《咖啡豆》是一部充满人性思考的小说，通过主人公的成长与变化，描绘了人与社会、人与自我之间的矛盾与挣扎。作者透过咖啡豆的象征意义，深刻地探讨了人生的意义与价值，令人深思。
咖啡豆读后感(一)
大道至简。这本书是本“简单”的书：文字简单，插图简单，故事简单，诉说的道理也很简单，却很深刻。 这个道理就是：面对困难，只有改变认知，才能战胜困境，改变世界。 困境如开水，我们可以像胡萝卜那样在水中变软，或者像鸡蛋那样变坚硬，也可以选择像咖啡豆那样，把水变成醇香的咖啡。 而前提就是你把自己看做什么？是胡萝卜、鸡蛋，还是一颗咖啡豆？ 这就像个放之四海而皆准的道理，无论你遇到什么困难，都能适用。把自己当成一颗咖啡豆，对困境做出积极的反应，把人生煮成一杯醇香的咖啡。
咖啡豆读后感(二)
胡萝卜放在热水里会变软，是因为内在力量小于外在力量；鸡蛋放在热水里会变硬，是说人在逆境的打压下变得冷漠、消极、麻木；而咖啡豆放在热水里会泡出咖啡，是说咖啡豆本身拥有改变环境的力量。
但是可能因为改变太难了，还没开始改变就望而却步开始摆烂心态，很难迈出第一步。有的时候会封闭自己觉得别人不懂，只是说说而已，但确实外在的别人帮不了自己什么，自己能有积极的心态转变而且转变的过程中在再次遇到困境继续坚持这种积极心态着实太难了。而且有积极的心态就可以的，积极的心态转变对我来说很容易，但心态转变过后对于具体的困境具体的应对方法对我很难有。希望自己可以慢慢来，迈出第一步，一步一步做好事情，也可以相信自己有能力做好事情。
咖啡豆读后感(三)
胡萝卜，鸡蛋，咖啡豆，三种完全不同的食物，你会想到怎么样的一个故事呢？先来做个小实验，分别把胡萝卜，鸡蛋，和咖啡豆放在热水里煮，看看会发生什么？如果是你，你会选择做哪一种食物？
这个寓言故事来自《咖啡豆》这本书，作者乔恩·戈登擅长以商业寓言的形式讲述深刻的道理。全书不到1万字，最多算是一篇比较长的文章，花上几分钟就可以读完。
一开始，主人公亚伯就面临不少让他头大的问题。学业压力大，父母关系岌岌可危，影响大学申请的橄榄球比赛马上要来，他陷入到了极大的焦虑状态中。看在眼里的老师，给他上了一节特殊的课，称之为咖啡豆课程。亚伯按照老师说的，分别把胡萝卜，鸡蛋，咖啡豆放在热水里煮，结果胡萝卜变软，变脆弱了，鸡蛋变硬了，咖啡豆变成了美味的咖啡。
“生活有时就像是一壶热水，它可能很艰苦，会带来巨大的压力和困难。你会发现周遭的环境和面临的状况在考验你、改变你。如果你不够坚强，就会变得软弱或是冷漠。”“你可以像胡萝卜一样被周围的环境打压，变得软弱，你也可以像鸡蛋一样被周围的环境摧残，变得冷漠，或者，你也可以像咖啡豆一样去转化环境。”
亚伯逐渐领悟到了老师的意思。在生活这壶热水里，他决定要做一颗咖啡豆，从内在寻找力量，转化不利的外部环境。这节咖啡豆课程深深影响了亚伯，不断见证他从高中，到大学，再到服役，再到工作中的进步与成功。
生活中只有一种英雄主义,那就是认清生活的真相之后依然热爱生活。这种热爱不就是把自己当成一颗咖啡豆吗! 当我们无法改变外在的环境时，最好的办法就是改变自己，积极地面对。
在《当幸福来敲门》这部电影中，主人公克瑞斯一直活在生活的重压之下。作为丈夫，他无法给妻子提供安稳的生活环境，作为父亲，他无法给孩子提供好的教育环境，作为员工，他已经连续4个月没有卖出设备了。妻子远走他乡。爷俩从公寓搬到廉价旅馆，再到地铁卫生间，收容所，生活一路在流浪奔波。即便千辛万苦争取来的实习机会，也是没有薪水，没有工作机会保证的。原以为把库存家里的医疗设备全部卖掉，生活会迎来转机时，他却再次收到税单，宣告破产，不得不卖血度过难关。 生活不断给你重击，你以为苦尽甘来，它却再次给你迎头一棒，把你逼到角落，没有任何还手之力。然而克瑞斯并没有像身边的其他人那样混日子，等待政府的救助，而是永远奔跑在追求幸福的路上，永远积极地抓住每一个机会。即便要去卖血，要去卖设备挣钱，还要和其他29个人竞争一个机会，还要带着全部家当去抢收容所的床位，克瑞斯都坚强直面。生活让他灰头土脸，他以坚强，勇敢，和努力来回应。 当他最终通过实习考核，作为唯一被录用的正式员工，成为一名股票经纪人时，他也和其他人一起，汇入人海，成为他曾羡慕的幸福人群里的一员。生活给我以痛，我用它来煮一杯咖啡。愿每个人都能拥有一颗有魔力的咖啡豆！
咖啡豆读后感(四)
作为一个咖啡控，每个工作日都要喝上一杯，对大多数人而言只是一种日常饮品，但对于充满商业智慧的人来说，小小的咖啡豆蕴含着神奇的能量。
胡萝卜、鸡蛋、或者咖啡豆？
三样都是食物，但放进热水中煮一煮会呈现不同的状态。
胡萝卜煮一煮，会变软，可以做婴儿的食品。
鸡蛋煮一煮，会变硬，蛋黄和蛋白层次脉络分明。
咖啡豆煮一煮，会和水融为一体，变成香醇的咖啡。
热水就像生活有时候的处境，水深火热，并不舒服。但热水就在那里，我们无法左右，但选择做什么样的食物，取决于我们自己。
有人选择做胡萝卜，遇到困难就怂了，软软糯糯的，被环境改变。
有人选择做鸡蛋，遇到困难就暴跳如雷，怨天尤人，逐渐变得顽固，还和自己的壳剥离。
有人选择做咖啡豆，是的，不是只有咖啡粉才能变成咖啡，用咖啡豆一样可以，与热水融为一体，让环境成就自己。
不能够与环境融为一体，就只能被环境蹂躏
有人说，干不好主业的人也干不好副业，但98年下岗的大潮下，那些一夜之间失去工作的人，并不全是不好好干主业的吧。
但赖以生存的工作说没就没了。人们的反应各不相同。
有著名的找领导闹，“我今天36岁了，我的青春都献给了收费站，除了收费我什么也不会。”
有人趁着互联网的崛起，转行到电商的赛道，没几年又是风生水起了。
如果这一次特别难，或许是因为收获特别大
2016年12月，硅谷钢铁侠马斯克发了一条Twitter，“堵车实在让人受不了了。”
和我们一样，大老板也有堵车的烦恼。和我们不一样的是，马斯克在发完这条Twitter后1个小时，就成立了一家公司，要挖地下隧道，解决交通拥堵问题。
马斯克总是很擅长把在别人看来不可能的事情，转化成成本问题，用第一性原理去拆解，每一次都力求成本为原来的1/10，效果要10倍好。
我们普通人遇到这种司空见惯的问题，大约会抱怨一下；或者用一点小聪明，另外找一条近路回避问题。
