当前位置:首页 > 范文 > 《学游泳》的作文

《学游泳》的作文

格式:DOC 上传日期:2024-04-12 20:01:05
《学游泳》的作文
时间:2024-04-12 20:01:05   小编:

学游泳是一项重要的技能,对于每个人来说都至关重要。通过学会游泳,不仅可以保护自己免受溺水的危险,还可以增强身体素质,提高自信心。在学习游泳的过程中,需要耐心和毅力,但只要坚持下去,就一定会收获成功和快乐。

《学游泳》的作文篇1

炎炎夏日,火辣辣的太阳烤着大地,我热得满头大汗,心想:要是能泡在冰凉的游泳池里,那该多好啊!可是,我是只“旱鸭子”,因为怕水,一直没去学游泳。这次,我下定决心,要做泳池里欢乐快活的“鱼儿”。

来到游泳馆,池水波光粼粼、清澈晶莹,宛如一面淡蓝色的镜子。小朋友们扎入水中,欢快地来回穿梭。

我换上泳衣泳裤,戴上泳镜泳帽,小心翼翼地来到泳池边,跟着教练一起做热身运动。教练看我有点儿紧张,拍拍我的肩膀,鼓励我说:“今天我们来学习蛙泳,你学会了,就能像小青蛙一样跳来跳去了。”我把脚轻轻放入水中,一丝凉意透进心底。

最难学的要属憋气了。按照教练的要求,我深吸一口气,把头浸在水中,池水像一条条顽皮的小虫冲进我的嘴巴和鼻子里,我连呛了好几口水,鼻子也酸酸的,赶紧把头探出了水面。经过反复的练习,我终于学会了憋气,但也喝了好多水。教练微笑着对我说:“不呛几口水怎么能学会游泳呢?你要学会坚持。”

教练边示范边指导我做手和脚的动作。我张开双臂,自然放松,在水里划出半圆,把水推向两边,双腿使劲向后一蹬,立刻又并拢起来,抬起头深吸一口气,像青蛙一样往前蹦着。我坚持一遍又一遍地游着,从刚开始的战战兢兢,到后来的不紧不慢,我游的速度越来越快,动作也越来越优美。泡在凉爽的池水中,我倍感惬意,摆脱“旱鸭子”的感觉真好!

这次学游泳也告诉我:世上无难事,只怕有心人。只有挑战自我,战胜自我,才能取得更大的收获。

《学游泳》的作文篇2

上小学后,我在课外学习了很多东西,最有趣的游泳。

那是今年夏天还挺热的时候,爸爸领着我去游泳池学游泳。爸爸说学游泳很有用,可以健身,可以渡河,还可以救起落水的人。我觉得,自己真应当学会游泳。可是,穿好游泳衣刚刚下水,我就觉得水好凉,一下子便把双脚缩回来。爸爸见了,鼓励我说:“活动活动就不会觉得太凉了。”说着,还用水帮助我擦了擦身子。我想,刚开始学,不能有困难就退缩。便一咬牙,一下子下到了池中的水里,手和脚都活动起,不一会儿,真的水温刚好。爸爸也下到水里,告诉我怎样憋气,怎样用手脚划动,这做着示范动作。我一点一点地学着,心里明白,可就是手脚不听使唤,不是往下沉,就是不往向前游。我很着急,游泳怎么这么难学呀!爸爸在一旁说:“慢慢来,别急!你学得挺快了,基本会憋气了。心理和身体协调一致了,也就学会了。

这就是我的乐趣。

《学游泳》的作文篇3

时光不等人,一学期结束了,我盼望以久的暑假到来了。

妈妈早早的给我报了游泳班。一开始我很不情愿,但还是被说服了。当天晚上我带着不悦的心情来到了游泳馆,进入更衣室,换上了泳帽、泳裤……然后进入了泳池。哇,泳池里有那么多小朋友在嬉戏,玩耍。还有的小朋友在学游泳,我的心情立刻被感染了,我不管三七二十一跳进了水里。

