《日本一年》是一部描写日本文化、风土人情的书籍。作者通过一年的时间，以独特的视角和细腻的笔触，展现了日本人的生活方式、价值观念和社会风貌。读后让人感受到日本的独特魅力，也让人对这个国家有了更深入的了解与认识。
日本一年读后感篇一
你是否也向往探索世界的美好？是否也曾对未来感到迷茫？是否也曾对未知感到恐慌？是否渴望爱情却又唯恐被爱所伤？
相信一定是有的。那就请一定读读这本精美的《日本一年》，你的迷茫、困惑、恐慌和犹豫不决，都会得到回应。
《日本一年》是一本精致美好的手账书，喜欢日式风格的人一定会喜欢这样的图文书。但这又不仅仅是一本记录旅行、生活的书，你会在文字和图片间发现无处不在的疗愈和探索。
说到《日本一年》，就要说说这本书的作者卓玛旺智·安孜。她毕业于清华大学，曾是外交官，常年在国外奔走，或许正是这样特殊的身份使她拥有了体验不同文化的机会，她的生活和工作曾赋与她无限光环。
然而即便荣耀加身，安孜却辞去了体制内的工作，选择成为一名摄影师、作者、歌者、制片人。如今她的简历上已经不再提及此前的工作，但她的经历在众人眼里就是传奇。
再来说说安孜的才华。也许是因为有才华傍身才能勇闯天涯吧，安孜是浑身都透着文艺气质和异域风采的人，而且在多个领域都有天赋和成绩。
她的摄影作品多次在日本、希腊、巴基斯坦和国内展出，99幅作品被巴基斯坦国家美术馆永久收藏，还曾获得中巴经济走廊“文化大篷车勋章。”
安孜还是一名歌者，发行过单曲《如果不曾相见》《童神》《Never Far》等多首汉语、英语、旁遮普语、日语单曲。
她的经历曾经被巴基斯坦国家艺术委员会拍成纪录片，她的英文访谈在巴基斯坦国家电视台直播，她还制作了英文和中文版本的数十个微型纪录片。
作为一名作家，安孜在七年里出版了《一期一会》、《日本一年》、《念念好日》、《生活的隐喻》等五本书，文字优雅简练、细腻深刻，包含对生活的敏锐感和无限深情。
《日本一年》就是这样一个阅历广泛、才华横溢的人用细腻沉静的笔触和优美客观的照片写下来的书。
全书图文并茂，安孜将自己在日本留学生活一年的所见所感细细道来，也把自己的身心成长、情感变化娓娓道来，就如同一个亲切熟悉的朋友在讲故事一般。
美好的日本风光、清新的东京生活、地震来袭时的慌乱无措、孤独时的伤感、淡然又深刻的爱情，安孜都在这本书里一一道来。看完后你也许会和我一样，感慨竟然会有人这样过日子：治愈又励志。
日本一年读后感篇二
到日本去旅游。 有两个细节印象特别深刻。 一个是，一天早晨收拾好行李，到酒店前台退房，交上钥匙以后，等了半天，也不见前台跟楼上服务员打电话沟通查房事。 就问服务员，这样就可以了吗？ 他们说，可以了。 我就拖着行李，将信将疑地离开了。 后来跟导游交流才知道：日本的酒店是没有退房之前查房一说的。 第二个细节是，在一个景点儿排队进园。人很多，队伍曲曲折折排得很远很远。 在排队的过程中，我无事可做，就低头刷手机，不知道过了多长时间，我一抬头，忽然发现我前面一个人已经走得很远了，我们之间已经空出来一大段距离。 我后面排队的日本人中，各个年龄阶段的都有，都在那儿排队、做自己的事，但是没有一个人催促我。我感到十分不好意思，边道歉边快步跟上队伍，后面的人也渐次跟了上来。 周边国家大略走了几个，日本给我的印象最深刻，也是我最想再次去的国家。 可能有很多跟我一样想去日本，但是因为种种原因暂时不能成行的读者。 那大家可以先读一读《日本一年》这本书。 作者卓玛旺智·安孜，出生于宁夏，毕业于清华，曾任经济外交官、国际货币基金组织学者。长期驻日本、希腊、巴基斯坦。之后，做起了摄影人，摄影作品曾在日本、希腊、巴基斯坦、中国多次展览，其中99幅摄影作品被巴基斯坦国家美术馆永久收藏。她还是一位歌者，2019年先后全球同步发行单曲《如果不曾相见》、《月下钟情》等多首汉语、英语、乌尔都语、旁遮普语单曲。又是一位作家，出版了摄影散文集《念念好日》《生活的隐喻》《日本一年》，长篇小说《一期一会》。 《日本一年》是一本图文并茂的优美作品。作者把她在日本留学一年期间，游历东京、奈良、京都等地的摄影作品配上或长或短的文字，倘佯其间，美不胜收。 作品具有典型的日式手账风格，用日式形式表达日本本土内容，达到内容和形式的完美统一。 东京的面 书中有好几幅有关拉面的照片，看了让人垂涎欲滴。 我喜欢吃面，所以在日本旅游期间是只要有机会就去拉面馆。可以这么说，在日本吃的几家拉面都没有让我失望，都很美味。在吃面的过程中，我发现做面馆的以老年人居多。虽然那些人年龄比较大了，但是他们干得还很认真，能看出来是享受着自己工作的过程。 后来一了解，在日本，因为人口老龄化严重，不仅是餐饮业，在其他服务行业里面也是这样，都是老年人居多。 这个社会问题不是我们这篇文章所要探讨的。 这也不影响那些老年人在工作过程中体现出来的敬业态度和认真的精神。 不仅老年人这样，年轻人是如此，在我去过的所有游乐园，年轻的服务人员帮助一个又一个游客整理安全设备，逐人鞠躬感谢，商场、银行、酒店服务员……都是如此。伟人说：世界上就怕认真二字！ 如果一个人、一个社会都具有认真的品质、平和的心态、谦恭的态度，想不好都难。 奈良的鹿 作者拍了不少鹿的照片，日本的鹿很有名，特别是奈良的鹿。 