《自洽》是一篇引人深思的文章，讲述了作者在自我探索中逐渐实现内心与外在世界的和谐。通过对自我认知的不断深入，作者明白了个体与环境的相互关系，以及如何在这个相互作用中找到平衡。这篇文章让人思考自己与世界的关系，以及如何达到内心的和谐与自我实现。
自洽读后感(一)
从Offer2知道史律，给我的感觉确实是对自我比较和谐，所以买<自洽>来读，这是史律自求学起至今在律师行业工作20年来的一些杂感总结，虽然内容比较零散，还是有很多干货的，有些事情的总结简洁又非常一语中的，有深度，引发了我不少思考，同时史律大约知道Offer节目本身的热度和关注度，还是写了不少给实习生的建议，以及被录取实习生工作一段时间后遇到的问题，写的蛮不错的，也适合对Offer2持续关注的观众。
自洽读后感(二)
自洽：在不确定的日子里向内看
这本书是我在等CSC申请结果的时间看的，那时候我的焦虑就像是往可乐里加曼妥思又疯狂摇晃十分钟的压力，真的要炸了！看完之后，心态平和了很多，现在对具体内容不太记得了，因为焦虑的心境已经烟消云散，不过开始了解到史欣悦这位大律师，他的轻松幽默自如自洽对我有了很大的影响，我开始思考，过去三年里焦虑紧迫自我约束和压迫的心态以及生活方式是多么的变态，我对自己可真够狠的，以后对自己好点儿吧！好好爱自己！
自洽读后感(三)
初读自洽，史律告知了人生的道理。不同的人生阶段，面临的人生烦恼不尽相同。如何能在人生这张试卷里交出满意的答案呢？人究竟如何能得到快乐与幸福呢？答案就在这本书里，供读者欣赏。史律娓娓道来，对人生剖析拆解。我印象深刻的是，史律提到一个住在北京通州的朋友，从小母亲对女儿的愿望是希望能在通州结婚、生活。但是没想到这位朋友初中考取了北京城区有名的中学，一路去美国常春藤名校读书，母亲的愿望似乎显得单薄。父母的想法是一方面，但是人生终究掌握在自己手中，只管做就行，闯出一条路，人生的意义终归是自己来寻找。
自洽读后感(四)
从小最喜欢的业余爱好就是看书、跑步、打篮球。毕业以后还在坚持的还是阅读和跑步，休息日能够全身心投入，安安静静看一天书，去跑个五至十公里，每当这个时候就觉得 自己真的复活了，所以人是需要靠爱好“激活”能量和动力的。
看完本书后觉得每一章每一节都是值得认真思考的问题，同为法律人感受到的年轻人种种心态无论隔多少年还是在同样的年纪会发生同样性质的“种种”，本书中史律的点拨可谓隔着纸张的“高人指点”。认识自己，接纳自己，坚持自律，想和做之间毫无思考的先选择做。
自洽读后感(五)
作者很诚恳,我最大的感受就是希望. 我是一个没有学历,社会最底层的人,只有绝望. 书里的观点,我的环境是无法应用的,并不适合大多数人,作者和大多数人不同. 书中的观点:要不怕干活(作者实习时,打印机大那段), 在底层社会中,大家都会觉得这样的人傻. 其实都是人精,大家不理解作者的道理么？ 当然明白,只是不适合罢了. 我是多没趣啊,看这样的书,纯粹就是找虐,很羡慕作者的工作环境.我挺喜欢律师这个职业的,我挺喜欢和人打交道的. 我也继续努力吧,希望自己变的更好, 也祝每一个人都有美好的生活.
