《小怪兽和鸡皮疙瘩》是一本充满惊喜和幽默的童话故事。故事讲述了小怪兽和鸡皮疙瘩之间的友谊以及他们共同经历的冒险。通过这个故事，我们不仅可以感受到友谊的力量，还能学到如何勇敢地面对困难和挑战。这本书让人在阅读中感受到快乐和温馨。
小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(一)
你有害怕的东西或者事情吗？你是会安慰自己还是否定自己？ 很多人会觉得自己害怕是不对的，自己不好。 《小怪兽和鸡皮疙瘩》这本绘本让我们明白害怕和不安是很正常的情绪，我们应该怎么缓解情绪，面对那些让我们退缩的事情。
书中看到了各式各样的小怪兽，呆萌可爱，有方方怪，有毛毛怪，有刺刺怪.....每个小怪兽都有自己害怕的事情，而且都选择了逃避。 在它们总结反思的时候想到了鸡皮疙瘩，于是都想把害怕这个问题怪到鸡皮疙瘩身上。 最后在鸡皮疙瘩国王的说明中，它们明白了要与自己的鸡皮疙瘩共处，合作战胜恐惧。 我最喜欢的是那个满是小怪兽的大跨页，每个小怪兽都很可爱， 每个小怪兽都有自己的害怕的事情，有很常见的怕剪刀，怕狗，怕坐飞机，还有触动心灵的怕达不到期待.....怕说错话，怕被讨厌。 我们应该如何做呢？ 鸡皮疙瘩告诉我们，当你因为害怕不安遇到鸡皮疙瘩的时候，可以和它说说话，一起散步睡午觉，最好是和它们一起面对，亮黄色的鸡皮疙瘩在黑白配色的书中很显眼，给人一种温暖治愈的感觉。
小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(二)
宝宝会怕打針、怕雷声、怕黑、怕虫子等，害怕的东西很多，老人总是说不要害怕，不要做胆小廆。面对不安恐惧的情绪到底应该怎么办呢？ 害怕的时候就翻看《小怪兽和鸡皮疙瘩》吧，作者把这些情绪比作图画中可见的“鸡皮疙瘩”，小怪兽与心理健康学家联手出击，帮助我们与每一种害怕相识相处。不安和害怕其实是两种很重要的情绪，可以提醒我们眼前有危险，进而保护我们不受到伤害；对付害怕的秘密是——你不用学会勇敢，只要学会和自己的不安相处。作者说：什么都比不上“蕞眞实的你”。所以，请珍惜“自己原本的模样”。突然的觉得感动。想和宝宝，同时也和自己说一声：你才不是胆小廆，你只是需要知道害怕的时候该怎么办而已！
小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(三)
宝宝会怕打針、怕雷声、怕黑、怕虫子等，害怕的东西很多，老人总是说不要害怕，不要做胆小廆。面对不安恐惧的情绪到底应该怎么办呢？ 害怕的时候就翻看《小怪兽和鸡皮疙瘩》吧，作者把这些情绪比作图画中可见的“鸡皮疙瘩”，小怪兽与心理健康学家联手出击，帮助我们与每一种害怕相识相处。不安和害怕其实是两种很重要的情绪，可以提醒我们眼前有危险，进而保护我们不受到伤害；对付害怕的秘密是——你不用学会勇敢，只要学会和自己的不安相处。作者说：什么都比不上“蕞眞实的你”。所以，请珍惜“自己原本的模样”。突然的觉得感动。想和宝宝，同时也和自己说一声：你才不是胆小廆，你只是需要知道害怕的时候该怎么办而已！
小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(四)
