读完《人生正当时》，我深感人生须把握当下，勇敢面对困难，珍惜眼前的幸福。书中的主人公在挫折中成长，坚定向前，最终实现了自己的梦想。作为读者，也应该学会珍惜眼前的每一个机会，珍惜现在拥有的一切，积极面对未来的挑战。
人生正当时读后感第一篇
是不是有时在某一刻，觉得自己的人生就这样了，摆烂吧，躺平吧。 昨晚有些不舒服，早早躺下。恍然间，又想到了siwang。 又想到了上学的孩子和逝去的老人，又想到了中年的自己，心中惶恐，人活着究竟要怎样呢？ 今天就翻开了这本书，《人生正当时：重塑自我的发展心理学》。
人生正当时读后感第二篇
35岁危机？不存在的，我的人生正当时！！！ 对你而言，野蛮生长、珍贵无比的人生有且仅有一次 近年来，整个社会的发展呈现出两种极端的方向 一方面，35岁危机笼罩在职场打工人头顶，让大家对年龄的焦虑日渐严重 另一方面，自媒体上各种逆袭，展示出人生的无限可能 从个体角度来说，不论社会上呈现什么样的发展态势和局面，我都认为，当前的我就是蕞好的我，我怀念我的青春，但是我也享受当下 我的人生正当时！！！ 23年底，小红书上有一个热门的话题，叫重新养自己一遍 我不想重新养自己一遍，当下的我，十分好，也许不完 美，但是我会在日后不断完善，所以我不需要重新养自己一遍 经典书摘： “当你历尽千帆，走到生命的尽头时，你是否拥有了自己想要的人生？” “无论处于人生哪个阶段，你永远都不会被完全定型。人生的故事永不完结，生活的步伐总是向前。” “要讲好你的人生故事，生命的细节只是一种参考，意义非凡的人生经历与转折点也可以作为素材。” “你的生活环境可以改变，你也可以改变。” “要知道，金无足赤，人无完人，错误也是你塑造身份的一个不可或缺的元素。” “幸福感是一种宝贵的资源，能助你在未来的旅程中自信地乘风破浪。” “直至生命的尽头，你依然初心不改、忠于自我。”
人生正当时读后感第三篇
人生的每个阶段，都可能遇到难题。正在读书的小孩，不愁吃不愁穿，最大的烦恼就是“能不能不去上学”。青春期，纠结在“我喜欢他，他却不喜欢我”的烦恼里。二十几岁，懂得了生活的不易，最大的烦恼就是工作中遇到的问题。三十岁，遇到了事业的瓶颈，觉得人生迷茫。四十岁，到了上有老下有小的年纪，常常都在负重前行。人生就是这样，一边遇到难题，一边解决难题。人生就是一个马不停蹄过关打怪的过程，每个人都一样。迷茫的时候，推荐看看埃里克森人格发展八阶段理论实践版《人生正当时》，它的作者是莫琳·加夫尼是爱尔兰临床心理学家，拥有大量心理学咨询经验。
3种心理驱动力，9大发展阶段，10个发展任务，改变人与时间的关系，每个阶段都美好而珍贵。 人生百般滋味，生活需要面对。与其纠结过去、焦虑未来，不如拼搏现在。岁月是一场有去无回的旅行，沿途所有都是风景。我们经历的每段人生，都是“正当时”。正所谓人生万象，各有悲欢。我们只管努力，剩下的就交给时间。个体的发展是一个持续终生的动态过程，从婴儿期到老年期9大发展阶段，教你以发展的眼光制订人生每一阶段的计划，不迷茫，不焦虑，获得让自己幸福的能力。 《人生正当时》是越早看，越不会后悔的心理书!给身处每一个阶段的你指明人生发展方向。我们永远不会被完全定型。任何时候，我们都可以选择改变，成为了不起的自己!