去奈良之前，对那儿鹿的神奇就有耳闻，看到以后，果然名不虚传，一是多，整个神鹿公园，简直就是鹿的天下，比游人还多，一群一群的，单个独行的，都是；坐卧起行，各种姿态。二是不怕人，在奈良，鹿是主人，人是客人。它们会主动上来要吃的，并且跟游客互动。网上有不少鹿向游客点头致意，跟游客互相鞠躬的照片和视频，挺有意思。 不过据说受疫情影响，奈良游客锐减，神鹿们有的开始挨饿了。但愿疫情赶快过去，人畜安好。 日本的景。 日本很干净，景色很美，单是一座富士山就造就了多少摄影家。在日本随处都可以看到富士山的照片。一年四时，一日不同时间阶段，不同角度，不同距离，从不同侧面展现出富士山的美。 美，需要发现。 时间不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。 摄影师就是那双眼睛。 整本书中作者拍摄日本美景的照片占了一大部分。或黑白或彩色，全远中近特，各种景别，从东京、京都、奈良、横滨、广岛这些名城，再到少有人去过的浦佐、伊豆大岛、青森、汤泽，作者总能发现那些持久的，或不经意之间的美，通过自己的镜头展现给读者。 人与人之间的区别说到底其实就是审美能力。通俗的说就是知道什么是好，什么是不好的能力。 摄影师们是厉害角色，不仅知道什么好什么不好，而且能够把美好的东西选择呈现出来给人们享受。 一张照片不仅是一件事物、一片风景的记录，它就是作者，就是作者心性和审美能力的反映。 文字亦如是。 卓玛旺智是摄影师和作家的结合，绝美的图片+优美的文字，从视觉和情感上敲击和滋润着读者的心灵，是一种至上的美。 美的发现需要不同的视角，旅行者在这方面最具优势。 换一个生活环境，就是换一种和世界对话的思考和行为方式，换一个看待周围环境的视角，在短暂而又刺激的异质化环境里，发现人生还有不同的可能，这也许就是旅行的意义吧。 正如《日本一年》中所说：“世间的念念不忘，不外乎第一眼的惊艳和离别后长久的回味。时光兜兜转转，长路且行且远。”
日本一年读后感篇三
01 脚步到不了的地方，阅读可以
“你写PPT时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面。你看报表时，梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖。你挤进地铁时，西藏的山鹰一直盘旋云端。你在会议中吵架时，尼泊尔的背包客一起端起酒杯坐在火堆旁。有一些穿高跟鞋走不到的路，有一些喷着香水闻不到的空气，有一些在写字楼里永远遇不见的人。”
还记得曾经第一次读到这段文字时，内心抑制不住的激动和震撼。生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。可是我们大多数人日复一日地生活在喧嚣中，再也迈不出寻找远方的脚步。
那些留在岁月里的不甘和遗憾，渐渐成了不敢轻易触碰的地带。还好，脚步到不了的地方，阅读可以。从文字和图片中感受遥远的阿拉斯加、尼泊尔、布拉格------其实是这个时代里，我们大多数普通人的幸运。
最近读到一本特别的手账游记《日本一年》，再次对日本的风光、当地人的生活、文化与历史有了全新的认识。
说是游记，其实不全对。这本书是卓玛旺智.安孜在日本生活时，记录下来的所思所见所想。卓玛旺智.安孜从清华大学毕业，曾是一名外交官，在不同的国家奔走工作。
但忽然有一天，她选择成为一名摄影师，用相机镜头记录下岁月的痕迹。自由的心态和自在的步伐，让她发现了许多曾被忽视的瞬间，对生活、对自我都有了全新的体验。
读《日本一年》时，常常不经意间被卓玛的文字打动。她写日本的自然风光、文化和历史、还有当地人面对灾难时秩序的生活。在精美的图片和细腻的文字中，娓娓道来，给人一种宁静治愈的美感。
02 旅行，并不是换个地方看风景
有人说，旅行就是换一个地方看风景。但在卓玛的眼中，旅行的意义不止是所见美景，还有异地生活时感受到的心境和启示。
卓玛在日本生活了一年，从日本的首都东京、到名城京都、奈良、横滨、广岛，甚至少有人去的青森、汤泽，我们也从她的照片中欣赏到各种美景。
东京繁华热闹的商场，就像一个流光溢彩的美梦。不起眼的乡野山间，却藏着最出名的越光米和清酒。令人惊恐的核爆废墟上，和平纪念公园给人无声的震撼，公园里枝繁叶茂的枝垂樱又似乎让人忘记了时间。
卓玛觉得，旅行并不仅仅是在他乡生活，而是在完全不同的空间和时间里，感受全新的自己。这让我想起了自由不羁的奇女子三毛，当她选择去撒哈拉生活，所有的人都以为她疯了。只有她内心笃定，那是她最想要的未来。
真实的撒哈拉沙漠远没有图片上看起来美，初到撒哈拉的三毛和荷西却丝毫不受影响。狭小的房子、肮脏的水槽、甚至连件像样的家具都没有。
但三毛愣是一点一点改变，从垃圾堆里捡木头，自己动手做家具。还把废弃的汽车轮胎清洗干净，装上红色的坐垫，成了特别的单人沙发。甚至还有荒地里散落的骆驼头骨，也成了三毛的书架珍宝。
三毛把枯燥的沙漠生活过得有滋有味，沙漠上的生活也给了她无限精神滋养。无论是三毛还是卓玛，旅行对她们而言都是一种全新的生命体验。
03 直面生死，更珍惜当下
