读完《人生十二法则2》，我深受启发。作者用简洁的语言阐述了人生的法则，让我深刻领悟到人生的真谛。每一条法则都让我感悟到人生的智慧，引发了我对生活的思考。我愿意在实践中不断去践行这些法则，让自己的人生变得更加美好。
人生十二法则2读后感(一)
如果你对婚姻是认真的，那你就和伴侣捆绑在一起了，而如果你不认真，那你就依然是个孩子。婚姻誓言的重点是相互救赎，是创造人间最亲近的关系。在成熟的婚姻里，只要身体健康，两个人就会相守约60年，其间你们需要克服许多困难才能创造最终的和谐。人在结婚那一刻就应该长大了，关系和谐成了灵魂之必须，这或许比生存之必须还重要。 逃避、愤怒、眼泪或离婚的退路都会引诱你回避不想面对的事情，但在暴怒、哭泣或分离的过程中，以及在你的下一段关系中，你尚未解决的问题和毫无改善的商讨能力还会回来纠缠你。
人生十二法则2读后感(二)
作者在书中引用了他做心理咨询的真实案例，自身的生活工作体验，也尝试用一些文学作品和典故来论证他的观点，哈利波特被引用的挺多的，趣味性也增加不少。确实故事更容易接受，纯理论论述有点难懂，书中也有大量论述。目前看了前6则，首先赞同作者提出的人需要持续的人际沟通来维持心智的秩序的观点，终归人是社会属性。此外，印象最深的体会有几个方面。 1.遵循规则，但当遵循规则会阻碍其最初目标时就应当做出改变。保守与创新是辩证依存的，没有绝对对立。理解和掌握规则，以负责任的方式打破规则。 2.正确的自我叙事，成为更好的自己。过去、当下、未来都很重要，选定一个目标就行动起来，在过程中不断审视自己，调整最终目标，会更有利于成长。 3.深入地理解行动的意义，将关注点放在正确的地方，着手于具体和精确的问题，然后去解决问题。
人生十二法则2读后感(三)
一、不要轻易贬低社会制度和创造性成果
二、想象一下你能成为什么样的人，然后专注于实现这一目标
三、不要把不想要的东西藏在迷雾里
四、注意机会常常出现在责任被放弃的地方
五、不要做你讨厌的事
六、放弃意识形态
七、至少在一件事上尽你所能的努力，看看会发生什么
八、尽可能漂亮的装扮家里的一间房间
九、如果过去的记忆仍然让你不安，认真地将它们写下来
十、持之以恒地维护你们关系中的浪漫
十一、不要让自己变得愤恨、欺骗或傲慢
十二、尽管遭受痛苦，也要心存感恩
人生十二法则2读后感(四)
虽然中西方文化不同，但在工作和职场中，很多氛围还是相似的，因为困境是哪里都存在的，这一点毫无疑问。
生活在这个世界上，就要面对这个世界的全部，但并不是每个人一下都能适应，都需要有一个循序渐进的过程，那么这个过程就是关键。人们想当然的认为自己能够处理好一切，但当现实的打击接踵而至的时候，才发现自己已然失去了当初的雄心壮志，更多的是面对生活的苍白无力感。
由加拿大著名心理学教授乔丹·彼得森著作的《人生十二法则2》在第一部的基础上，更加准确的从人们在社会上的痛点出发，对于如何对抗焦虑和痛苦有了最新的诠释，继而获得更有意义的人生。
面对生活，人们不得不承受着各种条条框框的限制，唯唯诺诺并不是人生准则，只能让你逐渐的更加失去自我。在书中，作者非常尖锐的提出了种种问题以及解决思路，来提醒广大读者和世人应该注意什么。
人们在生活中应该遵循传统吗？应该，但不能一味的、固化的遵循，对于一些不合时宜的东西应该大胆的进行改变和革新，使之能够与时俱进，这一点并不难理解；在与人交流的时候，如何能够做到条理清晰的表达自己非常关键，建立良好的沟通是进行下一步的必要条件；生活中有很多事情是需要重复去做的，但不要因为做过多次就掉以轻心，保持一贯的水准才是重中之重；在面对一件重要的事情时应该全力以赴，不应该瞻前顾后，这是最基本的道德底线……
首先需要确定的就是人们应该肯定自己，面对这个世界的残酷和现实应该以一种积极的心态去面对，不要在困难接踵而至的时候放弃抵抗，因为那会让你失去更多。
其次学会享受生活，但生活并不都是美好的，要懂得取舍，有失有得才会变得更有意义，取之不竭是不存在的，那会让心态失衡。保持一个良好的心态至关重要。
书中提到了很多有趣的想法、建议和案例，并且用通俗的语言进一步的阐述人生中需要关切的重要法则。生活并不容易，关键在于人们如何调整自己的思路和思维，面对生活的暴击，首先要坚定自己的内心，用非凡的勇气和智慧去面对才是最正确的。
人生十二法则2读后感(五)