马斯克对待问题就像咖啡豆一样，既然问题就在那里，现状如此，是不是可以利用一下？
咖啡豆读后感(五)
昨天朋友找我诉苦，说自己花尽全部家当买的学区房女儿不喜欢。天天回家和她说现在学校的种种不尽人意。 我没做任何回应，因为此刻我坚信最适合自己的角色就是倾听者。是啊，现在有多少家长的费尽心机，倾其所有都被孩子们无情的视而不见？ 这不禁让我想起一个人——孟佩杰。一个5岁丧父被母亲送人，8岁就当上“妈妈”照顾她瘫痪在床，生活不能自理的养母，18岁带着母亲一起上学……这一路走来。孟佩杰经历了多少常人难以想象的艰难困苦？ 母亲刘芳英说“那时候，她人还没有灶台高，每天就踩在凳子上生火做饭，不知道摔了多少跤，但从没喊过疼。有时家里没钱了，她就自己出门去找街坊邻居借。” ‘'这么多年来，孟佩杰的乐观感染了我，让我找回了生活下去的勇气。“刚瘫痪那几年我心情不好，常发脾气，但她从来没和我争过吵过，而是笑着给我讲故事，我不知她的故事是从哪来的，她还买了一本笑话书读给我听，经常挤眉弄眼、出丑变怪逗我乐。再苦再累，她都没在我面前没流过一次眼泪，什么时候都是一脸阳光高高兴兴的样子。她还常鼓励我，说‘妈妈别怕，有我呢，只要精神不滑坡，办法总比困难多。”听了母亲的回忆，让人不禁觉得心被石头狠狠地砸了一般。 是什么样的心境让一个七八岁的孩子在这样如此困苦的环境中坚持有走过4000多个日日夜夜？为什么她能够不管给自己输入能量，最终守得云开见月明？她又是怎样做到的？十万个为什么在世人心中激起千层涟漪。 有这样一则小寓言故事，分别把胡萝卜，鸡蛋，和咖啡豆放在热水里煮，看看会发生什么？如果是你，你会选择做哪一种食物？ 胡萝卜举手投降变软了，鸡蛋麻木不仁变硬了，只有那颗小小的咖啡豆没有被周遭的环境左右，而是把自己熬成一杯醇厚浓香的咖啡。 “咖啡豆”精神，就是孟佩杰给出的答案，简单的超乎人们的想象。却是那样耐人寻味，这“咖啡豆”精神，出自作家乔恩·戈登的同名书籍《咖啡豆》一书，正是这粒不起眼的咖啡豆，不知拯救了多少陷入困境，自我否定，面对生活失去勇气的人们。 乔恩·戈登是《华尔街日报》的畅销作家，他的著作和演讲曾鼓舞了全世界无数的读者。他提倡的“积极改变”原则在美国国家橄榄球联盟（NFL）、NBA、财富500强企业、学校、医院、非营利组织等被广泛应用。 书籍篇幅不长，一两个小时就可以读完，读完这本书以后，你会感觉自己满血复活斗志昂扬，生活中的一切不如意原来都是那样的微不足道，只是我们没有找对方向，没有走对出口。 心中有火种，方可光芒万丈 适当妥协，未尝不可 砥砺前行，终将醇香四溢 谁的头顶上没有灰尘，谁的生活不是一地鸡毛，只有我们心中的火种不灭，才能在鸡零狗碎的日子里光芒万丈，照亮此生的颠沛流离。 暂时的低头并不代表永远妥协，卧薪尝胆的完美反击才是最终的胜利，不在周遭环境里迷失自己，换个角度看世界，浓香四溢过人生。 眼下不如意的事情不足以影响我们整个人生，坚信自己就是一颗拥有无限能量的咖啡豆，不断战胜困难，改变世界。
咖啡豆读后感(六)
昨天朋友找我诉苦，说自己花尽全部家当买的学区房女儿不喜欢。天天回家和她说现在学校的种种不尽人意。 我没做任何回应，因为此刻我坚信最适合自己的角色就是倾听者。是啊，现在有多少家长的费尽心机，倾其所有都被孩子们无情的视而不见？ 这不禁让我想起一个人——孟佩杰。一个5岁丧父被母亲送人，8岁就当上“妈妈”照顾她瘫痪在床，生活不能自理的养母，18岁带着母亲一起上学……这一路走来。孟佩杰经历了多少常人难以想象的艰难困苦？ 母亲刘芳英说“那时候，她人还没有灶台高，每天就踩在凳子上生火做饭，不知道摔了多少跤，但从没喊过疼。有时家里没钱了，她就自己出门去找街坊邻居借。” ‘'这么多年来，孟佩杰的乐观感染了我，让我找回了生活下去的勇气。“刚瘫痪那几年我心情不好，常发脾气，但她从来没和我争过吵过，而是笑着给我讲故事，我不知她的故事是从哪来的，她还买了一本笑话书读给我听，经常挤眉弄眼、出丑变怪逗我乐。再苦再累，她都没在我面前没流过一次眼泪，什么时候都是一脸阳光高高兴兴的样子。她还常鼓励我，说‘妈妈别怕，有我呢，只要精神不滑坡，办法总比困难多。”听了母亲的回忆，让人不禁觉得心被石头狠狠地砸了一般。 是什么样的心境让一个七八岁的孩子在这样如此困苦的环境中坚持有走过4000多个日日夜夜？为什么她能够不管给自己输入能量，最终守得云开见月明？她又是怎样做到的？十万个为什么在世人心中激起千层涟漪。 有这样一则小寓言故事，分别把胡萝卜，鸡蛋，和咖啡豆放在热水里煮，看看会发生什么？如果是你，你会选择做哪一种食物？ 胡萝卜举手投降变软了，鸡蛋麻木不仁变硬了，只有那颗小小的咖啡豆没有被周遭的环境左右，而是把自己熬成一杯醇厚浓香的咖啡。 “咖啡豆”精神，就是孟佩杰给出的答案，简单的超乎人们的想象。却是那样耐人寻味，这“咖啡豆”精神，出自作家乔恩·戈登的同名书籍《咖啡豆》一书，正是这粒不起眼的咖啡豆，不知拯救了多少陷入困境，自我否定，面对生活失去勇气的人们。 乔恩·戈登是《华尔街日报》的畅销作家，他的著作和演讲曾鼓舞了全世界无数的读者。他提倡的“积极改变”原则在美国国家橄榄球联盟（NFL）、NBA、财富500强企业、学校、医院、非营利组织等被广泛应用。 书籍篇幅不长，一两个小时就可以读完，读完这本书以后，你会感觉自己满血复活斗志昂扬，生活中的一切不如意原来都是那样的微不足道，只是我们没有找对方向，没有走对出口。 心中有火种，方可光芒万丈 适当妥协，未尝不可 砥砺前行，终将醇香四溢 谁的头顶上没有灰尘，谁的生活不是一地鸡毛，只有我们心中的火种不灭，才能在鸡零狗碎的日子里光芒万丈，照亮此生的颠沛流离。 暂时的低头并不代表永远妥协，卧薪尝胆的完美反击才是最终的胜利，不在周遭环境里迷失自己，换个角度看世界，浓香四溢过人生。 眼下不如意的事情不足以影响我们整个人生，坚信自己就是一颗拥有无限能量的咖啡豆，不断战胜困难，改变世界。
咖啡豆读后感(七)
