《无处不在的人格》是一部引人深思的心理学著作，探讨了人格在日常生活中的表现和影响。通过多个案例分析，作者揭示了人格特征对个体行为和决策的重要性，并呼吁人们更加关注自己的人格特质。这本书启发人们认识到人格不仅存在于心理学领域，也贯穿于我们生活的方方面面。
无处不在的人格读后感篇一
焦虑型、妄想型、表演型、强迫型、自恋型、类精神分裂型、A型、抑郁型、依赖型、被动攻击型、逃避型、其他型。。。。
看完这本书，感觉自身已收集齐这“十二型人格”，对每种人格，都给出了案例、定义、怎么来的、原因、解药、作用、如何应对的办法、自我检测表。
人格障碍其实很普遍，重要的是正确的对待和处理。“天助自助者，天酬慈悲心”。
无处不在的人格读后感篇二
【╰つ莲花❀】《无处不在的人格》
2016-02-23 刷完初心的Orange Orange藤井树
无处不在的人格读后感篇三
疫情期间，除了每天必要的办公时间，每天挤出一小时时间，读完了这本通俗易懂的心理学著作，嗯，极力向大家推荐～
如图，《无处不在的人格》，这是一套四本，这是期中一本，这本主要讲述了人格障碍的主要的十多种类型，作者法国的心理治疗师，翻译也是很不错
无处不在的人格读后感篇四
疫情期间，除了每天必要的办公时间，每天挤出一小时时间，读完了这本通俗易懂的心理学著作，嗯，极力向大家推荐～
如图，《无处不在的人格》，这是一套四本，这是期中一本，这本主要讲述了人格障碍的主要的十多种类型，作者法国的心理治疗师，翻译也是很不错
无处不在的人格读后感篇五
首先，我是我不是心理学专业的，目的是想了解自己和他人，这本书我觉得给了我非常大的启示，里边有很多让人眼前一亮的句子，而且读起来很通顺。
第二，我在买这本书之前实际上看过豆瓣的评分，不是很高，只有7.9分，所以我当时同时买了这本书和评分高达9.4的精神分析。但是那本我回来一读发现特别学术，而这本书更加适合我
第三，要相信自己的直觉。最近一些年越来越坚信这句话，有时候我只要看到一个书名我就会去买，并且发现和自己想象的完全一样，这本书其实也是这样，我看到有人说这本书的名字是一句废话。但是当我看到这个名字的时候，我觉得会有一丝的触动，当我真正买回来去读的时候，发现自己的直觉是对的
无处不在的人格读后感篇六
解释每一种人格类型者如何看待自己和别人。一旦您了解到他看待自己和这个世界的视角，就会更容易理解他的某些行为。
（序言节选）我们并不会要求您竭尽全力地去被动接受，这样只会增加人格障碍带给您 （往往是您本人） 的困扰。我们所说的接受，是指接受人格障碍作为一种人的存在方式的事实，这并不会妨碍您积极主动地去规避人格障碍。
再打一个比方。您正在海边度假，打算第二天乘船出海，可是您在醒来的时候发现天空阴云密布、狂风四起。如果您不会因此而不开心，那您也不会生气——从某种意义上来说，您接受了临海天气会时好时坏的自然事实。这并不会妨碍您根据情况的变化做出调整，在那一天安排另外的活动。而人格障碍就如同这些自然现象：它们过去存在，现在依然存在。面对糟糕的天气和引力法则，愤慨也好，生气也好，都是枉然。
无处不在的人格读后感篇七
（节选）每个人都是独一无二的，这话说得一点不错，现实中存在的性格类型要远远多于任何分类系统中的“类别项” ，而这是否会令如此之多的分类尝试成为徒劳之举呢？
我们就以一个完全不同于心理学的领域为例——气象学。每个地方的天空都不一样；每一天的微风、云朵和阳光都会勾勒出不同的景象。但是，气象学家定义出四种不同类型的云：积云、雨云、卷云和混合类型的云，比如积雨云，这就是一种简单的分类。但是，根据一只手就数得过来的几种类型，我们可以准确地描述任何一片缀着云朵的天空。当然了，两团积云也不完全相像，就像没有两个人的性格会一模一样，但我们依然可以把他们归为一类。
我们继续打比方。对云的类型有所了解，不会影响我们欣赏美丽天空的闲情逸致。同样，只要不是一门心思想着分类，了解几种人格类型，就不会妨碍您对朋友的欣赏和你们之间的友情。如有需要，了解云的类型可以帮助您预知接下来几个小时的天气状况，而了解人格障碍则可以帮助您更好地应对某些情况。
