《今日凉茶》是一部描写现实生活中人与人之间关系的小说。故事主要讲述了一个普通家庭的儿子在努力工作的同时，却因为父亲的疾病而面临着生活的困境。小说通过描述家庭成员之间的矛盾和和解，展现了人性的光辉和温暖。整个故事情节感人至深，令人产生共鸣。
《今日凉茶》读后感(篇一)
刚开始我还以为午时茶是中午喝的，看了佘自强老师的书才知道不是那么回事！呵呵~~原来午时茶可以解暑清热，导滞止渴，开胃消食，可以治疗感冒发热，食滞呕吐，大便溏泄等，作用还真多啊！
1/7页《今日凉茶》读后感(篇二)
不同的材料熬出来的凉茶，就有不同的功效！佘老师的《今日凉茶》囊括了生活中所需，而且那些材料对身体也没有什么副作用，这是最重要的，呵呵~~~吃贵价的保健品，还不如按需索方，喝凉茶一样保健身体！
2/7页《今日凉茶》读后感(篇三)
和凉茶还是挺有渊源的，特别是广东凉茶。在广州的大街上，很多凉茶铺，大热天总会喝上一杯，感觉挺好，有时还打包一瓶回家。
家里也曾试过煲凉茶，但是效果一般。最近听说今日靓汤的佘老师又出新书了，而且还是凉茶，名为今日凉茶，不禁一睹为快。
书的包装很有味道，挺不错。内容也详尽。对于想自己煲凉茶的人，真是一本好书。我最喜欢的是其中的按需索茶，真的是方便世人。
3/7页《今日凉茶》读后感(篇四)
记得小时候每次吃了煎炸的东西，奶奶都会拿一些草一样的东西拿去熬，煮成黑呼呼的汤水给我喝，说那是凉茶，下火的！不喝的话嘴巴就会长疮！我我就会乖乖的喝下去，有点苦，喝完以后嘴巴就会有点甜！从小到大只知道凉茶就是下火药，顾名思义嘛！但不知道原来凉茶也可以这样的，还有这么多的功效，不同的材料就有不同的效果！想不到凉茶还可以治那么多病！哈哈~~以前对凉茶的认识，实在是少之又少啊！今天看到佘老师的《今日凉茶》才发现，原来一碗凉茶也是有那么多奥妙的！佘老师真的很懂养生之道，以前就很喜欢看他写的关于饮食的书，现在连凉茶的书都出了，真的太好了！
4/7页《今日凉茶》读后感(篇五)
工作压力大、生活节奏快，已经成为现代人生活的代名词。熬夜多，运动少，工作忙，饮食繁杂，使得大多数人的体质大幅度下降，长期处于一种“亚健康”状态。“热气”、“上火”现象随之不断，如不及时采取措施资料，则很容易发病。因此，针对现代人生活的体质需求，各式各样的养生方式如雨后春笋竞相出现，而凉茶因其能调养身体及保健养生的功效成为一方亮丽的养生风景，独尽奇葩。
广东省中医院资深药师、“岭南汤神”佘自强，多年从事中医中药药理研究，强调饮食的保健和治疗效果。佘医师根据现代人体虚、缺乏锻炼的体质特征，继畅销书《今日靓汤》之后，又推出了另一鼎立之作《今日凉茶》，该书融防病治病、养生保健于凉茶之中，以最新药理研究成果改进传统凉茶，令其药性更平和、疗效更显著，能有效清除体内热气，排出体内毒素，清热解毒，起到“治未病”的作用，实用价值极高，堪称深受广大民众欢迎的《今日靓汤》之姊妹篇。
5/7页《今日凉茶》读后感(篇六)
正值炎夏，喜闻佘佬又一新作《今日凉茶》问世，欣然阅读，一睹为快。
广东省中医院资深药师、“岭南汤神”佘自强，多年从事中医中药药理研究，强调饮食的保健和治疗效果。佘医师根据现代人体虚、缺乏锻炼的体质特征，继畅销书《今日靓汤》之后，又推出了另一鼎立之作《今日凉茶》，该书融防病治病、养生保健于凉茶之中，以最新药理研究成果改进传统凉茶，令其药性更平和、疗效更显著，能有效清除体内热气，排出体内毒素，清热解毒，起到“治未病”的作用，实用价值极高，堪称深受广大民众欢迎的《今日靓汤》之姊妹篇。
与同类图书相比，该书极富特色，特别提供甲型H1N1流感、非典（SARS）、手足口病、高致病性禽流感、地震和洪涝灾害疫病等预防组方；独家披露王老吉、癍痧凉茶、午时茶、神曲茶、七星茶、鲁太爷甘露茶等传世秘方之详尽方解；“按需索茶”从常见疾病、百姓体质、特殊人群（长者和儿童）、季节等各方面专业引导读者迅速找到所需，让读者全面了解对症方剂和选用宜忌，从此喝凉茶不再盲目；针对现代人体质和生活环境，详析并改进传统凉茶，古方新用令其性质更温和、疗效更显著，实现“治未病”之功效。
6/7页《今日凉茶》读后感(篇七)
工作困顿之时，通宵熬夜之际，总会泡一杯凉茶， 墨青的茶色，浸润着丝丝沉淀的茶汁，一圈一圈地涟漪，在沉静的夜里滚烫着几百年甚至几千年的蕴味。一杯茶的时间，足以让我保持饱满的精神做完该做的工作，因困顿而积下的疲劳，也一扫而逝，满足地伸一下懒腰，伴着茶盏的逐渐透凉，枕着甜蜜的沁香入梦。
素爱凉茶。小时候，馋嘴吃了“热气”零食，被妈妈发现，总会逼着喝上一碗自煲的凉茶，记忆中，那时的凉茶是苦苦的，凉凉的，带着一点涩味，不难喝，却也不似糖水那样有着十分的吸引力，于我，只是例行公事喝完了事。童年喝凉茶的没心没肺，到现在，已逐渐变成了一丝一味地细饮。因此，凉茶之于我，已经成为生活中必不可少的一部分。止渴生津，清热解暑，头痛感冒……小病小痛，只要一杯凉茶就可。不必花钱上医院，也不须忍受打针吃药之苦，平常小日子，凉茶可谓是居家的好帮手。
近日，喜闻《今日靓汤》栏目主持、广州中医药资深药师佘自强佘医师又一新作《今日凉茶》问世，不禁欣然前往买之。米绿色为主调的淡雅封面，细腻描画的茶壶，一碗已煲好的墨赤色凉茶，旁边还散落着几味药材，茶气不减，烟渺弥漫，再加上绿色的封脚，古色古香之余更添一丝缭绕的清新意气……仅仅是这封面，已经入木三分，就像一杯热气弥漫的凉茶，放在面前，尽觉茶香扑鼻，沁入心扉，温温婉婉地令人从心底生出一种舒舒服服的柔软。
逐页翻下来，更知晓本书的实用性确高，除了引导读者迅速找到最佳验方，不再盲目喝凉茶之外，还独家披露王老吉、午时茶、鲁太爷甘露茶、神曲茶及七星茶等传世秘方之详尽方解，更就如何煎煮凉茶以及怎样饮用凉茶才能获得最佳效果等知识一一作了介绍。知识全面，指引专业，验方详解，其实用性之高和应用性之广必定能使该书成为凉茶丛书中之佼佼者。
在追求“天然、健康、快捷、方便”饮食潮流的今天，凉茶作为一种文化内涵，一种养生理念，必定越来越渗透到我们生活的方方面面。而自然、健康、精致时尚的生活，也将赋予凉茶新的时代意义。
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