昨天朋友找我诉苦，说自己花尽全部家当买的学区房女儿不喜欢。天天回家和她说现在学校的种种不尽人意，确切的说是各种不尽她意。 我没做任何回应，因为此刻我坚信最适合自己的角色就是倾听者。是啊，现在有多少家长的费尽心机，倾其所有都被孩子们无情的视而不见？ 这不禁让我想起一个人——孟佩杰。一个5岁丧父被母亲送人，8岁就当上“妈妈”照顾她瘫痪在床，生活不能自理的养母，18岁带着母亲一起上学……这一路走来。孟佩杰经历了多少常人难以想象的艰难困苦？ 母亲刘芳英说“那时候，她人还没有灶台高，每天就踩在凳子上生火做饭，不知道摔了多少跤，但从没喊过疼。有时家里没钱了，她就自己出门去找街坊邻居借。”
‘'这么多年来，孟佩杰的乐观感染了我，让我找回了生活下去的勇气。“刚瘫痪那几年我心情不好，常发脾气，但她从来没和我争过吵过，而是笑着给我讲故事，我不知她的故事是从哪来的，她还买了一本笑话书读给我听，经常挤眉弄眼、出丑变怪逗我乐。再苦再累，她都没在我面前没流过一次眼泪，什么时候都是一脸阳光高高兴兴的样子。她还常鼓励我，说‘妈妈别怕，有我呢，只要精神不滑坡，办法总比困难多。”听了母亲的回忆，让人不禁觉得心被石头狠狠地砸了一般。 是什么样的心境让一个七八岁的孩子在这样如此困苦的环境中坚持有走过4000多个日日夜夜？为什么她能够不管给自己输入能量，最终守得云开见月明？她又是怎样做到的？十万个为什么在世人心中激起千层涟漪。 有这样一则小寓言故事，分别把胡萝卜，鸡蛋，和咖啡豆放在热水里煮，看看会发生什么？如果是你，你会选择做哪一种食物？ 胡萝卜举手投降变软了，鸡蛋麻木不仁变硬了，只有那颗小小的咖啡豆没有被周遭的环境左右，而是把自己熬成一杯醇厚浓香的咖啡。 “咖啡豆”精神，就是孟佩杰给出的答案，简单的超乎人们的想象。却是那样耐人寻味，这“咖啡豆”精神，出自作家乔恩·戈登的同名书籍《咖啡豆》一书，正是这粒不起眼的咖啡豆，不知拯救了多少陷入困境，自我否定，面对生活失去勇气的人们。
乔恩·戈登是《华尔街日报》的畅销作家，他的著作和演讲曾鼓舞了全世界无数的读者。他提倡的“积极改变”原则在美国国家橄榄球联盟（NFL）、NBA、财富500强企业、学校、医院、非营利组织等被广泛应用。 书籍篇幅不长，一两个小时就可以读完，读完这本书以后，你会感觉自己满血复活斗志昂扬，生活中的一切不如意原来都是那样的微不足道，只是我们没有找对方向，没有走对出口。 心中有火种，方可光芒万丈 适当妥协，未尝不可 砥砺前行，终将醇香四溢 谁的头顶上没有灰尘，谁的生活不是一地鸡毛，只有我们心中的火种不灭，才能在鸡零狗碎的日子里光芒万丈，照亮此生的颠沛流离。 暂时的低头并不代表永远妥协，卧薪尝胆的完美反击才是最终的胜利，不在周遭环境里迷失自己，换个角度看世界，浓香四溢过人生。 眼下不如意的事情不足以影响我们整个人生，坚信自己就是一颗拥有无限能量的咖啡豆，不断战胜困难，改变世界。
咖啡豆读后感(八)
昨天朋友找我诉苦，说自己花尽全部家当买的学区房女儿不喜欢。天天回家和她说现在学校的种种不尽人意，确切的说是各种不尽她意。 我没做任何回应，因为此刻我坚信最适合自己的角色就是倾听者。是啊，现在有多少家长的费尽心机，倾其所有都被孩子们无情的视而不见？ 这不禁让我想起一个人——孟佩杰。一个5岁丧父被母亲送人，8岁就当上“妈妈”照顾她瘫痪在床，生活不能自理的养母，18岁带着母亲一起上学……这一路走来。孟佩杰经历了多少常人难以想象的艰难困苦？ 母亲刘芳英说“那时候，她人还没有灶台高，每天就踩在凳子上生火做饭，不知道摔了多少跤，但从没喊过疼。有时家里没钱了，她就自己出门去找街坊邻居借。”
‘'这么多年来，孟佩杰的乐观感染了我，让我找回了生活下去的勇气。“刚瘫痪那几年我心情不好，常发脾气，但她从来没和我争过吵过，而是笑着给我讲故事，我不知她的故事是从哪来的，她还买了一本笑话书读给我听，经常挤眉弄眼、出丑变怪逗我乐。再苦再累，她都没在我面前没流过一次眼泪，什么时候都是一脸阳光高高兴兴的样子。她还常鼓励我，说‘妈妈别怕，有我呢，只要精神不滑坡，办法总比困难多。”听了母亲的回忆，让人不禁觉得心被石头狠狠地砸了一般。 是什么样的心境让一个七八岁的孩子在这样如此困苦的环境中坚持有走过4000多个日日夜夜？为什么她能够不管给自己输入能量，最终守得云开见月明？她又是怎样做到的？十万个为什么在世人心中激起千层涟漪。 有这样一则小寓言故事，分别把胡萝卜，鸡蛋，和咖啡豆放在热水里煮，看看会发生什么？如果是你，你会选择做哪一种食物？ 胡萝卜举手投降变软了，鸡蛋麻木不仁变硬了，只有那颗小小的咖啡豆没有被周遭的环境左右，而是把自己熬成一杯醇厚浓香的咖啡。 “咖啡豆”精神，就是孟佩杰给出的答案，简单的超乎人们的想象。却是那样耐人寻味，这“咖啡豆”精神，出自作家乔恩·戈登的同名书籍《咖啡豆》一书，正是这粒不起眼的咖啡豆，不知拯救了多少陷入困境，自我否定，面对生活失去勇气的人们。
乔恩·戈登是《华尔街日报》的畅销作家，他的著作和演讲曾鼓舞了全世界无数的读者。他提倡的“积极改变”原则在美国国家橄榄球联盟（NFL）、NBA、财富500强企业、学校、医院、非营利组织等被广泛应用。 书籍篇幅不长，一两个小时就可以读完，读完这本书以后，你会感觉自己满血复活斗志昂扬，生活中的一切不如意原来都是那样的微不足道，只是我们没有找对方向，没有走对出口。 心中有火种，方可光芒万丈 适当妥协，未尝不可 砥砺前行，终将醇香四溢 谁的头顶上没有灰尘，谁的生活不是一地鸡毛，只有我们心中的火种不灭，才能在鸡零狗碎的日子里光芒万丈，照亮此生的颠沛流离。 暂时的低头并不代表永远妥协，卧薪尝胆的完美反击才是最终的胜利，不在周遭环境里迷失自己，换个角度看世界，浓香四溢过人生。 眼下不如意的事情不足以影响我们整个人生，坚信自己就是一颗拥有无限能量的咖啡豆，不断战胜困难，改变世界。
咖啡豆读后感(九)