我们该怎么办呢？ . 今天想分享一本来自信谊的情绪绘本《小怪兽和鸡皮疙瘩》，它讲述了4个小怪兽面对不同的害怕时共同出现的鸡皮疙瘩，蕞后怪兽和鸡皮疙瘩交朋友的故事。 . 一直都不太喜欢说教意图太强的书，而这作为一本情绪绘本，能做到友好地引导而不说教，我觉得特别棒！ . 生活百态，酸甜苦辣咸，缺一不可。 情绪也是，有快乐，就有悲伤，有恐惧，就有心安。 . 情绪没有好坏之分，存在即合理。 它是人类不断进化的产物，都在保护着我们。当我们感到害怕的时候，身体会紧绷，甚至做好随时逃跑的准备，这样的好处是能让我们及时逃离危险。 · 当害怕来敲门时，不要逃避，正视它接纳它。找出害怕的原因，通过自身努力解决它或者和它共处，从而达到保护自己的目的。 · 作为父母，当孩子告诉我们她害怕时，不要盲目地呵斥她，生硬地让她要勇敢，而是应该先了解她害怕的原因，并给予她支持，保护她，帮助她获得勇气。 · 心理学认为，情绪背后都隐藏着未被满足的心理需求。所以，当情绪扑面而来的时候，我们要学会处理情绪背后的需求，而不是逃避，或者处理情绪本身。 · 害怕不可怕，害怕也不丢人，和情绪做朋友，了解它，学会和它相处，我们也可以变成很厉害的人哦！
小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(五)
文 | 夏鸢的暖心小筑
作为一个社恐星人，面对不同的场合时，就不想去说话，这可能是我本身的一个弱点吧，从小到大在某个时刻都会出现这样的情况。
那面对这样的情况到底应该怎么办呢？
绘本《小怪兽和鸡皮疙瘩》就给了我们一些很好地建议，这本书不仅可以帮助孩子面对不安的情况，同样也能帮助大人面对不安。
绘本中讲到了4只小怪兽，每只小怪兽都有自己所害怕的东西，有的小怪兽怕黑、有的小怪兽怕高，而有的小怪兽怕打针等。
当它们遇到害怕的东西时，都会选择逃避掉，不去理会，这样是解决不了问题的，因为下次再遇到这样的困难，它们还是会选择逃避。
而就在它们困惑时，有一个叫作鸡皮疙瘩的国王出现了，它的出现其实就是在告诉小怪兽，遇到困难不要想着逃避，而是要正确对待它，把这些害怕当作你的好朋友来看待，认真的聆听它的心声，只有当你慢慢接纳它以后，你才能知道你需要改善的方面都有哪些。
我们的人生就是这样，要跟随自己的心意去走向更好的地方，但在这个过程中，我们要努力克服一些对我们生活有影响的不安与焦虑。当积极去面对它们的时候，你会发现其实生活并没有你想象的那么糟糕，你会更加明白人生的意义以及你要去完成的事情。
夏鸢的暖心小筑
绘本阅读指导师
家庭教育指导师
小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(六)
你家的孩子是不是也怕这些东西？
怕黑、怕打针、怕打雷、怕上学、怕考试、怕在大家面前说话……
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小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(七)
天黑了会害怕 一个人在家会害怕 下雨打雷会害怕 ...... 你有什么会害怕的东西呢～
害怕的时候的情绪每个人都有，告诉自己要勇敢，不要逃避，一味的鼓励真的有用吗？得当的方法，适宜的释放情绪其实更为有效。
打开《小怪兽和鸡皮疙瘩：给大人、小孩面对不安的处方笺》这册书映入眼帘是一个个形状各异的小怪兽。有正在恐高而不敢玩高空游戏的毛毛怪，有怕打针的方方怪，有怕当众说话而浑身哆嗦的刺刺怪，还有怕黑不敢上厕所的拉拉怪......它们的惧怕点的都不一样，可是小怪兽怎么也有这么不安、紧张呀～原来这就是每个人内心的小情绪。
这是一本教授大人和孩子如何面对不安、焦虑、紧张情绪的图画书，这些负面的情绪就像书中的“鸡皮疙瘩”，你越是害怕越助长它们的“气焰”。书中绘声绘色告诉我们该如何面对它们，用绘本和故事，把在成长中遇到的害怕、不安、焦虑这一类的负面情绪，提出了不一样的解决办法。
可爱又逗趣的小怪兽逃避害怕不安的方法让人啼笑皆非，但这样真的解决事情了吗？类似的经历我们是不是也有过呢～
