《岁月你别催》读后感：小说描写了人生的起起落落，岁月的无情流逝，让人深感时光匆匆。通过主人公的经历，让我们反思人生的意义和价值，珍惜眼前人和事，珍惜时间。书中的情节感人至深，引人深思，让人思考如何在岁月的洪流中寻找自己的快乐和幸福。
《岁月你别催》读后感(篇一)
这是一本看空年轻人的治愈系漫画，书中记录了作者25岁之后的34年间郁郁寡欢和无力感爆棚的日子。 .
《岁月你别催》读后感(篇二)
“不太好的日子，要拿来浪费”。
《岁月你别催》读后感(篇三)
跳舞蜗牛
《岁月你别催》读后感(篇四)
真正的亲密朋友，应该会分享自己不为人知的一面、艰难的一面，谈论疲惫的日常和内心深处的苦恼。而不是浮于表面没有营养的对话。看这本书就有这样的感觉，似乎是一位苦恼的朋友在向你倾诉。简直就是生活吐槽大会，很有趣的角度，有新鲜的观点。
有个朋友对我说，我也不知道自己为什么会这样，很迷失，度过了一段艰难的几年，抱怨每一个困境。似乎自己也毫无斗志了。看着你的眼睛，说这几年的遭遇与困境，当下的不满足和对未来的无力感。
我坐在一旁安静的听，也反思自己这些年的选择，有没有后悔的？有没有对过去恋恋不舍？有没有对未来还满怀期待呢？
而作者讲这些都画了下来，心理活动与场景，你尽可以对号入座找到自己的共鸣。哦，我也是这样子啊，哪有完美的生活呢？哪有事事皆如意呢？消极的情绪来的太多太密集，感觉人生总是在原地踏步。
度过了成年人疲惫的一天，今天和明天都只想宅在家里，不愿意做事是很正常的。啊，每一个都像我，好可爱的漫画表达，生活越是复杂，越是喜欢简单的东西。就一如这简单的线条，孩童般的表达和不那么丰富的色彩。也许就是3个色号，就让画面治愈又温暖。
岁月你别催，该来的我不推，该还的还该给的我给。岁月你别催，走远的我不追，我不过是想弄清原委。
耳边是李宗盛的《给自己的歌》，往事并不如烟，他面对人到中年的自己，深刻入骨，字字如锥。用语平实却无比深刻，道尽了人生的无可奈何，而“想得却不可得，你奈人生何？旧爱的誓言像极了一个巴掌，每当你记起一句就挨一个耳光”。
《岁月你别催》读后感(篇五)
真正的亲密朋友，应该会分享自己不为人知的一面、艰难的一面，谈论疲惫的日常和内心深处的苦恼。而不是浮于表面没有营养的对话。看这本书就有这样的感觉，似乎是一位苦恼的朋友在向你倾诉。简直就是生活吐槽大会，很有趣的角度，有新鲜的观点。
有个朋友对我说，我也不知道自己为什么会这样，很迷失，度过了一段艰难的几年，抱怨每一个困境。似乎自己也毫无斗志了。看着你的眼睛，说这几年的遭遇与困境，当下的不满足和对未来的无力感。
我坐在一旁安静的听，也反思自己这些年的选择，有没有后悔的？有没有对过去恋恋不舍？有没有对未来还满怀期待呢？
而作者讲这些都画了下来，心理活动与场景，你尽可以对号入座找到自己的共鸣。哦，我也是这样子啊，哪有完美的生活呢？哪有事事皆如意呢？消极的情绪来的太多太密集，感觉人生总是在原地踏步。
很丧的标题，度过了成年人疲惫的一天，今天和明天都只想宅在家里，不愿意做事是很正常的。啊，每一个都像我，好可爱的漫画表达，生活越是复杂，越是喜欢简单的东西。就一如这简单的线条，孩童般的表达和不那么丰富的色彩。也许就是3个色号，就让画面治愈又温暖。
一本献给所有陷入低潮、不快乐大人的图文治愈书！
岁月你别催，该来的我不推，该还的还该给的我给。岁月你别催，走远的我不追，我不过是想弄清原委。
