生气是一种消耗精力的情绪，而我选择不生气，因为生气只会让自己变得更加焦躁和不愉快。相反，我会选择冷静思考问题，寻找解决之道。通过控制情绪，我能更好地处理困难和挑战，保持内心的平静和稳定。不生气，让生活更加美好。
第一篇
今天，我为大家推荐一本好书，书名叫《我不再生气》，书中主要是教你学会宽容的故事。“谁都有生气的时候，但有的人却可以轻松化解愤怒，快乐的生活。”这是书的总导语。
这本书分为10篇，分别是：为什么会生气呢、谁都会碰上生气的事、习惯性的发火会带来什么后果呢、学会与人交谈、换个立场想一想、培养一颗宽容的心、发货之前先考虑一下、一定要解气、怎样巧妙地发火、成为能控制火气的人和笑一笑，福来到。精彩的故事，加上深刻的道理，绘制成一本这样的书。
另外，在每一个故事结束后，会有3个问题让你解答。还有一篇名为“心心博士的悄悄话”的篇后语，他会为整篇故事作总结，然后再告诉我们，这篇故事主要说明了什么，告诉了我们一个什么样的道理。
在这本书的末尾，有一个名叫“心心博士的一点通教室”的栏目。里面包含了生气也需要技巧、培养幽默性格和关于“火气”的名言这3个部分。生气也需要技巧里面包含了“再生气也不要使用暴力、要正确说出生气的原因、不要埋怨对方、让对方也表达一下自己的想法和不要好胜，最重要的是和解”五个栏目，他还告诉你怎样巧妙地发火。
这本书既有趣，又含有深刻的道理，非常精彩。希望你们也去看一看，读一读，让你们也学会宽容，学会轻松的化解愤怒和控制自己的火气。
第二篇
春节那一次，我们一家人正在说话。突然，舅舅问我想不想吃凉皮？舅舅这样问是有原因的，上次我在西安吃凉皮把肚子吃坏了，这件事舅舅是心知肚明呀。当时我有一些生气，可我一想，不如让大家高兴高兴，于是我说：“我忍。”大家笑了起来，没想到舅舅又说：“你考试考得很好吧？”这次考试我没考好是全家都知道的，不过宰相肚里能撑船，于是我正经地说：“我再忍！”大家笑得更欢了，舅舅不依不饶地问：“等一下先把你送回去，然后我们再去放鞭好吗？我开始恼火的，可转念一想，所以事情都事不过三，再忍一次吧!”于是我开心地答道：“偶忍无可忍！”，大家本家以为我会生气，没想到是这样，紧张的气氛一下变得轻松了许多，而且大家都陆续的表扬我。首先是妈妈，她说：“非常棒”，然后是爷爷：“长大了就是不一样呀！”，最后是爸爸：“不错呀，儿子”。我对舅舅说：“想三气欣林？哪有那么容易，连窗户也没有”。我这一句话仿佛点中了大家的笑穴，大家哈哈大笑了起来。
舅舅服了！但是他又没词，只好笑笑说：“我服了你了，刚才只是开了一个小小的玩笑，玩笑啊！”
其实，生活中没有那么多可生气的事，只是你把它想成了坏事，越去想它，它就越坏。只要有一颗神马皆浮云的心，就大事变小，小事算了！
