这篇手抄报内容主题为“我阳光我快乐我健康”，着重强调了人们在生活中要保持阳光、快乐和健康的态度。文章中提到了保持乐观积极的心态，积极参与运动锻炼，以及均衡饮食等方面的建议。通过这些方法，人们可以更好地享受生活，拥有健康快乐的生活方式。
我阳光我快乐我健康手抄报内容篇1
我想大多说人看到这几个字的一定反应都是我心理肯定健康，其实不然，我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素，只不过或多或少罢了。
不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程，可是我们又有多少人真正在乎过呢？又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢？我想我们的国家是在乎的，我们的老师或许也是在乎的。近年来，很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。
造成心理不健康的原因有很多，可能是小时候家里的溺爱，可能是表现欲，占有欲太强；可能是太过自卑，也可能是太过自负；特别是在小时候，我们就应该好好的引导。
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火，对人们来说并不陌生，火苗是可以吞噬一切的舌头，这条舌头扫过之地便是一片废墟。熊熊的火焰肆无忌惮地扩张着它的爪牙，企图把所用的地方全覆盖在它的统治之下。哭声，喊声，警笛声，一切嘈杂的声响在这场大火中扭曲着，人们的恐怖感，紧张感被无限放大，黑暗中燃起的红光如同死神的召唤信号。
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中秋佳节即将到来，在吟诵无数寄托相思、抒发感悟的咏月名作时，我们心中那股相思、团圆之情便愈加浓烈。
古往今来，中秋节就是中华民间传统的盛大节日，只要是个中国人，就注定了八月十五，举头望月与天涯共此时。当人们和家团聚，赏月、游湖之时就赋予了中秋节这样的意义，把人间温情与风物美景联系起来，让人们感受到和家团员的温馨、幸福与快乐，同时带给离乡背井的游子以浓浓的乡愁。
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常常会听到旁边的人会被这么赞扬“这个孩子真有修养，看上去就很乖的样子。”我想之所以这个孩子会被人这么夸奖是因为她长期处于一个良好的家庭环境中，一个人的修养是一时装不来的。就好比街上的一些小混混他们何尝不是处于一个不好的社会环境中，而且他们大多数家中都不会有一个良好的家风，才会导致他们这样，相反如果他们的家人更多一点关爱他们，家中也没有什么不好的风气，他们也不会迈出小混混的这一步。
家风家训手抄报内容
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圣诞节来临了！我抱着既紧张又期待的心情来迎接它的来临，每年的圣诞节我都会收到一份特别的礼物，但自从升上五年级后，我就再也没有收到了，也许是我长大了；或者是我表现不好，圣诞老公公才不送礼给我〈大人总是这么说〉！这天夜里，我一如往常的睡觉，接着我进入了甜蜜的梦乡。
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万一遇到火灾发生，切莫惊慌害怕、手足无措，应在第一时间迅速拨打119报火警。报警时，应讲清起火单位、地址、燃烧物质、火势情况，并告知报警人姓名、电话号码，报警越早，损失越小。一旦遇险逃生，不能在火灾发生时乘坐电梯，逃生过程中不要惊慌失措，应保持镇定，在相关场所工作人员的引导下有序疏散，防止拥挤和踩踏。一旦遇烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量到阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方避险待援，便于消防人员寻找、营救。
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春季，一年之中最美好的季节，但同时也是一年之中传染病最盛行的季节，我们家为了加强家里人的抵抗力，举办了一场运动大会。
终于，在老爸老妈的瞩目下，运动大会如期来临。首先是长跑比赛。地点在小区花园。我们个个运动小子们做着赛前准备。只听老妈的一声“开始”，我们就“嗖”地跑了起来。暂时领先的是妹妹，我很不服气，加快速度。最终取得了胜利。
第二项比赛是跳绳，地点在小区活动场所。比赛规则是在一分钟内，看谁跳得最多。比赛开始了，开始我跳得很快，可后来就跳得非常非常慢了。我跳得都没力气了。在最后的几秒钟里，我一步比一步跳得慢，最后倒下了。哎，在这一项比赛中，我悟出了一个道理：跳绳，不要在乎自己的快慢，要有节奏的跳，不要一开始就拼命跳，然后，就没力气了。要有耐心，不要着急。
第三项是大步快跑。由于，我的身高不够，只有在旁边“加油”“鼓励”运动员们。
“家庭运动会“结束了，可是运动永远没结束。