无处不在的人格读后感篇八
（节选）假设我是一个多疑的人。如果这种多疑保持在一个适度的状态，而我经过一段时间的观察，渐渐对人产生了信任，那么我的多疑就只是一种可以让我避免被人愚弄的人格特质。比如在购买二手汽车时，这个特质就会非常有用。
相反，如果我随时随地都满腹怀疑，哪怕对最为宽厚仁慈之人也无法信任，那么，大家很快会觉得跟我难以相处，我自己也会时时刻刻提心吊胆，或许还会因此失去结交新朋友或圆满完成工作任务的机会。在这种情况下，多疑就会成为名副其实的 “人格障碍” 。
因此可以说，只有在某些性格特点过于明显或过于固化、无法适应不同情况，并令当事人或他人 （或两者） 不堪忍受时，人格才成为障碍。
这种不堪忍受不失为诊断人格障碍的标准。本书当然有一个首要目的 ：帮助您应对在家庭生活和工作中碰到的人格障碍。
第二个目的：当您发现自己具有某些我们将在后文中描述的人格特质时，将帮助您更好地认识自我。
在每个章节的末尾，您会看到一个问卷表格，您可以通过问卷对自己的人格进行思考。这些问题并非诊断测试，确切地说是引发您自我思考的契机。
无处不在的人格读后感篇九
人格障碍者的行为植根于个人的经历 （有时跟天生气质也有关系） ，所以想要百分之百地“纠正”，只会是徒劳之举。
其实，我们每天都在与各种人格障碍做斗争，与内在的自己，与外界的环境。遇到忧心的问题就会焦虑，只能依靠无限幻想的表演人格、跟随保护者的依懒型、追求完美的强迫型，时刻游离真实或假设的抑郁型、无法直面问题的逃避型……
我们的态度和我们的行为，在很大程度上取决于我们的世界观。
牵扯到自身——“我能力不行，而且脆弱不堪” 或 “我是个出类拔萃的人” ）
牵扯到其他人 —— “别人都比我强，比我能干” ，或“不能相信任何人”
牵扯到整体的世界 —— “平平无奇的状况背后可能潜伏着危险”
这本书的独特之处在于，基于真实极具代表性的例子，给出简明专业定义，以各种人格障碍者的第一身份和视角，阐述看待问题的方式，通常让我在阅读过程中，故事就立体展现在眼前了。还有援引的许多电影、小说、文学经典、广告等等有趣的片段，也使阅读体验特别轻松。
我们是与多重人格共处的战士~这是一条布满荆棘的路，也是一次涣汰自我的宝贵机会。
无处不在的人格读后感篇十
我以为，性格多由天生，人格多来自后天，特别是婴幼儿时期的环境对人格行程具有至关重要的作用。
知心书的第三本分析了很多种人格特征，不过都是作为存在一定心理障碍的程度提出的。其实，每个人都有自己的人格属性，而且人格是非常复杂的，不管是到需要调整甚至治疗的程度，还是正常人，可能都同时具有多种人格特征。也因此，在读书的时候会发现每个人格障碍的问题自己都很熟悉，有的觉得自己身上也存在。但可能此人格障碍的另一方面在自己身上没有表现，所以可以算作不是存在这种人格障碍吧。
另外，和前两部自尊和七情不同，这部书是将怎么样去去对待身边存在人格障碍的人，每一种人格障碍最后都对如果患者是你身边不同身份的人，给出了建议性的相处之道。其实，我更关注自己，如果是我存在这类问题，我该怎样去调整才是自己最关心的。不过，也许这也是心理学专业和精神科临床医生想普及的，就是有问题需要去专业的机构看专业的医生，指望自己读一本小书就解决问题是不现实的。换言之，能够有这种自觉的人多半都没到存在障碍的阶段，有自我分析的想法可能反倒说明我具备客观视角和思考能力。而本书给我的一个启发是，也许我特别讨厌的人、特别不能理解其想法做法的人，恰恰是因为具备某种程度上的心理障碍。这样一想，也算是缓解了自己心里不爽的情绪，心里倒是舒朗了不少。
无处不在的人格读后感篇十一