没有一味的说教和指令，用安抚和鼓励，让小怪兽们慢慢成长，从害怕到战胜，从退缩到坚强，从胆怯到勇敢。它们和金灿灿的“鸡皮疙瘩”渐渐也成为好朋友，朋友之间坦诚相对，相互接受。
如果你还没有准备好相对这些小情绪，快带上书中小怪兽守护卡，让它们一起给你助威打气～
小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(八)
不如让她学会与【鸡皮疙瘩】共处！
感谢绘本《小怪兽和鸡皮疙瘩》，让我有了这样的认知，并决定付诸行动！
！害怕是一种很正常的情绪。大人也会有恐惧的时候，起了满身的鸡皮疙瘩，说话支支吾吾。那这个刚来世界不太久的小家伙会紧张会害怕可就太正常了。是有别人家的孩子特别大胆又勇敢，一点不怯场。但大人也有E/I之分，小朋友有性格差异很奇怪吗？
！害怕也不是只有负面作用。如果我们真的毫无畏惧，疯狂冒险与折腾，可能连生存都有困难了吧。所以由害怕情绪引发的鸡皮疙瘩，是身体给我们的保护信号。而在不需要恐惧情绪的时候，只要把它控制在一个合适的程度，就不会带给我们麻烦啦~
道理都懂，可是怎么才能实现与恐惧情绪的和平共处呢，尤其是让小朋友掌握这样的能力？绘本阅读就是一个好方法！这本《小怪兽和鸡皮疙瘩》带孩子认知情绪、接纳情绪、处理情绪。随书附带的【小怪兽保护卡】，就可以把这种力量有形化。在各个需要勇气的时刻，给孩子一份支撑！
当你觉得自己孩子太“胆小”时，不要把这句评价说出口，一起来阅读《小怪兽和鸡皮疙瘩》吧，一起来做小怪兽保护卡吧！
小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(九)
在小怪兽王国里，住着各种小怪兽。有恐高的毛毛怪、有害怕打针的方方怪、有怕在大家面前说话的刺刺怪、有怕黑的拉拉怪。他们面对自己害怕的事情时会怎么做呢？是勇敢面对还是想法设法逃避呢？ 这本《小怪兽和鸡皮疙瘩》绘本，给了我们答案。它告诉我们每个人都会有自己害怕的事物，当我们面对这些事物时要学会和它们和平共处勇敢的去面对它们。 就如鸡皮疙瘩国王所说:只要和他们好好相处，这些小家伙就会成为你的好伙伴。害怕其实也是一件好事，他会告诉我们哪里有危险，保护我们不受到伤害。 孩子读了这本绘本，并没有马上就不害怕了。她开始尝试着按照鸡皮疙瘩国王说的做，她怕黑每天晚上睡觉都得开着灯。今天晚上，她主动要求关灯睡觉。关了灯的那一刻我感觉到她的身体在微微发抖，但是她并没有要求开灯，而是让我抱着她给她力量。
小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(十)
恐惧并不是坏事。一个人若忘了恐惧，就会忽略了危险，那才真的可怕。
已经成长为大人的你，还记得自己小时候蕞害怕什么吗？
想起我的小时候，蕞害怕的就是自己上厕所，从小和奶奶一直住在乡下，到了晚上乡村的夜晚总是伴随着不知名的窸窣声，夹杂夜猫子跳过屋顶时短促的猫叫，如果这时候恰逢我独自走出房门上厕所，一准吓得颤抖不已。
在很多成年人看来，怕黑、怕鬼、怕虫子都是因为孩子太胆小了，不值得一提。但对于年幼的孩子来说，他们还分不清现实与幻想的不同，一旦“害怕”的情绪被忽视，无限放大的恐惧很有可能在成年之后仍然会成为梦魇，成为孩子一生挥之不去的心理阴影。
那么，作为家长，我们该如何帮助我们的孩子克服恐惧呢？真切地做到感同身受确实很难，因为这些“害怕”对于我们成年人来说微不足道，而一味用言语教导孩子“别害怕”“没关系”却也是隔靴搔痒，难解孩子的恐惧疙瘩。
那就让我们陪孩子坐下来，一起读读绘本吧，在孩子害怕的时候，让我们陪伴在孩子身边，通过绘本认识“害怕”这个小怪兽。《小怪兽和鸡皮疙瘩》这本书用有趣的故事和形象的“鸡皮疙瘩”来帮助孩子认识“害怕”与“不安”这种情绪，为3-8岁年龄段的孩子创造出一个安全的空间，让孩子能轻松地理解和接纳自己的情绪。
