《单身快乐吗》读后感：这篇文章通过描绘单身生活的点点滴滴，让人们重新审视了单身的快乐与幸福。作者以幽默的语言，讲述了单身的自由、无拘束以及独立成长的优势。文章中还提到了单身生活中的寂寞和孤独感，但最后得出的结论是，单身不一定就是痛苦的，只要能积极面对，充实自己，也可以过得幸福快乐。
《单身快乐吗》读后感(一)
一本深入剖析单身生活的自我价值与内心世界之丰富的作品。
翻阅这本书，仿佛踏上了一场关于自我发现与内心疗愈的旅程。通过凯瑟琳·格雷那独具匠心的视角和温暖细腻的文字，她引领我们以全新的角度审视单身生活，挖掘其内在之美与力量。
深刻洞察单身女性心理，提供26条关于单身幸福的方式、13个恋爱中应避免的行为，助力她们正视自身处境，发掘内心深处的宝藏。
男性读者亦能通过本书更深入理解伴侣的情感需求，促进双方的深层沟通与相互理解。
真爱远不止于两人的相聚，更关乎内心世界的丰富与完整。
经典语录：
1. “真正的幸福，来自内心的满足与自我价值的认同。”
2. “每一段单身旅程，都是自我成长与为遇见更美好爱情做准备的过程。”
3. “理解与尊重，构成爱情最美丽的语汇。”
《单身快乐吗？》不仅探讨了单身状态的意义与疗愈，还深入剖析了爱情的本质。无论你当前是单身，还是在寻找爱的道路上，这本书都将引你共鸣，启迪心灵。让我们勇敢地拥抱自我，勇往直前地去爱，去发现那个能与我们共同珍惜的另一半。
《单身快乐吗》读后感(二)
第一个问题：你会不会跟朋友玩猜谜游戏？就是那种根据提示猜名人的游戏。现在有个谜底是詹妮弗·安妮斯顿，你会用什么提示去暗示你朋友谜底是谁？
凯瑟琳·格雷在《单身快乐吗》这本书里说，她的朋友给出的提示是“恋爱运不佳的女演员”。立刻有三个人猜中了答案。
有趣的是，给出提示的人并不会用安妮斯顿的演艺成就来证明她是谁，比如说《老友记》的瑞秋。而对于要猜出她的前夫布拉德·皮特给出的提示却是《搏击俱乐部》。同样是单身状态，为什么皮特不会被形容为“恋爱运不佳的男人”？为什么？
第二个问题：为什么我们会用一个词形容某个有魅力的男人是“把妹达人”，却没有一个词用来形容我们羡慕的一个女人是“把哥/弟达人”？
第三个问题：大众会羡慕嫉妒某个有钱有地位的男人娶了一个年纪可以做他女儿的老婆，却会诅咒某个嫁了年纪可以做她儿子的老公的女人“如狼似虎”，为什么？（参考余秀华）
第四个问题：为什么婚礼上抢花束的没有男人只有女人？而所谓随着年龄增长，贬值的是女人，增值的是男人？
为什么为什么为什么，这么多的为什么，你以前有想过吗？想出答案了吗？
心理学家贝拉·德保罗曾说“那些喜欢单身的人、选择单身的人，威胁了其他人所持有的世界观。”
《单身快乐吗》这本书第五章探讨的就是这些我们可能已经习以为常的状况。
“你为什么单身？”你大概已经被问了无数次了，看完《单身快乐吗》第五章你就会了解，他们很多人这么问不是出于恶意，而只是想让你和他们一样加入结婚大潮，以证明他们的选择是正确的，减少他们的困惑。
他们的困惑和不确定居然需要靠别人也结婚才能解决，这件事本身不就是最好笑的吗？问题在于单身还是结婚吗？当然不是。问题关键在于能允许我们去质疑那些既定的假设（人必须结婚），而单身或结婚这两种状态本来就该是平等的，就该是自我考虑之后慎重选择的结果不是吗？
《单身快乐吗》读后感(三)
《单身快乐吗》≈恋爱日记+我选择单身生活的N个理由+单身生活也可以是快乐的。
