脑科学》读后感(篇十一)
《学习脑科学》是一本讲述如何“变聪明”的书，这本书的作者是日本大脑发育领域的权威专家泷靖之和日本著名作家乡贵和，乡贵和作者因为4岁女儿的学习能力问题向泷靖之这位脑发育专家请教，书中很有特色的一点是通过这两位作者问答对话的形式对“如何变聪明”进行层层解答，而且其中还有编辑T先生的参与，会使你这位读者也变得有参与感起来。
提问：你知道让孩子变聪明的“5大要素”是什么吗？
回答：是“长期热爱”、“求知欲”、“自我肯定感”、“灵活思维”和“生活习惯”。
你知道吗？即便是与学习成绩无关的兴趣爱好，也会是提高孩子学习能力的关键，孩子能够体会到学习的乐趣，那他/她在学习方面的“主动性”就会大大增加，学习的持久力就会提升，而这便能大大促进孩子大脑的发育，让孩子变得聪明。
同时，孩子“自我肯定感”也是很重要的，作为大人的我们往往只看重结果，而忽视了努力，实际上，肯定孩子的努力过程比肯定结果更为重要，只肯定结果的做法往往会让孩子在失败的时候不断打击着孩子的自信心，从而对自己失望，而肯定孩子的努力，会让孩子有“坚韧不拔的意志”，即使失败也有站起来面对的勇气。
另外，好的“生活习惯”包括了充足的睡眠质量、健康的饮食和身体的锻炼，这些都能为孩子的大脑发育打下基础。
那你知道吗？智商IQ的50%是后天形成的，所以，这些“变聪明”的因素并不仅仅只针对孩子有效，对成年人也是一样受用的，人的智力和努力是成正比的，给大脑正向的刺激，可以使大脑不断产生的海马神经元，让成年人的大脑也变得聪明起来，还可以预防阿兹海默症，所以作为成年人的我们，也不要丢失了自己的“求知欲”，老话说的好“活到老，学到老”，学习是没有尽头的。
再次提问：你知道提高成绩的“6大秘诀”是什么吗？
回答：是“执行力”、“求知欲”、“创造力”、“沟通力”、“自我肯定感”和“坚毅力”，而这同样也是我们生活和工作中所需要具备的。
其实这本书还从大脑发育的过程、大脑规律、用脑习惯和提升脑力的武器等方面对“变聪明”这件事进行了问答，如果你也有一颗想要“变聪明”的心，不妨可以看看这本书，我想你也会受益匪浅的。
《学习脑科学》读后感(篇十二)
前段时间，有个来访者——一位学生进行咨询。他自述成绩原来不错，在年级名列前茅。但是现在一泻千丈。叙述中惊讶的发现，孩子哪里还有学习之外的活动？除了上课，晚上还要去补习，周六周日就别说了。家长倒是舍得花钱。可是最终，孩子越来越萎靡不振，与家长的期待背道而驰。
我们不得不承认的是：教育焦虑已经弥漫社会，成为每一个望子成龙、望女成凤的家长所操心的事情。帮助孩子成长、成才，是许多家庭的头号大事，当然也有很多人是方法不当，或辣手摧花，或拔苗助长，后悔不堪！
其实每个人的所作所为都可追溯到必备的生理基础，都会受到大脑发育规律的影响。只有顺应规律，也许会事半功倍，普通孩子也能成为尖子生。
日本作家乡和贵和日本著名脑科学专家泷靖之联合著作的《学习脑科学》，是一本面向大众的脑科学普及作品。本书采用漫画图解的形式与两者对话的语言方式告诉为孩子成绩焦虑的孩子：家长们成绩的好坏，由大脑思维能力决定，思维锻炼越多，大脑就越聪明，成绩也会越出色！
既然是脑科学，首先要告诉我们的就是大脑的结构。书中用插画和核磁扫描图像形式呈现了脑结构。除了生物课上人所共知的分为大脑、小脑、脑干以外，在书中提到更多的是海马体和杏仁核。两位作者将海马体称为记忆库，而杏仁核则掌握人的情绪情感、信息反应。这两个位置发育的是否完善直接影响着与学习有关的态度和行为。而适度的运动、充足的睡眠、均衡的营养能够促进两者的发育。这似乎给人指明了开启孩子学习力的钥匙。