耳边是李宗盛的《给自己的歌》，往事并不如烟，他面对人到中年的自己，深刻入骨，字字如锥。用语平实却无比深刻，道尽了人生的无可奈何，而“想得却不可得，你奈人生何？旧爱的誓言像极了一个巴掌，每当你记起一句就挨一个耳光”。
《岁月你别催》读后感(篇六)
那年回家，母亲告诉我表妹杰杰患上了抑郁症，已经辍学在家。我无法相信，表妹从农村的初中考入县里最好的高中，让许多人羡慕不已，她怎么突然就患上了抑郁症呢？母亲说她也不知道具体原因，表妹自己也不说话，甚至有割腕的行为。 舅舅一家总觉得这件事情不太光彩，所以不愿意和外人提起。在开始的几年里，大舅妈经常带她去医院治疗，据说花费了不少钱，但病情并没有好转。大舅妈每天在家守着她。 家乡的人都说她生病了，但我觉得我们应该找到导致她抑郁的原因，帮助她打开心结，这不是药物能解决的事情。正如《岁月你别催》中所说的那样：“无力感不是病，它只是压力涌来时身体的反应。”或许表妹的情况就是这样。 跳舞的蜗牛，这位来自韩国的很受欢迎的插画师和艺术治疗师，曾经也深受倦怠综合症、抑郁症和焦虑症的困扰。经过心理咨询和辅导，她开始了创作之路，并进一步研读了艺术治疗。她用暖心的插画和犀利的文字，帮助那些与她同样面临困境的人。《岁月你别催》是她在继《从此鲜花赠自己》之后的又一力作。 《岁月你别催》这本书为我们带来了一个全新的视角：人生中哪有什么按计划进行的事，偶尔的脱轨并不意味着剩余的人生都糟糕透了。这本书包括四章内容：我也不知道自己为什么会这样、成年人疲惫的一天、今天和明天都只想宅在家里、不愿意做事是很正常的，总共包括身陷艰难的人常遇到的42种问题或情况。 书中的文字和漫画都充满了治愈的力量，让人在阅读中感受到一种温暖和安慰。作者通过细腻的笔触，让我们明白人生中最重要的不是追求不断进步，而是学会接受自己，爱自己。真正的接受背后，是理解自己的过程，而非盲目地去努力。即使偶尔找不到答案也没关系，提不起劲儿也再正常不过，我们需要的只是时间再次振作起来。 对于那些不太好的日子，书中更是提出了一个新颖的观点：一定要拿来浪费。这里的“浪费”并不是指无意义地度过时光，而是指用心去感受那些不完美的时刻，让它们成为我们人生中宝贵的经验和记忆。因为世间从来没有能让人摆脱丧失感的方法，我们只能浪费掉那些不太美好的时光。 书中的金句 “岁月你别催，该来的我不推，该还的还，该给的我给。”这句话告诉我们，面对人生的种种挑战和困难，我们需要的不是逃避或推卸责任，而是勇敢面对并承担起自己的责任。 《岁月你别催》是一本治愈人心的佳作如果你是一个陷入低潮不快乐的大人这本书一定会为你带来新的启示和能量。
《岁月你别催》读后感(篇七)
别催，我在试着慢慢长大~
我们总会经历各种各样成长的痛，岁月就像一位“催债人”，时时刻刻催着我们长大，催着我们成长。无论内卷还是躺平，总有没完没了的人与事在背后不断PUSH着我们。
跳舞蜗牛，这个特别的笔名，写了一本很特别的书——《岁月你别催》。她曾经历过倦怠综合症、抑郁症和焦虑症的困扰，在那些日子里，她的世界失去了色彩，假装坚强没用，逃避也无效，每天不断地挣扎。
然而，正是这些经历，让她更加真实地触摸到了生活的本质。在心理辅导的帮助下，她找到了表达自己内心世界的途径——创作。
《岁月你别催》便是在这样一个背景下完成的，跳舞蜗牛用画笔和色彩记录下自己的心路历程，里面也有你和我的身影。那些对生活的迷茫、对未来的不安、对困境的恐惧......都是我们曾经，或正在经历，又或者未来会遇到的事情。
