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感性记忆法经典读后感有感

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感性记忆法经典读后感有感
时间:2024-04-17 03:45:09   小编:

《感性记忆法》是一部关于如何利用感性记忆提高学习效果的著作。通过观察事物的细节、使用多种感官、创造有趣的联想等方法,可以帮助我们更深入地理解和记忆知识。这本书启发了我对学习方式的思考,让我意识到感性记忆在知识获取中的重要性。

《感性记忆法》读后感(篇一)

自从有了智能手机和短视频,现代人的专注力和记忆力就被手机的碎片化信息占据。提笔忘字不说,要不是每次输入手机验证码有个直接复制的功能,我都不能保证可以一次性记住6位数字。在日常生活中找不到手机和眼镜更是家常便饭。 然而,我清楚的记得手机还没有发明的学生时代,一篇课文读三遍就可以背过。难道真的是年纪大了记忆力就下滑了这么多吗?显然不是的。根据本书的说法,不要说二三十岁的人,即便是60岁以上的老年人,有清晰记忆力的案例也是不胜枚举。那么,我们该如何加强或者说恢复自己的记忆力呢?本书提到了如下方法: 1⃣有意识的观察周围事物的细节。比如:上班路上看到橱窗里的物品,有意识的记住货品的摆放位置、颜色等信息,然后再确认是否有记错的地方; 2⃣调动已有的记忆,把想要记住的东西和已经记住的东西之间产生连接; 3⃣如果是要记住一件事或者音乐,可以通过记住当时带给自己的感受来记忆; 4⃣每天结束前,可以在脑海中复盘当天发生的事件,尽量回忆更多细节,这样记忆力会逐渐提高; 5⃣如果是有文字记忆需求的小伙伴,可以每天背诵两首诗词,或者其他自己感兴趣的文章中的段落,这样可以快速提升大脑对文字的敏感度,进而提升记忆力。 除上述方法外,本书还对记住故事、资料、地点、人脸、数字、人名等等目标有具体的方法和建议。有相关需求的小伙伴可以通过阅读这本书获得具体的帮助。

《感性记忆法》读后感(篇二)

电话号码、银行密码、单词公式一转眼就忘?看书像看天书,读了几行就头晕眼花?脸盲症让你把人当风景,路痴属性让你出门就迷路?记性不好,的确是一件令人恼火的事~别急,今天朵朵就来给你推荐一本拯救你“鱼的记忆”的神奇之书——《感性记忆法》!

这本书可是由传奇人物威廉·沃克·阿特金森所写,他不仅自学成才成为律师,还转行心理学,并发起了“新思想运动”。现在就跟着朵朵一起来看看这本书如何帮你解锁大脑潜力,提升记忆力吧!

《感性记忆法》这本书,真的是一本让你告别“杂念”、拥抱“正念”的实用指南。阿特金森从记忆力的底层逻辑讲起,涵盖了视觉、听觉等感官,用实例讲述了九种不同知识中包含的记忆方法。这本书就像是一把钥匙,能帮你打开右半脑的大门,让你用接收信息最多的感官去记忆。朵朵将重点介绍其中出镜率最高的两个关键词。

首先,专注

你或许还在抱怨自己什么都记不住?停!在吐槽自己记忆力之前先问问你是不是在集中注意力去记住了呢?我们需要给于大脑一个明确肯定的记忆指令,大脑才会认真对待每一个任务并尽职尽责完成。

其次,联想

在建立记忆宫殿的时候,事项之间的关联非常重要,它会使得我们借助“牵一发而动全身”的道理迅速找到需要想起的东西。当然,联想的能力不可能一挥而就的达成,练习将不同元素相互比较、呼应、联系,找到它们之间的异同并加以处理,正如书中所说,你识别的东西越多,下一次运用联想记忆就越快速高效。

这本书从记忆的原理、要点到实操,详尽又有条理,就像是一座藏着无数提升记忆力的秘诀的宝藏,无论你是学生、上班族还是想要提升记忆力的人,这本书都能帮你解锁大脑潜力,让你在学习、工作和生活中更加游刃有余。

总之,《感性记忆法》是一本值得一读的好书。它带领我们认识了自己的大脑和我们可怜的“记忆力”,如果你也想告别“鱼的记忆”,开启大脑“全图模式”,那就赶快行动起来!拥有一本《感性记忆法》,你一定能够成为记忆力的主人,轻松应对各种挑战!

