《丹下健三与新陈代谢运动》一书深入探讨了丹下健三对体育运动的独特见解，并提出了新的训练方法——新陈代谢运动。通过实例解释了如何通过有氧运动和力量训练相结合，达到身体健康和塑造完美身材的目的。这本书不仅是一部关于健身的指南，更是一部关于身心健康的启示。
《丹下健三与新陈代谢运动》读后感(一)
作者通过大量的文献，罗列了日本黄金建筑时期发展的历史，侧重于描写新城代谢派，对于研究为何日本建筑当下辉煌发展，非常有帮助。
最深刻的感觉，是一种传承的精神。新陈代谢派从柯布西耶，康那边学习，并与本地的建造实践结合，发展出了新车代谢，并依靠矶崎新，黑川纪章，菊竹清训，伊东丰雄，妹岛和世传承下去。如此清晰的线路，让人感动。
1/3页《丹下健三与新陈代谢运动》读后感(二)
论述主要偏重于丹下健三本人，行文结构不够系统严谨，对整个新陈代谢运动论述不足。但仍然是新陈代谢主题为数不多的论著之一，可以作为补充资料阅读，更多理解丹下和新陈代谢派的关系，同时，本书中矶崎新写的序不错，联通本书其它内容一起，容易让人联想到中国和日本建筑设计思想发展的强烈对比，自然产生反省。
而要想更详细的了解新陈代谢运动和新陈代谢派，推荐库哈斯的《 PROJECT JAPAN》 (日本计划:新陈代谢访谈录），以及台湾版的《代谢排未来都市》（一个展览成果的图文集）。
2/3页《丹下健三与新陈代谢运动》读后感(三)
本书研究了日本1960s-1970s的新陈代谢运动。背景上有宏大叙事的分析，如战后日本城市规划、1970大阪世博的契机、1960年代东京城市发展、丹下健三作为“国家主义”式建筑师的地位及影响等，也有微观层面的事件关联研究，如1970年代日本一些建筑师沙龙活动，Kahn在一次邀请访日过程中所传递思想的影响，丹下组织的世博会建筑师小组等等。由此展现了新陈代谢运动诸多层面的背景信息。而在对新陈代谢运动的思想与作品分析上，也同样延续了这一研究分析方法，一是宏观层面的分析，如新陈代谢运动宣言的生物学理论借用、城市更新理论发展、现代主义的交通主导模式与功能分区等；一是微观层面的案例分析、建筑师个体思想及作品分析（区别于新潮代谢小组的整体）——作品上包括城市关系、形式语言、构造方式等，建筑师思想包括师承关系、研究取向等。由此展现的是一个表面上整体一致的巨构式乌托邦城市设计计划下各个独立建筑师的具体的、差异的、甚至彼此冲突的思考。
个人读后觉得值得思考几个问题，一是宏观上，这种初期带有国家主义色彩的城市规划、建筑设计，在经历大阪世博会的高潮之后，迅速走向商业化、符号化表现，与其背后的日本经济变化、文化革新运动、西方后现代理论传入等诸多因素的并行的关系。二是新陈代谢运动在文化层面上，各个建筑师似乎都或多或少有着对自身传统文化的接续、延伸、转译的尝试，有的表现在理论阐述上，如黑川纪章，有的表现在形式语言上，如菊竹清训所设计的一些建筑构造搭接上。三是关于巨构式的城市设计与建筑设计，在我们现在快速城市化过程中似乎有着些许苗头，如大型的商业混合体的出现、功能复合的街区（地上、地下、跨街等）、大型企业的总部综合楼等，它们如何有效地和周边的城市环境实现交通、功能、资源、人流的交互，而非孤岛化（不合理的大尺度规划用地带来的问题），这于我们而言，已不是乌托邦的设想，而是眼前的现实。。
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