接下来老师教了我们如何憋气,我在水下憋气,憋了一秒又一秒,很快我掌握了技巧,然后老师又教了我们另一件本领就是如何漂浮在水上。接着他给我们做了示范,问:“谁来试试?”我自告奋勇地举起手来,很幸运我选中了。我在教练的陪练下浮的越来越稳,憋的越来越久。一阵阵掌声从岸边传来。

一眨就下课了,我抱着依依不舍的心离开了。不过我相信明天能游得更好。

《学游泳》的作文篇4

期待已久的星期六到来了,中午我跟随着妈妈,一起来到了健身房的游泳区。换好新买的泳衣后,我牵着妈妈的手靠近泳池,心里真是又紧张又激动。我小心地下水,到了浅水区,这水居然是温的!好像泡澡的感觉!因为我不会游泳,所以便在水中扑腾着玩了一下午。真是有趣的一个下午!

《学游泳》的作文篇5

学游泳

今天,爸爸带我到文体中心的游泳池学游泳。

刚到游泳池,就已经上课了。我赶紧给爸爸说了声再见,就换上了游泳衣,进了游泳池。老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻,把小腿往外翻。.第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我们在岸上练了好长时间才下水。

我刚下水,就喝了一口水。老师先让我们闷气,他说:“闷气的时候先吸一口气,然后把头闷进水里,在水里吐气。这样你们就可以闷的时间长。”我们照着老师的方法去做,果然,我们都闷了很长时间。

老师叫我们在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿,老师都要给我指出许多缺点。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越来越好了,老师给我指出的缺点我都会了。现在,我都可以一口气游五十米了。

我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体,又能让我增长知识,还给我带来许多乐趣。

指导教师:唐旦蓉

《学游泳》的作文篇6

看到别人在水里像鱼儿一样,我心中别提有多羡慕啊。其实,在我五岁那年,我爸爸曾在妈妈的老家孟家葑的湖中学游泳,可我那时候觉得水里太可怕了,不敢去。今年暑假刚开始,我就跟爸爸说:“爸爸,你给我报个游泳班,好吗?”老爸笑眯眯的说:“为什么呀?”我跟他说了两个目的,其一,我想学会游泳,其实这也是爸爸多年的想法;其二,我想在暑假了交三个新朋友。

爸爸在我家附近的大滩游泳馆里替我报了名。

7月24日这一天,我带上我的装备坐着爸爸的电瓶自行车到达学习地点,看着带着蓝色的清澈的池水,我和几位同学心里非常激动,教我们的何老师先让我们做热身运动,然后让我们熟悉水性:在水下屏气、将自己漂浮在水面上。我记住了爸爸的嘱咐:“一定要听何老师的话,动脑子。”

但是水里屏气的感觉真难受,跟我同学的17岁的大哥哥一开始也屏不好,跟我同岁的女生还哭了呢?爸爸一个劲儿的岸边给我鼓劲,我想:“我是男孩子呀,要勇敢!”在以后的15天里,我认真的听何老师讲动作的要领,换气的方法,渐渐的,我是10个同学里游得最棒的。

到最后一天,我游了50米,很开心、很骄傲,哼,爸爸还不会游泳呢?

《学游泳》的作文篇7

今年暑假,妈妈说要带我学游泳。我心想:学游泳嘛,简单得很!

到了泳池,我兴冲冲地换上泳衣。妈妈一边带我热身一边教我动作要领:全身放松,水里呼气,抬头吸气,腿像青蛙一样蹬,然后两手伸直向侧后方划……我心不在焉地点点头,看别的小朋友玩得那么开心,我已经等不及要下水了!

终于热身完成,我可以下水了!我顺着梯子爬下去,哇!水好深啊!我紧紧地抓着扶手不敢松开,妈妈扶着我的胳膊将我带到水里,告诉我想学游泳要先学会漂。漂?怎么漂?我一松手马上就会沉下去。妈妈说:只要你全身完全放松,水的浮力会让你漂起来的。对啊,我怎么把这个忘了呢?我努力让自己镇静下来,“放轻松,放轻松……”我心里想着,慢慢松开妈妈的手。虽然姿势不是那么帅,但是真的可以漂在水面,真是太有意思了。

