《墨菲定律》读后感:通过阅读《墨菲定律》,我深刻领悟到“如果某件事情可能出错,那么它就一定会出错”的道理。这本书让我明白了人生中不仅要做好计划,更要做好应对意外的准备。墨菲定律的智慧启示我们要谨慎行事,避免不必要的风险,以免事与愿违。
《墨菲定律》读后感(一)
好多杂而短的故事,好多一句话神回复。读完了要问最大的收获?已经有点忘记了。。。
好多心理学小知识,到底哪个才想的起来?
愤怒让愚钝之人变得机智,却使他们依旧贫困。
生气时说的话时最好的演讲词,但它会让你追悔莫及。
挺适合等车的时候看。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
《墨菲定律》读后感(二)
墨菲定律的三大秘密--天真科学、万物有灵论和自我中心主义。
1. 凡是有可能出错的事,终将出错
2. 凡是不可能出错的事,也会出错
3. 想把事情做得更好,却只会让它更糟
4. 为了不出错而想要什么都不做,结果还是会出错
杏仁核:情绪
海马体:记忆
下丘脑:维持内部动态平衡;恐慌感
脑垂体:控制内分泌腺体
丘脑:对信号进行分类和筛选
豆状体:特殊记忆,即学习新技能;协调性
大脑皮层
小脑:身体平衡和肌肉协调
韦尼克区:语言的理解
布洛卡区:协调发音
视觉皮层;感觉皮层;运动皮层;前运动皮层(做多少量和多少时间)
额叶和前额叶:意志力,判断力,道德,良知,调节能力,灵感
Chapter1墨菲定律起因于太相信自己的感知
感官信息纷乱庞杂,人类处理它们时无法面面俱到
Chapter2 墨菲定律大行其道
生活越来越复杂,所以墨菲定律不断应验
Chapter3被墨菲定律操纵的记忆
你看到的经常是你想看到的东西,这和记忆的存储有关
Chapter4天真科学家
天真科学家,就是想当然地在事物之间建立了错误联系的那个人
Chapter5 情绪导致的墨菲定律
人类有六种基本情绪,其中四种都是负面的,它们很容易控制人心
Chapter6 人群中的墨菲定律
人越多,墨菲定律也越高发
Chapter7 人为什么会一错再错?
事情总是按照一定顺序环环相扣,所以也容易一错再错
Chapter8 墨菲定律总揽宇宙?
要相信科学,其实每个现象背后都有合理的解释
《墨菲定律》读后感(三)
1、注意力:人在集中做某个东西的时候,其他感官会变得敏感,很容易因为一丁点感官变化而入侵大脑空间。例如双手提重物的时候就会感觉到鼻子痒,是因为双手提重物占据了我们绝大精力,而鼻子痒这一点点小感官察觉很容易入侵,其实鼻子已经痒了很久,只是在此刻被人脑放大了,所以并不是“双手提重物的时候就会鼻子痒”,而是“双手提重物的时候更能感觉到鼻子痒”。
2、内部时间:也就是我们身体内、大脑内感受到的时间,它和物理时间是不对齐的。也就是为什么“尿急的时候总是遇上排队”,因为尿急延长了我们的内部时间,让我们加重了“排队”这个概念,并且将其看的非常重,其实我们不尿急的时候也要排队,只是没有放在心上而已。
3、去途总比归途长:
第一次走某路,一切都是崭新的,所有东西都进入了你的记忆库,大脑皮层充满了新的印象。返回的路没有这么多焦虑,也就更加容易,所以会感觉时间更短。
4、一次出错,接下来次次都出错:
因为第一次出错的行为在人脑中留下了记忆,因此对人脑来说,这个行为比不出错的行为更“熟悉”,下一次再做选择的时候,人脑就会再次选择这个更熟悉的行为。
5、一旦听到一个新词,你就会反复多次听到它:
这是人脑的“增强效应”,在吵杂的环境中,我们能记住的信息很少,所以一旦一个新信息被我们记住了,再次听到的时候,这个记忆就会优先被刺激,让人优先对这个词做出相应。
6、要的东西总找不到,不要的时候就出现了:
找东西的时候我们并没有很仔细,而是抄了捷径,在大脑皮层的记忆中搜索这个物品的图像,我们的眼睛会按图搜索,迅速扫描整个房间,寻找匹配的东西。
但我们只会专注于某一特征,而忽视了其余特征,有时候这个物品反过来了、被折叠了、被包起来了...就永远不会和脑中的图像匹配。
解决办法:做别的事情,当我们做别的事情思维就会扩大搜索范围,不再被某个物品图像而局限。
7、似曾相识的一个场景是怎么形成的
有时去过某个地方会觉得眼前这一幕曾经在哪里见过,海马体给每件事都贴上一个时间标签,让你知道事件发生的顺序。如果某个经历没有被加上时间标签,大脑皮层就会认为既然它和现在无法兼容,那么它一定来自记忆,它一定属于过去的某个时间,大脑皮层也说不上来,最常与梦境结合起来解释。
8、总觉得世界在于我作对:
因为事件的发生不会总和我们熟悉的记忆与逻辑相匹配。
9、恐惧的刺激很容易被人脑误以为是爱情的刺激。
10、遗忘和记忆一样重要,如果每次回忆起生活中的恐惧和惊吓时,总像第一次经历那样剧烈,恐怕我们就要被肾上腺素溶解了。
11、诅咒可以清洁大脑皮层,让大脑更好地处理任务。所以适当的发泄,可以醒神。
12、我们不能控制自己的情绪,墨菲定律就会如影随形。
13、一到重要场合就必然发挥失常,因为大脑无法控制强烈的恐惧担忧情绪,这时候只需要放空,并且坚持默念“做最真实的自己”。
14、你出去旅游的时候,其他人也出去旅游。你为了避开高峰期,却发现其他人也这么做:
是“模因”的缘故,人类就是要挤在一起,人性就是如此,我们是群居动物,每个人都想在周末同一时间去同一商场,并乐此不疲,是潜意识里的驱动力。
15、墨菲定律是人脑对不好的事件刻意放大的结果,好的事件也同时发生了,只不过人脑完全被坏事件占据,忽略了、感知不到好事件的存在,因此好事件没有被记忆,只有坏事件留了下来。