之前我就特意写了一篇图文消息是克里斯托夫~安德烈的书《冥想》，我很喜欢这个作家，他是法国著名心理学家和精神科医师。最近我又看了他和弗朗索瓦~勒洛尔（精神病医生）合著的《无处不在的人格》。我看书很注重排版，这本书的排版做得很好，让人阅读起来很轻松。书里详细分析了十一种人格，浅析了几个混合人格。这本书好在它不仅有病例也有明确的定义，不仅提出原因，也有解决方法。且在解决方法中很详细地告诉你，面对某种人格不该做的和应该做的事。如果某种人格者是你的上司/伴侣/同事你该如何应对。并且书中对每种人格在电影和文学作品中的角色都有举例。比如《乱世佳人》里的斯嘉丽和《包法利夫人》里的夫人都属于表演型人格。另外在每章最后都有测试，你可以看看自己属于哪一种类型的人格。之所以推荐这本书，一个是本身书中的模块很多，你可以多维度去了解人格类型。另一方面就是书本身的题材，人是多种多样的，如果我们对了解自己了解同类都失去了好奇心，很难想象这种精神状态。在“类精神分裂型人格”这章里我看到了一句话，深深打动了我。“了解一个人，窥探他们丰富的内心世界……就像一件珍宝在懂得对它善加呵护的幸运之人眼前显露真容。”以及我之前认识一位朋友，他说我是表演型人格。我当时并不了解人格分类，在阅读过后我发现我的人格中表演型确实占了非常大的一部分，比如很容易被感动，必须让别人喜欢自己，总是猜想别人对自己的印象等等。书中说，当表演型人格者是您的伴侣，您要“欣赏她的闹剧和善变，说到底，您就是因为这一点才跟她结婚的。”我们可能在面对自己或者面对爱人/他人的时候，常常不知所措，饱尝心灵困境的苦恼，那就多看点相关的书，做到更加了解自己，了解之后才能更好的相处。
无处不在的人格读后感篇十二
人格，俗称性格，表现为人们对身边环境和自己个性的惯常看待方式，以及行为举止和作出反应的习惯方式。某些人格特质会随着时间的推移或环境的变化而发生改变。只有在某些性格特点过于明显或过于固化、无法适应不同情况，并令当事人或他人（或两者）不堪忍受时，人格才成为障碍。本书通过案例详细介绍11种人格障碍者的（焦虑型、妄想型、表演型、强迫型、自恋型、类精神分裂型、a型、抑郁型、依赖型、被动攻击型、逃避型）的根本信念、行为方式及应对方式，一方面可以帮助我们应对在家庭生活和工作中碰到的人格障碍，另一方面可以在发现自己具有某方面的人格特质时，帮助我们更好的认识自我。
人格障碍既受先天遗传因素的影响，也和后天家庭环境、教育背景、成长经历密不可分，往往不是个人主动选择的结果。因而，在与人格障碍者交往时，我们首先要做的便是理解和接受，了解了其看待自己、他人和世界的视角，就会更容易理解他的行为，同时，对他人的接受也最终会让我们进行自省；其次，个人改变是一个漫长而耗神的“拆除——重建”的过程，需要留给其足够的时间去消化改变，也要接受不完美和不完整的改变；再次，不要对人说教，毕竟，没有人喜欢自己被当作小孩儿对待，包括小孩儿，也没有人喜欢他人对自己长久的根本信念指摘，况且，这种信念往往形成于幼儿期，是根深蒂固的；最后，在本质问题上不要退让，要坚持自己的原则性问题，不要同情或陷入他的游戏。
生存，就是在保持本性的前提下为了适应而做出改变，这种需要在他人和自己之间做出调整的自我改变过程，往往是在无意识的状态下达成的。因而，主动改变自己的生存方式，或许是世界上最困难的事情。所以，作为拥有某种特质的个体，首先要学会接纳不完美的自己，然后保持内在的觉察，循序渐进的改变自己，让自己变得越来越好！
无处不在的人格读后感篇十三
这本书在序言之中已经将写作的本书的目的说的清楚，同时对正常人格类型和正常人格与人格障碍的划分理由及划分的意义进行了明确阐述， 第一，对于精神病学家和心理学家而言，鉴别出不同的人格类型，可以更好地来了解不同情况的反应，并不断完善为病人提供的心理治疗或药物治疗 第二，即如何的接受人格障碍作为一种人的存在方式的事实，同时积极主动地去规避人格障碍，以及作为当事人如何看待并接受人格障碍。 这也是我个人认为这本书是一本实用书籍的原因，理由明确，条理清晰，同时书中的案例特点明显且案例充足，对于了解不同类型的人格障碍的实际状态有相当程度的帮助，同时无论是作为心理学的专家抑或是本书的作者，能够去客观的对待每一种类型的人格障碍同时予以适当的不带有主管色彩的评价是很难得的。同时对于近年来“爆火”的抑郁型人格并没有做出额外的描述，像是想要在这方面死死的抓住读者的眼球不放，那是很令人厌烦的。 对于正常人格的负面状态和人格障碍类型的区分本书实际上也是给出了相应类型人格的区分，只是很有必要的，因为这样就可以避免很多的正常人在被人冠以某种侮辱性的人格障碍之后反而身陷自我怀疑的陷阱进而产生该类型的人格障碍，以及能否正确的看待已经产生的一些正常人格的负面状态和其所带来的影响。 建议：如果入手本书的同时有一定的心理学了解，就可以跳过案例的部分，可以适当的缩短阅读时间，进而提高效率。