练了一下漂浮,妈妈开始教我动作:腿蹬一下,双手伸直,五指并拢,从胸前出去向侧后方划一个圈回到胸前……我在心里默记着妈妈的话,开始第一次尝试。可是我只要手脚一动就会往下沉,我心里一慌,完全忘了妈妈的话。双手在水里拼命扑腾,像一只快要溺水的小猫。妈妈赶紧把我拉起来,我“呼哧呼哧”地拼命喘气。妈妈又跟我说了一些技巧,让我再试一下。可是,每次我只要一动就会沉下去。

反反复复失败了无数次,天也慢慢黑了。妈妈说今天先学到这里吧,你回去再练习一下姿势,过两天再来。

唉,本来以为学游泳很简单,可是喝了一肚子水还是没有学会。看来没有随随便便的成功,做任何事情dou要用认真的态度对待啊!

《学游泳》的作文篇8

今天,我兴高采烈的来到了游泳馆,这里非常的热闹。

而我今天来游泳馆的目的,是为了学习游泳这一技能,它不仅是一种技能,更能防止溺水事故的发生。一开始我做了热身运动,之后便穿上泳衣下水,游泳的动作非常简单,只需双手划,后脚用力拍打水面,之后便能游起来,不到一下午我便熟练了这一技能。

游泳真好玩。

《学游泳》的作文篇9

我终于可以参加游泳训练班了!我迫不及待地换好游泳衣就开始训练。

老师先让我们坐下来用手撑着身子,把腿伸直抬起来,而且要坚持一分钟。我艰难地抬起腿,坚持了一会儿感觉腿很酸,又过了一会我坚持不住了,腿就像不听我的话,直往下掉。我心里却大声的对自己说:一定要坚持,很快就好了!我紧闭着双眼,牙紧咬着,豆大的汗珠顺着脸颊淌下来。终于老师说好了,停!我立刻把腿放下来,揉揉酸胀的肚子,那可真畅快啊!老师说再做第二组,我的腿已经在微微颤抖了,我真想大哭一场,可又没办法,我又咬紧牙坚持了下来。过了很长时间,老师说现在到水边去,我终于轻松了。可老师又说把腿放到水里开始上下打水,我拼命打着,水花不时的溅到脸上。

终于热身运动结束了,老师说现在全体下水,我一听激动得第一个跳下去,“啊——”,因为水较深,我站不起来,只能在水里扑腾着,喝了几大口水。老师看到了,立刻游过来把我拉了上来,我吓得不敢鲁莽,跟着同学们一起,手扶着墙在水里练习吐气。先用嘴深吸一口气,把头埋进水里,再在水里吐气,冒出一个又一个圆圆的小气泡,看谁坚持的时间最长。我努力练着,没想到坚持的时间竟然最长,所以老师奖励我,让我在水里玩一会儿,我高兴极了,我在水里走过来跳过去,想象着自己是在游。

这第一节游泳课可真是太好玩了,我要学会更多的游泳姿势,这样我就可以像小鱼一样在泳池里自由自在的游泳了。

《学游泳》的作文篇10

这个暑假,我要去定安游泳馆学自由泳。

第一天,我认识了我们的教练,他姓郑。他先教我用腿打水。先是坐着打,很轻松。我们一边打水,一边和同学聊一会儿天,悠闲得很。后来我们又趴着打水,这可不像坐着打水那样轻松了。我常常是把腿打得很酸了才休息一会儿。

第二天是学用手游。虽然有点难但是我还是学会了。然后,老师让我们手和脚配合起来游,我很快就掌握了。但是我还不能游很长的距离,因为我还不会换气哩。不过我不会泄气,因为明天就学换气了。

第三天,老师开始教我们换气。换气还算简单,要点就是“换气的时候不能转身。”我总是在换气的时候转身子,所以我拼命练,总于有志者事竟成,我学会了!加上了换气,果然我游得更远了。第四天,第五天┅┅┅一直到第十四天,我一直坚持练习。看着越游越长的距离,我也越来越兴奋。