逃避没有用，自哀自怨也没有用，假装坚强更是适得其反，我们可以做的或许就像跳舞蜗牛所画所写的那样，随其自然，不强迫自己，不责罚自己，更不要轻视自己。
跳舞蜗牛的治愈系漫画风格为全书营造了一个温暖、亲切的氛围，让人在阅读中逐渐释怀。正如书中所说：
如果说世界上有什么事不变的，那就是“没有什么事不变的”。所以，有时候即便不知道答案，也放手去尝试。
并没有什么事情是一成不变的，总是顾前思后，只会给自己徒增烦恼，蹉跎岁月。
书中的故事情节，就是我们在面对生活压力和困难时的心理状态和情感体验，谁都有过迷失的时候，想哭就哭吧，想笑就笑吧，哭干眼泪后笑着继续面对生活，生活是属于自己的，与别人无关。
整本书始终贯穿的自我成长和励志主题，在释怀的同时，也感受到了力量，受到了启发。面对困难、面对迷茫，她总能找到适合自己的方法解决问题。现实中的我们同样可以如此，我们每个人身上都拥有不同的可能性。
《岁月你别催》是一本温暖、治愈的漫画书，没有大道理，没有教条主义，只有一个个平凡的故事与内心的对话。
岁月，你别催，我有自己的节奏，也有自己想做的“无聊”事情。不去做比较，不用自艾自怜，不用别人同情，更不用别人来肯定，我的人生由我自己做主！
《岁月你别催》读后感(篇八)
时光匆匆已远去，往事如烟随风飘散。既然追不回走远的青春，那么就要好好把握眼前的岁月，明明白白而认真的慢慢老。没有在青春的舞台上闪耀出五彩斑斓的光芒，那就在余生的年华中过着有光有诗的日子，惬意而舒畅。
《岁月你别催》《从此鲜花赠自己》两本都是韩国插画师跳舞的蜗牛漫画集，书中的漫画像形的表现出很多人都会有的情绪。让读者感到自己有时候就像画中的人儿一样，在生活里忙得焦头烂额的，有时候甚至忙得忘了自己到底是谁，可还是硬撑着不敢松懈半分钟。
在读此书之前总是找不到理由让自己学会慢下来，好好疼爱自己一下，因为好像那是不必要的，只要扛扛就会过去，数不知道这是在极致消耗自己能量的利刃，只有适当调整好状态，才能越挫越勇。
今天分享跳舞蜗牛的两本暖心漫画书，当你也有一些情绪困绕，或是为人际关系疲惫不堪的时候，来翻读一下《岁月你别催》《从此鲜花赠自己》吧，让书中的小妙招帮助修复自己，给自己一些闲适时光，享受生活的松驰感。
《岁月你别催》，有时候允许自己有点小孩子气，工作太累了，心情不舒畅，学会放下负重感，摆烂一次，让自己睡到自然醒，或是出门看场电影，去旅行也可以。因为努力当不了饭吃，偶尔懈怠，才能好好养精蓄锐，凡事不能要求十全十美，有七分八分也很好， 有些人我们不愿意亲近太多，那就慢慢远离，保持合适的距离就好。感觉自己现在很糟糕，那就慢慢练习，学会接纳不完美的自己。要是不知道生活的前方会怎样，那么先凑合着过吧！面对迷茫的未来无需叹气，船到桥头自然直。别人讨厌自己也没什么，只要自己学会多爱自己就好了。学会活在当下，每天都阳光灿烂。
《从此鲜花赠自己》我们不愿意去做的事就不要太免强，为难自己就容易适得其反。平时不要太在意别人的眼光，只要自己过的开心，就让他人自己笑去吧！既然我们所做的事得不到理解，何必强求人人认同呢？为了迎合不喜欢的人或事，到头累得只有自己，学会自洽，懂得取悦自己， 在浪漫的年纪里过舒心快乐。
如果你现在处于生活的困顿中，来翻翻这两本吧，在这里可以找到自渡的能量，风格暖心的插画，直指人心的对白，让你允许自己偶尔过上一些虚度的时光 去看海，赏花，拥抱日出日落，在倦怠中，依然对生命有炽热的渴望。