昨天朋友找我诉苦，说自己花那么多精力在女儿身上，但是到头来女儿好像仍旧很不开心。 我没做任何回应，因为此刻我坚信最适合自己的角色就是倾听者。是啊，现在有多少家长的倾其所有都被孩子们无情的视而不见？ 这不禁让我想起一个人——孟佩杰。一个5岁丧父被母亲送人，8岁就当上“妈妈”照顾她瘫痪在床，生活不能自理的养母，18岁带着母亲一起上学……这一路走来。孟佩杰经历了多少常人难以想象的艰难困苦？ 母亲刘芳英说“那时候，她人还没有灶台高，每天就踩在凳子上生火做饭，不知道摔了多少跤，但从没喊过疼。有时家里没钱了，她就自己出门去找街坊邻居借。” ‘'这么多年来，孟佩杰的乐观感染了我，让我找回了生活下去的勇气。“刚瘫痪那几年我心情不好，常发脾气，但她从来没和我争过吵过，而是笑着给我讲故事，我不知她的故事是从哪来的，她还买了一本笑话书读给我听，经常挤眉弄眼、出丑变怪逗我乐。再苦再累，她都没在我面前没流过一次眼泪，什么时候都是一脸阳光高高兴兴的样子。她还常鼓励我，说‘妈妈别怕，有我呢，只要精神不滑坡，办法总比困难多。”听了母亲的回忆，让人不禁觉得心被石头狠狠地砸了一般。 是什么样的心境让一个七八岁的孩子在这样如此困苦的环境中坚持有走过4000多个日日夜夜？为什么她能够不管给自己输入能量，最终守得云开见月明？她又是怎样做到的？十万个为什么在世人心中激起千层涟漪。 有这样一则小寓言故事，分别把胡萝卜，鸡蛋，和咖啡豆放在热水里煮，看看会发生什么？如果是你，你会选择做哪一种食物？ 胡萝卜举手投降变软了，鸡蛋麻木不仁变硬了，只有那颗小小的咖啡豆没有被周遭的环境左右，而是把自己熬成一杯醇厚浓香的咖啡。 “咖啡豆”精神，就是孟佩杰给出的答案，简单的超乎人们的想象。却是那样耐人寻味，这“咖啡豆”精神，出自作家乔恩·戈登的同名书籍《咖啡豆》一书，正是这粒不起眼的咖啡豆，不知拯救了多少陷入困境，自我否定，面对生活失去勇气的人们。 乔恩·戈登是《华尔街日报》的畅销作家，他的著作和演讲曾鼓舞了全世界无数的读者。他提倡的“积极改变”原则在美国国家橄榄球联盟（NFL）
书籍篇幅不长，一两个小时就可以读完，读完这本书以后，你会感觉自己满血复活斗志昂扬，生活中的一切不如意原来都是那样的微不足道，只是我们没有找对方向，没有走对出口。 心中有火种，方可光芒万丈 适当妥协，未尝不可 砥砺前行，终将醇香四溢 谁的头顶上没有灰尘，谁的生活不是一地鸡毛，只有我们心中的火种不灭，才能在鸡零狗碎的日子里光芒万丈，照亮此生的颠沛流离。 暂时的低头并不代表永远妥协，卧薪尝胆的完美反击才是最终的胜利，不在周遭环境里迷失自己，换个角度看世界，浓香四溢过人生。 眼下不如意的事情不足以影响我们整个人生，坚信自己就是一颗拥有无限能量的咖啡豆，不断战胜困难，改变世界。
咖啡豆读后感(十)
时光更迭，夏已渐深。浓夏的时光，停留在枝头，随着阳光的暖，铺设出盛世倾城的浓荫。风吹叶动，残钟嘶鸣，还没来得及体会，却发现早已过了立秋。
光阴，仿若一炷香，不过几刻便烟消火冷，十年、八年，都好像是弹指一挥间的事。
漫漫人生路，旅程艰难。曾经以为人生很长，曾经以为远方很远，等历尽艰辛的远渡，翻过了时光的山峦，才发现山的那一边，红尘烟火历历中并不都是迷人的风景，在岁月的递减中激越的人心渐渐荒芜。
爱恨情仇，挣扎奋进中普通平凡的人们，多的是一地狼藉、一片斑驳、一点一点地筛选着这一世的各种舍与不舍。
每个时代有每个时代的机遇和困顿，每段人生有每段人生的精彩和无奈。起落沉浮中我们在找寻我们自己的那一颗“咖啡豆”。
就象这本《咖啡豆：战胜困境，改变世界》中的主人公亚伯拉罕，在少年时期遭遇到成长的“低谷期”时，他的老师借用胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆被开水煮后发生的不同形态，用寓言的方式告诉他：生活有时就像是一壶热水，它可能很艰苦，会带来巨大的压力和困难。你会发现周遭的环境和面临的状况在考验你、改变你。如果你不够坚强，就可能像胡萝卜被开水煮一样被周围的环境打压，变得软弱。也可能像鸡蛋被煮一样被周围的环境摧残，变得坚硬冷漠。或者，你也可以像咖啡豆一样在烧煮后溶入水中，成为一杯香浓的咖啡。
在书中这颗咖啡豆代表着转化环境的能力和心境，是一个人能够战胜挑战、改变世界的意志和信念。
亚伯拉罕深刻理解了这颗咖啡豆的寓意，并从内心里让自己在不同的境遇中坚定成为自己的咖啡豆，带着这颗咖啡豆，亚伯拉罕走过了跌宕起伏的精彩人生。
这本书的作者乔恩·戈登是《华尔街日报》的畅销作家，他的著作和演讲曾鼓舞了全世界无数的读者。
他提倡的“积极改变”原则在美国国家橄榄球联盟（NFL）、NBA、财富500强企业、学校、医院、非营利组织等被广泛应用。
《咖啡豆：战胜困境，改变世界》就是这样的一本励志的书。它的故事看似很简单，却非常成功地引你进入沉思，令你感到振奋。
在这本书里，你能读到咖啡豆这一个意象，从主人公亚伯拉罕的经历中，你体会到了坚守中懂得变通的重要。
我们常说人生最大的成功是做最好的自己。那么怎么才能做到最好的自己呢？
老子曰“上善若水”，水“几于道”的重要原因是它在坚守中懂得变通，水既有滴水穿石的坚守，也有随形于物的变通。
人亦如此。我们心中所坚守的信念、目标、原则撑起了人的精神，当我们在做一件事的时候，我们内心是渴望成功的，这种渴望会成为我们行事的最大动力。
但是心想事成毕竟只是我们的美好愿景。普通平凡的人们在实现自己理想目标的道路上，更多的时候会遇到各种意想不到的挑战、阻碍、挫折、跌倒甚至失败。
我们如果只是抱怨环境，哀叹时运不济那并不能改变现实。那我们应该怎么办呢？
乔恩·戈登在书中写道：无论面临多么困难的事情或者陷入多么令人绝望的境地，都不要放弃。你要记住，我们并非创造我们外部的世界，而是由内而外地创造和转换外部环境。如果你认为自己是一根胡萝卜，你便会相信外在的力量必定大于你的内在力量，你会变得软弱。如果你认为自己是一个鸡蛋，那么这个世界的负面、消极情绪能让你变得冷漠，使你也成为消极情绪的一部分。但是，如果你知道自己是一颗咖啡豆，你就不会让外界环境影响你。你会知道你内在的力量大于外在力量。有了这种洞察力，你将由内到外地转变你所处的环境和世界。
你的力量来自你的内心。“吾心信其可行，则移山填海之难，终有成功之日”。当你心中有坚定的方向和对目标的坚守，同时又有适时而动，随环境而变的通达时，我们就会拥有亚伯拉罕那样能造就和谐自我，画出人生完美圆的咖啡豆。
这就是《咖啡豆：战胜困境，改变世界》带给我们的启迪。
咖啡豆读后感(十一)