当然学习提升不可能完全归结为脑结构的完善。在它基础之上，两位作者更是给出了积极建议。比如提高聪明力的五大要素是长期的热爱、求知欲、自我肯定感、灵活的思维和良好生活习惯；再比如书中提到的提升成绩，有六大秘诀：执行力、求知欲、创造力、沟通力、自我肯定感等等。一个个小贴士也为读者指出了可借鉴的方法。这些良好的思维习惯，又反过来促进大脑的结构朝更完善的方向发展，让孩子在轻松愉悦中变得越来越聪明。
作为日本东京大学的老师泷先生还奉上了名校学生共同点：具有狂热的爱；有多次接触自然接触异域文化的经验；能够多体验一些事情；有良好的亲子沟通能力；能够在客厅学习；有正常且规律的作息习惯；喜欢学习，但更追求效率，等等。这似乎更是告诉我们拔尖的成绩肯定是有方法获取的，但不是卷儿到身心疲惫。
多学点怎么学习，多懂得脑科学知识，多认识教育学习的规律，这应该是当下家长们的育儿路上必须要上的一课吧！
《学习脑科学》读后感(篇十三)
对孩子大脑成长的“不利因素” 刚刚我们聊了现实沟通机会的减少会导致共情力下降,但我想,除此之外,应该还有其他对孩子大脑成长的不利因素吧？例如肥胖就会导致海马体体积下降对吧？ 的确如此。到目前为止,我们一直在讨论的都是,在各个年龄段里应该做哪些事来提高大脑能力,但有一点不能忽略,就是“生活习惯”会对所有年龄段的人产生影响。即便我们想尽办法刺激大脑,但只要生活习惯混乱,一切就都是徒劳无功的、甚至还会阻碍大脑的发育。 生活习惯之中,睡眠和饮食更是尤为重要。 孩子睡得越好,海马体的体积就越大,对吧？ 是的。睡眠可以排解压力,促进生长激素的分必,对孩子和大人都十分有利。而且,一项以中小学生为对象的调查显示，睡眠质量、睡眠时间、睡意都会对孩子的学业成绩产生影响。早睡，绝对比彻夜玩游戏或熬夜学习好。 那么,这是什么原因呢？因为一困脑子就转不动了吗？ 这应该也是一个原因。睡眠分为深度睡眠的“非快速眼动睡眠(慢波睡眠）”和浅度睡眠的“快速眼动睡眠”。刚入睡时,以深度睡眠为主,然后转为浅睡眠为主。非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠可以发挥出不同的作用。 听着有点儿复杂。 先说深度睡眠啊。它的功能是将我们在白天接触的信息作为记忆,进行整合和固化。这就好比把白天在记事本上潦草记录的信息重新誊写在台账上一样。 就像银行窗口结束营业后,整理账目的银行职员吧。 嗯,有点儿像。记忆被重新整理后,才能记得更牢。 但是,如果在睡眠的前半段就能完成这么重要的事情,那是不是即使缩短睡眠时间,也没什么影响呢。 当然不是啊。后半部分的快速眼动睡眠也很重要,快速眼动睡眠期间,我们会做各种各样的梦,它有助于控制情绪,提高创造力。 控制情绪？ 是的，掌管感情的 “杏仁核”在感到恐惧、不安、痛苦等压力时会被激活,通过快速眼 动睡眠, “杏仁核”能够平静下来。这样一来，即使白天被一些事影响了情绪，但只要保持快速眼动睡眠正常，就能以愉悦的心情来迎接新的一天了。 啊…这么说来,唯怪我每次睡不好就会觉得很烦躁呢。 的确会这样。压力会令海马体萎缩、所以每天部要保持快速眼动睡眠,让“杏仁核”冷静下来,这样才能打造聪明的大脑。 