在日本生活期间，卓玛经历了一次可怕的地震。从最初的惊恐无助，到后来的平静勇敢，这一次直面死亡的经历，让卓玛对于生死有了全新的认知。
浪漫的东京塔，曾是许多人向往的地方。但卓玛还没看完美景，就感受到了强烈的震感，那种控制不住的眩晕感，会让一个人瞬间陷入无助。
地震断断续续，持续了好几天，卓玛也在不同的地方、与不同的人共同感受这种眩晕。
在真实的灾难面前，人类真的无比弱小，卓玛能感觉到所有人都在惶恐，但所有人都自发地排队、整齐静默地前行。余震不断，人们却从不慌乱，这种平静和秩序再次震撼了卓玛。
前几天郑州5号线发生的意外，牵动了无数人的担忧。逝去的人再也回不来，留下的只有生者的遗憾。
很多时候，我们真的不知道，意外什么时候来。很多时候，我们也许真的就再也看不到明天。
卓玛坦言，经历震感的一瞬间，最想念的就是远方的亲人。人生路上，每个人都在徐徐前行。但正因为忙碌和疲惫，我们才更应该珍惜当下，珍惜身边关爱自己的人。
这个世界上，真的有人在过着我们向往的生活。但我们也不必遗憾，跟着作者的文字，走近那些不再遥远的远方，从文字中感受另一种全新的生活，也是一种幸福。
无论是安宁的晨曦，还是静谧的夜晚，翻开这本《日本一年》，一段段细腻的文字和一幅幅精美的图片，都能瞬间俘获内心，让人感受到笃定的力量。
日本一年读后感篇四
还记得那个温柔似水的志玲姐姐吗？还记得她漂洋过海远嫁的日本吗？你是否曾经好奇那个与我们有无数瓜葛的遥远国度，究竟有怎样的风土人情，又有怎样的民俗习惯呢？ 有这样一个人，她叫卓玛旺智·安孜，毕业于清华大学，曾是一位外交官，由于工作的关系，她有过许多国家，也体验过许多不同的文化，特殊的身份曾赋予她许多美丽的光环。 然而这份荣耀在安孜看来却并不是她最想要，她终于还是辞去了体制内的工作，成为一名摄影师、作者、歌者和制片人。如今，她的履历上早已看不到早年作为外交官的信息，但是她的才华和传奇人生却依旧让人欣羡。 一、300多张照片，一场视觉盛宴 不同于很多充满商业气息的广告照，这本书中的照片，总能给我一丝温暖，如初春拂过脸颊的微风，宁静而温暖。 在《日本一年》里，照片记录的有林间的小路，有美术馆的展览，广岛之恋的恬静，也有可乐饼的香甜。生活中每一幕，或纯净，或朴素，或开怀，或慌乱都被安孜用相机记录。 你想了解日本的风土人情嘛？看这本书。你想看看日本的建筑和街道嘛？看这本书。你想知道日本人的一日三餐、饮食起居都是怎样的嘛？看这本书。你想知道安孜的留学生活有多精彩嘛？看这本书。 安孜的快门就像一个捕捉美好生活的小精灵，总是能恰到好处的给予人们温暖的安慰。美好的日本风光，清新的日本街头，充满故事的广岛，每一副照片的背后都有一个故事，都有一份心境，安孜用快门记下了她的每一天，也传达了了她的每一种心情。 二、365个日夜，10万字记录平凡的一年 安孜说“忽然明白，无论这风起自何处、去向何方，我所要走的路都应当只是属于我的方向。” 读到这段文字，我的内心不由自主的激荡起来，回想自己的人生，进入一所父母觉得不错的学校就读，选择一家大家认为不错的企业就职，到一个领导认为适合你的岗位工作，过着众人眼中体面的生活，以为这就是自己的选择，却发现，自己不过是随风漂泊的浮萍，早已分不清哪里才是自己的方向。 安孜则不同，她坚定脚下的路，无论风吹向何方，她都义无反顾的坚持自己的选择，即使拥有无数的光环，她也毅然放弃外交官的身份，做自己想做的一切。 《日本一年》里，安孜用她的文字，记录着她的留学生活，丰富又优雅，温暖又治愈，哲理又淡然，字里行间溢出的美好，让人心向往之。 三、坚定前行，创造传奇人生的安孜 安孜说：很多时候我们难以做出抉择，并非由于别无选择，而是因为选项的繁杂和内心的迷乱。我们不知道自己所要的究竟是什么，于是迷失在满目纷杂的机会之中而已。 于是安孜坚定自己，她去做一位摄影师，摄影作品多次在日本、希腊、巴基斯坦和国内展出，99幅作品被巴基斯坦国家美术馆永久收藏，还曾获得中巴经济走廊“文化大篷车勋章。 她做一名歌者，发行过单曲《如果不曾相见》《童神》《Never Far》等多首汉语、英语、旁遮普语、日语单曲。 她做一名作家，七年里出版了《一期一会》、《日本一年》、《念念好日》、《生活的隐喻》等五本书。 她的传奇经历被巴基斯坦国家艺术委员会拍成纪录片，英文访谈在巴基斯坦国家电视台直播，她甚至还制作了中文和英文版本的微型纪录片数十个。 她从不在意别人的看法，却用文字感动着世人，用她的阅历、她的感悟，给读者带来了一次心灵的洗礼，温暖又敏锐。 写在最后: 拿到这本书以后我产生了一个疑惑，这究竟该是一本什么类型的书籍？游记、日记、随笔亦或是手账，或者也可以说它是一本温暖治愈的哲理书。 安孜用照片记录了生活的点滴和情感，用文字记下了这一年的心境，或喜或悲、或地震来临时的慌乱、或孤独时的伤感、或爱情来临时的淡然又浓烈，一个人独在异乡留学，不懂日语，安孜只能用英语与人交流，但是她依然活的优雅，过得率性。 当你闲来无事、当你彷徨无助、当你难以抉择、当你心情低落，不如坐在角落里，放上一段音乐，打开《日本一年》让安孜来温暖你疲惫的心灵。
日本一年
评价人数不足
卓玛旺智·安孜 / 2020 / 天津古籍出版社
日本一年读后感篇五