“初来不知人间苦，回首已是苦中人。”相信这是很多朋友的心底之言，后疫情时期依然能体会到生活的艰辛，怎样过好这一生，成为了人们思考的课题。 在东方甄选中爆红的董宇辉，曾经是新东方历史上最年轻的高中英语教研组组长，8年辅导过50万学生，也曾押中过高考的英语作文题，班里不少清北学霸。就是这样牛的人，也因为行业发展由名师变成了带货的主播。 他沮丧了吗？他放弃了吗？没有，他从零做起，一丝不苟直到如今的爆红。有人说，董宇辉卖的不光是农副产品，他还卖知识、价值观，梦想和希望。正像他自己说的那样“人生不会一直如你所愿，跌宕起伏才是人生。就像心跳一样，有高有低才是生活。” 的确，对于绝大数人来说，生活常常很艰难，压力很大，就像是滚烫的开水围绕着你，你要怎样去应对？是要变得软弱、冷漠还是要变成一杯芳香的咖啡？当你拿不定主意时，欢迎你翻开这本《咖啡豆》，让我们一起开始蜕变之旅吧！
本书是由乔恩▪戈登和达蒙▪韦斯特共同撰写的，着墨不多却意义非凡，带给读者极大的震撼。 乔恩▪戈登毕业于康奈尔大学，拥有埃默里大学教育研究硕士学位。是企业家、演讲大师，也是《华尔街日报》、亚马逊畅销书榜作家。 达蒙▪韦斯特是拉马尔大学刑事司法硕士，公众演讲家。在过去的几年里与无数的学校、企业分享咖啡豆课程，他鼓舞了很多人并赢得了2017年的人类服务奖。 正是由于二位的合作，才让我们看到了在逆境中战胜困难，改变世界的——《咖啡豆》。 1、将自己打造成咖啡豆 主人公亚伯遇到了难题，考试、球赛、父母都出现了问题，他越焦虑越找不到办法。杰克逊老师请他做了个试验：将胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆，放到热水里会发生什么变化？
望着变软的胡萝卜、变硬的鸡蛋，还有芳香的咖啡，亚伯好像明白些什么…… 生活会带给我们巨大的压力，考验着我们。我们是要像胡萝卜一样被环境打败变得软弱，还是要被环境摧残变成鸡蛋一样的坚硬、冷漠，再或者像咖啡豆一样，利用压力去转化所处的环境？ 当肯定自己的内心后，每个人都将迸发出强大的力量，“绝不认输”将成为我们的人生信条。亚伯牢记这一信条，完成了学业，也渡过了人生低谷，他向其他人证明：他是一颗内心强大的咖啡豆，有能力转变所处的环境。 2、像咖啡豆那样改变世界 改变世界？谈何容易。很多人迷失了方向，然而总有人将理想变成了现实。被称为“脑瘫厂长”的陆鸿，就是这样的人。 小时候的一场高烧，让原本健康的陆鸿成为了残疾人，求学、求职都被人奚落嘲笑，这样的人生让谁都会心寒。但是陆鸿不认输，他从修理自行车开始，开电话超市、出租VCD、制作电子相册…… 就凭着这股劲头，陆鸿转变了他的环境。他开影楼的愿望实现了、又开办了电子相册加工厂、成立了苏州缘跃纸制品有限公司。公年营业额近1000万元，产品还出口到英法美等国家。 万般皆是苦唯有自渡强。我们选择不了我们的出身，但是我们可以决定我们的未来。在遇到困难时，要把重点放在自己可控的事情上，从点滴做起，积极努力得去工作，去转变自己的环境。
永远不要看轻自己，办法总会比困难多。要做那颗在沸水中沉浮的咖啡豆，只要不放弃终将变成芳香的咖啡。 3、将咖啡豆精神传递下去 与其放任环境让自己变糟，不如创造和转化环境，就像咖啡豆一样，将所有的压力变成了前进的动力。 被称为日本经营之神的稻盛和夫，只用了424天就成功将破产重建的日本航空扭亏为盈，靠的就是咖啡豆精神：拥有强大的内心力量，带领团队战胜困境改变了世界，同时也改变了很多员工的命运，尽可能保住了他们的工作机会。 就像书中说的那样：如果你是一个用爱引领别人以及带着爱生活的咖啡豆，那么失败的恐惧将无法控制你。 主人公亚伯将传递咖啡豆精神做为了自己的人生使命，他要唤醒更多的人，让他们重新认识自己内在的力量，增强改变环境的信心。 4、写在最后的话 新冠疫情反反复复，对每个人的影响实实在在，在如此压力下如何完成自己的人生使命，成了很多朋友的难题。是做胡萝卜、鸡蛋，还是咖啡豆？相信大家在读完了《咖啡豆》这本书后，会有自己的选择。 不惧未来，喜迎挑战。尼采曾说：所有杀不死我的，终将使我更强大。如果我们愿意从失败中学习和成长，它就会让我们变得更强。 让我们从内心出发，做一颗强大的咖啡豆，无论环境多糟糕，都将它变成一杯芳香四溢的咖啡……
咖啡豆读后感(十二)
相信大家都喝过咖啡吧？那你知道咖啡豆也能泡出咖啡吗？
在这个冬日的早晨，我边喝着咖啡边看书。没会儿，就被手里这本《咖啡豆》吸引和震撼。
这本书的副标题为“战胜困境，改变世界”。是美国作家乔恩·戈登和达蒙·韦斯特合作完成。
作者乔恩·戈登是《华尔街日报》的畅销作家，他倡导的“积极改变”理念被美国各界广泛应用。
本书告诉我们：如何转变自己的环境，迎接挑战，创造积极的改变。
01 只有内驱力，才能激发自己，鼓励自己
书中主人公、高中大男孩亚伯，遇到学业压力、橄榄球比赛和父母吵架等因素的影响，让他很消极和抑郁。
一天课后，老师杰克逊留下了他，在白板前画了口锅、胡萝卜和鸡蛋，并给了他一些咖啡豆，让他将这三样东西依次放在开水里做实验，看结果如何？
亚伯看到：胡萝卜丢进热水会变得柔软；鸡蛋放在开水里煮后变硬；而只有咖啡豆，放在热水后，竟然泡出一杯香醇的咖啡。
面对这样的结果，老师问亚伯，愿意做哪一个？
亚伯终于明白，生活有时候就像一壶热水，会很艰难，充满了压力和困难。
当环境改变时，选择像胡萝卜一样被周围环境打压，就会变得软弱；
选择像鸡蛋一样被周围环境摧残，就会变得很消极和冷漠；
只有像咖啡豆一样去转化环境，才能够战胜挑战，改变世界。
我们并非创造我们外部的世界，而是由内向外地创造和转换外部环境。
任正非在44岁时，做了某电子企业的副总经理。在他刚想大展宏图的时候，由于轻信商业伙伴，负债百万，还被公司开除。
福无双至，祸不单行！这一年里，妻子与他离婚。感情与事业双失败的他，是不折不扣的穷困中年大叔。
但即便在这种情况下，任正非也没有被打倒，被苦难磨炼后，心理抗压能力极大提升，他四处借钱，开始创业，最后有了现在的华为。
不论遭遇多么大的困难和逆境，不管外部环境如何变化，任正非都有一颗强大的内心，没有放弃对生活的希望。
尼采说，凡是打不死我的，都将使我变得更强大。
你的力量来自于你的内心，成为一颗咖啡豆，做一个内心强大的人。
02 要有咖啡豆的精神，一路前行
亚伯受到老师给他“咖啡豆”的启发，从抑郁的状态中走了出来，内心充满了力量。打赢球赛，虽然受伤，并且做了手术，但是他总是在积极地面对。还成立了咖啡豆俱乐部，帮助更多像他这样迷茫的人。
亚伯高中毕业进入军校服役和学习，一路通过优胜劣汰的选拔，亚伯成为一名优秀的军人。