另一项有关创造力的研究表明,充足的快速眼动睡眠可以提高数学问题的解答率。 是的,因为创造力从某种角度来说就是“将各种信息组合在一起的能力”。据说非快速眼动睡眠有助于提高创造力。 说得专业一点就是,在非快速眼动睡眠阶段,海马体和大脑新皮层的网络连接发生了变化,导致“新的记忆"和“旧的记忆”被重新排列组合,简而言之就是大脑中的线路被重新连接 了一遍。 这么说来,如果非快速眼动睡眠是“保存数据”,那快速眼动睡眠就是“整理数据”了。啊,所以梦是当天发生的事情和过去发生过的事情结合在一起后的表象吗？ 所以我们在做梦时,总会感觉时间线乱槽糟的,其实就是这个原因了。我也有过在梦里把白天工作中遇到的人和大学时代的同学设定为朋友的经历。 还真是会这样呢! 因此,我们可以通过充分的快速眼动睡眠,将新知识融入自己的体内,这样就能加以灵活运用了。
《学习脑科学》读后感(篇十四)
对孩子大脑成长的“不利因素” 刚刚我们聊了现实沟通机会的减少会导致共情力下降,但我想,除此之外,应该还有其他对孩子大脑成长的不利因素吧？例如肥胖就会导致海马体体积下降对吧？ 的确如此。到目前为止,我们一直在讨论的都是,在各个年龄段里应该做哪些事来提高大脑能力,但有一点不能忽略,就是“生活习惯”会对所有年龄段的人产生影响。即便我们想尽办法刺激大脑,但只要生活习惯混乱,一切就都是徒劳无功的、甚至还会阻碍大脑的发育。 生活习惯之中,睡眠和饮食更是尤为重要。 孩子睡得越好,海马体的体积就越大,对吧？ 是的。睡眠可以排解压力,促进生长激素的分必,对孩子和大人都十分有利。而且,一项以中小学生为对象的调查显示，睡眠质量、睡眠时间、睡意都会对孩子的学业成绩产生影响。早睡，绝对比彻夜玩游戏或熬夜学习好。 那么,这是什么原因呢？因为一困脑子就转不动了吗？ 这应该也是一个原因。睡眠分为深度睡眠的“非快速眼动睡眠(慢波睡眠）”和浅度睡眠的“快速眼动睡眠”。刚入睡时,以深度睡眠为主,然后转为浅睡眠为主。非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠可以发挥出不同的作用。 听着有点儿复杂。 先说深度睡眠啊。它的功能是将我们在白天接触的信息作为记忆,进行整合和固化。这就好比把白天在记事本上潦草记录的信息重新誊写在台账上一样。 就像银行窗口结束营业后,整理账目的银行职员吧。 嗯,有点儿像。记忆被重新整理后,才能记得更牢。 但是,如果在睡眠的前半段就能完成这么重要的事情,那是不是即使缩短睡眠时间,也没什么影响呢。 当然不是啊。后半部分的快速眼动睡眠也很重要,快速眼动睡眠期间,我们会做各种各样的梦,它有助于控制情绪,提高创造力。 控制情绪？ 是的，掌管感情的 “杏仁核”在感到恐惧、不安、痛苦等压力时会被激活,通过快速眼 动睡眠, “杏仁核”能够平静下来。这样一来，即使白天被一些事影响了情绪，但只要保持快速眼动睡眠正常，就能以愉悦的心情来迎接新的一天了。 啊…这么说来,唯怪我每次睡不好就会觉得很烦躁呢。 的确会这样。压力会令海马体萎缩、所以每天部要保持快速眼动睡眠,让“杏仁核”冷静下来,这样才能打造聪明的大脑。 另一项有关创造力的研究表明,充足的快速眼动睡眠可以提高数学问题的解答率。 是的,因为创造力从某种角度来说就是“将各种信息组合在一起的能力”。据说非快速眼动睡眠有助于提高创造力。 