人生正当时读后感第四篇
“等你考上大学，就好了！”从小到大，我们似乎一直在期待下一个阶段，过到河的那一岸就好了，所以此岸是用来渡劫的，而我们修炼，以此获得渡河的桨，但似乎事实并不如人意，考上大学之后还有工作、婚恋、育儿等一个又一个难题，一条又一条河，所以，人生就是在向往彼岸、忍受此岸中度过吗？究竟何时才是人生正当时？
人到中年，更想问这个问题。《人生正当时》就是一本回答此问题的也就是致力于重塑自我的发展心理学，这本书分为“人生全景”“人生后视镜中的人生”“前路迢迢，人生无限”三个部分，它的基础理论是埃里克森的“人格发展八阶段理论”，而作者在这本书中论及了26章，将人生分为几大关键阶段，探索我们在每个阶段的关键任务，比如青少年期是寻求自我同一性，成年初显期是自由的滋味和恋爱的季节，而成年期又分为早期、中期和晚期，成年早期是人生的高峰期、两种依恋类型的融合、朝九晚五的世界。成年中期是人生的十字路口、时间流逝的紧迫感。
我其实特别害怕读有些社科类的书籍，怕理论性太强，而现实的收获太少，缺少实用性与获得感。但是这本书不同，在读的时候我常常想到自己，联想到生活中的情境。比如书中说成年中期是人生的十字路口，四个对策“整合”“退出”“突围”“搁浅”，整合是整合资源再往上发展，退出是从一段工作、一段关系中撤离；突围是逃跑，也就是有二心；搁浅是停滞。确实如此，身边的人往往就是这几点。而作者又提到，成年中期感到了时间流逝的紧迫感，我前一段时间一直在思索人永远都会被形体所束缚，以心为形役，因为只有一辈子，所以越临到尽头，越发觉要尽力去享受或者去奋斗。
埃里克森用的是“繁衍感”，作者认为这是广义上的，不止是个体生命的繁衍，也指个人经验、价值观体系的传承。这也跟日常生活中观察到的，随着年龄的增大，到了某个阶段，人就开始爱孩子，希望有个孙辈这个现象是一致的。
这本书并非纯理论书，里面有很多实例、例证，在年末岁初其实非常适合停顿一下，留白一下，来读一读发展心理学，反思自己的过去，展望一下新的一年，依次获得对生活的掌控感，就如人大心理学博士生导师雷雳所言“无论身处何时，都是人生正当时”。
人生正当时读后感第五篇
野蛮生长，活出自我《人生正当时》
在人生的旅途中，我们常常回顾过去，展望未来，思考自己的成长与变迁。然而，如何在当下把握人生的第二次行动机会呢？莫琳·加夫尼在她的新作《人生正当时》中，以埃里克森的“人格发展八阶段理论”为基础，开创性地拓展了人生的关键阶段，并探索了我们在每个阶段的发展任务。
人生全景：从书中体会人生全景、不同时期的规划与发展，挺有启发。
个人身份：你的人生故事。每个人都是自己的主角，都是一本书，都有自己的故事。这故事你可曾设计、规划并试图讲述呢？
人生正当时读后感第六篇
在最好的年华，活出灿烂的自己。《人生正当时》重塑自我的发展心理学，埃里克森人格发展第八阶段理论实践版。这个世界上能够真正去思考人生的人，毕竟不是大多数。其实我们无论处于人生哪个阶段都不会被完全定型，也就是说每个人其实都有可以改变成长的空间。 驾驭全新的人生历程，对每个人而言都是弥足珍贵的，我们需要将人生分为不同的阶段，在特定的时间开始，在特定的时间结束。每个阶段去完成自己相应的任务。每个人的人生故事都在不断的成长升级。 中年就是人生的鼎盛时期，在这个阶段，我们不遗余力的完成自己早年制定的目标，获得一个全新且稳定的状态，尝试主导自己的人生，寻找自己在中年时期的真实身份。每个人都不可能是完美无缺的，人生来就是有弱点的，卡耐基的《人性的弱点》已经把这一点诠释的非常到位。 即使人性有缺点，同样也会有优点，无论发生了什么改变都是有可能的。每个人都有自己的弹性空间去创造、去改变、去成长。这本书从生活的方方面面剖析了如何经营好自己的人生，从人际关系、婚姻、家庭甚至事业，我们在这个社会存在很多不同的身份角色变幻，方方面面可能都想要去兼顾，但是人的精力是有限的，能够兼顾的只是其中一部分，而并非所有。 这本书的后半部分帮助人们去整合自己的人生，了解人生的目标并且在老年期能够度过每一个珍贵的时刻，适应人生的衰老，坚定自我，不遗余力的勇往直前，完成自己不留遗憾的人生体验。