在读到这本书之前，我是一个随大流的人，努力念书、考上不错的大学、在大城市打一份工，努力活成父母的骄傲、别人家的孩子，唯独遇到婚恋问题迟迟交不出世俗意义上令人满意的答卷。刚毕业的时候觉得自己还年轻、有时间、不着急；27、8岁的时候反思过是不是自己性格的问题：太宅、太无趣、太没有女人味儿；当迈过30岁大坎儿的时候，一边如释重负觉得单身得自由，乐不颠儿地做一个人的旅行计划、一个人的养老规划；一边需要费尽口舌告诉身边所有人（父母、已婚已育or有伴侣的朋友）“我一个人很好，这样老去也没什么好害怕的”。
这个世界把单身女性视作“老弱病残幼”之外的另一种“有缺陷的、需要扶助”的人。亲近如父母，催婚催育的时候总像是在认真挑选一个托儿所，认为单身的女儿不能照顾好自己、在异乡会孤独、老了没有儿女依靠赡养会被别人欺负，对离开家以后我独立生活的成果熟视无睹。亲密如朋友，不论是闺蜜聚会还是携伴组cp出现的时候，有伴侣的一方仿佛要把单身人士送上审判庭，“你要拓宽社交面呀，不要老是宅在家里，不要总是寄情于工作”“你这厨艺得加强呀，不然成家以后怎么过日子”“你不要总是约女性朋友了，多去参加一些有异性的聚会”“你眼光不要太高了，不要太挑剔了”“不要素面朝天，去打扮起来，男生肯定不喜欢邋遢的”。甚至于在职场，单身这个身份的耻感更加剧了，社会的规训从四面八方像潮水般涌来：“你不会是取向有问题吧”“这么大年纪还没找到对象，不会是性格有什么问题吧？”“收敛一下你的是非观、正义感、暴脾气，温柔一些；水就不要自己扛了（在一个女生多的团队里，偶尔会想自己动手换饮用水），要学会向男生求助、示弱”。
在意识到单身是对我来说是一个常态且有一定概率成为永续状态时，我告诉自己生命是各种体验的加总，而不必随波逐流对每一种状态进行打卡，单身、恋爱、结婚、生育，没有哪个状态是更优解；不论处在哪一个状态，我都要关注自我：当下的情境是否是我想要的吗？我快乐吗？如果是，我就享受好了；如果不是，我能做点儿什么让自己更快乐吗。然而这些隐秘的心思没有一个倾诉的对象和，生怕自己是个有奇怪想法的少数派。直到读到《单身快乐吗》这本书，有一种看到世另我的感觉。
书里用生动、俏皮的语言描述了“我的恋爱史”“我为什么选择单身”“单身的快乐”，破除单身是不快乐的社会成见，给予了同样单身的我精神层面的支持感，一扫单身的耻感：单身可以是一种自主选择的状态（且与非单身一样是同样主流的状态），单身人士可以同其他个体一样是快乐的（而不只是我个人的错觉）。原谅我的金鱼记忆和语言的匮乏，以下将把空间给到原文的金句。
1、形容电视节目教人找到伴侣的行为：“就像把动物园里的熊猫锁在一个房间里，直到它们交配”“把‘找到伴侣’当作一项角斗竞技般的运动，只不过选手们的武器是细高跟鞋和须后水，而不是盾牌和剑”。
2、写自己想要选择自我而不是恋爱：“我不能继续把我的幸福抛向空中，希望有人能接住它”。
3、“只有有钱的女人才拥有“不结婚”的奢侈选择。”——更坚定了我继续搞钱的决心。
4、“西方资本主义信仰体系认为，如果我们更努力，多多工作，下载A款付费应用、喷B款香水、买C牌子的衣服，就会得到我们想要的。‘那个人’就像一款我们可以买到的项链一样，挂在我们面前。”——对于任何大众行为是否都需要警觉“为什么形成这样的现象”“我要跟随吗”。不想做提线木偶，就要自己带脑子、多读书，了解不同的思潮、主义，形成判断力。
5、“如果我们都活得足够久，这些人会在我80多岁的时候和我一起咯咯笑。我不可能孤独终老。我会在一群朋友的陪伴下死去，最好是刚刚给他们表演了什么拯救世界的绝技。”——此处应手动@担心我孤独终老的妈妈。
6、“我把那些浪漫情歌对应到了我所拥有的各种类型的爱上。”
7、“我宁愿和一个55岁的对的人在一起养猫养狗，也不愿意和一个错的人在一起养孩子。”——一辈子可以很长，没有什么年龄一定要完成的事情，让最佳生育年龄见鬼去吧；一辈子也可能很短，要与有情人做快乐事，不要凑凑合合把自己当成临期商品打发出去。
