《早点知道会幸福的那些事》经典读后感有感

读完《早点知道会幸福的那些事》，我深深感受到幸福并不是奢侈的追求，它隐藏在生活的细枝末节中。作者通过点点滴滴的生活细节，让我明白幸福就在身边。要学会感恩、珍惜身边的人和事物，才能真正拥有幸福的生活。这让我更加珍惜眼前的一切。

《早点知道会幸福的那些事》读后感(篇一)

勉强看完，尊重但不完全认可作者的观点。这是一本从医80年超过100岁的奶奶写的书。阅读前我以为会看到一些关于健康养生的实用经验，实际上一点也没有，作者的六个人生秘诀都是精神层面的，鸡汤味很重。她视角里把太多的疾病都归因于情绪问题了，仿佛病人靠着乐观心态和对自我认同就可以走出病痛。不过作者对人逐步走向衰老时的一些建议，如建立社会联结，编制新的关系网，尝试维护自身的价值感等做法还是很值得子女和社会养老机构借鉴。对父母的关心可以多注重精神层面，除了送物送钱，也许多夸赞父母，为他们寻找精神伙伴，认可其价值更能有益于延长寿命，提升生活质量。

《早点知道会幸福的那些事》读后感(篇二)

勉强看完，尊重但不完全认可作者的观点。这是一本从医80年超过100岁的奶奶写的书。阅读前我以为会看到一些关于健康养生的实用经验，实际上一点也没有，作者的六个人生秘诀都是精神层面的，鸡汤味很重。她视角里把太多的疾病都归因于情绪问题了，仿佛病人应该靠着乐观心态和对自我认同就可以走出病痛。不过作者对人逐步走向衰老时的一些建议，如建立社会联结，编制新的关系网自己尝试维护自身的价值感等做法还是很值得子女和社会养老机构借鉴。对父母的关心可以多注重精神层面，除了送物送钱，也许多夸赞父母，为他们寻找精神伙伴，认可其价值更能有益于延长寿命，提升生活质量。

《早点知道会幸福的那些事》读后感(篇三)

我们每个人都生而有因。在作者看来，真正的健康与诊断疾病、治愈疾病、延长寿命无关；而是关乎发现自己，被召唤着成长、蜕变，倾听是什么让我们的心灵歌唱。 本书作者是西医学界第一批推动针灸研究的102岁的医学博士，40多岁患癌，70岁被离婚，一生经历丰富多彩。她亲自用针灸来治疗病人，并对其快速的治疗效果感到震惊（看到这段表述，我不禁为中医感到自豪）。她认为，要想真正活着，我们必须找到自己体内的生命力，并将我们的能量注入生命力。这会改变我们的观念，要求我们直面生活中的一切，并与生活互动。接受我们无法改变的一切，努力提升自己，不断朝着自己想要的样子前进，你会收获最大的幸福。

《早点知道会幸福的那些事》读后感(篇四)

最近在面对照顾父母这件事上无比绝望。作为独生子女，作为普世意义上非常难相处的那位男士和那位女士唯一的女儿，我真的绝望极了，一面是他们身体的衰老退化、机能与日俱减，另一面则是认知症等等疾病造成的脾气古怪暴躁的与日俱增。 一边往返于医院，做饭送饭，带着电脑在医院远程办公，一边在做家务和休息时开着这本书的有声书，可能这类书讲的道理都大同小异，但是在这个时候恰好读这本书，且它的作者是一名智慧且年长的女性，读这本书的过程中我确实获得了很多内心的平静。 有时候会想，要是我能约到这样一位医生面诊就好了，她会问我哪里不舒服，问我最近经历了哪些变化，小时候过得怎样。她会拥抱我，会包容我，并告诉我应该怎样做。但是与其希冀别人的治疗与拯救，不如自己先努力变强大，自己治愈自己。 与我的很多同辈人一样，我之所以出生是因为我父母觉得他们和其他人一样需要生个孩子；也与我的很多同辈人一样，我小时候没有得到很多的支持与关爱，但却有很多控制和被倾倒的负能量，因为我的父母根本没有给予我支持与爱，因为他们也没有得到和学会爱，所以他们没有办法给我爱。 但是我可以给我自己很多爱，我值得自己好好爱自己，我可以在医院绝望的夜晚相信明天太阳升起的时候事情会有转机（真的每次转机都发生了），我无法选择也无法改变父母但是我可以尽量忽略他们的负能量，我可以在照护与工作的间隙去做些事让自己的能量得到恢复并重新流动起来，我可以向朋友和亲戚求助最多不过是被拒绝（目前还没有被拒绝过），我甚至可以求助玄学，玄学不是科学的反义词，但是你要相信相信的力量。 谢谢在这个艰难的时候读到这本书，谢谢作者，希望每个困境中的人都得到自己拯救自己的力量。