你见过富士山的雪吗？你见过洋洋洒洒的樱花吗？你喂过可爱的奈良小鹿吗？你感受过北海道的白色浪漫吗？你挤过东京人满为患的地铁吗？
《日本一年》这本书记录了作者在日本生活一年的事情，里面有美丽的图片，和淡雅的文字，记录了她的所思所想，所见所闻。书里展示了日本的自然风景，文化历史等等，而且还加入了作者含在里面的淡淡思考。
本书作者卓玛旺智·安孜是有着十分传奇经历的宁夏女作家。她毕业于清华大学，曾经担任经济外交官，长期在日本、希腊等多国生活工作过。之后，她毅然辞掉了工作，当起了摄影家，摄影作品也曾于多国展览。之后，她又爱上了世界音乐，先后发布了多种语言的单曲，还出版了自己的摄影散文集。
她说她是一个喜欢挑战，喜欢去开拓世界的人，她希望告诉读者，生活是可以有多样性的。而她这本《日本一年》则是讲述的，她在日本留学一年的故事。
这本书用它独特的方式，向我们展示了作者在日本观察到的种种细致美好的生活。
01 精致小巧的日本公寓
众所周知，日本的精致是出了名的。他们崇尚断舍离的生活，但是又会努力把自己简洁的空间打造得十分精致。
作者住的这间小公寓，有个小小的玄关。按照日本习俗，别人进门是要脱鞋的。
玄关旁边就是壁柜，壁柜旁边则是一个小小的电冰箱，冰箱旁边就是开放式的厨房，台面下则是滚筒洗衣机。
房间是木地板构造，里面有单人床，落地式壁柜和长长的黑色工作台，以及椅子和黑色餐桌。
一切简单朴素，一切又恰到好处。
现在在各国，也出现了很多类似的单身公寓或者酒店，或者就是模仿日本的这种单身公寓而来吧。
其实有时候，我们会过分追求住所的豪华，却忘了，我们真心想要的，到底是什么。
02 广岛之恋
广岛，曾经遭遇过最黑暗的时刻。
广岛的核心区域永远矗立着一座废墟，有很多老人会到那里祭拜和祈福。
而让作者感触最深的，却是一枚下水井的井盖。它的图案是三种颜色的千纸鹤，图案里没有控诉与抱怨，只会让人感受到对和平的向往。
广岛虽然曾经遭遇了最深的恶意，现在却是一座恬静平和，开阔宁静又安然的城市。
它是一个遭遇了挫败却没有被打垮的城市，现在反而愈加欣欣向荣。
作者也在这座城市，确定了她未来的人生，深深思考一定是她生命里很重要的事情。
遇到困难，不要从此一蹶不振，而是要积极抗争，直到胜利为止。
03 美丽镰仓
镰仓这个名字，大家应该都不陌生。
它有著名的打卡景点，特别是动漫《灌篮高手》的那个原画取景地，更是吸引了众多游客。
喜欢宁静思考的作者，去的则是日本国宝，镰仓大佛的所在地。
经历了数不清的地震和海啸后，曾经相伴大佛的随殿都不见了，只剩下一座巨大的青铜佛像。
佛门的安静，让作者产生了深深的思考。
有时候，在生命中最重要的时刻，我们只能一个人去面对，别无选择。我们会经历出生，第一次考试，第一次生产，第一次遇到亲人离世，最终还会遭遇死亡。
这些第一次，都是我们一个人要去经历的，也是我们不可回避的。
而无法得到他人的理解，或许是世界上最深的孤独。
独自穿越孤独，抱着坚定的信念去寻找爱和温暖，是人类必经之路。
作者镰仓之行的最大收获，是与孤独和解。
04 关东煮、拉面与味噌汤
说起日本的食物，除了寿司与生鱼片，关东煮与拉面，以及味噌汤也是非常有名的。
它们，都是能温暖身心的食物。
作者冬天从学校回来的晚上，被冷雨浇透，进到一个关东煮的小店，里面温暖的气息，食物的香味都让她瞬间感到了安慰。
而拉面则是日本人普遍都喜欢的食物，作者去的是著名的一蓝拉面店。店内有着特别的装修，每个顾客都有一个专属的小隔间，面汤浓厚，更是有着其它店少有的唐辛子。
这是一家精致的，为客户着想的贴心面店。相信每位在这里用餐的顾客，都能感受到一丝丝温暖。
作者最钟爱的，则是味噌汤。
在日本，白米饭配上味噌汤是标准的和式早餐。很多家庭主妇都是这样为家里准备食物的。她们也会用各种配料，金针菇、香菇等等。作者喜欢配上豆腐与海带，这成为了她自己独特的标准。
日本人对待食物是很敬重的，他们并不喜欢浪费，在用餐时也会很正式。他们崇尚吃东西的时候不说话，以表示，对食物的尊敬。
对任何人，任何事，我们都应该保持尊重之心。
05 异国他乡的春节
现在很多人已经不拘泥于只在国内过春节了，由于假期少的缘故，很多人愿意在春节带着一家老小出去旅行。
也有人说现在春节联欢晚会越来越不好看了，或者春节越来越没有过年的气氛了，对于年轻人来说，春节现在更像是，一个七天的假期而已。
作者在异国他乡的春节，也入乡随俗了。
虽然网络上，到处是铺天盖地的春节标语与喜庆气氛，日本的中国城也有举办热闹的活动，中国同学也要邀请她一起回家过节，但这些都被她拒绝掉了。
东京的街道上依然忙碌，大家一如既往的工作，或者安静地去超市购物，并没有显露特别的气氛。
作者喜欢这样平常的感觉，她选择在春节的日子里，回到自己的单身公寓，过如常的一天。
有时候，我们会夸大春节的气氛，炒的过于热烈，反而让人忘记了初心。我们真的需要这些热热闹闹的烘托气氛，吵吵嚷嚷的喧闹吗？还是我们想要一份属于自己的宁静？
保持一颗安静淡然的平常心，才能处变不惊。
写在最后
作者在日本的这一年是宁静祥和的，是充满思考的。
她用了大量的优秀摄影图片，和浅浅的优雅文字，为我们讲述了一个日本留学生，在那里生活的日常，旅行与各种思考，让我们似乎也感同身受，与她产生了丝丝共鸣。