《岁月你别催》读后感(篇九)
《岁月你别催》
“无论如何，自己的感受是第一位的。”
在面对生活中的各种抉择和挑战时，我们应该优先关注自己的情绪和内心体验。
自我认知和关注个人需求的才是第一重要，让在纷繁复杂的社会中保持自我价值和心理健康。
记得一定是“感觉好了，就会做的更好。”
在放松和感觉好的时候，我们的创造力才是无限的。
什么都不想做的时候，就别做，让自己躺着吧，这也没什么不好。
我们感觉不太好的日子，就是要拿来浪费，没有人可以界定“我们的日子什么是蹉跎岁月！”这只能是我们自己定义！
《从此鲜花赠自己》
不是很亲密的关系，反而维持的更久。
我的各种感觉都是对的，不舒服的感觉，那就是不对的。
当我开始给自己送花，我的世界开始好了起来。
我们就是书中每一个人，看着来来往往的人，我们也想做得很好，但是，我们偶尔也真的做不到。
那就放下，闻闻花香，看看天空，我们可以重新调整一下！
世界喧嚣，爱自己才是重要的事。
赏花，看海，拥抱日出和日落，浪漫的年纪尽情精彩，什么时候都别忘了照顾好自己！~
这两本书是看哭年轻人的治愈系漫画。
它看懂了现代的人辛苦，也看懂了身不由己的窘迫，也看出了想努力又做不到的无力。
没有关系，哭一哭，笑一笑，我们还有书中的漫画一起，治愈一下自己，给自己多一些面对的果敢，也给自己多一点敢于放弃的勇气！~
让自己感觉好起来！~
《岁月你别催》读后感(篇十)
我们好像被什么绑架了，被时间推着走，不知不觉陷入各种焦虑：因为年龄而遭遇婚姻恐慌、生育焦虑，因为同龄人的对比有了升职恐慌、薪资焦虑…… 就像是溺水的人被压得透不过气来，可是这世界上会有人告诉你：与其焦虑，不如躺平。
《岁月你别催》的作者是韩国人气插画师、艺术治愈师——跳舞蜗牛，她善于在日常人际关系中总结反思，并通过绘画的形式展示出来，在轻松的氛围下，读者更容易唤起共鸣，得到治愈。 她的作品融合了暖心的绘画+犀利的文字，“排毒”式解压法，无数网友大呼治愈。
相较于《从此鲜花赠自己》这部作品的心理疗愈，《岁月你别催》这本书的内容更注重自己给自己“充电”。 我不是一个很开朗的人，所以很羡慕那些不用伪装本来就很开朗的人。 人生中哪有什么按计划进行的。所以，别担心事情不能按计划进行。 不要因为现在的我不够完美，从而否定现在所拥有的价值。 让我们都能在不太好的日子里告诉对方自己并不好，不太好也没关系。 不要因为自己做过蠢事，就认为自己是一个愚蠢的人。 无论如何自己的感受是第一位的。 对无法左右的事感到疲惫的时候，与其费尽心思试图从那里逃离出来，不如享受当下自己能做的事。
书中的每一个章节后面还设置了“充电小心思”，大胆直白地把读者担忧写出来，还“任性”的给出了解决方法，让人读来觉得超爽，操作起来也超简单。 比如： 感觉只有自己的人生原地踏步的时候，可以试试以下三个方法： 1.和过去的自己比较 2.放大喜欢的东西 3.凡事都往好处想
书中的这些方法，或许你第一次读来觉得有点奇怪，甚至与这个世界的交际法则格格不入，但如果你愿意去尝试一下的话，就会发现非常有意思~ 每一朵花都有自己的花期，或早或晚但一定会绽放。我们不妨对自己耐心一点，对这个世界耐心一点，永远相信好的生活才刚刚开始。
从此鲜花赠自己
评价人数不足
跳舞蜗牛 / 文化发展出版社
《岁月你别催》读后感(篇十一)