人生是否要遵循法则来生活？这种法则又是什么？有法则和无法则的情况对我们的人生又会有怎么样的影响？在前作《人生十二法则》中，著名教授乔丹·彼得森给出了部分解答，他提供了基本的关于重建生活秩序的人生法则，帮助读者找到摆脱人生困境的方法。在新推出的《人生十二法则2》，彼得森的文字为我们带来新的启发，帮助我们走向更勇敢、更真实和更有意义的生活。
乔丹·彼得森成长于加拿大阿尔伯塔省，他拥有加拿大麦吉尔大学临床心理学专业博士学位，之后又在麦吉尔大学做博士后两年。因为在学术领域的卓越建树，以及通过演讲、播客和写作，彼得森影响乃至改变了成千上万人生活轨迹。这本《人生十二法则2》就是他经历新的体验后所总结出的心灵之书。
本书一开始，彼得森就为我们介绍了他所面临的困境。他个人的经历、他妻子和女儿的情况，都让我们看到了混沌和不确定性。过度的混乱会给我们带来不确定性，但过度的秩序又会制约好奇心和创造力。因此，平衡现实中秩序和混乱两个基本原则才是重要的生活智慧。 从持续两年多的流行情况来看，我们所知远远不够，正如当努力控制的事情失控时，我们才会发现自己知晓得太少，因此我们需要一只脚踏在秩序里，另一只脚试探性地伸向超越秩序的地方。基于此，彼得森提出了新的十二法则。而第一条就是懂得维护传统，也敢大胆创新。有时我们会被自己不知不觉中顽固保守的假设逼入困境，而能拯救我们的唯有那些尚未知晓的事物。这条法则的意义还在于遵从规则，但当这种遵从阻碍了更高的道德原则时便打破规则。事物是不断发展变化的，而掌握或者适应这种变化就是有独特意义的。 除此之外，法则三做好生活中不断重复的事情也是富有意义的。生活由重复构成，所以把重复的事情做好很重要。然而有些琐事可能会干扰我们目标的实现。这就需要我们明确目标，坚持不懈，避免被选择性无视消磨，抵挡熵增的狂澜，进而遏制家庭和社会的灾难。所谓千里之堤溃于蚁穴，这种防微杜渐也是题中应有之义。 其他十条法则也有其独特的价值。通过阅读这本书，可以帮助我们去寻找更好的自己，发现新的生活，应对新的挑战，这也正是这本书的意义所在。
人生十二法则2读后感(六)
《人生十二法则2》，作者乔丹·彼得森，多伦多大学心理学教授、临床心理学家、大五人格研究专家，曾任哈佛大学心理学系副教授。主要研究异常心理、社会心理以及人格心理学。作者在写书前的两年，有着坎坷的人生经历：自身、妻子和女儿相继生病且是大病，经历了生与死的徘徊后，结合人生阅历写成了不同以往的佳作。
《人生十二法则2》的写作目的：作者希望传递这样的想法，当混乱降临并将你笼罩，当大自然用疾病‘诅咒’了你或者你爱的人，当暴行摧毁了你宝贵的积累时，理解故事的其他部分是有益的。帮助身在苦难中之人明白，人生总是由许许多多事情构成，不遇到此事，变回遇到彼事，苦难、挑战、压力等，是人生常态，而快乐、幸福、温馨等，亦是人生常态，任何事物都是对立统一的，困难时不要只看到苦难、挑战、压力，也应该多多留意快乐、幸福、温馨。《人生十二法则2》以独有的十二法则形式，结合自身职业经历和生活经历，告诉我们，我们需要一只脚踏在秩序里，一只脚试探性地超越秩序的地方，用这种方式，追求、探索并发现最深刻的意义，这样，既可以让人们不至于被为之淹没，又可以避免过时的、狭隘的思想所束缚或阻碍。
《人生十二法则2》有这样一个故事——给一位独居者做了十多年心理咨询的故事。独居者，妻子已于多年前故去，两个女儿远在国外且关系淡漠，仅有父亲和姐姐两位关系比较疏远的亲戚。独居者由于从小受到不良健康环境的影响，性格一直偏抑郁。期初的心理咨询过程中，如果说话被打断或被误解，独居者语言会变得很生硬，情绪波动较大且易怒。随着咨询时间的推移，作者发现，独居者日常言行发生了很大的变化，并且日常生活中开始结交朋友、参加音乐节之类的艺术活动，通常一抱怨开始的咨询，逐渐开始向作者分享更多生活中的积极体验。
“懂得维护传统，也敢大胆创新”法则中说：“我们需要通过思考来厘清问题，而交谈是首要的思考方式。”作者以典范故事案例为媒介，以事实为依据，阐明了人们需要持续的人际沟通来维持心智的秩序，任何长久的独居，对生活、身体和心理都有不良的影响。人，毕竟是社会性的动物，需要通过人与人之间不间断的交往、沟通来“交换”彼此的生活经历、职业阅历和灵魂感悟感想，以此保证自己不是“超然物外”的独立在世界边缘，更能让人安心，丰富彼此的心灵，慰藉彼此的情感。