人生正当时读后感第七篇
《人生正当时》，这本书的作者是来自于爱尔兰的知名临床心理学家莫琳·加夫尼女士，她也是一位作家和演讲家，获得了都柏林圣三一大学的博士学位，具有多年的心理学咨询经验。书中的内容是由谢斯恒先生为我们翻译的，共分为三个部分二十六个章节，向我们介绍了人生的每个阶段和需要做的事情。我们这一生会经历出生、婴儿期、幼儿期、童年、青少年、成年、老年等这几个阶段，而在这些阶段中我们都有自己必须要经历和完成的事情，如果没有完成其中一件事情，对我们来说都是非常遗憾的。
随着时间的流逝，我们的年龄也在逐渐增加，虽然经历的事情越来越多，但是我们想要取得成功却变得越来越难。因为我们的选择变得越来越多了，而世界上新的产品也出现得越来越多，我们的性格和爱好虽然是我们选择方向的一种方法，但是我们也有需要考虑的问题。只要我们能够一直保持乐观的心态，那么我们也就很少会有疲累的感觉，我们热爱生活，也要快乐的享受生活，才能够拥有更多快乐的时光。
人生正当时读后感第八篇
爱尔兰籍作者莫琳·加尼夫《人生正当时》全书从3大部分共26章篇章全面诠释了人生活着的全过程阶段，即所谓在什么年龄段有什么样子的生命状态，与生活的模样。书中内容就着这些思考给我们提供把握人生发展道路敲起警钟。人生际遇与人生需要科学性的发展，行动在道路上的我们，又该如何再次迈出这样一个，每个人都需要直面的现实和心理成长过程呢？我们多数人对于自己的人生成长过程，在不同年龄段折射出来的本能生命状态，留意或者观察得并不细心，当心情失落或者人生遇到挫折时，难免会萎靡不振。又或者难以让自己走出负面心理状态。
自我发展向内讲，与我们的生命发生着紧密联系。心理的发展建设也是在漫长人生路上不可或缺的关键点。做好心理管理也是我们每个人对自己负责的任务之一。当拥有一个成熟健康的心理系统认知，无论我们面对多大的困境，或者陷入不切实际的迷茫时刻，都能主动运用自身强而有力的内驱力去推自己一把，帮助自己勇敢一点成熟一点。
人生的美好一直都在，只是我们在人生路上不同的方位，是否能够专注于当下去过实实在在的生活？走好走稳这一生呢？读这本书的内容，我们会发现并尝试每天做一点小改变，直到改变成一个全新的自己。
人生正当时读后感第九篇
有句话说得好：“唯有当下是真实的，过去与未来皆具有无限可能，时间在我看来就如同一棵大树一般，现在是树干，过去是无数的根，未来是无数的叶。” 我们无法改变过去，也很难预知未来，能做的就是把握好每一个当下，获得重启人生的力量。正如爱尔兰知名临床心理学家、作家、演讲家莫琳·加夫尼，在《人生正当时》一书中所说：“无论过去发生了什么，无论处于什么年龄，我们都可以找到更好的前进路线，不必沉湎于过去，也不狂热地期待未来。” 《人生正当时》这本书荣获2021年爱尔兰图书奖的“观众选择奖”，《泰晤士报》《爱尔兰日报》大力推荐。在本书中，莫琳·加夫尼以埃里克森“人格发展八阶段理论”为基础，开创性地拓展了人生的关键阶段，探索了我们在每个阶段的发展任务。 重要的是，她告诉我们如何转变自己的思维，重新掌控生活，活出真正的自我，带着快乐和目标感面对未来。 这本书改变了我们与时间的关系，并帮助人们理解每个年龄都是美好而珍贵的。 