她在这一年里，最终和时间达成了和解，和自己达成了和解，也带领大家从这些小小的文字中，产生一些对人生的思考。
或许，当我们和过往的自己重逢时，就会感受到，一切的美好。
日本一年读后感篇六
这是一本日记、游记、随笔、散文，或者就是一本手帐，无法明确区分，都兼而有之。一年，365天，作者每天用一个地方、一件物品、或者一段心情，再配上一张照片，来代表一个意象，那种淡淡的忧伤和着精致的文字，勾起了我对日本的回忆。是的，在日本，就是应该有些忧伤，又不失精致，那是符合日本的气质。
《日本一年》的作者卓玛旺智·安孜不仅是一位作者，还是摄影师、作者、歌者和制片人。 她毕业于清华大学，曾是外交官，常年在国外奔走，正是这样特殊的身份使她拥有了体验不同文化的机会。后来，她辞去了体制内的工作，开始在多个领域发展。
也许是因为有才华傍身才敢勇闯天涯吧，安孜是浑身都透着文艺气质和异域风采的人，而且在多个领域都有天赋和成绩。她的摄影作品多次在日本、希腊、巴基斯坦和国内展出，99幅作品被巴基斯坦国家美术馆永久收藏，还曾获得中巴经济走廊“文化大篷车勋章。”
安孜发行过单曲《如果不曾相见》《童神》《Never Far》等多首汉语、英语、旁遮普语、日语单曲。作为一名作家，安孜在七年里出版了五本书，文字优雅简练、细腻深刻，包含对生活的敏锐感受和无限深情。
《日本一年》就是这样一个阅历广泛、才华横溢的人用细腻沉静的笔触和优美客观的照片写下来的书。从日本首都东京，到名城京都、奈良、横滨、广岛，再到少有人去过的浦佐、伊豆大岛、青森、汤泽，自然风光、人文景观、历史文化，当然，最值得品味的是安孜的思考和感悟，有着无处不在的疗愈和探索。
01 广岛之恋
广岛是安孜刚到日本不久就去旅行的城市，这里因为那段人类最黑暗的历史被世人记住，第一个攻击性原子弹让人类看到了自我毁灭的力量。数10万人在这个人间地狱中死去。
安孜到广岛时，这里已经是一个恬静安然，欣欣向荣的整洁都市了。人类不应该忘记灾难，然而，我们更不应该错过的是爱。
在广岛这片受伤的土地上，有一部电影、一首歌、一本书记录了爱情的美好。
1959年上映的法国电影《广岛之恋》讲述的是一位法国女演员与日本建筑师之间的爱情故事；
中国歌手张洪量在纽约求学期间，为了纪念自己与一个加拿大女孩短暂的异国恋情，写下一首歌曲《广岛之恋》；
著名作家玛格丽特·杜拉斯，对，就是那本著名的《情人》的作者，还写过一本书《广岛之恋》，书中有这样一段忧伤的文字：
“这一次，他正面朝他走来。这是最后一次。不过，他站在离她较远的地方。从现在起，他是可望不可及的了。天在下雨。在一家商店的挡雨披檐下。”
安孜说：世间的很多机缘都如此，一经错过，便不会重逢。但即便不再重逢，它已经刻在了生命中。
在这座已然重新拥有平和安然气质的城市里，伤痛存留在记忆中，留给未来的主题，应该是更多的爱。
02 鸟居的不变与变
在日本旅行的时候，我爱看鸟居。一晚，宿在太平洋边一个叫松滨的小城里，在房间的露台上看太平洋、鸟居、落日余晖，美到无法形容。次日，清晨的阳光下，深阔的海面上，因为这座朱红色的鸟居，增添了些许人文气息。也因为这座鸟居，松滨长久地留在了我的记忆中。
鸟居，是指类似牌坊的日本神社附属建筑，代表神域的入口，用于区分神栖息的神域和人类居住的世俗界。鸟居的存在是为了提醒来访者，踏入鸟居即意味着进入神域，之后所有的行为举止都应特别注意。
一个小小的牌坊就代表了神界的入口，穿过这里，就可以从世俗走进虚无，这意味着人与神是可以同行的，在日本，因为各种神的并存，神界显得也就没有那么神秘了。
但我更喜欢按照自己理解的汉语意思来解释这个名字：鸟的居所。在辽阔的大海上，飞累了的鸟儿有了一处歇脚的所在。我喜欢鸟居的对称和庄严，它远远地、孤独地伫立，在寂寥中又显得庄严。
安孜在日本的旅行中也常常见到鸟居。她用黑白的影像记录了在日本三景之一的宫岛看到的鸟居。她标新立异地记录，展现的是她对外界和自我的认知。
安孜说：自从平安时代，1400年来的每一日，海水都这样涨了又落，不变的是海水中硕大的鸟居和朱红的神社；1400年来的每一日，人们也都来了又去，不变的是对美景的倾慕和对信仰的敬意。
她说，周围的游客都在拍摄蓝天碧海间朱红色的大鸟居，而她记录下的就是她看到的景象。谁说一定要与1400年来的每个人一样？变化有何不可？
我认为这正是旅游对于每个人不同的意义所在，我们不就是要体会不一样的人生才旅行吗？1400年又怎样？在这一刻穿过鸟居，感受神意的，是每一个独立的个体不是吗？
03 和解
安孜在日本的生活和旅行，大多数时候是独自一人。当远离喧嚣，一个人独行，往往会触动内心深处最柔软的一面。宁静中观照自我和内心，没有人可以对话，就去与灵魂对话吧，那样，可以看到更加真实的自己。
一个人，是每个人都不可回避的主题。但一个人也有战争，自己和自己的战争。在旅行和文字中，安孜思索着人生的意义和真谛，在不断与自己的和解中成长。
书中有很多与自己和解的的文字，比如，在镰仓，与孤独感和解；在一年的末尾，与乡愁和解；在灵感枯竭时，与对自我的质疑和解；在无尽的长路上，与自己的心路和解……
安孜说：走过的长路，书写的文字，定格的光影，以及不爱与爱的经历，这一切最终都是为了与自己内心的和解。
