《日益亲密：高质量关系的日常互动细节》这篇文章强调了在日常生活中细微的互动细节对于建立高质量关系的重要性。作者指出，关心对方、表达感激和尊重、共同经历快乐时光等细节都能增进彼此之间的亲密度。通过这些简单的举动，我们可以更好地维系关系，让彼此更加亲密。
《日益亲密：高质量关系的日常互动细节》读后感(篇一)
书的章节编排很有趣，分为52小节，刚好对应一年当中的52周，好像一个年度计划。 前言和章节名称就足够吸引人了，突然就开始自省，自己好像没有认真思考过如何主动去经营亲密关系，以为亲近就是可以向他毫无忌惮地展现真实情绪，实则不然，展现真实我认为没错，只是我们生活中经常会忽略一些表现爱的积极的真实。 这本书像是一个旁观的第三者，它温柔又睿智，用文字给亲密的人提供一个交流的平台，轻声地引导他们经营一个更加健康的亲密关系。
《日益亲密：高质量关系的日常互动细节》读后感(篇二)
这本书在讲建立亲密关系的细节，主要适用于情侣之间，对，没错，想咨询朋友之间关系的建立就不太适合读这本书了。而且这本书里有很多具体而可行的方法，总共52个小节来去阐述这些具体的方法，仔细看了一下这些方法，都是非常简单而且特别容易实践出来的好方法，有比较大的参考价值。但是，有一点需要注意的是，这本书的作者是外国人，所以在读的时候请一定要转化一下思维，用咱们中国人自己的方式来去实践其中一些具体的想法。
《日益亲密：高质量关系的日常互动细节》读后感(篇三)
每个人都希望自己和伴侣之间的关系越来越亲密，但是如何达到这一目标却不是一件容易的事情。除了需要通过共同的经历和目标来建立情感连接之外，还需要在日常生活中注重互动细节，从而进一步增强彼此之间的情感纽带。
1. 关注对方的兴趣爱好
当你向伴侣表达对他们兴趣爱好的关注时，这不仅可以让他们感到被理解和支持，同时也可以为你们的关系注入新的活力。你可以试着学习一些他们喜欢的事物，或者让他们带你去体验一些新的活动，从而增加你们之间的默契和亲密度。
2. 经常表达感激之情
在日常生活中，你可以经常向伴侣表达你对他们的感激之情。无论是他们为你做的一件小事，还是他们在你需要帮助时提供的支持，都可以成为你表达感激之情的机会。通过这样的互动，你们之间的情感纽带会更加牢固。
3. 创造共同的回忆
共同的回忆是建立亲密关系的重要组成部分。你可以和伴侣一起去旅行、参加体育比赛、看电影等，这些活动都可以成为你们共同的回忆。当你们回忆起这些美好经历时，你们之间的情感联系会更加深厚。
《日益亲密：高质量关系的日常互动细节》读后感(篇四)
时间就是个魔咒，它能让相亲相爱的情侣变得平淡如白水，也能让无话不谈的夫妻变得相看两生厌。明明感情都还在，怎么过着过着就好像丧失了爱的力气，不再像以前那样亲密呢？如果现在有人告诉你，有很多简单实用的小方法，可以轻松地帮助婚姻中的你重燃最初的激情，能够让你们之间的关系再次走向亲密，你会不会想尝试用这些方法打破婚姻中的僵局，重新找回充满爱意的关系？现在就有这样一本书，它向我们透露了高质量的亲密关系里常见的互动细节，让我们每周只需要花费10分钟，就可以创造更有爱意的生活空间。这本书就是美国精专于生活、爱情与家庭的心理学家、心理治疗师、人际关系专家巴顿·戈德史密斯所写的《日益亲密：高质量关系的日常互动细节》。愿你也能凭借其中的锦囊妙招获得满意的伴侣关系。
《日益亲密：高质量关系的日常互动细节》读后感(篇五)
人们很少花精力去提升并维持情绪健康和重要的人际关系。许多人在关系中投入的时间精力还不如花在做头发上的多，却抱怨自己缺乏亲密关系，对个人生活也不甚满意，十分可悲。
为什么一些人拥有良好的关系，另一些人却遭遇关系失败？答案是，关系需要经营。要在一段关系中保持情绪健康，最难的是准确了解要实现这个目标应该做些什么、谈些什么。我们很难向内观察并发现自己的情绪状态有哪些方面需要提升。
这正是作者写这本书的原因。要想在关系中拥有健康的情绪，就要定期为关系做些事情。正如在健身时，我们做得越多，就越容易实现目标，情绪健康也是同样道理。但和健身不同的是，达成并保持情绪健康可能只需每天花上短短十分钟，做些零星的细微改变即可。如果考虑到回报的价值，这绝对会是一项极好的投资。
本书直截了当地介绍了一些方法，帮助你与伴侣建立更亲密的关系，支持你克服困难，与爱人更深入地沟通，形成更深层的情感联结—所有这些要素会让你们享受更愉悦的共处时光和更健康的亲密生活。分享几点我的感悟
男人来自金星,女人来自火星
由于男女在思维上有不同的差别,所以在感情上会存在着极大的不同。
作为情侣，恋爱的双方总免不了会有各种各样意见不一致的时候，也会有各种各样的日常大大小小的争吵。
也许是因为一点点日常琐碎或者鸡毛蒜皮的小事，最后竟然吵到两人不可相互调和的大发雷霆的分手。在这里面，情绪因素占了很大的一部分成分。
那又该如何避免这样呢？正如作者所说：成功处理困难情绪的第一步是当你们都情绪化的时候，尽力不去评判对方。感情不需要被证明，只需要被尊重。
所以，在每次吵架的时候，请尝试不要评判对方，或许有不一样的结果。
爱情不是生活的全部
在热恋中的情侣,总喜欢将对方视为自己人生的全部,刚开始是甜蜜蜜的,是如胶似漆的,可是过一段时间之后,对方是不是开始嫌弃你了呢？
正如作者所说：一段感情不应该是生活的全部，它只是整体中的一部分。工作、成长和创造了也很重要，没有一件事可以取代其他的事。
一个人在一段关系中时会比不在其中时成长的更多，但在自我与他人之间找到平衡是必要的。如果你在一段感情中消耗了太多精力，那么就把精力收回一点，去寻找生活中其他同样有意义的事情也不失是一种相处方式。
写在最后，先学会爱自己，再学会爱他人，愿每个人可以获得自己幸福。