《感性记忆法》读后感(篇三)

相信大家都看过风靡全国的大型科学真人秀电视节目《最强大脑》,让人们在被那些似乎有着异于常人的超能力的大神们所折服的同时,也好奇看上去普普通通的他们为何拥有不可思议的能力。是天赋凛然还是后天训练?这些最强大脑们究竟接受过怎样的训练最终决定了他们在舞台上的成功。

市面上关于记忆力的书籍和培训班有很多,很多家长趋之若鹜,让孩子跟风去学习记忆法,想要培养小神童,其实这并不可取,记忆并不是评判智商的唯一标准,更不是成功的决定因素,掌握一定的记忆方法,充分运用到日常的学习和生活中去,梳理和复习知识要点,这样可以帮助我们更好地理解和记忆,更好地感悟和体验。

你会发现记忆力最重要的几点就是兴趣、注意力、练习、复习等几个因素,只要我们能够有效的掌握好这几点,你的记忆力会大幅度提升。

美国“新思想运动”之父,“吸引力法则”鼻祖威廉·沃克·阿特金森所写的《感性记忆法》这本书中提到的记忆方法适用于所有人,让我们看看都有哪些方法,我总结了以下两点:

①成年人记忆法则

对于成年人比较受用的记忆方法就是回顾事件。通过回顾和复述自己一天中的所做所思,是对观察力、注意力和感知力的打磨,当你向别人去复述一件事的时候,你会本能地将注意力集中在它身上。此外,你也会对这件事产生必要的兴趣和关注,从而留下深刻的印象。

②未成年人记忆法则

对于小朋友比较受用的记忆就是自然记忆法。一次先学习一行,并复习这一行;然后学习第二行,并复习第一行、第二行;以此类推,每学习新的一行,便将其与之前所学联系起来复习。学生时期,我们不停地被要求背诵诗歌、古诗文等文章,当时的我也是非常痛苦,背了忘,忘了背,这种方法可以有效改善遗忘,不断地练习、不断地重复,将会帮助你背诵出大量的文本内容。

亚历山大·史密斯说过:无论贫穷或富有,一个人真正的财产是他的记忆力。

培根说过:所有知识都不过是记忆。

我们常用来记忆的是左脑,其实右脑的记忆能力比左脑好一百零一万倍。人的大脑和肢体一样,多用则灵,不用则废。随着年龄的增长,我们也会觉得记忆力在不停倒退,主要是因为我们对它的使用率有所下降,所以不妨试一试,专注、练习、复习,有效提升我们的记忆力,这将会使我们受用一生。

《感性记忆法》读后感(篇四)

我记忆中的第 一次出远门坐大巴,可能就是父亲把我往姨妈家里送,第 一次认识“拐枣”就是在等发车,父亲给买的零嘴,特别甜腻不怎么好吃,但印象深刻。 我被寄养在姨妈家是比较幸运的,我是被表哥表姐宠爱着长大的。我记忆里多是美好成长的童年。 以至于后来写了多少个“家乡”的作文,都记录的是那里的农村美景。 可能这专家如我一样年龄,《感性记忆法》,书中讲“无论贫穷或富有,一个人真 正的财产是他的记忆力”

随着年龄的增长,感觉记忆力越来越差,有时候冰箱打开,就忘记关了, 转身接水水流一地成为常事, 感觉自己的财产在一点点的流失,怎么都让我想起那句话,人一辈子为钱奔忙认为那个是他的财产, 但真到了八 九十岁给钱都不要了,因为不会花了,而真 正的财产真的是自己的记忆力了。