作者把这些情绪比作图画中可见的“鸡皮疙瘩”告诉我们该如何面对它们。不安和害怕都是很重要的情绪，可以提醒我们眼前有危险，进而保护我们不受到伤害；对付害怕的秘密是——你不用学会勇敢，只要学会和自己的不安相处。
当孩子被害怕的情绪困扰时，作为家长的我们不能视而不见，认为孩子再长大一些就会自然而然地不再害怕。但也不能被孩子的不安情绪牵动自己的心绪，如何我们因为孩子的害怕而着急、不安，孩子自然也能感受到，更加适得其反。
我们应该做的是，用宽容的心接受孩子的真实模样，陪伴孩子，理解他所经历的不愉快，陪同他度过害怕的时刻，教会孩子不要因为害怕而苛责自己，现在是缺点的东西，有一天也许会成为孩子身上很重要的优点。
这是一本教授大人和孩子如何面对不安、焦虑、紧张情绪的图画书，无论是孩子还是成年人，学会和恐惧共处都是人生的一个课题，恐惧的本质是“我不想要”，能够将自己害怕的东西说出来，就已经很了不起了，这是我们应该告诉孩子的。
小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(十一)
想想我小时候，就是特别怕黑的，但是，那个时候好像没有特别好的办法去克服这个困难，父母只能尽可能让我不单独面对黑暗，那个时候好像也没有关于这些方面的专业解释，或者关于情绪方面安抚的做法。 在我有孩子以后，就特别关 注孩子在心里和情绪方面的波动，也更加关 注这方面的书籍。虽然自己不是专业人士，我也是尽力找到更加适合的方法去帮助孩子。 《小怪兽和鸡皮疙瘩》这是一本教授大人和孩子如何面对不安、焦虑、紧张情绪的图画书，作者把这些情绪比作图画中可见的“鸡皮疙瘩”，告诉我们该如何面对它们。 这本书对小宝宝特别重要，孩子有时候出现的害怕，担心等等情绪都不是坏事，也不是不勇敢的表现。这是一个成长过程，我们要学会的不是勇敢的去面对，而是要学会和这些让你害怕的情绪做朋友。 绘本中还有一个很重要的观点，害怕在有的时候也是一件好事，它会在适当的时候让你远离危险。所以，不是所有的事情都要勇敢的战胜它，也要学着去和情绪和平共处。 整本书的画风很有意思，简简单单的图形，简简单单的颜色，就把核心内容讲明白了。黑、白、银、黄，全书只有四个颜色，对于小宝宝的眼部发育也很好。
小怪兽和鸡皮疙瘩读后感(十二)
好久没有看到这么可爱的绘本，真的好开心。 小怪兽和JI皮疙瘩——给大人、小孩面对不安的处·方笺 新井洋行 四川少年儿童出版社 拿到手就是满心欢喜，因为很特别。乍一看，以为是本普通绘本，只不过封面很可爱，四个小怪兽加一个小黄点看着你，可是小怪兽好特别啊，居然是银灰色的。 这种银灰在阳光下隐隐泛光，神秘却又高贵，哈哈，我觉得这个审美绝了，小朋友说为什么颜色不一样，我就告诉他们，因为是小怪兽啊，有特殊能力啊。 有哪些小怪兽呢？毛毛怪、方方怪、刺刺怪、拉拉怪。 毛毛怪恐高，方方怪怕打针，刺刺怪怕上台发言，拉拉怪怕黑，每个小怪兽都有自己害怕的地方，他们觉得好奇怪，为什么别人不害怕的他们怕，他们聚在一起七嘴八舌地讨论。 结果呢，黄色的JI皮疙瘩就出现啦。 你以为JI皮疙瘩是捣乱的家伙嘛，才不是呢，JI皮疙瘩国王告诉小怪兽们，JI皮疙瘩是好朋友和好帮手。 因为有了他们，小怪兽才知道哪里有危险，可以避免受到伤害。 宝贝读了后就知道啦，没有什么好害怕的，这些都是正常的心理反应，学会长大，当遇到自己害怕的事物时，和JI皮疙瘩一起勇敢面对吧。 随书附赠可爱的小怪兽卡，可以作为书签，可以作为卡片，可以作为装饰，太可耐了。 我是西西酱，更多好书分享，欢迎停留。