退役后在工作中，所在的公司销售下滑，濒临破产，也是亚伯力挽狂澜，让公司起死回生，并被公司委以重任。
一路走来，是咖啡豆的力量鼓舞着他，给了亚伯强大的动力，让他战胜了困难，作出了积极的改变。
孟子有句话：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……。
从去年到现在，各个城市或地区，新冠疫情还是偶有发生。很多人的就业或企业的生存，受到了很大的影响和挑战，大多数人都特别焦虑。
在这困难和逆境下，如何自救？出路在哪里？如何发现新的机遇？这是现在每一个人都要考虑和面对的事实。
遇到困难时，要把重点放在自己可控的事情上面，积极地去努力去改变。
失败要么让人变得强大，要么让人变得渺小。
在任何时候，要有更大的目标感召和内在驱动，才能熬过痛苦时期，战胜困难、挫折和打击。
永远不要高估战胜逆境的难度，人定胜天，办法总比困难多。
做一颗咖啡豆，失败和困难不会打败我们，真正的失败是自己内心的放弃。
03 用咖啡豆的力量，帮助更多的人。
亚伯经常回想与老师的交谈，意识到咖啡豆已经永远地改变了他的一生。因此，用咖啡豆的故事尽可能地去影响更多的人，变成了亚伯的使命和责任。
他通过分享咖啡豆课程，不断去帮助更多在逆境和迷茫中的人。多少人或公司因咖啡豆而走出逆境，成功转型或完成变革。
今年感动中国人物颁奖，64岁的张桂梅名列其中。她献身教育事业，创办了一所女子高中，点燃了大山里女孩子的希望，感动了无数人。
张妈妈身患二十余种疾病，但她仍然用那贴满膏药的双手，拉着2000多名女孩子走出了大山。
张桂梅说，只要还有一口气，我就要站在讲台上，倾尽全力、奉献所有，九死亦无悔。
燃灯校长张桂梅就像一颗咖啡豆，改变了大山里女孩们的世界，让她们找到了人生的方向。
如果你是一个用爱来引导别人，以及带着爱生活的咖啡豆，恐惧将无法再控制你。
当下的我，正处于人生的低谷，是《咖啡豆》这本书治愈和改变了我。它帮我理清了思路，让我不再恐惧未来，用积极的心态去迎接挑战，坦然面对以后的生活。
低谷中微笑面对生活，困境中乐观积极努力。
做一颗咖啡豆，用咖啡豆的精神去生活、去拼搏，生活不会亏待每一个努力的人。
咖啡豆读后感(十三)
“但是，如果你知道自己是一颗咖啡豆，你就不会让外界环境影响你。你会知道你内在的力量大于外在力量。有了这种洞察力，你将由内到外地转变你所处的环境和世界。”——《咖啡豆》
如果艰难的环境就是一锅沸腾的热水，你就在热水中煎熬。如果你是一个鸡蛋，你会变硬，被周围环境改变了自己；或者你是一个萝卜，被周围的环境打压，变得软弱；但你也可以变成一颗咖啡豆，去改变环境，让一锅热水变成一锅香甜的咖啡。
先做好自己。
比如面对原生家庭的问题，先想想自己能做点什么。
一
人生这条河流，大部分时候都在一去不回地往前流动。真正地能影响流向的事件节点，比我们想象中要来的有限。这条河流离出发点越近，那么就越容易改变道路；越远，要改变河道所付出的代价就越大。
甚至到后来，当河水足够庞大，河流足够湍急，那河流的改道，会对自己和周围带来难以磨灭的伤害。
哪怕我用惯性考上了研究生，但潜在的风险也一直存在。对，一直存在。
研究生、博士生跳楼的新闻屡见不鲜，他们要面对着来自各方的压力，并以科研压力为导火索随时爆发。我不相信每一个轻生的同学，都是脑海中第一次有了念头，就冲动地跳了出去。我相信，他们是在一次又一次地磨练中，反复斟酌着所有的可能性后，终于在最后一次冲动下，主导了一场自己的悲剧。
最可怕的是，在学术对学生的谋杀过程中，家庭本来应该是学生们的港湾，有时候却成了旁观的看客。甚至在无意中起到了反作用。
二
苦而说不出，是人生常态。一代人总有一代人的苦难，人与人之间的悲欢并不相同，哪怕是父母也很难真正地理解子女所要面对的处境。学生跳楼轻生的事情，在这个社会中越来越频繁。甚至有17岁的孩子从母亲的车上跑出，在高架桥上纵身一跃。那个母亲恸哭的身影让人心碎，那个轻生的孩子也是悲剧下的一个影子。
哪怕是受过专业性训练的心理咨询师，也无法设身处地去对你的痛苦感同身受。他们会用自己的专业知识，去表现出一个理解和帮助的姿态，并接受来自你的反馈。这是一件伟大的事业，因为他们通常也是心理敏感者，才能感知到别人的需求，但这一过程会对敏感者本身造成难以言说的心理负担。
而本来代替心理咨询师的角色，应该去理解你、承担你的负担的人，应该是你的家人。家人在心理健康中应当扮演的角色，在现代社会中似乎在退位。
在物质上依赖于家庭的时候，必须得接受家庭的负面反馈。我们理所应当接受了父母的馈赠，可人无完人，我们也要接受父母的缺憾所带来的负面作用，理所应当。
毕竟他们也没有接受过父母教育培训，世界上所有成为父母的人都属于无证上岗。他们也真的不知道，怎么和子女交流。并且由于人与人之间的差异性，时代与时代的差异性，所以这种事情无法照本宣科，只能在一些共性的前提下随机应变。
可有时候这些“共性“，也不是所有人都知道的常识。
孩童天然缺少防御的能力，人一生的性格特征，都和童年经历有着密不可分的关系。在这个过程中，起到最大作用的，自然是父母。
三
留守孩童成长道路上往往会有缺失，我不能感同身受，但多少能体会一些。
我小的时候并没有和父母住在一起，父亲外出打工，和所有为了养家糊口而背井离乡的伟大父亲一样伟大。母亲也忙于生计，把我寄养在了大伯一家。明明在同一片天空下，母亲一周只有周末会抽出时间来看我一次。
那个时候的我太过幼小，以至于我已经忘记了具体的痛苦细节。只有后来我成了家族中第一个考上了一本大学的人，我的母亲才会翻出回忆来咀嚼我幼年的痛苦，似乎这样更加衬托了我学业成功的不容易。
“那时候你抱着我哭哦，说妈妈我要回家住，不要住在大伯家。“她的表情，不能说是春风得意，但有几分像成功人士在表彰大会上的忆苦思甜。
后来她一直不理解，我有什么事情怎么从来不和她说呢。
可能是因为，童年的潜意识反复灌输给了我一个认知：说出来也没有用。
这个认知在我的成长过程中被不断强化。高中我要留在家里读书，他们把我送去了外地；高二文理分科我要读文科，他们把我送去了理科。和他们说自己的述求，我一直是被说服的那一个。
