04月
25日
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文章《The Myth of Multitasking》揭示了多任务处理的谬误,指出人们实际上并不能真正同时做多项任务。研究表明,多任务处理会导致效率下降、注意力分散和错误增加。作者呼吁人们应该专注于
04月
09日
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《Switch》是一本关于如何改变习惯和行为的书籍。作者提出了“开关框架”,通过改变心理状态和环境来帮助人们实现目标。书中还介绍了一些成功的案例和实用的技巧,帮助读者更好地管理自己的行为和习惯。这本书