这本书的作者竟然是《吸引力法则》的作者,鼻祖,是美国“新思想运动”之父,威廉.沃克.阿特金森, 我可是挖到宝了,我太喜欢那个“吸引力法则”了,一生都是在用这个了来做事情。 想想专家讲得,养娃可以求助“亲戚”这个可能如我一样,一辈子也忘不了那个童年长大的地方。 我以为自己随着年龄的增长,记忆力不好了,但事实并非如此,书中讲 , 记忆力的三规则: 兴趣,注意力和练Xi 原来之所以会出现那些问题,是因为我思想完全跑锚,兴趣总是在我的文章和思绪中,压根就没有在我手中水壶,冰箱门中。 书中谈, 死记硬背和自然记忆,作者很反对死记硬背,说它对自然联想记忆的伤害很大。 一个人的联想能力决定了他接受知识的能力和学xi效率。 培养发展自然记忆力联想很重要。 专家谈“养孩子求助亲戚”问题,更多的是站在了自己的时代和角度中,还竟然能说到多出的房子可以租赁, 自己的汽车可以开“滴滴”,完全将一个人的24小时搞成机器了, 当然真得能够回到“求助亲戚帮忙”恐怕也要是“带薪制”了。五十年前的生活又怎能和现在等同,人情世故都变了,历史不会开倒车。 但莫泊桑说“生活不可能像你想象的那么好,但也不会像你想象的那么糟。” 真得喜欢孩子,也别顾虑太多,把孩子二三十年的生活都计算了,也不敢要。这样也太过悲观。 还有句老话“人算不如天算”,当孩子千里迢迢里迢迢能奔着咱家里来,也都是修来的缘分,能珍惜好好去爱,你说呢? 欢迎交流,评论区留言。

《感性记忆法》读后感(篇五)

无论贫穷或富有,一个人真正的财产是他的记忆力。

任何事情都离不开记忆,学习、工作、做家务等。而每个人的记忆又都不同,有的人记忆好,有的是转头就忘。不知道你是属于哪种呢?

一个人有好的记忆,就能做好很多事。所以,记忆对于每个人来说都是非常重要的。那么,如何才能让自己有好的记忆呢?

在《感性记忆法》这本书中我去找答案。这本书通过4大部分来讲述记忆,非常细致。也很容易懂,操作起来也不难。

这本书的作者是威廉·沃克·阿特金森。美国“新思想运动”之父、“吸引力法则”鼻祖,

一生具有传奇色彩。2021年,他的个人传记《威廉·沃克·阿特金森:思想之传》在美国出版。

这本书对于记忆不太好的人来说是非常有用的。在知道记忆力的重要性后,我们可以培养自己的记忆力,因为记忆力是没有上限的。

如何培养自己的记忆力呢?

1. 使用、练习、重复和实践。

2. 注意力和兴趣。

3. 排序和联想。

我们对于感兴趣的事物,往往会多加关注,多去看。而且在感兴趣的事物上花费的时间也是比较久的,注意力也会更久。在注意力的影响下,我们就会记得更多。

而对记忆对象的联想,也有助于培养和发展记忆力。联想是十分重要的,任何事物之间都有联系,我们可以通过它们之间的联系来想象,让自己的记忆更加深刻。

一个人的联想能力决定了他接受知识的能力和学习效率。所以,要合理地培养和发展记忆力,联想是十分重要的。

再说说实践,这个就要对记忆的对象进行反复的阅读,反复重复那些章节。温故而知新,让那些你所记忆的东西在你脑海里更加深刻。

记忆力好不是天生,而是后天通过反复训练而形成的。记忆也是有方法的。在这本书中,我们不仅可以知道培养记忆的方法,而且也能知道记忆的原理。

最重要的是由讲到记忆的方法,记忆的关键点等。

在记忆方法中,又通过记住人名、人脸、地点、数字、音乐、事件、资料、文本、故事纠葛方面来进行讲解,并且都给出了如何记住的方法。

对于记忆不太好的人来说,这本书是真的可以帮你解决。还在为记忆发愁的你,这本书值得入手。

《感性记忆法》读后感(篇六)

母亲总爱说的一句话是:“老了,记不住了。”我曾经对此表示不屑一顾,甚至认为这是一种夸张的说法,我只认为是母亲不想去思考很多的事情所以给我的一副说辞。但是等我年龄开始增长,我发现好像老母亲的这句话说的是对的。

很多的事情,我开始记不住,或者说我压根没把那些应该记住的事情放进我的心里,所以我总是在遗忘。于是,我开始用最古老最笨拙的方法来帮助自己记忆——书写。我将每天需要做的事情用文字记录下来,然后每天去看自己完成的情况如何。

但是好像这也是有弊端的,比如时间比较久远的记录,可能会因为我记录的方式不正确,而导致自己依然选择性的遗忘一些要做的事情。所以,每次看到电视里的超级大脑类节目,我都会对那些记忆力超群的人表示羡慕,如果我也能如此多好啊!