《日本一年》给我们展现的是安孜眼中的日本，虽然安孜去过的地方，可能每个游客都曾经走过，然而，这本书中的日本只属于安孜。但在那些或长或短、细腻精致的文字中，对生活的感悟和思考是共通的，能够打动每个人的内心，给我们带来启迪和共鸣。
书中，安孜记录了自己在日本新年的钟声中许下的愿望：愿华美且朴素，坚强且平和，独立且温婉，爱且恕。愿与每一位读到此书，并能心有戚戚的读者共勉！
日本一年读后感篇七
01
这个7月似乎一点都不平静，燥热难耐的盛夏里我也按着“为生活加油”的计划奔波着。
最近跟着书友们读了《日本一年》这本书，可以说这本书让我摘下了“有色眼镜”来看日本，更是换个角度去思考生活。
有时我不禁感叹：人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累，只有学会放下，才会轻松前行，心灵的修行亦是如此，只有少装一些世俗杂念，专心做好自己的份内事，才会拥有一个轻松、宽敞、明朗的空间！
02
身边的人有些会让我看出来，出色的人不一定天赋异禀，但做事情一定都是踏踏实实、专注认真。在应该奋斗的年纪，舍得花力气去填平坑洼，未来的道路才可能平坦畅通。当你不辜负时间，时间才不会辜负你。
而《日本一年》的作者正是属于懂得自律且充分把握机会的人，她很睿智且能吃苦耐劳。所以，她没有辜负时间，时间亦没有辜负她。
周国平说过一句话：
“不管生命多么短暂，笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才是人生。”
人这一生，取悦自己，比什么都重要。
毕竟，学会爱自己，才是终生浪漫的开始。
失意的时候，就鼓励自己；心累的时候，就出去走走；难过的时候，就吃份美食。
余生还长，只有不慌不忙享受安宁清风，不忧不惧跟随心之所向，才能在光怪陆离的世界里，快活一生。
电影《无问西东》里有这样一段台词：
“愿你在被打击时，记起你的珍贵。
愿你在迷茫时，坚信你的珍贵。
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。”
人生在世，取悦自己是一种能力，忠于本心是一种境界。
为自己而活，去做自己喜欢的事，活出自己喜欢的样子，才是人生最快意的活法。
对的，这也恰恰是我最向往的那种美好情形！
03
《日本一年》是一部记录作者一年以来在日本旅行、生活的图文书。从日本首都东京,到名城京都、奈良、横滨、广岛,再到少有人去过的浦佐、伊豆大岛、青森、汤泽,作者用精美的图片和浅淡精致的文字记录了她的所行所见、所知所感。书中不仅展现了日本的自然风光、人文景观、历史文化,而且饱含作者在旅途和生活中的感悟与思考,给人以启迪。本书作为一部精美的图文书,是作者在日本一年旅行、生活的记录。
全书不仅展现了作者所到之处的日本的自然风光、人文景观和历史文化,而且融入了作者对文化、人生的感悟与思考。书稿文字或长或短、细腻精致,图片丰富,制作精美,非常值得大家一起来读！
下面我们一起欣赏一下文中扣人心弦的段落和语句：
我独自走过午后静谧的商店街，在一扇扇橱窗中看见自己的身影。倒也说不上是孤单还是寂寞，最适合的描述可能是个客观的词:一个人。一个人，是每个人都不可回避的人生主题。
行人熙来攘往，我能感受到聚焦在自己身上那些不解的目光。无法得到他人的理解，可能是最深切的孤独。
独自穿越孤独、抱着坚定的信念去寻求温暖和爱的曙光，是人类必经的道路。质疑或游移毫无意义，胆怯或回避也毫无助益。即便不知光亮将来自哪里，也不知它将于何时到来，只要抱有信念，行走于正道，那就不断坚强地行走，一直走，直到最终冲破黑暗的笼罩。与孤独和解。
我逐渐相信文字是有生命的，只要作者施以真挚的心血，文字自会生长。很多时候甚至不需规划或控制，只消坦诚剖开胸怀，文字自会摸索到最合适的方向，如同河流终归汇入海洋。
华美且朴素，坚强且平和，独立且温婉，爱且恕。
完全摒弃了手机，在这个信息无处不在的时代成为异类。因为静默，内心的声音彰显;也因为静默，开始远离浮躁和喧嚣。
自律，是对目前处境的婉转抗议，是对更好自己的隐隐向往。
我们可能早已忘记了心外无物，除了自己的感受，这世间我们能控制的事和物，太少。
我的这些文字，总是描述与自我相关的细节。我不怕被认为是格局狭小，只希望有人能够看到对内在探索的坚持。想做一个有故事的人，就不能一辈子平坦顺利。你的故事和痛苦会化成灵感迸发。不经历困境的逼迫，恐怕难以达到高的境界。
这些段落和语句很优美且写得很精辟！读着读着能让我慢慢联想自己的一些经历，也慢慢明白人真的是必须让自己美丽、开心、自信才是最重要的。而且，我需要强调的是“悦己者容”才是最好的状态，才能让人找到生活的“舒适感”！
04
读着《日本一年》，我联想到另外一个情况的——
“生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。”——莫泊桑《羊脂球》
每个人都在自己的生活中，努力着、拼命着。但我们知道，生活有时候很坏，你以为看到的是希望，偏偏给你的是一盆冷水。
但有时候，你看不到希望时，又会收获很多意想不到的温暖。
