零食作为一种方便快捷的食品，受到了许多人的喜爱。无论是在工作间隙还是在休闲时刻，吃零食都能给人带来愉悦和放松。但是，过度依赖零食也可能导致肥胖和健康问题。因此，在享受零食的同时，我们也应该注意控制食用量，保持健康的生活方式。
第一篇
打开零食袋子，映入眼帘的是两包薯片，三包爆米花，一包豆。买这些零食总共用了十五块五。
开吃喽！小露拿着包爆米花，想要撕开个口子，却怎么也撕不开，“哈哈。”我笑着，随手拿起一包豆正准备撕，可没想到怎么也撕不开，“什么情况！”我的目光从这包豆上移到了欣露手上，发现小露竟然已经撕开了。我可不能落后啊，“我就不信我撕不开了！”我猛地一用力，终于撕开了！
撕开后，我从里面拿出一颗豆来，放进嘴里嚼了嚼，嗯，味道还不赖！一连吃了好几颗豆后，我终于把目光投向了爆米花，准确地说是爆米花那盒里的番茄酱。我拿起一粒蘸着番茄酱的爆米花，真好吃！爆米花吃完了，可还剩下很多番茄酱呢，我和欣露一样，不管吃薯片还是吃豆，总要蘸着番茄酱吃。小琪笑着说：“我看你们俩是专门吃番茄酱的吧！”“是啊。”我回答道。
这些零食不一会儿就被我们吃完了。
第二篇
在我身边，经常发生令人感到温暖的事情，也经常能看到不文明的行为。最触动我的，是同学们在学校吃零食的行为。
今年我三年级，发现有的同学经常带零食进入班级，他们喜欢在下课时分享各种各样的零食，有的同学在自习课甚至在老师上课时偷偷地吃零食。
我认为，在班级里吃零食非常不好。首先，上课时吃零食会分神，不利于集中精力听老师讲课，也就不可能很好地理解老师所讲的知识。第二，课间以及活动课吃零食，会导致自己的无法顾及该有的活动，活动量会减少。第三，零食吃多了会变胖，还会导致蛀牙。况且零食的营养成分一般都比较低，有的甚至完全没有营养，添加了很多对身体不好的添加剂，吃多了可能都会伤害身体。
零食不是不可以吃，回家少吃一点是可以的，但是不能在学校里吃太多哦。我们要爱护自己的身体，珍情自己的生命!我建议喜欢吃零食的同学能够尽快认识到吃零食的害处，少吃零食，多吃水果，多喝白开水，讲究科学饮食。
