读完《非暴力沟通》，我深刻认识到沟通中的重要性。书中提到，要倾听他人的需求和情感，避免用批评和指责的方式表达自己。通过尊重他人的感受和需求，可以建立更加和谐的关系。这本书让我意识到，沟通不只是简单的传递信息，更是一种彼此尊重和理解的过程。
《非暴力沟通》读后感(篇一)
沟通是窗，否则他是墙。无数次失败的沟通煎熬着现实中我们，我们痛苦的思索着各种可能，愤怒着、绝望着、失落着……却忘却了告诉他你的需要。
我把这本书推荐给我的七位同事，令人吃惊的事，每个人都有不同的感悟！
1/15页《非暴力沟通》读后感(篇二)
在《非暴力行动手册》中，哈佛大学哈佛广场的爱因斯坦研究所(The Albert Einstein Institution)的创始人和所长金夏普总结了一百九十八种方法。
不知道这本非暴力沟通中，提供了怎样的方法？
2/15页《非暴力沟通》读后感(篇三)
刚刚好书中所言全部正中我的下怀。
这本书是一个好朋友送的，没想到会对我有如此巨大的帮助，其实很简单的道理，只不过一直以来被人忽略了。
和爱人、和家人、和朋友、和同事，努力练习学来的成果，很有意思。
3/15页《非暴力沟通》读后感(篇四)
其实关于沟通的书籍看了也有一些了，这本书的很多观点之前也接触过。只能说，看着容易，做起来难。特别是当自己是当事人的时候。
不过书中有些观点还是很正确的，要了解自己的真实需求。
我会再看几遍，慢慢改正自己的沟通方式。
4/15页《非暴力沟通》读后感(篇五)
非暴力沟通，确实让我意识到自己在沟通中存在的问题，特别是语气中有时暗含的指责丶命令，会给他人造成不舒服。特別是在家庭关系中，造成爱的伤害。也许是文化的差异，书中给了一些例子，总觉得有点怪怪的感觉，感觉并不很好应用，但还准备试试。
5/15页《非暴力沟通》读后感(篇六)
这应该是我第一次写书评，因为我觉得这是一本充满爱与感恩的书，它科学合理、具有指导意义和操作性，可以给我们的生活、工作带来启示，提供更多的方法。看过之后，我眼睛有些湿润，我想，我会在生活中不断实践运用，因为我希望我的生活可以越来越好！
6/15页《非暴力沟通》读后感(篇七)
观察，感受，需要，请求，从四个方面入手进行阐述，再结合练习进行强化，还是比较实用的。但还是感觉这种沟通技巧在实施上有点理想化，对沟通双方的同步要求有点高。因为即便自己按照这种沟通模式来进行，如果对方拒绝投入或让这种沟通流动起来，那么依旧是无效。不过从自我沟通技巧提升来看，还是有益的吧。
7/15页《非暴力沟通》读后感(篇八)
七、用全身心倾听 很多时候，遭遇他人的痛苦时，我们常常急于提建议、安慰或者表达我们的态度和感受，可是，倾听意味着全心全意地体会他人的信息--这为他人表达痛苦创造了条件。 在非暴力沟通中，倾听他人意味着，放下已有的想法和判断，一心一意地体会他人，倾听这种品质体现了它与理解以及同情之间的区别。
8/15页《非暴力沟通》读后感(篇九)
最近在读的一本书，有点相见恨晚，感悟颇深。如果我们擅长沟通，生活中很多烦恼就不会出现，工作进展会更顺利，处理亲密关系时也会更从容，所以这是一本值得反复阅读的人生指南。沟通这门课程永远都没有毕业的时候，它是我们这一辈子都需要不断进修的课程，而《非暴力沟通》是这门课程中的佼佼者，赞。
9/15页《非暴力沟通》读后感(篇十)
看到很多热评对这本书不认同，说难以实践。不过我觉得这本书的对我很有启发。我觉得难以践行是因为在中国的大背景下说这些“你的需要”“你的感受”确实很奇怪，因为别人可能不会回应你。但是，它让人意识到觉察自己和觉察别人的重要性，就算跟不想沟通的人无法沟通，跟想沟通的人一起沟通却可以把事情更好的进行下去。
10/15页《非暴力沟通》读后感(篇十一)
/读书笔记/ 是什么蒙蔽了爱？有些沟通方式使我们难以体会到爱，事实上那些不合理不舒适的生气、评判、控制和愤怒的背后都只是一个声音。[冷汗] 努力学习非暴力沟通，诚实地表达自己，而不批评、指责；关切地倾听他人，而不解读为批评或指责。 （观察+感受+需求+请求） 倾听内心的声音，让生命之花绽放。感谢自己迅速读完此本，
11/15页《非暴力沟通》读后感(篇十二)
 今天这本书是比较火的书，因为在这两个星期内已经看见有3⃣个人提过这本书了，《非暴力沟通》是马歇尔·卢森堡写的，看完这本书第一个感觉就是我真的不会说话，我也不会沟通，其实一直以来我都发现自己在沟通方面比较弱鸡，特别不会说话，然后在经常话语中就得罪了很多很多的人。❤在这里，我也想向大家说一声抱歉。
12/15页《非暴力沟通》读后感(篇十三)
书中所讲内容的确能减少因沟通引起的摩擦，提高沟通效率，但是需要学以致用，将其应用到生活中需要时间和不断的磨合，做到吾日三省吾身。
做到心中有爱，能够及时的控制情绪。在做出判断和行动之前，要充分的感受和倾听对方，在此基础之上，多一份思考，明确自己的目的，让他人舒适、准确的get到想传达的信息。
13/15页《非暴力沟通》读后感(篇十四)
没那么强的理论性，很容易理解。根据非暴力沟通的四要素具体分析，看过还是有启发。反省自己很多时候确实喜欢把人归类，用一些评论性的语言去表达，最后造成的结果是对对方的误解，最后得到的回应是辩解叛逆或者争吵。概括来说，书中倡导的是理解他人和理解自己表达自己，但我觉得最困难的事实际上是理解自己的需求和表达自己的愿望。
14/15页《非暴力沟通》读后感(篇十五)
这本书实在太棒了！作者通过举例、讲故事的方式还原了一个个我们在生活、工作中会遇到的有关沟通的场景，让我意识到自己的沟通能力继续改善。很多时候我们的话语出发点是好的，然后却造成了相反的后果，原因在于我们没有意识到自己和对方的感受、需要。运用非暴力沟通，我们能够更好的与他人相处，能够体会这世间的爱，更好的爱自己！
15/15页