有人觉得自己的生活很不幸，总不能顺顺利利妥妥当当。可回头去看看别人，别人的生活也许更糟。所以要珍惜拥有，一切都会好起来的。
在这儿可以分享一个“漂亮的橄榄树”的故事。
在一户人家的花园里，种着一棵无花果树和一棵橄榄树。
橄榄树轻蔑地看看自己的邻居，嘲笑它说：“你的叶子到冬天的时候就落光了，光秃秃的树枝真难看，哪像我终年翠绿，四季长青。”
无花果树并没有反击，只是默默地生长、壮大。没过多久，一场大雪降临了，由于橄榄树身上都是翠绿的叶子，雪堆积在上面。不久，橄榄树开始艰难地喘息了：“什么破雪？想要压死我啊，真是可惜了我美丽的外衣不能展现了……”
雪后来又结成了冰，重量更大了，橄榄树终于支撑不住——它的树枝被压断了。而无花果由于叶子已经落尽了，雪穿过树枝飘落在地上，反而安然无恙。
这个故事虽小但我们往往发现小故事中有大道理：困境中我们不要失意，保持一颗平静的进取心，或许，我们的韬光养晦，正好抵御那不期而至的风雪。
毕淑敏写过这样一句话：
“~一个人将全部身心安置在最好状态，才能变成一缕柔纱，与千疮百孔的世界温暖相拥。”
辗转人间一趟，愿你兜里有钱，远离琐碎的烦恼；愿你手中有书，拓展广阔的未来；愿你身体安康，享受稳稳的幸福。
你要咬紧牙，铆足劲地向前闯。
虽然百般辛苦，但努力过后，迎来的必定是滚烫闪耀的人生。
即便有挫折，会摔跤，但只要向前，我们一定会在终点相见。
05
主持人孟非说过一句话：“所有的优越感都不是来自容貌、身材、知识、家族、财富、地位、成就和权力，它只来自缺见识和缺怜悯。”
真正有涵养的人，从不会把优越感写在脸上。一个人身上真正闪耀的东西，都不是和钞票挂钩的是善良，是教养，是包容，是见过世面的涵养，以及悲天悯人的心肠。
而在《日本一年》这本书里，描述的画面都是祥和的、恬静的、非常有人情味儿的。
读完这本书，相信大家都收获满满的。这本书优美的文字里传递着温暖和新奇，图片里传递着正能量和愉悦感！对于我这类还没去过日本的人来说，算是开拓了眼界。所以说很难得有《日本一年》这样的一本书，非常值得推荐！
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主持人孟非说过一句话：“所有的优越感都不是来自容貌、身材、知识、家族、财富、地位、成就和权力，它只来自缺见识和缺怜悯。”
真正有涵养的人，从不会把优越感写在脸上。一个人身上真正闪耀的东西，都不是和钞票挂钩的是善良，是教养，是包容，是见过世面的涵养，以及悲天悯人的心肠。
而在《日本一年》这本书里，描述的画面都是祥和的、恬静的、非常有人情味儿的。
读完这本书，相信大家都收获满满的。这本书优美的文字里传递着温暖和新奇，图片里传递着正能量和愉悦感！对于我这类还没去过日本的人来说，算是开拓了眼界。所以说很难得有《日本一年》这样的一本书，非常值得推荐！
日本一年读后感篇八
南方潮湿又有些闷热的7月，我在读一本关于海外旅居生活的随笔—《日本一年》，与这本书的相遇是缘分使然。
两年前的一场读者见面会上，我曾与此书作者卓玛旺智• 安孜有过一面之缘。
时间大概是19年12月，当时无意中在朋友圈看到离家最近的商场有一场作家和读者的见面会，心里有点惊喜，没想到在小城还有这样的文化活动，自然没有不去参加的道理。
当时的我，刚生完孩子不久，事业面临停摆，心里有点迷茫，正需要让新的东西进入。怀着好奇，也怀着对未来的焦虑，我参加了那场签售会。
卓玛旺智• 安孜
签售会上，安孜讲述了自己的经历，给我留下了深刻印象。如果用几个关键词来描述，我能想到的大概就是，“传奇、才华、精彩”。
安孜毕业于清华大学，曾是一名政府外交官，常年在国外奔走，或许正是这样特殊的身份，使她拥有了体验不同文化的机会，她的本职工作曾经赋予过她无限光环。
然而即便荣耀加身，安孜却辞去了外交官工作，选择成为一名作者、摄影师、歌者，浑身都透露着才华和文艺。
卓玛旺智• 安孜
作为摄影师，她的作品多次在日本、希腊、巴基斯坦、以及国内展出，99幅作品被巴基斯坦国家美术馆永久收藏，还曾获得“中巴经济走廊文化大篷车”勋章。
作为歌者，安孜发行过单曲《如果不曾相见》《月下钟情》《琉璃光》等多首汉语、英语、乌尔都语、旁遮普语单曲。
签售会那天，我曾有幸听到过安孜用乌尔都语唱的《月下钟情》，那种美妙动听、异域光华至今仍在我心中回响，好想再听一遍。
作为一名作家，除了新书《日本一年》，安孜还出版了《念念好日》《一期一会》《生活的隐喻》。
安孜的文字简练深刻，饱含对人生的洞察与思考，安孜的影像细微亦温暖，倾注了她对生活的深情与热爱，以及优雅独特的审美和对美好生活的不懈追求。
阅读《日本一年》的过程中，我羡慕安孜的写作才华，更为安孜细腻的情感，对生活超强的感知力而惊叹，如此心性，仿佛天生就是为写作而生，而安孜显然深知自己的天赋。
如今，她选择放弃世俗利禄，以写字谋生，以摄影为趣，即是证明。
于世俗来说，虽誖于现实。
于自我而言，却忠于理想。
我们常说，“我手写我心”。
对于追求真实的写作者来说，笔下的文字常常就是内心的表达。
安孜对写作的态度，就是对自我的态度。
她在书里写道，“写作是内心通往外界的出路。”
安孜内心细腻敏感，思考力强，且表达欲旺盛，如此密集的感受和信息，总得借助某种形式往外输出，才能真正获得身心的舒畅。