8、“我已经伟自己定下了坐标，所以奉承和批评都会随水而逝，我感到十分自由。”“我现在努力把自尊变成由成千上万根纤维织成的绳子，是我亲手缠绕编织而成的。它很坚韧，很难被抓住，即使被是个人拉扯也不可能折断。”——如何应对外界的评价？我也在尝试屏蔽外界的噪音、倾听自己内心的声音，拼命捍卫思想、命运的掌控权。
9、“渴望婚姻的女性和不愿结婚的男性在很大程度上是一种被社会建构出来的形象。”——失去思考、行动的主体性的话，我们就是《楚门的世界》里“楚门”的现世版。
10、“当你告诉人们你是单身，尤其当对方是已婚人士时，你就仿佛在告诉他们你有一种神秘的疾病，而他们则是急着诊断（“为什么？！”）、想要治愈你痼疾（“让我们来搞定它！”）的医生。——世界大同，首先发生在单身女性群体中。
11、“一旦你对自己单身的选择真正感到舒适，任何人就都无法再打扰你了。”——需要用思辨的头脑、无穷的勇气和自主的快乐给自己搭一个牢靠的、自由的结界。
12、“那些喜欢单身的人、选择单身的人、威胁了其他人所持有的价值观。”——这也解释了为什么在非单身人士看来，单身人士就像是钉子、人人得而锤之。
13、“我的人生计划变得开阔了许多，不再局限于和某一个男人安定下来。我确定，我现在最大的恐惧不再是“浪费找男人的机会”，我最大的恐惧是不能淋漓尽致地生活。”——请以“我”为圆心，探索生命的无限可能。
14、“我希望他们觉得自己单身时也是完整的，没有缺失另一半，不会因为单身就失败。”——找肋骨、铠甲什么的故事就去骗骗小孩子好了，我可完整着呢！
15、“钱能买到一片遮风挡雨的屋檐。”——如果非要通过找一个男人依靠才能得到安全感的话，那只能是毛爷爷了。
16、“婚姻不会给人永生的超能力。”——在死亡这个必经的结局面前，有对象并不会有特权嘛。
17、“结婚也不能保证我不会孤独终老。”——丧偶式育儿、啃老，凄凄惨惨戚戚的故事还少吗？
18、“有很多人爱我呢。我和家人们关系密切，我每一天的生活里都有爱。”——爱不是只有一种形态、一个施与者。
19、“而“剩在那里”暗示我是一件可以被买到的物品，任何男人都能花钱买下我。”因为婚育价值下降而被物化的单身男性、女性都是受害者。
20、“你要开始一段能够给你力量的亲密关系，而不是加入马戏团。”——“钓”“撩”，社会教育我们一定要假装成别人可能喜欢的样子，but who cares！
21、“如果你不独特，那就人人都适合你。”“选择人生伴侣时，你是在同时选择很多人，包括养育子女的同伴、一起吃上大约20000顿饭的伙伴、一起度过100个假期的旅伴……以及，一个你会听他讲大约18000次日常琐事的人。”——我光是操持自己的生活已经忙不过来、非常筋疲力尽了，终于找到了自己愉快单身的理由了。
22、“两个不完整的人不可能拥有一段健康的关系，只有两个完整的人才可以。”
23、“如果不指望伴侣来让你完整，恋爱和结婚就只是一个可选项，而非必选项。”
24、“你可以成为自己的电源，而非依赖他人。”——把快乐的充电器攥在自己手里不好吗？
25、“婚姻并不是一件均码衣服。”——如果真的不合适，宁可不要穿得晃晃荡荡或者非要屏住呼吸、忍受束缚。
26、“单身到底是什么呢？是自由，是空间，是财务独立，是情绪自主，是对一切事务的掌控，是从朋友和家人那里寻求爱与浪漫。”——单身不可悲、不可怕、不孤独。
如果真的要以单身的状态过完此生，带着从这本书里汲取的勇气，我会给自己写下这样的墓志铭：这里住着一个快乐的单身狗，她自己挣钱自己花，上山下海、好吃好喝四处嗨，幸得三五知己与之偕老，杠铃般的笑声常在。