行至一定阶段，便开始懂得，人并非十全十美，不但不再害怕不完美，而且正在学会接受真实的自己。这就是时间带来的成长。 当完美不再成为苛责自己的执着，我们已经在岁月的磨砺与沉淀中获得不惧不完美的勇气，拥有理性看待完美与不完美的力量。 每个时刻都是最好的当下啊。回首时光，如同一部影片放映。你看着熟悉的一切，故事情节早已定格，而此时此刻的你重温着自己的人生故事，你就是这出剧本的“制片人”和“导演”，在脑海中演绎着自己的人生故事。 你的人生故事由你眼中的自己和他人口中的你构成。故事的情节由你主宰，你的感知、期待、追求和行动随着故事情节的推动得以塑造。 作者在书中写道：“无论过去是否快乐、现在是否幸福，你仍然拥有未来——余生漫漫，请你拭目以待。” 你看，每个人的人生剧本一直由自己书写。余生还长，要善待每一个正当时呀。无论身处何时，都是人生正当时。 《人生正当时》，一本值得细细品读的好书。愿你我在书中找到适合自己的活法，过好每个当下，在每个阶段活出最好的自己。
人生正当时读后感第十篇
人生路漫漫，又有几个人能够活在当下呢？我们经常会追求一些不切实际的东西，却忽略了所拥有的，殊不知珍惜当下才是一种智慧。如果你也正感到迷茫，可以打开这本《人生正当时：重塑自我发展心理学》，一起解惑，重新改造自我。 作者是爱尔兰知名临床心理学家、作家、演讲家莫琳·加夫尼。她在心理学领域研究超过30年，拥有大量临床心理学咨询经验。本书在《泰晤士报》，《爱尔兰日报》大力推荐。她根据自己的研究与实践提出了“人格发展八个阶段理论”，为读者清晰的梳理了每个阶段的正确方向，列出了应该完成的发展任务，把人生的道路明确而细致的规划出来，学会如何聚焦当下，面向未来，更好的发展，读过之后受益匪浅。
今天正值元旦佳节，2024年已经来临，让我们忘记过去，展望未来，重新思考自己的人生。人生迢迢，每个人都拥有无限可能。就从现在开始，让我们一起踏上一条全新的自我发展之路。人生最大的遗憾不是事与愿违，而是错失良机，没有争取。每个年龄段会表现不同的生命状态，当下的就是最好的。愿每个人都能够活在当下，拥有全新的开始，鼓起勇气改变自己。
人生正当时读后感第十一篇
在心理学的学习中，必修课其中一门就是发展心理学，很多人都觉得发心里面的内容很多，更适合给专业的人去学习，不适合大家作为科普和自我认知的书籍。不过我近期我发现了一本很适合大众看得发展心理学书籍——《人生正当时 重塑自我的发展心理学》。 学习发展心理学，目的其实就是为了让自己知道在每个阶段的人可能是什么样子的，面临着怎么样的困惑以及抉择，以便于自己更好地了解自己。在这本《人生正当时》中，就是以埃里克森的 “人格发展八阶段理论”为基础，为我们讲述了在人生的不同阶段，我们遇到的危机和挑战，以及是如何满足这种特殊的需求。 相对于专业书籍来说，这本书更好读，不会有很多非常专业的名词，致力于用通俗的语言为大家把问题讲明白，全书分为三个部分，人生全景、后视镜中的人生、人生无线，前路迢迢。特别喜欢后视镜中的人生这个说法，现在的我们回顾以前不就是往以往的看么。 书中把每个时期的任务都说很清楚，婴儿期幼儿期，成年早期，成年中期等等，每一个任务重我们的需求是什么？是怎么影响着我们的，比如在婴儿期中的依恋，依恋关系的阶段，不同的依恋的质量会导致那些结果，我们是如何满足的。 这是一本属于成年人的书，当人到了中年，我们会经常在想，我应该怎么往后走，很多人到了中年时期就会开始变得麻木，因为感觉人生已经不知道怎么走下去，看完这本书，我相信你会有一个新的体会，毕竟，人生正当时，我们还有机会重新出发，改变自己。
人生正当时读后感第十二篇