关于记忆,我好像翻阅了很多的书籍,但是到目前为止,感觉却并没有特别大的收获。所以我的记忆,依然只是一个普通人的水平,记得住可能应该记得的,记不住的东西,依然还是记不住,即便我用了文字的方式将其记录下来。

对于记忆的信息改变,来自于《感性记忆法》这本书,或者说正是因为阅读了这本书,我才发现我对记忆力有了错误的理解——记忆虽然看上去是一个与神俱来的能力,但是对于不同的人来说,记忆力可以通过不同的方式培养。

所以我们在生活中会遇到这样一些在某些方面记忆力超群的人——司机一般都是活地图,他们对城市的道路很熟;会计一般都对数字非常敏感,可以记住很多和数字有关的信息;销售能快速的帮顾客找到需要售卖物品的区域……

当然,凡事也有例外,并不一定所有的司机都是活地图,也并不一定所有的销售都能瞬间找到顾客需要购买的物品所在区域,更不一定所有的会计都对数字敏感……但是在某一个领域工作时间足够长并且认真的人,一定对自己所处领域的记忆非常深刻。

所以,记忆力是可以锻炼的,除此以外记忆力的好坏还表现了我们对自己所面对的事物的态度。当我们心怀热爱并且有强烈的执念的时候,我们的记忆就会深刻,记忆力会对应的显得更好一些,反之我们就会觉得自己的记忆力很差。

所以,记忆训练是有可能改变自己的记忆力的,而记忆力的培训方法首先是改变自己对待身边一切的态度。虽然兴趣是我们记忆深刻的关键,但是更多的时候生存比兴趣让我们的记忆力会更深刻,而这也是那些领域达人记忆力优秀的基本体现。

关于记忆,我们还可以通过联想的方式来改善,这也是很多人都推荐的一种记忆力培养的方式。这样说可能好理解一点:记忆就像一个城堡,而联想则是连接这座城堡所有建筑的路,当我们拥有了联想,就拥有了所有的路,这样我们才能够走到任何一个我们想去的地方。

小时候学外语,请过一个外语老师,他告诉我背单词的时候一定要联想,如何联想我已经不记得了,但是通过联想来背诵单词却让我记忆犹新。所以,那些想象力丰富的人的记忆力一定也会更好一些吧,毕竟会联想的人,更知道如何带动自己的大脑,带动自己的记忆力。

不过我觉得就我个人而言,我还是适合循序渐进的方式去培养自己的记忆力——通过每天1%的记忆来提升自己的记忆力。也就像这本《感性记忆法》里所说的记忆培训方法:使用,练习,重复和实践;注意力和兴趣;排序和联想。

我不想再给自己的记忆不好找借口,从现在开始每天1%的记忆练习,总有一天我相信我也能成为一个记忆力非凡的存在,让我拭目以待吧!

《感性记忆法》读后感(篇七)

在日常生活中,我们常常会遇到记忆力不佳的问题。有时候,我们会忘记刚刚读过的一本书的名称,或者刚刚认识的人的名字;有时候,我们会忘记前一秒想做的事情,甚至在重要的考试或会议中,我们也会因为记忆力问题而表现不佳。如果你也曾经有过这样的困扰,那么今天我要向大家推荐一本书——《感性记忆法》。

《感性记忆法》的作者是美国威廉·沃克·阿特金森,他通过多年的研究和实验,总结出了一套能够提高记忆力的方法。与传统的记忆方法不同,这本书不是教你死记硬背,而是通过培养你的感性记忆能力,让你能够更好地理解和记忆所学知识。

在这本书中,作者详细介绍了感性记忆法的原理和方法。他认为,记忆力的好坏并不是天生的,而是可以通过训练来提高的。而感性记忆法就是一种通过刺激感官,将抽象的信息转化为具体的、易于记忆的形象的方法。这种方法不仅可以帮助我们更好地记忆知识,还可以提高我们的注意力和专注力。 在这本书中,作者通过大量的实例和实验证明了这种方法的有效性,让我对这种记忆方法有了更深入的了解和认识。我坚信,只要按照这本书所都教导的方法努力练习,每位读者都可以收获良好的记忆力。