“不要用恶意对抗恶意”法则中说：“心有怨恨的人内心深处相信这个世界的不幸都是在针对自己，而这个信念也帮助他合理化了撒谎的行为。”……
人生十二法则2读后感(七)
以前没有读过乔丹·彼得森的《人生十二法则》，所以无法给予多高的评价；但《人生十二法则2》看了之后，开始有了一种想法，非常同意应该把前一本也找来看一看。
健康的体魄人人都想拥有，但这样的健康只是身体健康的一个方面，而非全部。联合国卫生组织认为，健康不但指的是没有身体病患，而且是指有完整的生理、心理状态和社会适应能力。身心健康才是真正的健康。但是，现代人的心理健康现状其实一点儿都不容乐观。有研究主伙，我国目前人群中有86.4%的人患有不同程度的心理问题，心理问题表面上看不出来，也不容易用器械或者设备检查出来，但它也是一种疾病，也需要看医生、去治疗。但更多的时候，心病还须自己医。乔丹·彼得森的《人生十二法则2》就是一个非常不错的“医生”。
有一句中国俗语叫“人生不如意者，十有八之九”。不如意的事虽然多，但人是具有主观能动性，不应该被动接受那么多的不如意的事，而是要勇于面对生活中的方方面面，保持一个良好的心态，去“逢山开路、遇水架桥”。一个困难一个困难克服，一个麻烦一个麻烦解决，不要心急，心急吃不了热豆腐，对待不如意的事要有耐心、恒心和信心。战胜不了全部，也要做到屡战屡败、屡败屡战——失败的教训也是一笔宝贵的人生财富，从失败中汲取成功的经验，也是一种成功。
每个人的人生很难重合，有的人生可以借鉴，有的人生却独一无二，不能一概而论——但是一定要敢于借鉴、善于借鉴，这一点可以理解为鲁迅先生所说的“拿来主义”。据说牛顿曾经说过这样一句话：If I have seen further, it is by standing on the shoulders of Giants。这句话到底是否确系牛顿所言，其实并不重要。重要的是这句话说得非常有道理。站在巨人的肩膀上，就能够看得更远一些。乔丹·彼得森的十二条人生法则讲得好，但只有转化为自己的东西，做到内化于心、外化于行，才是真正地属于了自己，也才能够切实发挥作用。
这十二条人生法则其实也没必要列举出来，阅读《人生十二法则2》的最佳方式方法，就是通读全书，尤其是要注意其中的例子，再结合自己已经走过的路、遇到的人和事，好好想一想，如果自己碰到类似的人和事究竟会怎样做。这些人生法则自己已经做到了哪些，还有哪些尚未做到或者做得不够好。看清差距迎头赶上，这就是下一步要做的。但切记一口吃不成大胖子，学懂、弄通、做实一条是一条。三下五除二看完了书，觉得自己懂了——其实只不过是看完了，离成为自己的东西还远得很。
《人生十二法则2》里虽然说了十二条具体的法则，但其实又不能局限于这十二条。毕竟，现代社会的节奏越来越快，学习、工作、生活莫不如此，人的内心难得安静下来好好想一想，因此就更有必要“三思而后行”——有条件上，没条件创造条件也要上，这是一种人生；懂得一张一驰，能够收放自如，这也是一种人生。只要能够殊途同归，最终到达成功的彼岸，走点冤枉路也没什么大不了，多面对几次人生的暴击也不至于影响到更多，接着走下去就是了——至少要具备这样的一种心理素质才能行。
人生十二法则2读后感(八)
之前读原版时摘了一段，中译本买来后对比这段，发现删减漏译近一半内容。
以下是原文：
Luke chapter 6 describes Him healing a man with a withered hand on another Sabbath, stating “It is lawful on the Sabbath days to do good, or to do evil？ to save life, or destroy it？” (Luke 6:9). This psychologically and conceptually painful juxtaposition of two moral stances (the keeping of the Sabbath versus the injunction to do good) is something else that constantly enrages the Pharisees, and is part of the series of events that eventually leads to Christ’s