《岁月你别催》是一本写给年轻人的治.愈系漫画书。书中风格清新的暖心插画和深入人心的文字，能抚慰疲惫的心灵，给人带来生活中一丝丝的甜。
本书作者跳舞蜗牛是韩国高人气插画师和艺术治.疗师，曾经的她饱受抑郁症、焦虑症、倦怠综合症之苦。后来她经过积极的心理治.疗，走上了创作之路，攻读艺术治.疗，借由暖心的插画和直击人心的文字来帮助那些认真生活，却仍然焦虑不安、茫然无措的人找到心灵的安慰之所。
人生需要松弛感，不要把自己逼得太紧，学着给自己一些休闲的时光，不太好的日子就是要拿来浪费的。给自己放个假，去好好地吃一顿或者看一场好看的电影，这些都是很不错的选择。
偶尔某件事的发展脱离了轨道，完全没有按照你所想的计划进行。那也不需要太悲观，谁也不能保.证所有的事情都会按照计划的来，无常才是人生的常态。这一刻的人生或许并不顺利，但这不代表剩余的人生都糟糕透顶了。
即使偶尔提不起劲，啥也不想干。那也没关系，偶尔想摆烂的想法是再正常不过的事，索性就让自己停下来休息一下，我们只是需要时间再次振作起来。
经常睡前想着未来还未发生的事，焦虑得睡不着觉。与其想一些尚未发生的事，不如好好回忆下过去那些让自己觉得开心幸福的时光，这可以让自己睡个好觉。
当感到现实太沉重令自己很疲惫，对明天也失去期待的时候，不妨反过来利用负面情绪或一些简单的方式来消.除那些让你不愉快的感受，帮助自己充电，朝着自己期待的方向前进。
感觉自己一点都没有进步，总在原地踏步，感到很不满意时，请学着和过去的自己去做比较，放大自己的优点就好。比起以前的自己，现在的自己已经变得越来越好了，这难道不是一件让人开心的事吗？
当你觉得孤单、不被理解，与外界格格不入，浑身疲倦无力，对未来感到焦虑不安，陷入萎靡状态，无法振作起来时，那就读一读这本《岁月你别催》，它能照亮你内心的灰暗地带，为你疲惫的心注入新的能量。
岁月你别催
评价人数不足
跳舞蜗牛 / 文化发展出版社
《岁月你别催》读后感(篇十二)
书中寄予了作者25岁之后一些郁郁寡欢和无力感爆棚的日子，用着平静的笔调重构的这些片段。书中也能安慰传递能量帮助深陷艰难的人。书中分为四个章节，每个章节最后也有充电小心思的板块。以小漫画的对白形式展出之后开始以文字的方式来解惑
有时即使不知道答案
如果说世界上有什么是不变的，那就是“没有什么是不变的”。偶尔某件事情的发展会“脱轨”，但这并不意味着剩余的人生都糟糕透了。所以，有时候即使不知道答案，也放手去尝试吧。
自娱自乐，为什么不呢
生活中需要一些无用的事情，没有理由做，但也没有用不做。这些无用的事情使我们的生活变得更加多彩和愉快，如果能对别人的目光少在意一点儿，如果能从日常行为中稍解离一点，那么今天会不会更有趣
凡事都往好处想
虽然人生之路不可能一马平川，但是可以走走停停，从容地欣赏沿途的风景。有时候，原地踏步并不意味着落后于人，因为每个人的目的各不相同，走在前面的人想去更远的地方，而我们可能只想盘桓于身边的美景中。凡事都往好处想，那些看上去不好的事情，换个角度，也许就变成了好事
无论如何，自己的感受是第一位
人际关系虽然没有正确答案，但坚信的一件事儿是不管什么时候，自己舒服才是最重要的，无论如何自己的感受是第一位
不要在心里给自己设限
未知的人生并不只有不安和焦虑。心动、好奇、兴趣等在可预测的事物中是绝对不能得到的。只有抱着恐惧将自己抛向人生大海的人，才能享受到海浪的乐趣，也许最令人害怕的不是这个世界，而是提前给自己设限的自己