说得专业一点就是,在非快速眼动睡眠阶段,海马体和大脑新皮层的网络连接发生了变化,导致“新的记忆"和“旧的记忆”被重新排列组合,简而言之就是大脑中的线路被重新连接 了一遍。 这么说来,如果非快速眼动睡眠是“保存数据”,那快速眼动睡眠就是“整理数据”了。啊,所以梦是当天发生的事情和过去发生过的事情结合在一起后的表象吗？ 所以我们在做梦时,总会感觉时间线乱槽糟的,其实就是这个原因了。我也有过在梦里把白天工作中遇到的人和大学时代的同学设定为朋友的经历。 还真是会这样呢! 因此,我们可以通过充分的快速眼动睡眠,将新知识融入自己的体内,这样就能加以灵活运用了。
《学习脑科学》读后感(篇十五)
在竞争日益激烈的当今社会，不少0岁孩子就被家长送去培训机构接受早教，尽管要花费大量的金钱和时间，做父母的却毫无怨言，望子成龙成凤的父母们，生怕孩子输在了起跑线上。 百年大计教育是首位，但很多时候却往往事与愿违，并不是每一份付出都能收效显著。有没有一套行之有效的科学方法，让孩子r们少走弯路，让学习达到事半功倍的效果呢？ 《学习脑科学》正是一部如何培养孩子成为优等生的学习宝典，五大科学步骤，深度激发内驱力，学商、成绩双拔尖。 作者泷靖之先生是日本东北大学教授，医学博士，更是大脑研究领域的权威专家， 为超过16万人制作、分析了脑成像数据，著有《终身健康的大脑》等多部爆款书。 会学习的孩子，不仅成绩出色，无论将来进入任何一个领域，都能够凭借强大的学习力迅速脱颖而出。 孩子学习成绩不好是什么原因？ 普通孩子还有机会成为“尖子生”吗？ 家长们该如何正确地助孩子一臂之力？ 孩子的学习决定了孩子的未来。然而，很多孩子的成绩并不理想，家长们看在眼里、急在心里，却束手无策。 实际上，学习成绩的好坏是由大脑的思维能力决定的。要想提高学习成绩，最本质的方法就是提升思维能力。 而思维能力的培养，绝不仅仅是在上课的过程中完成的，玩耍、表达、做事、社交……这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。 思维锻炼得越多，大脑就会越聪明，成绩也就会越出色！用好方法，一学期成绩也会突飞猛进。来吧！就让脑科学专家带领我们了解科学的学习方式吧！ 如何教出聪明的小孩？权威专家经过长期研究和探讨，从不同方面作出了祥尽的阐述。 一、如何教出聪明的小孩一一顺应大脑规律，包括让孩子变聪明的五大要素，即长期热爱、求知欲，自我肯定感、灵活思维以及生活习惯； 二，智力的可塑性，人的智商有一半是后天形成的，我们完全可以通过后天的不断努力来提高IQ，学习能力比成绩更重要； 三，给大脑正常刺激，大脑锻炼越多越优秀，而孩童时期的大脑发育会极大地影响其未来的人生，经常用脑，适当给大脑加量，就能不断刺激大脑； 四、避免用脑误区，不良习惯会杀死脑细胞，虽然孩子的大脑成长存在个体差异，但每个年龄段适合培养的能力类型是大致相同的； 五、提高成绩的六大秘诀一一一名校学生共有的特质，包括执行力、 求知欲、创造力、沟通力、自我肯定感和坚毅力 六、大脑发育路线图一一在合适的时间做正确的事，详细阐述了不同年龄段大脑的发育与合适的行为（婴儿时期，2一5岁、8一10岁、充足的睡眠和均衡的营养、防止电脑和手机成瘾）。 《学习脑科学》用漫画图解和问答的方式，循序渐进由表及里，引导读者如何通过科学的学习方式去开发孩子的智力，是孩子学习上的良师益友，为了下一代的美好未来，家长们不妨多学习这部《学习脑科学》吧，一定让你受益匪浅。