无处不在的人格读后感篇十四
这本书有两个用处，第一反省自己的人格障碍倾向、跟自己和解；第二遇上奇葩的时候，能知道怎么不正面冲突、巧妙解决。
常在江湖漂，哪能不遇见那么一两个奇葩。但凡是烦人的奇葩，要是强制拉去精神分析，十个里能有十二个人格障碍——心理平衡的人他干不出来这种事儿：占了小区公用面积盖违建还理直气壮的、小孩儿把老师给打了还冲去学校斥责老师的、无理取闹打医护人员讹钱的、把别人往死里坑还自觉占领道德高地的……祖国是个大花园，花园里花朵真鲜艳。
虽然说人贱自有天收，天道好轮回、苍天放过谁，但是远水不解近渴，报应遥遥无期，奇葩天天像牛皮糖一样黏着你、放大招暴击你的时候，那感受真是怎一个酸爽了得，不短寿十年都对不起这心塞的程度。
我还记得有阵子跟一个奇葩客户打过照面。这个客户奇葩到什么程度呢，她上了同区域同行业所有公司的黑名单，给多少钱都没人敢接她的单子。凭良心讲人也许不坏，只要不涉及她的利益就现世安稳，但只要稍稍不合她意，呵呵，就撒泼打滚闹你个鸡飞狗跳，直到你妥协为止。在她的面前永远都是一条康庄大道，因为声名在外、吃过亏的人都会自动回避（画面请参考《天下无双》小霸王回梅陇镇片段）。我有幸见过她的女儿，小小年纪便深得母亲真传，如今应该也在国外念书了，不知道这个世界能容忍她到什么时候。要知道再张狂的人也有跌跤的时候，也会遇到比他更张狂更大的力量，只是那时候再悔悟大概是来不及回头的。就像前阵子颇为有名的案子，几个女孩在美国绑架殴打同学，结果玩儿大了，最高面临终身监禁。
忍让，是无数被奇葩骚扰的人的无奈之举，却也是这本书给出的具有实际意义的一点经验——跟奇葩正面对抗，只会让你自己不堪其扰。因为“人格障碍者不是因为高兴，而是因为害怕才会表现出那些行为”，他们的人格早已定型，如果能被一场深谈、一次说理收服，那还叫奇葩么？
所以才需要一一分析，对症下药，走脑子，而不走心。
就好像美剧《犯罪心理》里FBI行为研究小组对待丧心病狂的连续杀人狂一样，冷静分析，细致推理，利用对方的弱点，保全自己的同时争取声张正义。
这本书更大的作用可能在此。
从这个意义上来讲，这本书可能并不适合从头到尾通读，心理的书多少都有点枯燥。遇到奇葩、束手无策焦头烂额的时候，翻开这本书，到目录里找到可能有帮助的章节，利用每章最后的量表分析要对付的奇葩的情况，然后对症下药，可能会更为有效。
无处不在的人格读后感篇十五
1、焦虑型人格：时刻处在担忧中
人格障碍：人格特质比例失调的结果，人格障碍者会演变为人格崇拜
先天遗传（抑郁性人格，女性是男性的两倍
后天激发（依赖型人格）
水落石出效应：山高月小，水落石出（在高山的衬托下月亮变得小了）
2、类精神人格：时代和环境的影响：Sheldon：（不适应城市化进程）
态度和行为取决于信念（涉及自身，他人，世界）
相互加强和联系的信念形成认知群
3、自恋型人格：对自身有滤镜
扳机情境：特定的情形出现，人格类型给出反应
4、A型人格 adrenaline肾上腺素
人类的思维和认知：自我肯定和合理化（忽视或歪曲事实，真正的信念难以崩塌）
5、逃避型人格：无意识的制造理由
6、妄想型人格：曹操被迫害妄想（混乱时代成为领袖 识别骗子的戒心
7、强迫型人格：完美主义者，细节秩序责任心
8、表演型人格：忽冷忽热，难以忍受不是焦点，夸张表达情绪且情绪变化无常，评价别人时特别理想化或肆意贬低，缺乏自信，需要从他人获得自信
解决方法：A适当妥协和满足各种类型最根本的需要 B在本质问题上不退让
9、被动攻击型人格：和人对着干，反权威倾向，无法忍受被拆迁，消极对抗。把顺从=失败，命令。