考试那天,我顺利通过考试,明白了一个道理:只要你永不放弃,你就会成功。

《学游泳》的作文篇11

叮铃铛,叮铃铃……闹钟响起,我立马从床上蹦起来,待会又可以去游泳了。呵呵,你不知道,以前我是非常怕水的,游泳池连下都不敢下。那你一定会很疑惑,为什么以前游泳池都不敢下的小姑娘现在去学游泳了?这还要从身边发生的一件趣事说起:

暑假里的一天,我的好同学们约我去儿童游泳池玩,因为我不会游泳,所以当时的我很犹豫,但是为了能和小伙伴们一起玩耍,我就和爸爸妈妈商量,能否同意我去玩,爸爸妈妈同意了。当我高高兴兴的来到泳池边,最初的兴奋突然变成了寂寞,因为我只能站在岸上孤独地看着她们开心的游来游去。而我一直在纠结着:我要不要去报游泳班?正当我心中迟疑的时候,接下来小伙伴做的一个游戏让我完完全全的想要学游泳,因为游戏是:看谁能拿到沉到水里的物品。看着她们开心的像美人鱼般在水中穿梭、嬉闹,我的眼睛完全被她们迷住了。终于,我鼓足勇气和爸爸妈妈说我想学游泳,并且成功的报了暑期游泳班。

现在我已经上好几节课了,教练让我学的第一个泳姿是自由泳。学习自由泳要先学会憋气、然后慢慢让自己飘起来,还要学会打腿,一开始我觉得打腿很累,但是后来慢慢熟悉了这个动作就学的很快了。再过两节课就要开始学习划手的动作了,我已经有些迫不及待了。

早知道游泳课这么开心,我就早点报了!

《学游泳》的作文篇12

新学期开始,我们就可以上游泳课。但是,我不会游泳。所以爸爸妈妈决定让我这个暑假学会游泳。在8月初,爸爸帮我和表姐报了一个游泳班。

在第一天,教练叫我和表姐下水,我不敢。教练鼓励我,说只要不怕,就很容易学会游泳的。我听了,胆胆怯怯地跟着教练下了水。接着教练教我们怎样在水中憋气。我开始总不敢把头放到水里,教练哥哥耐心地给我讲解。一秒,两秒,三秒......最后十多秒,我可以在水里憋气了。接下来的几天,教练哥哥都是教我们在池中练习手划水和蹬水动作。到了第六天,教练哥哥教我们怎么换气。第七天,教练哥哥叫我把手脚配合起来,很可惜,我总是不能配合使用。我真的很着急,因为表姐已经能配合运用,而且游得还不错。我真的很失望!到了第八第九天,我慢慢地有一点的进步了,我真高兴啊!到了第十天,我终于可以把手脚配合在一起游泳了。现在,我已经可以在游泳池里自由地游来游去了。

我相信,世上无难事,只要我用心学,总会学好的!

《学游泳》的作文篇13

夏日里,骄阳似火,我恨不得整天泡在游泳池里,可是我还不会游泳,只会借助游泳圈玩水。在泳池里我看见一些小朋友在水里快活地游来游去,就像小鱼儿一样,我羡慕极了!妈妈看出了我羡慕的眼神,问我想不想像他们一样学会游泳?我立刻答应,我觉得学会游泳不仅可以掌握一个新本领,还可以像鱼儿一样在水里快活地游来游去,多好啊!于是请妈妈给我报一个学游泳的班,第二天我便和其他几个小朋友一起跟着教练学游泳。

第二天傍晚,我穿好泳衣戴上泳镜,我暗下决心一定要把游泳学好。起初教练教我们做基本功练习:吸气吐气与水里憋气,我们几个小朋友都很顺利。接下来是蛙泳动作练习,教练教我做蛙泳腿,他先做了个示范。我模仿教练的样子,翻掌、蹬腿、夹腿,可做得不标准,教练耐心地帮我纠正,本来在岸上很轻松的动作,到了水里,却感觉腿上挂了东西一样,经过反复多次练习,我才学会蛙泳腿。然后就是蛙泳手,这个动作很简单,练习十几次之后,班级里的同学都熟练掌握了。终于到了下水游的时候了,我们借助背漂在泳池来回游,老师说:“月月同学的动作很标准。”我受到鼓励后游得更卖力了。再练习了两天,教练要求我们去掉背漂,要独自一个人游,我有点紧张,怕沉下去,可是越紧张就越浮不起来,游的过程中我呛了好几口水,喉咙难受极了,这时候我想放弃。教练安慰我说:“喝点水没关系,不用害怕,身体放轻松。”妈妈也说:“勇敢一些,马上就能学会了。”我冷静下来,慢慢克服心里的恐惧,重新下水,按教练教的动作继续练习,终于可以独自游一个来回了。我终于学会游泳了!原来,游泳这件事也没有想像当中那么难嘛!