自洽读后感(六)
好的写职场的书是不可多得的。原因是职业作家大多没有长时间在职场浸淫过，他们几乎是另一种人，和上班族在生活方式方面大相径庭，未必能像作者那样，一个朝九晚六的工作，一做就是小二十年。
而优秀的职场人中，能写书的又不多。即使有这方面的天份，也未必能像作者这么走心，去把一个职场人的生活、工作、娱乐作全方位的透视，并提出自己的观点。注意我前面说的走心，这个心可以是用心良苦的心，耐心的心，但绝非功利心的心。因为职场经验谈的书，怕的是因为包裹着作者的功利心而油腻。清新也是这本书难能可贵的地方。
自洽读后感(七)
《自洽：在不确定的日子里向内看》
史欣悦
看过《令人心动的offer》的朋友们，对《自洽》这本书的作者史欣悦大家应该都不陌生，甚至看完后不少人都被史律师风趣幽默圈粉了；
史律从小喜欢历史，从学生时代到成为顶级律所的合伙人，这本《自洽》正是史律师写给职场年轻人的自洽指南。
自洽读后感(八)
读完史律的书，就像是与法律界大佬面对面坐下来聊，听他掏心掏肺地分享了三个小时的人生经历。
初高中的阶段我很不屑于去买这类成功人士的书，一则觉得不是经过时间沉淀淘洗下来的经典，不值得我花钱；二则觉得这种因一个电视节目出名就出书捞钱的行为有点low。此处应给微信读书掌声，因为免费且方便是我打开这本书。我发现他很诚实，一天行程安排得非常满，尊重亲密关系……有这些发现足矣值得我花3小时了，可能未来会多翻翻这类书。
这本书有点絮絮叨叨，甚至有点老套，可是有些道理确实是人人都听过讲过但是轮到自己就是没做到。
自洽读后感(九)
自洽指数1=好奇/麻木 自洽指数2=自在/攀比 自洽指数3=向好/向差 自洽指数4=利他/自私. 今日之社会喜欢搞各种榜单，我们是不是一个看到一根杆子就想往上爬的人？我们又不是马戏团的猴子，作为人要保持大脑的敏锐和清醒，不要见杆就爬。 人生很长，长到任何“成功人士”都有失败的时候，长到任何普通人都有成功的机会。没有过不去的高光，但会有走不出的低谷，身处谷底，最要不得的就是自我怀疑和自我否定，不怨天、不尤人，更不要埋怨自己。平凡时不自卑，成功时不自矜，从自己出发，又能回归自己，是一项智慧人生的修行。 人的精力是有限的，不可能尝试特别多的事情，所以一旦发现不对头，就可以停止了。 能够果断地去做什么和果断地不做什么，是一样重要的能力。
自洽读后感(十)
人还是要做自己擅长的事情 两个月速成的书一方面增添自我价值体验 另一方面或许是中信出版社的流量圈钱效应
文字表达像胡同大爷唠家常 口渴了再嗦口茶 无文学素养 似饭后之谈 之见解并不深入更不谈深刻 重要的是写序基本就能看出含金量了
他为什么出这本儿书呢？
是因为中信出版社的编辑找到了他 让他写 然后他就在本职工作情况之外 用两个月赶工给赶完 就是说从时间维度 自我写作的含金量 以及他的这个动机和出发点来看 我认为都不都不合格
那我为什么买呢 我过于相信他的身份人设 忘了某种流量效应 为何又花这么多字去愤怒 因为期待过高[微笑]
截止今年 买的最雷的一本[微笑]
图片是书中的文风 自行参考 喜欢看的 我可以送给你
自洽读后感(十一)
我觉得缘分真的挺奇妙的，就像我和这本书的缘分，也很神奇。读到它的时候是在我工作上力不从心，感情上正值分离的时候。感觉自己一下子被掏空了。因为想要逃离，所以来到书店"行尸走肉"。就这样我遇见了这本书。我觉得这本书可能更像是一本人生的工具书，里面虽然有一些心灵鸡汤。但是不得不说，我在这本书里看到了作者丰富的生活，在他的生活里有我现在生活现状的影子。多少有些慰藉，并且一点一点把自己找回来了。对我最大的帮助大体有这三方面，①认识自己，认识自己是有不足的，但也是有值得追求和肯定的。②如何对待感情，要注意安全，不要迷失自我，不要委屈求全，不要一上来就天长地久，分别时要做好创伤管理。③工作，如何判别当前的工作适不适合自己，理解工作的现实意义和情怀意义，怎样学会在职场中成长。虽然不知道这本书今后会对我的生活产生多大的影响，但它确实帮助我找回了自己。人生很长，休息好了要继续前行。