arrest and Crucifixion. These stories portray the existential dilemma that eternally characterizes human life: it is necessary to conform, to be disciplined, and to follow the rules—to do humbly what others do; but it is also necessary to use judgment, vision, and the truth that guides conscience to tell what is right, when the rules suggest otherwise. It is the ability to manage this combination that truly characterizes the fully developed personality: the true hero.
A certain amount of arbitrary rule-ness must be tolerated—or welcomed, depending on your point of view—to keep the world and its inhabitants together. A certain amount of creativity and rebellion must be tolerated—or welcomed, depending on your point of view— to maintain the process of regeneration.
以下括出部分是此段中译本的译文：
可以看出删减既是为了过审，也是译者（或是责编抑或是出版方？）“自作聪明”的结果。
所以中译本究竟删了多少？
见微知著，可想而知。
人生十二法则2读后感(九)
这本书我打满分再加对他的感情分.超越满分
说实话写这个书评我担心由于我语言的限制和贫乏
描述不了书带给我的感动和触动
教授是站在世界系统思考的维度和META THINKing的视觉来写这本书的
观点很全面，深入，他讲的故事也带入了荣格集体潜意识和尼采、佛洛依德等前人的很多观点。他没有局限这些观点，而是剖析、重新整合、超越了这些观点.
告诉我们人生苦难，要勇于表达你的担忧害怕，面对他们才会获得更大力量，-心轮被打开后，我深有体会，再一次流泪了。
教授说的内在整合的力量，也有很大感触，我进行完了第一轮的内在整合，确实感觉整个人更加温柔也更有力量。以一种完全接纳和爱的眼光来看待自己和这个世界。
说实话，我之前说不出爱这个词，觉得极其别扭，及其不靠谱，总感觉心里堵得慌。现在说爱这个词很顺畅，这也是心轮被打开的力量。
他的生活像我们每个人一样都充满了苦难，磨难、困惑
他挣扎，抑郁，也超越了这些病魔。告诉我们要从未来看现在，我也是这么做的。愿景未来那个的你是会给你带来力量和能量的。聚焦现在，着眼未来，勇敢面对黑暗，在黑暗中寻找宝藏照亮这个世界。我觉的很感人。美好的世界正是有这样一点点亮光组成的。我的愿景就是经由我所到之处让这个世界变的更美。我也体会到了人和人互相信任，心连心的奇妙和美丽。
有人说这本书鸡汤，不争辩，只能说你没能看到他的美，这不怨你。人都会成长，等你看懂这本书的时候，你就真的是个成熟的人了。
感恩上天没有让疾病夺去他的生命
如果说今年只推荐一本书
BEYOND ORDER人生十二法则2非他莫属
这本书或许每个人都应该读
这么说或许有点自私
但他更适合有深度独立思考。世界系统化思考，有生活阅历的人阅读
这样你会懂的JORDAN PETERSON教授的用心良苦，
你会共情他的阴暗泥沼经历，又从泥沼中走出来的勇敢
你会看见他是有个大爱的人，想为世界的进步贡献它的一份心力
你会悲悯他要教会你世界有阴暗，但人存在的价值就是从泥沼中找光明
从黑暗中寻找星星。不否认现实世界的苦难，而是要教你如何超越这些苦难，进而实现那个更加人格化整合成熟的你，因你的存在让这个世界变的更美
最后他的三本书 意义的地图，人生12法则1和2我都看过 在我心中的排序是 BEYOND ORDER 这本 意义的地图 和人生12法则1.