我懂得了一个道理:很多事情在做的过程中可能不会那么顺利,但只要坚持不放弃,就一定能够成功!

《学游泳》的作文篇14

我从电视里看到游泳健将在比赛中畅游的优美姿态,很羡慕,就对老爸说“老爸,我也想游泳。”老爸说:“可以呀,现在就带你去。”我高兴得一蹦三尺高。

到了游泳池,我迫不及待地换上泳装,在游泳池边热了热身,带着游泳圈跳下水去。我在水里折腾了一会儿,觉得自己会游了,便扔掉了游泳圈。刚想游,身子却一个劲儿往下沉。“哧溜,咕咚——”我鼻子一吸,嘴一张,水就往鼻子和嘴里灌,那滋味可不好受。亏得老爸忙拉住我,我才没有继续喝水。

老爸开始教我一些基本动作:憋气、换气、划臂、脚部动作。我练了一会儿,觉得自己会了,就又跳下去。由于手和脚动作做得不协调,我的身体又开始往下沉。我急忙憋住气,才没喝水。

我又回到岸边。老爸说:“学游泳得有耐心,你的手脚部动作还没练好呢!”于是,我又跟着老爸练了一遍又一遍。

有了前两次的教训,我不敢再跳了。不料,老爸从后面一推,“扑通”一声,我掉进了水里。我以为自己会像前两次那样沉,没想到却浮了起来。在老爸的指点下,我像条小泥鳅一样游了十几米。

通过这次学习游泳,我明白了一个道理:“无论做什么事都要有耐心,只有用心练习,才能做好。”

《学游泳》的作文篇15

太阳火辣辣地烤着大地,风婆婆像和我们像捉迷藏似的,躲得无影无踪。树叶打着卷,无精打采地挂在树梢上。满头大汗的我吃了一个冰淇淋,就和爸爸妈妈到游泳馆去了。

我在浴室里换好泳衣、带上泳帽和泳镜,来到泳池边,拿起浮板。在爸爸的陪同下,我开始练习蛙泳了。在泳池里,只见我两只小腿一蹬一蹬的,嘴巴也不断地在吐气、吸气,真像一只可爱的小青蛙,一边呼吸、一边蹬腿啊!

这时,教练过来了,让我换一种方法练习。用手臂夹水,将浮板夹在屁股中间,把头抬起来换气,我按照教练的要求练习起来。然后教练又让我手脚配合起来,到深水区去练习。我听到后,既害怕又紧张。来到深水区,我紧紧地抱着爸爸,深怕自己掉下去,没有勇气去练习。这时岸上的妈妈仿佛看透了我的心思,不断地鼓励我。终于我鼓足了勇气朝水中一倾,先蹬开腿,在收腿的同时抬头换气,手也随之游动起来。我仿佛找到了节奏,一张一合,一呼一吸,终于游到了泳池的对岸。这时爸爸妈妈也在为我欢呼。

我终于明白了做任何事情dou要有信心,努力去尝试。就这样,我终于学会了游泳。

还剩页未读,是否继续阅读? 继续免费阅读

下载此文档

范文

Powered 2024 版权所有 ICP备666666号

付费下载
付费获得该文章下载权限
限时特价 2.00
原价:¥10.00
在线支付
付费复制
付费后即可复制文档
特价:2.00元 原价:10.00元
微信支付
x
提示:如无需复制,请不要长按屏幕影响阅读体验
付费下载
付费后即可下载文档
特价:2.00元 原价:10.00元
微信支付
x
付费下载
扫一扫微信支付
支付金额:2.00