《千锤百炼》讲述了一个平凡少年通过不断努力、磨练和挑战自我的故事。在生活中面对各种困难和挫折，他始终坚持不懈，不断提升自己，最终获得了成功和成长。这篇文章鼓励人们在面对困难时坚持不懈，勇敢面对挑战，不断提升自己。
第一篇
【注音】qiān chuí bǎi liàn
【成语故事】晋朝时期，大将军刘琨一心想匡扶晋室，见到晋室内部争斗激烈，内心十分痛苦，他在《重赠卢湛》诗中抒发自己的感慨：“时哉不我与，去乎若云浮。朱实陨劲风，繁英落素秋。狭路倾华盖，骇驷摧双辀。何意百炼钢，化为绕指柔！”
【出处】何意百炼刚，化为绕指柔。晋·刘琨《重赠卢谌》诗百锻为字，千炼成句。宋·尤袤《全唐诗话》卷三
【解释】比喻经历多次艰苦斗争的锻炼和考验。也指对文章和作品进行多次精心的修改。
【用法】作谓语、定语、状语；指经历考验
【结构】联合式
【近义词】精益求精、精雕细刻
【相反词】粗制滥造
【成语例句】
◎ 舞蹈造型，是在人类普通姿势基础上经过千锤百炼，按＂理想＂的标尺美化加工过的，这是它的第一个特性。
◎ 它从古代传下来，经过千锤百炼，能集中反映一个民族的性格、气概、风俗习惯、生活方式和思想感情。
◎ 如《群英会》，几乎大家都认为是出千锤百炼的好戏了，这自然是对的。
◎ 象他这么经过自然伟力千锤百炼而终获高贵之躯的金刚石，在世界上可是稀少之极呵。
◎ 要强化责任意识和精品意识，千锤百炼，精益求精。
第二篇
伴随着夕阳的余晖，我拖着那疲惫的身躯缓缓打开了房门，顿时一股糯米的清香便朝我扑面而来，我便沉浸在这淡淡的清香中了。
厨房传来妈妈的喊声：“刘睿熙，快过来帮忙。”虽然不知道妈妈葫芦里卖的什么药，但我依旧抱着疑惑的心情前去厨房一探究竟。
只见厨房柜台上，盆子、擀面杖、蒸锅……各种用具铺满开来。妈妈站在一旁笑道：“今天我们来做糍粑。”已听到糍粑二字，我的食欲顿时像吃了兴奋剂一般活跃起来。
正当我在疑惑，着一粒粒糯米是怎么变成粘粘的糍粑时，妈妈拿起擀面杖，递到我的手里。“来，捣糍粑的任务就交给你啦。”看着妈妈略带诡异的笑容，我隐约觉得这个任务并不那么简单。
不就是小小的捣米的力气活儿吗？怕什么，说干就干。我开始对盆里的糯米进行一顿狂轰滥炸。高高地举起擀面杖，重重的砸下去，刚开始，糯米还有些飞溅，渐渐的糯米越来越粘，我使出九牛二虎之力，狠狠的砸在那一团团糯米上，发出一声沉闷的响声，就这样，不知道经过多少次的锤炼，我手臂便如灌了铅一样，再也举不起来。可面对美食的诱惑，我依然兴奋，我依然继续地捶打着，在我半个小时的努力下，一粒粒糯米蜕变成一盆白乎乎、软绵绵、诱人如云朵般的糯米团。将它冷却后放入油锅放入油锅，滋滋的杂着，夹起一块，轻轻咬一口，顿时满屋飘香。
一粒粒糯米经过不断的敲打磨练，成就了它的美味。这边是千锤百炼的味道，千锤百炼的神奇。