自洽读后感(十二)
今天中午躺床上看《海边的房间》时，就快看完了，我大姐走了进来推荐我看看这个她还没开始看的书。看了一眼封皮，得、不是我经常看的书，我比较喜欢看小说类，这种类型的看的少。但是还是花了一天时间很快看完了。下面说说感受。
读起来很通畅很舒服的一本书。不愧是律师，结构清晰，逻辑缜密，还有大量作者的亲身体会做支撑。为什么说它是一本读起来很舒服的书呢？是因为，这本书的文风就像是和你坐在一起面对面谈笑风生，风清云淡的聊天一样，也没有让你一定去接受他的思想或者理论，只是在一起探讨。没有现在鸡汤强加于人的不适感，很棒。
而且全书的内容全是干货，包括人生中各个阶段，以及不同的领域。有工作、健康、朋友、爱人以及家庭，涉及的面很广，而且有一些视角比较新奇，因为是从律师的角度去看。所以感觉蛮有意思的。
自洽读后感(十三)
2022年完整看完的第一本书，是某天在一篇文章上看到有人推荐的。后来才知道作者是offer2的导师，书上的内容也算是鸡汤文，但作者是以自己的经验娓娓道来，读起来倒还好，也可以读一读，作者有点观点还是很能给人启发的，自我成熟是一个不断认识自己，接纳自己的过程，自洽得当，生活自会过得幸福。
我们向内探寻，如何维护自己的身体，如何滋养自己的心灵，如何接纳自己的情绪，如何锻炼自己的思维，这就是经典意义上的内卷，而这个内卷无疑是对我们有好处的。 这个对内卷的解释有点惊艳到我，内卷卷的应该是自己，跟自己做比较，而非他人，只有这样才可以跟自我更好地相处。
用自己给自己当博导的思维去考虑工作之后的学习，可以帮助人打开思路，不拘一格地安排自己的持续教育。 这个也是很不一样的观点，持续的学习中自己做自己的老师，教的角度，学的角度，终身学习，不断丰富自己的人生。
自洽读后感(十四)
初识史律还是在《令人心动的offer第二季》中，觉得律师圈的人从着装到谈吐，完全就是人们理想中的精英模样。史律在节目中逻辑清晰，口才棒，活脱脱一“贯口相声演员”，确实引经据典，大事娓娓道来，小事拓展延伸。我一直也是微信读书的忠实用户，在浏览微信读书11月榜单的时候发现《自洽：在不确定的日子里向内看》作者是史欣悦，开始以为是两个人，没想到打开看后发现史律真的出书了，适逢周末便一口气读完，书中内容对我实有启发。书中内容契合当下社会年轻人思潮，对“内卷与躺平”，时间管理、自我教育、职业规划、职场生活为人处世等方面史律结合自己的人生阅历都给出自己的答案与看法，与市面上绝大多数个人成长类最大的区别就是，史律给出的建议紧扣题眼“自洽”，而不是一味地提出要求，更多的是以过来人的方式给出一些解决方案，我自己确实比较有启发，例如面对不良竞争怎么办，如何进行时间管理、如何平衡工作与生活，如何看待批评、如何进行自我教育······推荐进入职场工作的年轻人看看，特别是毕业五年以内的人。
自洽读后感(十五)
要达到史律师这种自洽的人生态度，还需要多年的修炼。与其说这是一部鸡汤，我更觉得是一部实用的职场指南。即将走入职场的我，受益颇多。其实，也很神奇，在offer 2里最喜欢的律师就是史欣悦，读完他的书后，发现我和他在许多人生观的问题上也有惊人的相似。
公众号里经常分析：乖乖女们长大后往往追求刺激，会喜欢与自己的经历不同、叛逆的“坏男孩”。我肯定不是这样的人，当然我也不是乖乖女，哈哈哈。我喜欢的各个领域的博主都是与我三观相同的人，发现我和他们身上有一定的相似性，把他们作为我人生路上的榜样，希望有一天我也能成为这样的人。从这个角度说，史律师就是我羡慕的样子。
此外，在写作方式上，这本书是在告诉读者“我是怎么做的”，而非充满爹味的“你该怎么做”。看的过程中，我时常会浮现出offer 2的场景，感觉自己坐在史律师的办公室，捧着一杯他的茶，听他讲讲他的人生。