妈妈会和别人说，别人家小孩在外地读书，会经常给家里打电话。而自己家的小孩，就从来没有给家里打过电话，甚至都不主动找家里要钱，每次都是妈妈自己打钱给我，这个时候聊上几句。
高中毕业，我终于开始尝试做出自己的决定。第一步，就是填志愿，选择我未来四年就读的专业和生活的城市。我选择了一个理工科中更偏向于文科类的专业——至少志愿大纲上是这么写的。
少年怎么会知道该如何选择呢。他基于当时已知的信息费尽心思做出的最优解，在更高维度的视角下就像是一个笑话。
混迹了五年，勉强度日。也有奖学金，也有院优秀毕设，还顺带一战上岸，考上了研究生。我也没有想着转行，仅仅因为我混的还可以，不好不坏。
我痛苦地发现，导师的思路又回到了理工科的思维上。只有这样，才可以做出她心目中合理的、有价值的学术论文。
这时候我发现，我没办法混迹过去了。我所知道的，其实就是，我无能为力。
四
我和家人去尝试聊了聊，我不想读了，本科学历出来考公也可以。我稍微地试探了一下，我没有直接说退学，只是稍微地提出了一个意见：休学一段时间。
第一次的对话尝试当然是破裂的，没有一个好的结果。我不习惯用这种方式和他们对话，他们也不习惯和我这样说出心里话来。
父亲说道，他一直都不喜欢我的性格。优柔寡断，不豪迈，犹犹豫豫。所以我一直以来违背自己的心意，勉强去做你们希望我做的事情，在你们看来，不过是一个优柔寡断的少年么。
交流破裂后不久，开学的我回到了学校，再和他们对话就只能通过视频电话手机和家人沟通。隔了一层，给彼此一点缓冲的余地，对我来说是煎熬，对他们来说也是煎熬。
但好歹彼此间被迫打开的门，总比这扇门一直关闭着要来的好。我们开始彼此认真地思考互相的相处模式，并尝试探索大家相处的方法。
李宗盛在《新写的旧歌》中低声叙说着：
到临老
才想到要反省父子关系
说真的
其实在回答自己
敷衍了半生的命题
沉甸甸的命题
总比一切都来不及了的时候要好。趁现在，去和自己的家庭开诚布公地聊一聊，给自己与父母一个讲和的机会。
咖啡豆读后感(十四)
2021年年底，陈奕迅演唱了一首传唱度很高的歌曲《孤勇者》。在歌曲爆火的背后，作词人唐恬勇敢与病魔抗争的故事，也感动了无数人。
2012年，唐恬不幸被诊断为鼻咽癌三期。29岁的她口腔全部溃烂，甚至无法喝水，化疗的刺激有时甚至会让她丧失听觉、味觉和嗅觉，这对热爱音乐的她无疑是致命打击。
面对困境，唐恬靠着不屈的信念，最终战胜病魔。并在9年后与自己最喜欢的歌手陈奕迅合作推出了《孤勇者》，实现了自己偶像唱自己作词歌曲的梦想。
正如我最近在看的《咖啡豆》这本书，所揭示给我们的人生哲理：生活有时候就像是滚烫的开水，充满了艰辛和压力。但是成为在热水锅里变软的胡萝卜、变硬的鸡蛋，还是把热水变成咖啡，都取决于我们自身的选择。
作者乔恩·戈登是亚马逊畅销书榜作家，他的著作有20多本，包括《种子》《木匠》等等，在全世界有数百万读者。他提倡的“积极改变”原则在NBA、财富500强企业、学校、非营利组织等被广泛应用。
《咖啡豆》是戈登“积极改变”半小时成长系列之一，这本书通过主角亚伯用咖啡豆精神改变自己人生的故事，告诉读者如何转变自己的环境，迎接挑战，创造积极的改变，去实现自己的人生价值！
故事一开始，亚伯的老师杰克逊就发现，这小子今天有点不对劲。课后交谈得知，期末论文、橄榄球赛，父母情感危机等因素的影响，每一件事都让亚伯感到亚历山大。
杰克逊点点头表示理解，他在白板上画了口锅、胡萝卜和鸡蛋，并给了亚伯一颗咖啡豆，并让他通过实验找出结果。随后亚伯发现：胡萝卜放在热水里很快会变软；鸡蛋在热水里煮后会变硬；但是咖啡豆放进热水里，最后煮出了一杯香浓的咖啡。
亚伯终于明白了，生活有时候就像是一壶热水，可能会带来巨大的压力和困难。这其实是周围环境和面临状况对我们的考验。
不论是像胡萝卜一样被周围环境打压，变得软弱；还是像几单一样被周围环境摧残，变得冷漠；或者像咖啡豆一样去转化环境，战胜困难，改变世界。这一切，我们不仅有的选，而且结果取决于我们的选择。
畅销书作家厦九九说过：“所有的问题，都是我们内心的问题。当我们与自己和解，整个世界都安静了。”我们并非创造我们外部的世界，而是由内向外地创造和转换外部环境。
愿你我都能做一颗不受外界影响的咖啡豆，用自己内心的强大力量去创造和转变所处的环境和世界。最终你会发现，你所拥有的力量，将会让你在未来大有作为。
亚伯经历了老师杰克逊的“特殊一课”，他的视角改变了，整个人的状态和精神面貌焕然一新。
新的一周，他把咖啡豆的故事带去了橄榄球球队，并在周五晚上和队友们赢得了州冠军。虽然因赛负伤要动手术，但是他一直积极面对，还在学校成立了咖啡豆俱乐部，帮助更多迷茫的人走出困惑。
高中毕业后，他去了一所军校学校，在优胜劣汰的选拔中，顺利过关。毕业后他成为一名军官，训练之余随时随地给士兵们分享咖啡豆课程，带领士兵做一个用爱战胜恐惧的人。
退役后的工作中，所在公司经营惨淡，亚伯面临巨大的生活压力。偶然他又想到了咖啡豆的故事，决心改变和战胜困难。他和团队一起将重点放在自己可控的事情上，积极努力工作，成为公司每一季度的销冠。
他临危受命，并积极做出调整与改变，最终不仅帮公司渡过难关，还扭亏为盈，使公司面貌焕然一新，在大部分竞争对手奄奄一息时，亚伯的公司却焕发出新的生机。
在亚伯的人生经历中，因为有咖啡豆精神的支持和鼓舞，他总能从内心生发出强大的力量，面对困境，积极做出改变，并取得自己想要的成功。办法总比困难多，只要不放弃，就一定有希望。
生活中总会面临各种挫败，愿你我都能选择一个咖啡豆的人生，拥有咖啡豆的坚贞和勇敢，坚持做自己，勇敢地面对外界的质疑和压力，最终实现从咖啡豆到香醇咖啡的蜕变！
公司运营进入正轨后，亚伯离开了公司，他希望与任何团体、组织或者公司分享关于咖啡豆的故事，以此影响和帮助更多人。往后的日子里，他也的确是这样做的。
在他宣传咖啡豆精神的过程中，无数个因咖啡豆而成功转型与变革的故事也朝他涌来。这些反馈，也激励着亚伯继续传播咖啡豆精神。在他看来，这不是一份工作，而是一份使命。
亚伯的身体渐渐苍老，他无法飞到各地去做关于咖啡豆的演讲，但是他并没有就此放下传播咖啡豆精神。他甚至给自己规定了退休时间：要么世界上不再有咖啡豆，要不他已经离世。
亚伯因为遇见了咖啡豆的故事，人生发生了改变；而亚伯作为咖啡豆精神的传播者，也帮助无数人改变了人生，战胜了困境，实现了转型或者变革。