“对你而言，野蛮生长、珍贵无比的人生有且仅有一次。你仅有一次机会，活出自我本色；仅有一次机会，阅尽人生千帆。正因为人生无法彩排，你才想活得精彩。” 打开《人生正当时：重塑自我的发展心理学》这本书，这句话犹如一记重锤，敲击在我心头。 我们总是期望自己能活出自我，活得自由、活得随性。但究竟怎样的状态才是真正的活成了自己的模样？ 在本书中，莫琳·加夫尼以埃里克森“人格发展八阶段理论”为基础，开·创性地拓展了九大人生阶段：婴儿期、幼儿期、童年中期、青少年期、成年初显期、成年早期、成年中期、成年晚期、老年期。并指出每个阶段都有其特定的任务和挑战，但无论在哪个阶段，我们都有能力去塑造自己的人生。亲密、自主、胜任这3 种需求，贯穿人生每个阶段，让我们做出当下正确的决断。 这本书让我们认识到，无论你的年龄如何，境况如何，当下的你，比以往任何时候都更有能力去规划自己的人生。现在的我，是由过去的我造就的，我们任何时候都可以重新规划自己的人生。我们永远都不会被完全定型，人生的故事也永不完结，生活的步伐会一直向前。 作者莫琳·加夫尼，是一位享有盛誉的爱尔兰临床心理学家，拥有丰富的临床实践和研究背景。她将自己的见解与专业知识和实践经验相结合，帮助我们理解人生的不同阶段，并引导我们探索自我成长的可能性。 无论你现在处于哪个阶段，都请珍惜当下，勇敢地追求自己的梦想。因为现在的一切都是蕞好的安排，只要我们全情投入生活，活出当下灿烂的自己，就能创造出属于自己的人生传奇。
人生正当时读后感第十三篇
《重启人生》剧照
现在的麻美有两个选择，一个是转世投胎，成为在危地马拉食蚁兽，另一个是投胎回到婴儿时期自己自己身体里，再活一遍，积累阴德，以换取能够转世投胎成人的机会。就这样麻美在经历5次投胎转世后，一步步接近并实现自己了心愿。
这对我的感悟就是其实当我们有了回顾过往，思考当下，并期许未来自己的想法时，就是一次对当下的自己一次重塑。但是，身处社会关系中，在面对问题时，总又不觉陷入纠结中，不能做出相对正确的决定。
在《人生正当时》这本书中作者莫琳·加夫尼以埃里克森“人格发展八阶段理论”为基础，开创性地拓展了人生的关键阶段：婴幼儿、童年、青少年以及成年和老年，分阶段地探索了我们在每个阶段的发展任务，不管我们是那个阶段都可以直接解锁当下疑惑。
这本《人生正当时》荣获2021年爱尔兰图书奖的“观众选择奖”，《泰晤士报》《爱尔兰日报》大力推荐。
当我们开始明白，时间和选择都不是无限的，重启人生也似乎比想象中艰难。但是透过这个框架，我们会懂得如何转变自己的思维，重新掌控生活，活出真正的自我，带着快乐和目标感面对未来。
人生正当时读后感第十四篇
有时候感觉自己一天明明什么都没有做，但是却身心疲惫，不禁感叹为什么别人的精力那么充沛。《人生正当时》从心理学的角度，让我们感受人生发展过程中的重要阶段，并且更加了解自己现阶段的生活模式，预测自己未来可能会遇到的挑战，尽管无法摆脱命运的掌控，但还是要积极发挥主观能动性，重塑自我，活出精彩。 成年是人生路上的一个重要阶段，而成年中期则是人生道路上的一个重要转折点。在这个过程中，人们会遇到各种各样的挑战，无论是来自家庭的期许还是社会的期待，无论是自己对自我的要求，还是思考自己的人生精神，要活成什么样子，都会在这个黄金时期掌握大量的知识与经验，找到属于自己的道路。 中年危机成了压垮很多年轻人健康心理的一根稻草。每当遇到困难，无论是家庭还是工作圈子里的人，都会把自己当做求助的对象，无论是经济方面还是心理方面，即便是再坚韧的人，也会徒增很多压力。尽管中年人的生活和情绪都达到稳定，但是却常常出现焦虑或者抑郁的情况。 