《Make Time》是一本关于如何管理时间的实用指南。作者Jake Knapp和John Zeratsky分享了自己的经验和技巧，帮助读者更好地规划时间、集中注意力、避免干扰和保持充足的休息时间。通过简单易懂的语言和实用的技巧，这本书可以帮助读者更加高效地利用时间，达到更好的生活和工作平衡。
Make Time读后感第一篇
1. 每天做好自己的highlight,时长60-90分钟。
2. 如何定义highlight？所有值得你做完能够回味的事情就是，很可能简单到做一顿饭，或者完成一次购物，订完一张机票。想到了2016年的冬天，自己下决心订了一张去美利坚的机票，我的人生也彻底改变了。
3. 坚持运动，每天都要运动，多走路，多走那些所谓对弯路。
4. 随身准备一个随机问题本，碰到想查且不紧急的事情，记下来，集中处理。
5. 做手机的主人，不被手机牵着走。自己已经卸载抖音3个月，感觉良好。
6. 好习惯都是不断实验，不断改进，磨合而成。不断实践，不断改进。
7. Be a morning person.
8. 接受不完美的设定，偶尔宕机也不要膈应，与自己和解，继续改善就好，向前看。
Make Time读后感第二篇
忙忙忙，不管是谁都很忙。收藏夹里一堆待读、待学的清单，每天邮件、微信应接不暇，每天都沉迷在各种资讯和待办之中，生怕自己少看了什么，少回复了什么。
但是就算这些清单都完成了，你就能让自己成长的更快了吗。不禁想起数年前知乎上那句话“不要让战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰“。最近机器学习很红，就去学两节机器学习。程序员工资高，则纷纷学两节Python。但是也就学了，没有输出，没有下文。
但是这对个人来说不过是给本来就被社会速度压榨机器下，再加一把火。谁看了不说自己就像个捡芝麻丢西瓜的小笨蛋。
本书推荐的HighLight模式使用了一个星期了，很受用，所以必须要来推荐一番。
每天晚上睡觉前决定一个目标，这个目标的大概完成时间是3小时左右。是能倾注心流并，是真正的能让自己活着的愿景方向。除了每天沉湎在todolist以外，终于意识到忙忙忙还不如有真正的输出。
不管在打卡app上打卡多少次，或是坚持多少天。对我而已，真正的成长应该是不再把他人的要求放在第一位而是让自己变成个有影响力的人。
分享下最近几天的HighLight（没错最近在换工作）:
2/22
countbean财务规划
2/23
resume回顾
2/24
简历投递
2/25
反思interview
我们跟史前人类相比，不仅是物质丰富了很多，吸引走我们吸引力的东西也很多。史前人类如果要去打猎的话，咕咕叫的肚子会提醒他不要在打猎的途中跑去逗小兔子。但是我们现在打开书的那一刻就开始不由得拿起手机看看是否有新消息，某个关注的up主是否有更新消息。
不聚焦的一个后果就是没有专业的输出，被资讯一直推着走，就像是个电视机前面的老奶奶，把岁月绑在一帧帧画面上，多了一些的谈资也不过是午饭时能跟朋友瞎聊两句罢了，说到底又有什么用呢。
关于社交媒体依赖症，作者也提出了一种稍有些功利的方法：在看之前问自己，看这个视频对我今天做的决定有什么影响吗，如果没有，就关掉它。
Make Time读后感第三篇
一、打理好我们的生活
我们现在处于信息爆炸的时代，还有无限的娱乐池子。如果我们不刻意去改变的话，这两位
会占据我们生活的没一个角落。突然之间，突然意识到忘记了前两个月你是怎么度过的，时-
间都去哪儿了。
Make Time最重要的核心思想就是，Make highlight everyday。改变的你的平时行为的默认设定，
将你的事情进行从紧急程度、重要意义程度、给你带来的快乐几个纬度，选取出你认为最重的一件事，
来成为你这一天中的highligh。
我们不会记住一天，但是我们经常记住某一个时刻。每天的highlight串联起来，也就是你-
生活的样子。
选出了highlight之后，我们要如何做好或者完成我们的highilgh呢？
让自己保持专注，全身心投入你的highligh事件，也就是我们常说的心流状态。要尽量避免被工作，
或者娱乐池子打扰，打断心流状态。
但是，有一点很重要我们的精力也是有限的，精力殆尽，我们也无法高效做事。
可以调整我们的生活方式，通过面向原始人类行为的生活方式来提高或者保持我们的精力。
比较有效的机制有几点
二、提升我们生活感觉
为什么是说生活的感觉呢？很多时候，我们可能都没有意识到自己前段日子是怎么过的。
或者说，我们会时常觉得自己就是按部就班的机器人，没有感受自己正在活着。太急、
太躁
值得一提的是，当我采用了把耳机留在家里的策略，在地铁上也不去听音乐。以及保持无聊，不去填充
那些零碎的无聊时光，和手机保持着距离。
我感受到了时间的脉动，它的流逝。感受到了生活的感觉
音乐也跟新闻、工作、短视频一样，都是一个无穷无尽的池子，我们要去避免让他们占据我-
们的不多的生活时光(意识到我们自己正在活着)。
PS：我们并不是为了工作而来到这个世界。