如此，写作就成为了内心与外界沟通的桥梁。
安孜显然是一个喜欢写作也擅长写作的人，这从书里随处可见的随笔记录即可看出：
“不知如何用理智化解之时，不妨求助感情的表达，眼泪是至柔至弱之物，却反而会导向至坚至强的力量。”
“人有时会更加情愿被感性引领，那是因为理性虽然有力，却不能够带来安慰。很多时候我们冒着风险，忍着痛苦，只为了求得感性里的一丝安慰，只为了换来人际间相互依靠的那一丝“温暖”。
她的文字细腻精准，仿佛无论多么飘渺飘忽的情感和思绪，在她的笔下都可以幻化成可触可感的存在。
然而即便有写作天赋，安孜也坦言，也会有写不出文字的窘境：
“词汇浩如烟海，内心的感受纤细敏感，有时觉得自己语感不逮、功力不足，也有时不得不怅然地承认，文字和作者两两独立，它们似乎遵循自己的生长节律，不以作者为转移。”
作为写作者，安孜并不自恃有才华傍身就放松自我要求。实际上，她永远都保持着深刻的警醒自律和自我审视。
“长时间的睡眠、静默的长跑和投入的阅读，是我能给予自己的最好享受。”
安孜着丰富多彩的人生阅历，但放弃全职工作后，她保持持续精进的方式，就是每日阅读和思考，这是她的兴趣，更是她对职业的敬畏。
写作者或许是这个世界上为数不多，敢于追求自我的人。于他们而言，工作和兴趣或许原本就是融为一体的，但这并不意味着取得成绩也会因此更轻松。
即便做自己热爱的事情，想要做得好，也要日益精进，日拱一卒。这是安孜告诉我的道理
作家身份之外，安孜还有一个很重要的身份：摄影师。
一个心细如发、感官发达的人，显然是一个天生的写作者+摄影师，这样的人总是能够比普通人产生更多细密的情感和思绪，从而更善于捕捉到生活中的种种美好。
一顿简单的饭菜，一次短途出游，甚至路边上飘落的树叶....... 都有可能触发到他们的敏感纤细的神经，并引发思考，最终定格成为精致美丽的照片，以及笔下或温暖或灵动的文字。
“一束光线透过浓重的云层照射下来，投影在广阔无边的海面上。这是我路过的无数风景中，沉重压抑、印象深刻的一幕。
在过往的几年里，我经历了太多的亲密无间逐渐更替为冷淡疏离的过程。看到一段段的情感关系，从相合相容走向破败，也被对方的谎言和冷漠一次次重击。为情所执，不能保持独立安然。
此刻我眼中的风景便是心情的写照。浓云压顶，一束光线照亮灰暗。也许是因为心中尚存渴念，在这无边的情苦中还企图找到一丝希望。”
别人眼里稀松平淡的日常，却无时不刻不在启迪着安孜对生活的凝视和思考。
安孜钟爱摄影，却并不滥用这份热情。对于这份入骨的喜好，安孜是的态度无比虔诚：
“我可以勇猛精进地跨越千山万水，却不得不小心谨慎地按下每一次快门。”
别人眼里的“随手一拍”，但在安孜这里，一次定格，便是永恒。
谁能想到，勇敢洒脱如安孜，也有如此审慎和小心翼翼的一面？这般珍视，不是因为骨子里的热爱，又是什么？
但很显然，安孜并不肆意宣泄热爱，无论对于文字，还是摄影，安孜的态度都无比审慎。
正如那句常常被用来形容爱情的话：喜欢是放肆，但爱是克制。
对钟爱的一切人事物，或许，我们都应把它视为爱情一般神圣。
安孜的文字也好、摄影作品也好，传递出来的，都是对生活的极致热爱。
即便独身生活，也从不潦草渡日，她懂得让自己慢下来，享受一粥一饭，观赏天边变换的云彩、抑或是静静地读一本书、写一段文字。
她在书里写道：
”一个人午餐。我选择的越南餐厅，是繁华的六本木周边极少数能够让单身女子安心就餐的所在。
点了鸡肉米粉套餐。米粉筋斗，鸡肉新鲜，柠檬和黑胡椒的滋味相互呼应，加入鱼露后更加具有热带气息。搭配的青茅咖喱入口稍显辛辣，回味却绵甜悠长。等位良久，所费不菲，但这一餐对得起付出的时间和金钱。
一个人生活也不应当简慢。对待自己，要一如对待尊贵的客人。”
她是如此享用她的午餐，不疾不徐，用心专注，仿佛即便外界如何喧嚣浮躁，也无法搅扰她此刻内心的宁静。
亦如安孜所说，“食物带来的饱暖愉悦和对身心的慰藉，任何其他事物都无法替代。”
热爱生活的人，哪怕前一晚长夜痛哭，第二天只要面前有一顿心怡的美食，也能再次心花怒放。
因为他们心知，生活再难，也不会一直坏下去，太阳升起，新的一天就会来临，又会有美好发生。
米兰•昆德拉曾说：“快，是一切浪漫的杀手。”
或许如安孜这般，才是真正懂生活的人，她是真正的生活家。
世人总是不停地追赶，没有写完的方案，没有做完的汇报，没有修完的片子.....
然而，这些都不是我们生活的目标。
慢下来吧，因为灵魂走不了物欲那么快，太过匆忙，便是遗失自我。
给自己留出半小时，看远方的天空，触摸路边的小草，回顾走过的长路，翻阅过去写下的文字和定格的光影，以及那些随风飘逝的爱恨情仇......
每一次的反思，都将帮助我们清除迷惘，寻回自我，重拾勇气与力量, 然后，再次出发。
愿你我，都能成为像安孜那样对生活充满无限热爱的人，灵魂浪漫，思考理性，永葆纯真，忠于自我。
整本书图文结合，彩色印刷，读起来轻松美好，又颇受启迪。封皮橘色装帧突显品味与精致。封面的东京铁塔和奈良麋鹿，将这本书的文艺气息展露得淋漓尽致，相信每个爱书的人都无法拒绝这样一本诚意满满的好书。
疫情当下，虽无法远足，幸好有这本《日本一年》相伴，多少也是一种温暖幸福的慰藉！《日本一年》分享给你，希望喜欢～
