《正能量 全新升级 钻石典藏版》是一本令人振奋的书籍。它以积极正能量为主题，通过引人入胜的故事和深入思考的问题，激励读者积极向上。这本书的钻石典藏版除了精美的封面设计，还包含了更多的内容和附加价值。不仅是一本读后感人的好书，也是一本值得珍藏的经典之作。
正能量 全新升级 钻石典藏版读后感(一)
在第36届金鸡百花颁奖红毯上，海清带着三名学生演员穿着统一的白色主题T恤代表《我本是高山》剧组亮相，不仅带来一阵清风，更是一股感人的正能量。
这部电影里有一个让人震撼的镜头，女学生们在操场中央，昂着头，看着蓝天，喊着张桂梅校长的校训誓词：“我生来就是高山而非溪流 ，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！
华坪高中的女孩们生下来就在大山里面，只要有了信念就不会被命运所屈服。誓词里的正能量为什么能有这么强大的驱动力，让她们相信自己的人生可以为自己活，实现逆天改命？
在经典著作《正能量》这本书里，英国著名心理学家理查德·怀斯曼教授采用了大量的心理学实验和案例，验证了他的观点：
行动改变思维，相信相信的力量。
他把这个观点总结为“装假成真”原理：
“当你笃定地装作你想成为的你时，你就会成为你想成为的你。”
怀斯曼教授初入职场的时候是一位职业魔术师，在这本书里他更像是一位心理魔术师，颠覆我们的认知：
*一个微笑，就能让人变得快乐 *两个陌生人牵着手，会莫名其妙的心生好感 *绷紧肌肉，能让我们容易自控 *当我们不开心的时候，对着镜子大笑，能放松下来
真的这么神奇吗？我们真的能改变自己生活和工作中的无力感，获得向上而生的能量吗？我们不如放下固有的思维，重新开启我们的底层逻辑，走进这本书里，行动起来。
怀斯曼教授让我们行动的第一步是把书里的“规则手册”这一页撕下来，再撕成四块，并团成球。看似很容易的事情，我却犹豫了，并心存怀疑。我突然体会到“面对改变”的心态变化。
怀斯曼教授在书里揭秘各种“装假成真”的“魔术”技法，让我对生活和工作上的正向心态有了全新的认知。每个章节中有5、6个正能量小贴士，让我们体验行动力的能量，亲测有效。
比如，我们想要建设一个工作团队，让大家齐心协力。实验证明，大家齐走路和齐唱歌都可以助益团队成员协作能力。
有意识地行为甚至可以改变我们的性格，颠覆本性难移的固有认知。有意思的是，如果我们刻意地昂首挺胸，可以改善负面情绪，提升姿态和增强自信心。
“装假成真”原理，让我们置身在一种虚拟的正能量状态，从行动上做出改变，从而完善自我，拥有真正的正能量。
正能量 全新升级 钻石典藏版读后感(二)
生活与工作让人每天有着困扰，担忧与害怕，焦虑与抑郁，现实与理想等等的真实的心理阴影。让本就困难的生活中增添了一点烦恼，真是挥之不去。 《正能量》：行动改变思维，相信相信的力量。 作者依据大量的实验研究数据，证实了“装假成真”对人思维模式的影响，能通过了解行为习惯的基本原理，加以适当的明示和暗示，改变其发展的下一步行动，来影响人大脑接受的信号，接收到一种积极的正向思维。 比如：每天对着镜子笑一笑，会感到一天生活都会减少糟糕的事情。 …… 在面试时，对于面试官的提问，装作与面试官是熟人，会减少紧张的心理。 …… 假如你装作今天有“狗屎运”，你会发现生活中发生的事情，似乎每一件都顺顺利利。 …… 《正能量》提出“装假成真”的行为影响大脑思维，并解析大量的成功的案例和研究，基于人思维和行为的生理反应。当我们了解和掌握在什么情况下我们会做出怎样的生理反应，我们就能从正向的行为上影响自己的大脑，接收到正向积极的能量。 …… 在书中给出“正能量”练习小帮手，让你从一次次的“假设”、“假如”、“假装”等小测试中练习改变你接收到的信息和行为来影响你大脑思维模式，得到一个全新的结果。 —— 在什么情景下你会感到高兴、幸福、快乐、兴奋？ 在什么情况下你会感到悲伤、难过、困顿、苦恼、不安？ 当你遇到悲伤时，你将自己走进感到快乐的情景之中，你会发现自己的悲伤有所减轻，或者能感到些许快乐。 当你无法专心读书时，你将自己走进图书馆的情景之中，你会发现自己也能坐下静静的读几分钟书。 …… 我们每个人都拥有改变自己的能力，你只要相信你自己，你就真的能做到。 《正能量》理查德·怀斯曼让人人都看到自己能通过“装假成真”的行为改变思维习惯，从而收获满满的“正能量”。抛弃那些消极情绪和不良习惯。
正能量 全新升级 钻石典藏版读后感(三)
通常我们都认为：
因为感到高兴——所以微笑
因为感到害怕——所以逃跑
有位英国的心理学家则提出了截然相反的观点：
因为微笑——所以感到高兴
因为逃跑——所以感到害怕
起初听到正能量这本书的名字时，以为是十多年前炒得很火的那本正能量的再版，到手之后发现原来不是。同样也是英国赫特福德大学心理系公众理解心理学专业教授理查德·怀斯曼所著写，不过这次主题不一样，让我更加期待。
这是一本会让人开心的行动指南。封面就让人心生愉悦。
新书的封面是我这么多版本《正能量》里个人最喜欢的。它的颜色设计渐变色，里面全是我喜欢的色系组合成，又是钻石典藏版，非常有女性的能量，而译者也是个女性。让我不禁的想把这本书收藏起来。
书的纸质和印刷质量也很好，滑溜溜的，无论是哪个方向摸起来都很顺滑，很舒服。印刷也很好，够厚，不会让油墨渗透在这页的背面，读起来比较开心。
书里面有很多正能量小贴士，很多练习思考题，我们可以跟着书上来做，还有高清照片作为插图。
这本全新正能量的主题是我最近也有所关心的。我学习心理学还只停留在头脑层面，很少到体验层面，而其实行动改变体验，如果我们身体动起来，思想会产生不一样的变化，之后我们会有一些新的信念产生，会相信更多东西，变得更有信心。
这是一本非常好的实践手册。每一章节都会给你归纳不同的知识点。内容也非常有意思，很实用：
用行动制造快乐、吸引真爱、保持心理健康，用行动增强意志力、说服力，比如轻松减肥，用行为塑造全新的自我，比如用高能量姿势让自己更自信，比如相信的力量让你更年轻等等非常诱人的实践练习。