从训练你的眼睛、训练你的耳朵等方面,作者告诉我们记忆力的关键点在哪,如何用清晰输入去打开记忆之门。

接下来,作者用各种记忆力的具体方法教我们,如何记住人名、记住人脸、记忆地点、记住数字、记住音乐、记住事件、记住资料、记住文本和记住故事。

总的来说,《感性记忆法》是一本非常实用的书籍,它不仅可以帮助我们解决记忆力不佳的问题,还可以提高我们的学习效率和工作效率。

这本书的语言也非常生动有趣,作者通过大量的实例和故事来解释感性记忆法的原理和方法。这使得这本书非常容易理解和阅读,不会让你感到枯燥乏味。

同时,这本书在附录中还配有很多记忆类表格和有趣的记忆测试题,可以帮助你更好地掌握感性记忆法。

如果你也曾经因为记忆力问题而感到困扰,那么这本书绝对值得一读,一定会受益匪浅。

《感性记忆法》读后感(篇八)

说起好记性这件事,很多人是挺犯愁的。

某某某的电话号码是什么来着?

卡插进柜员机了咋想不起来要输哪串数字来着?

这人看着那么眼熟他的名字究竟是什么?

还有那些恼人的公式单词课文内容,怎么合上书本就忘的一干二净啦!

上述尴尬的事情你在生活中是不是经常会遇到?总是抱怨自己记忆力不好,记不住这些需要记住的内容。

不可否认有些人的大脑就自带强大的记忆力,甭管是什么只要看过一遍就能够事无巨细全部记下来。

不过对于普通人来说改善记忆力成为一个拥有好记性的人也并非是遥不可及的一件事。

还是那句老话,找对方法是一件很重要的事情。

《感性记忆法》就是一本帮助提升记忆力的书籍,它适用于所有的普通人,当然也包括我和你。

之前也接触过一些有关于记忆力的方法,尝试过搭建自己的记忆宫殿,但是终究还是感觉太过复杂而没有坚持下来。

在《感性记忆法》作者威廉•沃克•阿特金森看来,这种方法确有它的可取之处,但是真要是在生活实践中广泛应用起来,其实就是无稽之谈。

他所采用的,是更为直接且可行性更强的改善记忆的方法。

此书从有关于记忆的最底层逻辑开始讲起,阐述了记忆的原理的基础其实就是让潜意识来为你工作,高度集中的注意力和丰富的联想能够帮助你将这个基础搭建的更为牢固,再加上视觉、听觉这些感官作为记忆的关键点,记忆力的提高绝对不会只是幻想。

理论部分说的再精彩也没有此书后半部分所讲述的方法重要。

前面所提到的各种记不住的内容,作者在这本书中都十分有针对性的给出了用以牢牢记住的方法。

不管是人名还是人脸、地点还是数字,资料亦或是文本,甚至连阅读爱好者们最为困惑的看完书后记不得看了什么,在此处都能够找到应对的方法。

看过此书后,归纳起来想要拥有强大记忆力的关键字其实只有三个,那就是“注意力”,而此书所传授给读者的正是如何利用对右脑的开发,针对不同的被记忆对象采用不同的方式去将它们牢牢的记在脑子里。

不要再懊恼自己的记性不好了,有没有可能只是你早就拥有了记忆大门的钥匙却不知道打开的方法,那就让这本《感性记忆法》帮你推开大门吧。

《感性记忆法》读后感(篇九)

别人说了好几遍,还是记不住对方的名字;有些事情就是想不起来,记忆很零散;有些人很脸熟,但就是记不清在哪里见过,对方是什么人……

为什么有的人很容易就能记住别人的名字、地名和事件呢?如果你一直烦恼记忆力上不去,可以试试感性记忆法。

《感性记忆法》告诉我们,感性印象的来源一般有5种,包括视觉、听觉、味觉、触觉和嗅觉。其中,主要是视觉和听觉两种,其他三种所获得的印象相对较浅。如果我们能运用好这“5觉”,我们的记忆力也会有惊人的提高。

前段时间很火的《工作细胞》把人体比作公司,体内充满了为我们身体工作的“员工”。这种说法挺形象的。我们可以想象自己的脑海中有一些“档案部”的工作人员,负责管理我们的记忆。

档案室里面,只存储我们刻意去记忆的东西,当我们需要的时候,这些员工只能提供他们经手过的档案。换句话说,我们记忆的深度和清晰度取决于注意力的强度。

而印象之间的关联,就像是检索档案的“索引”,索引越多,关于那个记忆的联想越多,越容易在需要的时候提取相关的记忆出来。

就像是记名字这个难题,我们难记住名字,有两个原因。一个原因是名字本身无趣,没有意义,无法引起我们的兴趣和注意力。单靠重复背诵,很难记住。另一个原因是我们很难通过朗读的方式,把视觉印象转化为听觉印象。