真正接受被讨厌的勇气
世界上没有人会觉得被讨厌是一件好事。因为我向对方敞开了心扉，所以就想要得到同样的回报，这是很正常的心理状态。所以，即使你无法心平气和地接受被讨厌，也不要太在意。真正接受被讨厌的勇气不是刻意假装无所谓，而是接受爱我的人和讨厌我的人同时存在。
从书中有着真实的案例，也能感受到许多温柔的话语来治愈自己。漫画形式，解惑故事，相信自己充满生活拥有着一些烟火气。在这里有关于职场生活诸多会围绕在身边的许多问题一件件，也许在这里都能找到想要的答案
《岁月你别催》读后感(篇十三)
你有没有常常陷入这种状态？
非常忙却又很无聊，抬头望望窗外，“哇！天气真好！好想出去玩……”
但真腾出时间，却又觉无处可去。
等到出去与朋友聚会时，身处嘈杂人群却又想：还是呆在家里舒服。真呆在家时又会百无聊赖……
韩国高人气插画师、艺术治疗师跳舞的蜗牛在她的治愈系漫画书《岁月你别催》中，借由暖心的插画和犀利的文字，细腻描绘了在各种状态下人心的微妙之处，帮助虽认真生活却仍茫然不安的人找到心灵安顿的方法。
作者曾饱受倦怠综合征、抑郁症和焦虑症之苦，经过心理咨询与辅导，踏上创作之路，攻读艺术治疗。
也许，她笔下人物所苦恼的，也正是你我所经历或正在经历的。
我们随着年龄增长，面对复杂的生活，会越来越喜欢简单的东西。原本无论发生什么事都会向朋友一一倾诉，现在却担心对方嫌自己唠叨而避免去打扰他们，或者已没有精力，去回想不好的事而不愿多说了。
当偶遇不幸，在你给它贴上“命运”标签的那一瞬间，你不再期待幸福，也就失去了改变当前处境的动力，然后搜集遭受过的所有不幸，来证实，“我果然命不好。”
于是，在应该享受快乐的瞬间也因害怕快乐再次消失而忧心忡忡。因为不幸，所以变得更加敏感。当不好的事发生时，这种强烈情绪会深深刻入脑子里。如果这种记忆不断加深，就会固化“习惯不幸”的错误思维回路。而这种思维往往会变成执念，执念又会映照于事实。
生活中有很多这样的例子：
不大出门，偶尔出门天就下雨。
在超市排队付款，旁边队伍往往更快。
洗澡时，就会有人打来电话……
有时，不好的事情似乎会一下子席卷而来，到最后，竟然不知道到底是事情让我们难受，还是自己让自己难受。
此时，可以把负面情绪当作解决问题的动力，将它变成自己想要的样子。
比如，苹果砸到头上使人恼怒，但把“罪魁祸首“拿来做成自己喜欢吃的果酱，是不是比在那里干生气更好呢？
无论我们多么小心翼翼地生活，都有可能卷入令人委屈的状况之中。这时要小心，不要陷入在“状况”和“我”之间建立因果关系的宿命论思想。
“为什么偏偏是我？”
“这个月我星运不好，果然……”等想法是不应该有的。
其实，有些事情发生与我有多善良无关，无论遇到什么事，我们都有不被那些伤害击垮的权力。
此时，与其试图寻找原因，或试图改变现状，不如做些自己能掌控的事。
在摔倒的孩子面前表现担忧的样子，孩子立马就会哭，但如果对他笑，那么他也会跟着笑。
同样道理，我们对待不幸反应越强烈，不幸就越容易在体内扎根。我们必须要小心，不要掉入这种陷阱，不要被错误的想法控制。
希望在柔软的幸福来临时，我们能更用力地去感受。
也许最令人害怕的不是这个世界，而是提前给自己设限的自己。
就算晚了又怎样？就算选择错了又怎样？未知的人生并不只有不安和焦虑。心动、好奇、兴趣等在可预测的事物中是绝对不能得到的，只有抱着恐惧将自己抛向人生大海的人，才能享受到海浪的乐趣。
