《认知偏差》是一本揭示了人类思维中常见的认知偏差的书籍。通过丰富的案例和实证研究，作者深入探讨了认知偏差对我们日常决策和行为的影响。读后感受到了认知偏差在生活中的普遍存在，以及如何通过认知训练和自我反思来减少其负面影响。
《认知偏差》读后感(一)
生活中，我们也许都有过这样的经验： . 沮丧的时候总是想起那些烦心事；往事总是很美好；互相认为对方太自私；一被否定就生气…… . 实际上，这些想法都是我们存在认知偏差。 . 这本书中将我们的认知偏差分为六类，分别是与记忆、推定、选择、信念、因果、真伪相关的认知偏差。
. 这本书读起来非常轻松，书中用漫画解读了影响我们生活和决策的80个思维陷阱，帮助我们摆脱认知偏差，提升思辨力和判断力，让我们的决策更明智，人生更清醒。 . 情绪一致效应：心情愉快时想到的都是开心的事，对未来满怀期待；心情不好时，总是关注负面信息，对他人产生负面印象，对前途感到悲观失望。 . 讽刺性反弹效应：越是努力不去想的事情，越容易想起来。应对方法：尝试冥想；不是单纯的不去想，而是想一想别的事。 . 峰终定律：我们感到的痛苦是由高峰与结束时的体验决定的，不是由时间的长短决定。生活中的应用：在演讲结束时，讲一些让听众留下好印象的话题，听众就会认为这次演讲很有趣。 . 天真现实主义：总认为我是对的，别人是错的。弊端：容易导致和他人形成对立的关系。 . 这本书揭开了很多生活中认知偏差的秘密，感觉这些知识不仅实用，还很有趣。
《认知偏差》读后感(二)
你是否有过这样的经历：刚上网查过的信息，转眼就忘得一干二净？或者，你坚信某些事情是常识，却发现朋友对此一无所知？
你是否曾在购物时被“限时优惠”的标签吸引，结果买回一堆并不需要的东西？或者在朋友聚会上，总是不自觉地被那些夸张的故事所吸引，而忽略了那些平淡却真实的分享？
这些看似琐碎的烦恼，其实都是认知偏差在作祟。《认知偏差》书中，用生动的案例和幽默的语言，让我们意识到，这些烦恼并非个案，而是普遍存在的现象。
这本书由日本心理学家池田雅美、森津太子、高比良美咏子和宫本康司共同撰写。这本书以漫画的形式，为我们解读了80个常见的认知偏差，让我们在轻松的阅读中，深刻认识到自己的思维局限。
书中的核心思想是：我们的大脑在处理信息时，常常会因为各种心理机制而产生偏差，这些偏差不仅影响我们的思考，更影响我们的决策。朵朵讲述中提及的“认知偏差”做了思维导图，方便大家浏览哦~
其中，朵朵最感兴趣的是其中三个：
信息过载下的筛选机制：我们如何在信息爆炸的时代中，选择性地接收信息。
确认偏误：我们如何倾向于寻找和记住那些符合我们预期的信息。
从众效应：我们如何在群体中失去独立思考的能力。
读完这本书，我们能够清晰地看到自己思考过程中的盲点，可以意识到，那些看似合理的决策背后，其实隐藏着许多心理陷阱。它可以帮助我们理解了人类思考过程中的复杂性，更教会了我们如何在复杂的信息环境中做出更理性的决策。
朵朵强烈推荐这本书给所有希望提升自己思考和决策能力的人。无论你是学生、职场人士，还是企业管理者，这本书都能为你提供宝贵的洞见。它不仅能帮助你更好地理解自己，更能帮助你在复杂的社会环境中，做出更明智的选择。
总之，《认知偏差》值得认真来读，它不仅能让你在思考时更加“清醒”，更能帮助你在决策时更加“理性”。
正如书中所说：“认知偏差不是缺陷，而是我们大脑为了适应复杂世界而发展出的一种策略。了解它们，我们可以更好地利用它们，而不是被它们所利用。”
《认知偏差》读后感(三)
事后聪明偏差的认知税《认知偏差》
令我后悔的那些事，都跟认知偏差有着千丝万缕的关系吧。
想一想都头疼啊，一个错误决定，事后怎么找补都找不回来。
读过的书，转眼就把人物姓名都给忘掉了，特别是外国文学。——人名失忆症。
一看到限购、限定款的商品，我就忍不住想买。——稀缺性偏差
我不会被谣言蒙骗，但大多数人应该都会被骗。——第三者效应
为了轻松一点，大脑选择“走捷径”。我是属于鞭策型的吧，你不抽我，我就很容易摆烂了。但是抽得狠了，也容易脱缰。大脑认知的许多反应，都在事后让我后悔。
容易产生认知偏 差的情况：回忆的时候、推定的时候、选择的时候、坚定信念的时候、思考因果关系的时候、辨别真伪的时候。
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因为大脑会有选择性记忆，偏向性重点和模糊又冲动地做选择。越坚定越主观的信念，越思考越容易跑偏的逻辑和越分辨越不知道答案的纠结时刻。
所谓真相，只是你想要的真相，想去相信的真相，想要维护的真相，而它往往不是真相。这叫作“认知坑”。
被更改的记忆——这件事说起来真有点玄，但却真实存在。很多记忆都是欠真实的，因为被某些因素篡改过。而想象中的东西，往往会把假的信息经过多次入脑后变成真的。
不同的情绪让人想起不同的事，连锁唤起与当前情绪相符的记忆，这种现象叫作“情绪一致效应”。情绪影响判断和行为，所以你知道它是几个意思，但你做的决定可能又不是这几个意思。
事后聪明偏差，这东西真该天打雷辟。于事无补，扰人心绪。
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你是否曾有过这样的疑问：为何我们时常觉得“懂得这么多道理，却依旧过不好这一生”？这背后，其实隐藏着一种无形的力量——认知偏差。
我们一起翻开[日]池田雅美、森津太子、高比良美咏子、宫本康司合著，并由刘会祯、马奈翻译的《认知偏差》这本书，共同探寻这些思维陷阱的真相。
一、何为认知偏差？
认知偏差，简单来说，就是我们在认知过程中，由于各种心理因素的影响，而对信息、事件和他人产生了错误的判断和理解。这种偏差不仅影响我们的决策和行为，还可能导致我们与他人的误解和冲突。
二、认知偏差的种类
本书通过生动的漫画形式，为我们讲解了生活中的六大类、八十个常见的认知偏差。从“数字失忆症”到“宜家效应”，从“规划谬误”到“稀缺性偏差”，每一个案例都让我们惊呼“原来如此！”。
例如，“数字失忆症”揭示了我们在网络时代的一个普遍现象：明明刚刚搜索过的信息，转眼就忘得一干二净。而“宜家效应”则让我们明白，为什么自己亲手组装的家具总是比同款成品更顺眼——因为付出的努力让我们产生了偏见。
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三、如何摆脱认知偏差？
了解了这些认知偏差后，我们该如何避免陷入其中呢？书中给出了几点建议：