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近年来，我国大量的生产安全伤亡事故发生在以矿山开采、危险化学品生产、建筑施工、交通运输等为主的高危行业，以及以中小企业为主的制造与加工业等行业。酿成这些事故的一个不可忽视的重要原因，是一些从业人员安全意识淡薄，既缺乏基本的安全法律法规常识与安全知识，又缺乏必要的应急避险能力。
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阳光与健康是每个人都所追求的，但需要体育运动才行，那么，你喜欢运动吗？
学校看我们没有一点精神与小学生气概，就举办了一个阳光体育长跑活动，每天需要跑六圈，才能跟老师交差。男同学倒是没什么，我们可怜的女同学倒是给累惨了!六圈下来，我可是上气不接下气，都快要休克了！（这可不是夸张哦）
老师见我们这样，就给我们打气鼓劲。每次跑得实在受不了时，听到老师的鼓劲声，我便咬紧牙关，拍了拍大腿便奋力向前冲。这样久而久之，每天跑六圈对我来说，已经是小菜一碟了，而且呀，跑后的状态也不错了呢！
跑步不仅锻炼了我的身体，还磨练了我的意志，让我越来越阳光，越来越健康，越来越快乐！
小学生不仅只是要学习好，成绩棒就行了，更要身体好。身体健康，心理阳光，学习才能更上一层楼。身体都说“不”，学习怎么会说“好”呢？
所以呀，不要老是坐在教室里，快快动起来，在操场上跑起来！在阳光下享受快乐，享受健康，你会觉得心中有一种说不出的愉快，好像盛开的花朵簇拥在身边，并且飘着一股花香，围绕在身边。
我的口号是：我运动，我健康，我阳光！我相信，有了体育运动，每个人都是阳光少年。
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森林火灾是森林最危险的敌人，也是林业最可怕的灾害，它会给森林带来最有害，最具有毁灭性的后果。森林火灾不但烧毁成片的森林，伤害林内的动物，而且还降低森林的繁殖能力，引起土壤的贫瘠并破坏森林涵养水源，甚至会导致生态环境失去平衡。尽管当今世界的科学在日新月异地向前发展，但是，人类在制服森林火灾上，却依然尚未取得长久的进展。
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“火善用之则为福，不善用之则为祸。”为了让我们更深入地了解消防安全知识，使每一位同学都树立起消防意识，掌握好消防知识，并具备自救的能力。我校在今天下午，举行了一场别开生面的消防知识讲座，并举行了演练仪式。
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火是很危险的，只要你稍稍松懈，它就会时刻威胁到你的生命。如今，不知有多少人在火中无声得死去，无论如何挣扎，叫喊也无济于事了。因此，我认为消防安全很重要。如今，许多人对此觉得无关紧要，这是多么危险啊！其实，懂得如何从火场中逃生是十分重要的。如果你掌握了正确的方法，也许就不会遗憾终生了。
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“安全”这个词对大家并不陌生，像“安全重于泰山”这样的俗语更是时常挂在嘴边。虽说安全对人十分重要，可一些人却把安全置之度外。就从身边的小事说起吧：
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火对于人类来说是很重要的，它给我们带来光明和温暖，带领人类走向礼貌。大家离不开火，但是我们不正确地使用火是很危险的，容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失，所以我们要好好地学习消防安全知识。
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第十二周的升旗仪式终于轮到我们四年级九班，全班同学都很期待并珍惜这次展示书梦中队班级风貌的机会，每一次的排练大家都很认真。
排练现场，首先是主持人王晟哲登台，在主席台正中央宣布本次升旗仪式开始，紧接着升旗手向陈东和护旗手董博宇、王桐言做自我介绍，然后他们走到升旗台前模拟了升旗过程。接下来，杨依芃同学代表班级以《我阳光，我自信》为题做国旗下的演讲。
最振奋人心的是至善节目的排练。全班同学分为合唱、朗诵、器乐、舞蹈四个小组。合唱组最先上台，他们在主席台上排成了V字型，朗诵组随后上台，排成一个梯形，舞蹈组和器乐组也分别在主席台两边等待上场。音乐响起来，全班同学都深情并茂地唱起歌来。器乐组的四位同学合着音乐节拍弹着吉他，拉着小提琴，陶醉其中；舞蹈组的同学在主席台中央随着旋律舞动，动作整齐，把整个节目推向了高潮。节目表演到最后，大家一起高呼“我们是阳光自信少年”，声音传遍了整个操场，那声音如雷贯耳，仿佛大地都被震得颤动起来。
书梦中队的整个升旗仪式安排得井然有序，节目激情洋溢，充满了新时代少年阳光自信的气概。在排练过程中，操场上正在上体育课的其它同学也被现场的气氛吸引，不时回头观看。同学们通过一次次的排练，熟悉了整个表演的流程，并发现了其中的一些不足，为第十二周的正式表演整装待发。
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