很神奇
感恩这边书经由麻省女工学霸到达我手上、我前段时间做梦梦到了教授，那个时候我没有留意也有点困惑为什么会做这样的梦？所以也忘了这件事，平常属于不怎么做梦的人。看到这本书对于梦的解释，我得疑惑有了答案.一切都是最好的安排
为了让这本书影响更多人，鼓励大家写完书评@我，有感动的书评我会赠送原价666元一小时的Coach session.
感恩
希望他可以影响更多人
为你的改变成为想成为的人
添砖加瓦
人生十二法则2读后感(十)
生活中会有很多问题，我深知我们遇到的问题就是生活的本身，但是有没有人能告诉我该如何生活？当我们对着生活发问，也就开始思考自己的人生，随之就会开始去寻求答案。
《人生十二法则2》是我阅读过的一本帮助我找寻生活秩序，找到生活答案的书。看书名是“法则”，实际上是令复杂的生活找回本质规律的方式，书中整合了多个领域的知识，以讲故事的形式说明最好的规则有助于我们的生活健康发展，让我们生活得更加充实和自由。
作者乔丹·彼得森是多伦多大学心理学教授、临床心理学家、大五人格研究专家，曾任哈佛大学心理学系副教授。这本书是他在疫情期间出版的，作者也在生病期间一边与病魔抗争，一边书写这本新书。因此创作第二部的过程比第一部时更为艰难，书中内容也相当贴近我们的生活本身。生活中那些不断重复的事情、痛苦中的自我、迷茫时的出路、摆脱不了的心魔、家庭中的困境……太多太多的生活问题在困扰着不同时期的我们，这些问题或许来得十分突然，也可能早就埋下了隐患。作者给出的人生法则，正在为手足无措的我们指明方向，回答了如何在生活中自处的这个人生命题。除了这本书，建议朋友们可以再去读一读第一部《人生十二法则》，相信会有更完整的启发。
书中按照十二法则分章节，每个标题下都有重要的讨论观点，这些观点就像一个个路标，指引着人生向着正确的方向前行。
例如作者提到的法则五“听从你的内心，勿以恶小而为之”，这里讲述了一个职场的故事，在面对公司里的荒唐事件，保持清醒的人如果被要求去参与的时候，人会感觉自己的价值体系被动摇。如果要坚持自己的立场，作者给出的建议是尽可能趁代价还小的时候行动，当我们挺身而出面对反对声音时必须要相信自己。也许在事件本身中反抗者会付出非常大的代价，但是人能够坚持自己的底线这是一种很宝贵的品质，听从自己的内心，才会成为最想成为的自己。
作者有这样一段话，告诉我们生活和工作，其实都是有得选的。
“如果有一天你发现工作在扼杀你的心灵，那就可以考虑，开始劳心费神的更新简历和求职过程，去寻找另一份工作了。”
慎重思考这个问题，如果环境是那么糟糕的，尽早离开一定是及时止损的做法。如果待在不该待的地方，磨掉了对工作的热情，才是得不偿失的。
以上是对法则五的阅读启发，书中十二个法则，阅读过程中最好是我们带入自己的人生去理解，解决当下的困境，也能走向更美好更自由的人生。
最后，如果大家觉得本文信息还有些价值，请点击“有用”，让更多的人可以看到，谢谢。
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人生十二法则2读后感(十一)
我们是本可以自己拯救自己的——你不应该错过的《人生的十二法则2》
大约在10年前一天，那时已经5、6年未见小羊突然从广州打电话过来，闲聊之余，说起我大学时代的恋爱，我依然忿忿不平。
恐怕她看到我时隔多年，还在怨恨、哀伤、无奈，发泄对于过去那段无疾而终感情的无名悲愤和无助，于心不忍，所以再快挂电话之前，小羊在电话那头说到：“你放过自己吧，也放过她吧”。
但正是这一句话，突然将我从情绪中拉了出来，仿佛自己一下就成熟了，一瞬间，所有的痛苦，都烟消云散。要知道，我所难以忘却的那段感情，是我人生第一次体会到大学到毕业后谈了5、6年感情的女朋友劈腿、移情别恋，给我带来巨大的伤害。
而跟小羊的那通电话之后，因为这一句话，恍惚中，点醒梦中人，从此慢慢就遗忘了，再也想不起那段，让人不堪、自我怀疑和痛苦的感情。命运就是这么神奇，我感恩生命中那天小羊的那句话，让我在漫长的黑暗中看到了光，否则我依然可能生活在恐惧之中。
