在《拒看新闞的生活藝術》中，作者分享了自己對於拒絕看新聞的態度和理由。他認為新聞常常充滿負面情緒和焦慮，影響人們的心情和生活品質。因此，他提倡避免過度沉迷於新聞，尋找更加平靜和有意義的生活方式。这篇文章启发人们重新思考新闻对生活的影响，提倡平静和有意义的生活方式。
《拒看新聞的生活藝術》读后感(一)
阿兰德波顿《新闻的骚动》，八年前上海译文出版社出版的这本书，不知道各位看过吗？如果开启查重功能的话，结果应该令人吃惊。不仅论点相同，甚至连论据都颇多相似之处。有兴趣的可以去找来看看。只不过德波顿那本书生不逢时，2015年的时候，大多数人还没有被新闻卷到开始怀疑，而这本书就恰巧赶上了好时机。
《拒看新聞的生活藝術》读后感(二)
使用半天时间看完的小书。挺惊艳的，感觉也适用抖音短视频等等...
说实话，我是有点新闻上瘾了，这本书，大受启发。看的新闻越多，感觉自己就是在里面中毒。新闻都是无用的，与自己无关的，增加焦虑的，喧哗取众的，增加自己渺小感的，胡乱编造的，虚张声势的，无法启发思考的。戒掉新闻，让生活更美好。别让自己的脑子成为别人的跑马场。
《拒看新聞的生活藝術》读后感(三)
1.新闻会上瘾--总是刺激的资讯才会吸引人
2.新闻不重要--日常永远不会是新闻,重要的事件不需要阅读新闻就会影响你
3.新闻没用处--知道新闻了你也不知道如何改变世界或自己周遭
4.新闻浪费时间和精力
5.很多新闻并不是新闻而是广告宣传
6.新闻贩卖焦虑，娱乐性往往不如说书，就算娱乐新闻也没很多乐趣
7.新闻加深偏见，让人误以为更了解世界，实际是更错误的认识世界
8.读书读长篇分析报道才能更准确了解世界
9.放弃被动的资讯轰炸才能有自主
《拒看新聞的生活藝術》读后感(四)
作者很贴心在几乎每章文末都写了重点摘要，当光看目录想不起来内容时，可快速明确目标。
作者对看书提出了小建议：
「如果你在读了二十页之后，还不觉得自己看世界的观点有所拓展或改变，也不觉得这本书会在其他方面吸引你，那就搁到一旁。反之，如果你发现一本每隔一两页就会向你传递新知识的书，请把它读完，紧接着还要再读一次，立即且连续，中间不穿插阅读其他书籍。连续阅读一本书两次的效力甚至可高达十倍。同样适用于篇幅较长的文章。
此外，偶尔也该读一下教科书。想要了解这个世界，你需要扎下知识基础，教科书尤其能夠符合这个需求。事实是我们只能理解跟自己原有知识有关的東西。」
作者认为：
新闻会让我们失去专注力，特别是对阅读书籍和眼界详尽的长篇文章。
「关系重大」是一件高度个人化的事，对媒体而言，能夠保证引人注意的，全都是要紧的。
新闻更多是博取眼球而非陈述事实，当陈述事实时又会因为即时性而过量、不加选择的发布，不利于严肃思考，甚至会加深错误。
新闻繁多，对增长见识而言，又不具备足够深度和逻辑。
我们对关系重大有着误解。狭义来说，如果有某件事能让你做出更好的決策，那它就是「关系重大」的；广义来说，，所有能让你更加理解这个世界各种关联性的東西，都是「关系重大」的。
作者说的是新闻，其实何尝不是现在的各类碎片信息呢？
《拒看新聞的生活藝術》读后感(五)
第1530天，阅读完毕第314本书，《拒看新闻的生活艺术》。
为什么不要看新闻？因为新闻会让人上瘾，让人患上信息饥渴症。如果没有新的信息出来就狂刷手机，忘掉了自己该做的事情。
新闻和我们能力圈是相悖的，因为大多数的新闻都是我们能力圈之外的事物。既然是我们能力圈之外的，为何还要关注呢？
大多数的新闻，都不是我们能力圈之内可以处置的。所以关注它们，无疑就是浪费自己的时间。
新闻以巨大的流量不断冲杀我们的头脑，实际上是限制了我们的深入思考能力，以及对新闻的理解能力。
新闻把所有人的意见搞得沸沸扬扬的，不管是正方还是反方，都热热闹闹的，但很少有深度的思维，甚少有真知灼见。即便有，也被巨量新闻信息淹没了。
越关注新闻，我们会越觉得自己渺小，觉得无法把控自己的世界。除了凭空增加自己的无助感，啥也没有。因此，新闻还有一个负面作用，让人变得更加消极。
新闻是记者制造出来的，你想看什么，并不重要。重要的是，他想让你看什么。
因此，你看的新闻，或许并不是事实。
一些新闻是所谓的意见领袖创造的。他们其实没有什么能耐，只不过是能在网络上激起大家的情绪共鸣而已。这样的人，你为什么要关注呢？
新闻会毁掉我们内心世界的平衡与平静。让我们更多关注外部的世界，而不是关注内心世界，专注于自己能力圈之内的事情。
新闻会毁掉我们的思考能力。我们的大脑就像人的肌肉一样，越锻炼越发达。而这种锻炼，只有思考才能做到。每天只知道看、只知道读，而不去思考，就会使我们的思考功能不断萎缩下去，变成一个不懂得思辨、没有大脑的人。
哦，对了，偷偷告诉你，我过往两年，在3372只公募基金里面排名第三十五。你可能以为我天天看新闻，但实际上，我基本上把新闻屏蔽了。在过去的 1500多天里，我看完了314本书，还有无数份上市公司年报，这些才是我的主要读物，而不是新闻。