成功不是你拥有多少金钱或者获得多少奖项，而是你曾经改变了多少人的生活。做一个用爱来引导和帮助别人的人，用咖啡豆的精神去拼搏，去努力生活，你会发现内心充满了积极乐观的能量。
人生难免有低谷，在困境中学会微笑，学会用积极的心态去面对一切苦难。愿你我都能成为一个拥有咖啡豆精神的种子，在汲取生命养分的过程中，也能释放出积极的正能量，影响和帮助更多种子茁壮成长！
人生就是一个不断试错和接受挑战的过程，对待困境的态度，决定了人生的高度。与其放任环境让自己变糟，不如创造和转化环境，做自己的咖啡豆，从积极改变中学会成长，把内心的力量化作改变世界的勇气！
陈奕迅在《孤勇者》中唱到：“ 去吗 配吗 这褴褛的披风/战吗 战啊 以最卑微的梦/致那黑夜中的呜咽与怒吼/谁说站在光里的才算英雄……”生而为人，谁的人生不是负重前行呢？面对困境，让咖啡豆精神助力我们成为自己的英雄！
咖啡豆读后感(十五)
2020年1月，一场突如其来的疫情席卷全球，来势汹汹：武汉危急！中国危急！一时间，道路封锁，商场关门，工厂停工，学校停课……全国上下就此按下了暂停键，许多人的生活就此陷入了困境：房贷、车贷、生活开支，就像三座大山压在了大家身上……
生活有时就像一壶热水，让你处于巨大的压力和困难之中，让你倍受煎熬……
当人生遭遇至暗时刻，你会怎么办？是像胡萝卜那样变软、变得脆弱，还是像鸡蛋那样变硬、变得冷漠？
美国畅销书作家乔恩·戈登在《咖啡豆》中，为你提供了第三个选项：做一颗咖啡豆，迎接挑战，战胜困难，转化环境。
在变幻莫测的世界中，在瞬息万变的生活中，唯有融入时代的洪流，由内而外地创造和转换外部环境，才能勇敢面对生活中的狂风暴雨，才能在风霜雪雨中经受考验，收获战胜挑战的原动力，成就丰盈的人生。
本书作者乔恩·戈登，美国康奈尔大学高才生，是著名的企业家、演讲大师、亚马逊畅销书榜作家。他所著《种子》、《木匠》、《亲密关系》、《不抱怨的规则》等书，在全世界拥有数百万读者。
《咖啡豆》，是他的“半小时成长系列丛书”之一。本书通过商业寓言的形式，为我们阐述了如何转变自己的环境，迎接挑战，创造积极的改变，也为我们的生活、学习和工作提供了非常实用的思考。
01 选择咖啡豆：你的力量来自内心
高中生亚伯最近压力山大：临近考试，长篇论文尚未完成；要参加特别重要的橄榄球赛；父母一直吵架……
在日常生活中，我们可能会像亚伯一样，突然遭遇很多意料之外的事，让人难以招架。“屋漏偏逢连夜雨”“雪上加霜”说得大抵是这些事儿。这时的我们，总会感觉生活在黑暗之中，无法从困境中解脱。
亚伯也一样，他试图通过浏览社交媒体、看视频的方式来排解压力和烦躁的情绪，却无济于事。
杰克逊老师敏锐地发现了亚伯的异常，了解情况后，为亚伯上了一堂特别的课。他让亚伯把胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆分别放入热水中，观察它们的变化。
通过实践，亚伯惊奇地发现，放入热水后，胡萝卜变软，鸡蛋变硬，而咖啡豆呢，则让热水变成了一杯咖啡。
杰克逊老师告诉亚伯：“生活有时就像一壶烧开的水，会带来巨大的压力和困难。如果选择做一颗咖啡豆，就不会受到外界环境的影响，因为你的力量来自内心，你将由内而外地转变所处的环境和世界。”
任何的限制，都是从自己的内心开始的。任何的改变，都是从自己的改变开始的。
花若盛开，蝴蝶自来。你若改变，环境自变。
02 信任咖啡豆：态度如此重要
一堂课让亚伯发生了翻天覆地的变化。他开始相信自己就是一颗咖啡豆，决定做一颗内心强大的咖啡豆。
橄榄球比赛、论文、功课、父母的婚姻，都不再以让亚伯感到有压力。
他全力以赴参与橄榄球训练，给教练和队员们讲述胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆的故事，告诉球员们不用在意去外在的一切，努力打好球就行。奇迹发生了。他们不光打了有史以来最好的一场球，而且最终赢得了梦寐以求的州冠军。
在比赛中受伤的亚伯不但没有被挫折打倒，反而思考着如何将消极情绪转变为积极情绪。他创办了咖啡豆俱乐部，帮助遇到烦心事的同学们打气，四处播撒善良的种子，发布积极正面的信息。
顺利高中毕业后，亚伯选择去了一所军校学习。在军校，他真正处于“水深火热”之中。严格的训练、残酷的竞争淘汰制度，让亚伯和学员们都必须竭尽全力才能完成课程。失败的磨练、成为一颗咖啡豆的信念，让亚伯变得更强大、更优秀、更聪明。
在亚伯眼里，失败只是一个需要克服和转变的环境。只要愿意从失败中学习和成长，就会变得更强大。
亚伯坚定地做一颗咖啡豆，任何困难和失败都不能定义他的生活。
在军校，他成长为一名领袖，成为学院的明星球员。
军校毕业后，他成为一名优秀的军官。无论带领什么队伍，他都以一颗咖啡豆的精神内涵来要求自己，要求他的士兵。毫无例外地，他的队伍成为整个军队最团结、最忠诚、最出色的队伍。
坚定自己的信念，以最专注的态度克服种种困难，以最谦逊的态度面对成功的喜悦，由内而外去改变自己，改变周围的环境。
03 分享咖啡豆：世界因你而精彩
改变，从自己开始。做一颗咖啡豆，则不仅限于自我的改变。分享，是最美好的品质，它会让周围的人和事也发生巨大的改变。
亚伯的改变，源于咖啡豆课程。亚伯的影响力，也得益于咖啡豆。亚伯的分享，让更多的人找回信心，找到积极向上的动力，收获成功的快乐。
高中时期的橄榄球赛，亚伯向教练和球员分享咖啡豆，激发了球员们的信心，赢得了州冠军；军校里，亚伯向学员们分享咖啡豆，让学员们拥有了克服困难和改变环境的力量；公司及行业整体状况下滑时，亚伯不断地向同事们分享他的计划、信念和咖啡豆寓言，创造了公司蓬勃发展甚至改变了行业、使整个经济形势得到好转的奇迹……
咖啡豆改变了亚伯的一生，也因为亚伯的分享，改变了无数人。
用咖啡豆去影响更多的人，是亚伯的使命和责任，也是你我的使命和责任。
用心去分享吧，世界会因你而更精彩！
04写在最后
正如乔恩·戈登在《咖啡豆》中所说，“并非外部环境改变我们，而是我们由内而外创造和转化外部环境。”
社会的进步，科技的发展，就是因为有无数像咖啡豆这样的人，不断地迎接挑战，不断地战胜困难。
《咖啡豆》让你跨越失败与成功之间的大河，抵达幸福的彼岸。