对于那次奇妙的电话，以前只以为是人生偶然的神迹，直到我看到《人生十二法则2》这本书后，不光发现自己对于人生是如此的无知，读完后，最大的体会，就是发现中西方对于人之于社会的智慧，认知居然高度的统一，甚至与中国先哲的总结，竟然不谋而合。
特别是，《人生十二法则2》的作者，乔丹·彼得森，能够讲形而上的心理学总结成非常具体的实践方法，倘若我早读十年，人生恐怕少走十年弯路。也不会自暴自弃，自怨自艾的昏昏浩浩度过那些宝贵的光阴。
彼得森通过总结了人生中会遇到的12种不同的场景或者情绪，并给出了非常中肯的应对方法，帮助我们每个读者掌握应对调节自己的认知、情绪和行为，从而更好的让我们自己完成“自我”这件独特唯一的人生作品。
无论你在工作中感到压抑，还是对于某种规则制度的不满；无论你是与父母不合还是与恋人分手；无论是抱怨社会不公还是丧失生活的目标；我们每个人都会在生活中遭遇各种随机性、无法预测的不幸，就想那句名言说的，你在凝视深渊，深渊也在凝视你，不可预知的危险会悄悄到来。
面对未知的为先，书中的12条法则，都可以实实在在的帮助和启迪了我们对世界的观察和看法，帮助我们正确认知自我和社会，调节我们与社会、他人的关系，从而获得一致稳定的未来。毕竟现代社会，伤害我们的不再是野兽，更多可能是他人的恶意，特别当你真的面对这些恶意的时候，如何保持理智，用勇气和技巧去战胜恶意的恶龙，书中这12条智慧，帮助我们度过人生每一道坎，都是大有裨益的。
回顾我过去的20年，我遭遇过恋人的劈腿背叛、朋友的落井下石、世态炎凉，也体会过寄人篱下与老板的冲突被私人企业封建皇帝一般的权力压迫，又或者创业各种不确定性的种种奇葩苦难，还有年少时的愤世嫉俗，也包括失业的恐惧，甚至一落千丈破产背负千万债务失去一切，还被人追债的经历……。这些都被我扛过去了，我自己曾安慰自己说自己是从死人坑里爬出来的人。
在阅读这本书而时候，这些个人的经历像播放电影一样，历历在目，我自己的应对和书中的解析，一一对证，才知道得失利害。有时候，想起，没有在深夜痛哭过的人，不足以谈人生。但细细读完《人生十二法则2》的这些鲸鱼两眼，才感觉曾经未曾好好处理的伤痛，也巧妙的被作者的方法慢慢扶平、治愈。
总结一下，正如作者所述，就是真正幸福生活，个人需要以未来一致性的长期主义心态，重复的做好生活不断重复的事情。若你想要变得更好，有一个最简单的方法，就是让自己先遵循现有的游戏规则，在社会秩序规则的基础上，用于承担责任，聪明的谨慎，保持正念和社会道德的要求，并以平和的心态，实实在在为自己的未来采取日拱一卒的态度和行动，这样，你所有所有的不快、委屈，都会烟消云散。你投给世界善意，世界可以善意回报你。
正如中国文化里面提倡的，己所不欲勿施于人。同时又要懂得，吾之蜜糖，他之砒霜。切记，不要用恶意对抗恶意，不要怨恨世界给你的苦难，让自己与世界和解，就像十多年前小羊在电话里给我说的，“放过她吧，才能放过你自己。”
人生十二法则2读后感(十二)
2019年1月，他的女儿做了人工脚踝植入手术，可手术失败，行动不了。紧接着，祸不单行，两个月后，他的妻子得了肾脏癌，这是一种恶性性肿瘤，死亡率接近100%。妻子被手术切除了三分之一的肾脏，二周后，医生继续切除剩下三分之二肾脏，可又导致淋巴系统体液渗漏。妻子与女儿相继生病，他心里压力俱增，身心俱疲，患上了严重的焦虑症和失眠，只能服用药物缓解了睡眠状态。
稍微好点时，女儿重新入院做手术，妻子又要做第二次手术，让他的焦虑症重新抬头，于是他让医生加大了药物剂量，这次不但没有抑制焦虑，却让身体产生了药物逆向反应。在医生的指导下，他停掉了抗焦虑药物，他服用了一种非常规的麻醉剂，对抑制焦虑产生了疗效。可没过多久，停掉抗焦虑药物，让他身体痛苦异常，于是他又开始少量服用抗焦虑药物，就这样折腾着，后来他还患上了双肺炎，这个病一度让他进入了ICU.....