想要快速记住别人的名字,并且记牢,《感性记忆法》中给出了建议。

①训练耳朵听力,研究声音,把名字在脑海中打上清晰的烙印。

②对名字加以联想,赋予别人名字意义,让视觉印象与听觉印象相叠加。

③把记忆名字当做一种爱好,收集名字,就像收集邮票一般。

④把名字具象化,在脑海中浮现出画面,运用想象辅助记忆。

⑤把新认识的人和旧相识的名字进行联系记忆。

通过感性的方式记忆,效果可以很好。想要增强记忆力,可以试试《感性记忆法》提供的方法哦!

《感性记忆法》读后感(篇十)

大家好,我是爱阅读的果苇妈,最近两年也读了不少书了,可是我记住的内容并不多,这是为什么呢?

以前我总把这归结为自己记忆力不好,今天读了九志天达的《感性记忆法》才知道,原来我不是记忆力不好,而是缺乏专注、复习和练习。

在这本书中,作者告诉我们,提升记忆主要有三个要素。

第一,依赖于日常状态下对记忆力的提取。 第二,来源于记忆某事物时的专注力。 第三,靠的是我们对自己想法的排序。 所以,培养记忆力的要点也就是三个 1、使用,练习,重复和实践。 2、注意力和兴趣。 3、排序和联想。

结合书中内容来看,我平时读书,读完便放下了,并没有去使用、练习或者是重复,也没有去实践,所以我很快就忘了自己读过的那些内容。 然后我的专注度也不够,经常是读着这一本书,还没读完呢,就突然又被另外一本书或者是某个其他什么信息给带走了。

所以,在接下来的十年里,我会时刻告诉自己:要专注,要多重复和练习,要把读过的书的精华真正的变成自己的知识。(ps:为什么是十年?因为我立志从2024年1月1日到2033年12月31日坚持每日阅读与分享,然后看10年后的自己会怎么样) 首先是专注于一本书。即读完一本书并完全弄懂之后,再去读另外一本书。所谓“此未完,彼勿起”便是如此。 其次是专注于一个领域。想要真正的掌握某个领域的知识,那就要沉淀在这个领域里,不断的去重复。

主题阅读便是专注于一个领域最好的学习方式,同一主题,不同的书里面有的部分会提及相同的内容,这样可以达到重复的效果。 同时,不同的书里也会就同一个主题论点增加不同的内容,这样也方便我们在已有的知识结构基础上去增加和联想更多的知识内容。书中说过,不会联想的人,永远都不会有那么好的记忆力。 所以,我们做主题阅读也是在原有知识基础上增加、扩充可以联想记忆的知识点。

最后,根据书中的自然记忆法去不断地复习。这既是帮我复习以前读过的书的笔记内容,也是在帮我练习本书提供的记忆方法,可以有效训练和提升我的记忆力。 什么是自然记忆法呢?自然记忆法就是一次先学习一行,并复习这一行,然后学习第二行,并复习第一行第二行,以此类推,每学习新的一行便将其以之前所学的内容联系起来复习。 以背古诗《咏风》为例,先学第一句“解落三秋叶”,学完马上背第一句,然后学习“能开二月花”,并连着第一句一起背一次,接着再学第三句“过江千尺浪”,并将前两句与它一起背,最后再学“入竹万竿斜”,并完整的背诵此古诗。 我们记忆自己读过的书中的知识点也可以如此,先学习一个知识点,并复习一遍,然后再学习第二个知识点,接着再将第一和第二个知识点都复习一遍,以此类推,知道学完并复习完整本书籍的知识要点。

这个也可以利用书中提供的表格工具来帮助我们进行这样的学习和复习。比如我在详细阅读本书之前略读时看到这个表格,就大概列了一下复习计划表。

这个工具是根据艾宾浩斯遗忘曲线设计的,符合我们大脑遗忘和记忆的规律,能有效的帮助我们更好的复习,增强自己对该知识内容的记忆力。

另外,这样的自然记忆训练法我们也可以用在培养孩子身上,用来帮助他们背诵必背课文或古诗词,以及日积月累非常有必要。 好了,今天的分享就到这里,祝大家记忆力都越来越好,生活也越来越美好。

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