这个时候就要学会创造一个更大的周期，把自己和生活视为这一个周期的一个部分，全面并且均衡的看待事情，积极面对生病或者死亡感受生活中那些美好的事物，积累生活中的经验教训，感受其他人的关心和爱意，坚持走好自己的道路。成年中期会表现出一种前所未有的自信，进入一段全新的稳定期之后会拥有丰富的阅历，这是使人生阶段充满享受和刺激以及更多自由的一大特质，当然也有能力利用自己的内在资源追求属于自己的重要事物。 攀比是不幸的来源，要懂得每个人的人生，都不像我们看到的表面那么光鲜亮丽，每个人的背后也可能有一地鸡毛的难言之。幸福生活来之不易，要学会知足常乐，接纳真实的自己，不要害怕不完美，做出一点点改变，就会有大的收获。 每个人从呱呱坠地到白发苍苍，这坎坷漫长的人生道路，也是自己不断生活塑造的过程。年轻的时候我们会想象自己会过什么样的精彩人生，可到了中年以后却发现也许不过如此，但是并不要灰心，什么时候重新设定自己的发展道路都不晚。人生的步伐会一直向前，心理是我们学习的重要知识，即便处于不同的阶段，也要享受当下的生活。
人生正当时读后感第十五篇
不知不觉，又到岁末，有人觉得既烦恼又揪心，因为年终终结数字不好看，年初列的FLAG也大部分没有完成；但也有人觉得既开心又快乐，因为一切都在向前走。 无论过去发生了什么，无论处于什么年龄，我们都可以找到更好的前进路线，爱尔兰知名临床心理学家、作家莫琳.加夫尼告诉我们《人生正当时》。 在本书中，作者以埃里克森“人格发展八阶段理论”为基础，开创性地拓展了人生的关键阶段，探索了我们在每个阶段的发展任务。 “我们永远不会被完全定型，人生的故事也永不完结，生活的步伐会一直向前”，我们永远都是书写自己命运的作者。 我们现在正处全新的21世纪，平均寿命大幅延长，正如斯坦福大学长寿研究中心的劳拉.卡斯藤森所说“转瞬间，我们的寿命就延长了一倍”。 所以不再是“人到七十古来稀”，现在有了全新的人生阶段和时间框架，真正老年期要等到80岁才开始呢。 但是尽管寿命延长，但我们可能还是觉得人生苦短，一年年的时光很快过去，这不又到年末。 我们从婴儿期到幼儿期、童年期到青少年期，一直到成年18周岁，主要是成长和学习时候，通过努力学习，积极成长为更好的自己。 成年后，我们进入了漫长的成年期，作者把成年期分为四期：18-30岁成年初现期、30-40成年早期、40-60成年中期、60-80成年晚期。 如何更好地度过这62年成年期，值得我们好好书写，我们可以不断地挥笔描述、动笔修改自己发生的故事，也可以重新设定故事情节，带自己走向美好前景。 我们人天生具备3种心理驱动力：亲密驱动力、自主驱动力和胜任驱动力，这三种驱动力推动我们人生发展，也能够帮助我们过上幸福、充实和成功的生活。 在人生的每个阶段，我们都会碰到各种各样的挑战和困难，面对亲密、自主和胜任这三大基本需求，我们就能巧妙地化解这些危机，取得较好的结果。 成年中期也是人生道路上的一个重要转折点，这个时期的我们也会面临很多方面的挑战，促使我们去思考下半生要做什么。 毕竟生命只有一次，我们要怎么续写我们的人生故事，很多事情到了需要重新作出选择和决定的时候。 因为身体素质和认知能力不可避免地出现一定的衰退，但是你阅历丰富，能够更好地把握当下，也能更好地对事情的成败做出判断，更好地识别风险。 到了成年中期，我们可以很好地控制自己，不再去攀比，也更加地知足，不再害怕不完美，正慢慢学会接受真实的自己。 无论过去发生了什么，我们已不再介意，更加珍惜当下拥有的一切，我们学会找到自己前行的方向，持续向美向好。 《人生正当时》告诉我们每个年龄都是美好而珍贵的，只要我们全情投入地生活，一定能在当下活出灿烂的自己，书写好自己唯一的的人生。