这就是《人生十二法则2》作者乔丹.彼得森的经历，他和妻子与死亡近距离接触的经历，他几乎超过半数的时间，以为自己人死在医院里，可他没有，他的妻子也仍然活着。
在这些痛苦经历中，他重新认识到秩序与混乱。
秩序是人们探明的领域，人们通过掌握的规律和可行的行为，就可以实现期望得到的结果。可混乱是我们可能忽视或者意料之外的事物，而对于这些事物，有许多未知的可能性会突然跃然眼前。乔丹一家人突如其来的病痛，自己和妻子与死神插肩而过，对于绝症，渺小的人类目前没有掌控它们的手段，它们在人类面前就是“混乱”一样的存在，这个“混乱”是未知的，异常，不可预测，任何试图消除这个未知与异常动作都是不明智的，聪明如乔丹认识到这一点。
而我们所要做的，便是管理好“混乱”，与它共存，找到这“混乱”中的无价之宝--勇气，来帮我们直面它，直面这些带来痛苦与恐惧的“混乱”。
乔丹硬是依靠勇气，哪怕在深渊中，他逼着自己专注、呼吸，强迫自己在痛苦和恐惧没有尽头的岁月里，摒弃抱怨、怨恨和自暴自弃，坚强活着，这就是与“混乱”中发现的，能与之友好相处的勇气力量。
那么勇气如何帮助我们跨越苦痛呢？
说到底，人生的苦痛缘于我们对未知世界或者人生局限无力感，对于人生局限，有勇气直面人生它，一方面直视人生局限的目标感将会成为痛苦的解药，另一方面会给我们带来无惧艰险的力量，也就是心理上超越它。
就如同前段时间很火的发生新东方董宇辉的事情一样。
董宇辉是农民的孩子，大学毕业出门闯荡，一没人脉，二没钱，每年几千万大学生面临找工作的压力，初生牛犊不怕虎，无惧艰险的力量加上高情商，使他能从众多毕业生中脱颖而出，并且凭借几年的阅历，在新东方站稳脚跟，成为新东方英语学科的负责人。
可人生变幻无常，新东方去年面临转行，从教育行业转向销售，直播带货，这一切变化都不是他能预期或者掌控的。人在职场，中途换场以及生存压力带来的不光只是失意与痛苦，还有对未知的迷茫，如常的生活变得“混乱”了。面对未能预知的变化，他要么走人，要么只能转行销售，
可能是直面人生、无惧艰险的力量吧，面对未知的行业，他有勇气地担当下来，他去做直播带货了，从刚开始的直播间几个粉丝到现在几百万粉丝的增长，销售业绩徐徐见涨，还捎带着拉涨了新东方的股票。
是的，是勇气帮了他，他在心理上跨越了，初入职场的恐惧以及转行带来的苦痛。
勇气还帮他改观了现实世界，原来自己仍可以初入职场后立住脚 ，原来未知的销售行业自己仍然可以做下来，并且做得很好。
曾有人一度认为，他与他的同事掺杂有天文、地理、历史、人文的特色直播，应该是直播带货行业的天花板。
所以，当我们面临人生无力改变苦痛时，凭借无惧艰险的勇气的力量，直面它，与之共存，就可以让我们重新感知世界，去接受它，你会发现，自己仍可以跨越苦痛，并且改善它。
人生十二法则2读后感(十三)
《人生十二法则2》是一本与众不同的工具论。
在当下，各种工具论读物层出不穷，让人看得眼花缭乱的同时，也让人开始怀疑它们是否真能成为我们掌握生活的工具？
乔丹·彼得森教授的这本书或许能解答很多人的迷惑，不单单因为彼得森教授的著作曾在全球范围内引发销售狂潮，更因为他在本书中提出的十二条法则，都是基于他个人的真实生活经验，以及多年临床心理学家所积累的案例来出发和思考的。
因此这样的人生建议并不是虚无缥缈，信口开河的，同时也最有可能在我们读者的真实生活中发挥效用。