在自己控制不住地痛苦时，不要专注于试图摆脱这种痛苦，而是把精力转移到自己能做的、想做的、快乐的事情上。因为越是“别想那只大象”，你越是满脑子的大象。
在非此不可的事情上大胆地进行有价值的消费吧。比如，犹豫已久的旅行，想学的兴趣爱好，只要按照自己的标准花钱、攒钱，即使存折依然“空荡荡”，不安感也会减少。
如此，心情自然而然会变舒畅，也就能看到自己周围好的一面了。有钱的时候钱只是一张纸，但当把它用在有意义的地方时，它就会变成“花儿”。
选择之所以困难，很大程度上是因为你知道答案。明知该选择哪一个，却不想承担随之而来的风险，这样的的心态让我们犹豫不决。
我们真正想要的不是最好的选择，而是能够随时做出其他选择的自由。
作为努力工作的成年人，比起期待获得一个表扬，不若对自己道一声辛苦，用自己赚的钱奖励自己！
《岁月你别催》读后感(篇十四)
《从此鲜花送自己》和《岁月你别催》元旦跨年送同事吧
准备元旦跨年的时候，把作者跳舞蜗牛的两本书《从此鲜花送自己》和《岁月你别催》送给女同事，作为跨年礼物，也祝福大家在新的一年里好好爱自己，不惧岁月，享受生活和工作。
《岁月你别催》是跳舞蜗牛创作的一本图文治愈书，献给所有陷入低潮、不快乐的大人们。这本书通过可爱的漫画和暖心的文字，缓缓熨贴读者内心的灰暗地带，为疲惫的心灵注入能量。
在书中，作者以简洁明了的语言，表达了人生中无法按计划进行的事实。生活中总会有一些意外的变故，但这并不意味着整个人生都变得糟糕透顶。相反，真正的接受背后是一种爱自己的过程，而不是盲目地去努力追求进步。
作者指出，即使偶尔找不到答案也没关系，提不起劲也再正常不过。我们只需要给自己一些时间来重新振作起来。对于那些不太好的日子，我们应该将其浪费掉。因为世间从来没有能让人摆脱丧失感的方法，我们只能浪费掉那些不太美好的时光。
书中的漫画插图可爱而温暖，与文字相辅相成，给读者带来一种治愈的感觉。这些漫画描绘了生活中的各种场景和情感，让读者能够找到共鸣和安慰。文字则用简洁的语言表达出作者对生活的理解和思考，给读者带来一种启发和力量。
《岁月你别催》是一本适合在疲惫时阅读的书籍。它不仅能够帮助读者放松心情，还能够激发读者对生活的热爱和积极的态度。无论是在工作中遇到挫折，还是在人际关系中受到伤害，这本书都能够给读者带来一种安慰和鼓励。
通过阅读这本书，读者可以学会接受生活中的不完美和变化，学会爱自己并给自己一些时间和空间去疗伤。同时，这本书也提醒读者要珍惜每一天，不要浪费时间在不开心的事情上。岁月匆匆而过，我们应该把握好每一个时刻，活出自己想要的生活。
《从此鲜花送自己》中说：忠告一定是在对方求助的时候才最有效。我要把这句话奉为座佑铭，它越想越经典，是个金句，很珍贵。忠言逆耳，有时候听者未必会在意，甚至会觉得你在找事。而在对方求助的时候，此时你无求于他，所讲的话才是为他好，才有分量。而他有求于你，你还送出忠言，在他逆境的时刻，这的确是个黄金时刻。在一段关系中过度抑制自己的欲求，反而去顺从对方，你一定不会开心。有句话讲，“狗”一样的领导带不出“狼”一样的团队，而“狗”一样的团队也一定没人要，是最没有价值的。“你好，我是存在于别人身体时的，你讨厌的样子。”这句话，足够清醒了吧。所以，一定要勇敢做自己。委屈永远不能求全，委屈所获得的成全，很难长久维持下去。如果和某个人进入了无话不谈的阶段，迅速就能感受到一种归属感。我特别认同这句话。这一定源于对自己对生活的认知和思索。