当然，任何一位宣称可以帮所有人解决生活困境的作家都是傲慢乃至于愚蠢的。即便彼得森教授已经通过他的职业和著作帮助了许多患者和读者，但他也并没有犯上述傲慢的错误。
因此在本书的开头，他首先向读者坦诚：我没有说过按照我写的法则生活就足够了。
他真正向对读者传达的是：当混乱降临并将你笼罩，当大自然用疾病“诅咒”了你或者你爱的人，当暴行摧毁了你宝贵的积累时，理解故事的其他部分是有益的。
在完成《人生十二法则2》的过程中，彼得森教授在医院度过了漫长的几个月，他和他的家人都因为各种病患而住院，同时还在经历新冠肺炎这场全球的大灾难。
这一背景使得彼得森教授对生活的思考更加深入和透彻，在他认真厘清自己生活的混乱，看清自己生活的真相的过程中，我们读者或许也可以借这本书窥破我们自身混乱生活的本质。
这一切的前提在于，不要忽视英雄主义，不要失去生活的精神和理想。
恰如彼得森教授在书中提出的忠告：在如此艰难的生活中，忽视英雄主义元素可能会让我们失去一切。我们并不想这样，所以就要用心打起精神，认真看清一切，用理想的方式生活。
上面说本书写于新冠疫情的大背景，但作者也强调，他写作时刻意不局限于当前时代的问题，也就是说，作者想要谈论的是普遍存在于我们多数人人生的困境和混乱，而不单单是疫情给我们带来的混乱。
比如在法则一的解读中，彼得森教授谈论了创新与守旧，个人与集体的关系。
他在书中提出了一个困扰我们许久的问题：什么时候应该遵守规则，听从他人的要求？什么时候又应该拒绝集体的要求，依靠并不完美的个人判断？换句话说，我们如何平衡合理的保守主义和呼之欲出的创造力？
在法则二中，彼得森教授则强调了直面恐惧的重要性。他借用一句炼金术格言“答案隐于污秽”来解释这一点：你最需要的东西会在你最不想看到的地方找到。
接纳人生的痛苦才有可能战胜邪恶，否则内心就犹如地狱，充满愤怒、怨恨以及复仇和破坏欲。作者在书中借助一系列的故事来证明这个颠扑不破的真理。
在随后的法则三中，彼得森教授告诫读者，“做好生活中不断重复的事情”。所有事物最终都会崩塌，但人的过错会加速恶化的过程，在不断重复的事情中更容易犯下错误。在短期内忽视良心的刺痛和日复一日的困扰相当容易，但正是这种忽视会放大日后崩塌所带来的伤害。
书中谈及了一个婚姻的例子，在避而不谈许多事情的婚姻里，婚姻双方往往会因为害怕升级的冲突，人们会把想法都藏在心里，而不是冒险在必要的时候说出来。
但这种忽视并不会让婚姻更稳固长久。相反，真正明智的做法在于直面问题进而去化解问题。
书中说，通过承担责任，我们不仅可以找到一条有意义的道路，从心理上改善自我，还可以真正让难以容忍的错误有归正的余地。
在法则六中，彼得森教授给出的告诫是“远离空谈，实干才能通向幸福”，空谈无益于解决实际问题。
在书中，作者给出的一个空谈的表现是“将复杂问题归于单一变量”，这是当下舆论环境中非常常见的误区，人们往往喜欢简化问题以便于指责某个单一的个人或群体。
然而彼得森教授告诫我们，单一概念会在不经意间将极为复杂和多样化的现象过度简化，而这些被掩盖的复杂性恰恰导致了那些单一概念承载很重的情感负担。
在给出本书的12条法则时，彼得森教授不仅充分利用了他临床心理学家的专业知识，同时还借助哲学、文学等多个领域的知识来多方面地深化书中的法则，这是本书另一个亮点，同时也是它不同于普通工具论读物的优势所在。
