编者按：作者想通过这部作品，告诉千万年轻人，“你缺乏的从来不是野心，而是配得上你野心的能力”，你当“远离那些强盗逻辑，学会管理自己的注意力”，并知道“任何成功都没有捷径可走”，与其不切实际地幻想未来，不如立刻付诸行动改变自己。学会“给生活埋彩蛋”，坚持把一件事情做到极致，成为一个有灵魂的人，才能去选择更自由的方式过一生。当你的才华还配不上你的野心时，请静下来好好努力！ 这篇文章提醒我们，追求成功的同时，也要有与之匹配的努力。只有拥有足够的实力和勤奋，才能让我们的野心成为现实。我们应该不断提升自己，不断挑战自我，让自己的努力更加值得。只有这样，才能迎接未来的成功。
经典语录第1部分
●雪莉·特克尔在《群体性孤独》里说：“互联网让人交往变得方便，但却加强了真实世界里人与人之间的疏离感。” ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●一个人一旦停止了进步，总拿经验去决定和行动，就会牢牢地把自己控制在舒适区，并且，让自己的区域越来越小。
还会莫名地增加自己的格调，觉得自己特别厉害，看不起别人。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●人十分容易忽略小事，也总不愿意在小事上追求卓越，久而久之，将就惯了，讲究也就难了。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●要相信，这个时代，要么你选择成为一个偏执狂，用生命去努力，要么就压根别努力。
因为一点点的努力跟不努力的结果一样，到头来只是自己感动了自己，一点用都没有。
这世界，永远都是这么残酷。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●《科学家》杂志里曾经写过一段话：长期孤独感，相当于每天吸十五支烟。相比于普通人，孤独的人有26%的概率更早地死亡，无论从哪个角度来说，孤独都不是个好的词语。
但这并不代表我们可以随意社交。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●心理学有个观点：当你开始过度在乎自己拥有的，而不去追求自己没有的时，你拥有的就会越来越少。接下来，你就会更加在乎自己拥有的，从而拥有得更少。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●《智能时代》里也在说，这世界可能会分化成2%的头部高手和98%的一般人。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●《习惯的力量》里说：“一个明显大的习惯，往往是从一个看上去微不足道的小习惯的改变开始的。” ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●每个人都会长大，都会面对柴米油盐酱醋茶，都会有自己的家庭和自己的世界。
而亲人只希望你好，默默地祝福着就好，不打扰。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●“免费的东西最贵”。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●倘若你真的喜欢一个男生，真的想要和一个朋友升级关系，想要和闹翻的亲人破冰，适当地突破边界其实也未尝不可。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●这个世界，钱很重要，但比钱还重要的，其实是你的时间和注意力，这些东西，决定了你的价值观，从而会改变你的消费观。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●最后，我们谈谈当一个人单位时间单价足够高时，应该做什么。
要知道出卖时间永远是划不来的，因为总有人愿意购买你的时间，换句话说，没有买亏的，只有卖亏的。
所以，当你有了一些收入和积累，就应该学会去购买别人的时间。这就是许多老板正在做的，他们希望员工加班，希望员工不迟到、不早退，本质上，就是用钱去购买员工的时间。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●高手和菜鸟的区别其实就在这儿：高手的眼睛像探照灯，照射着这个民族和自己的未来，但菜鸟看到的，只是眼前的光鲜与利益，或许能红一时，却很快恢复到原来的模样。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●其实，人这一辈子，一直在找属于自己的群体。有些人是人类，但和我们不是一类人。
于是，我们终其一生，都在寻找我们那一类人，来让我们不那么孤单。
好在，我们有了互联网，互联网能帮助我们连接到更多和我们一样的人。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
经典语录第2部分
●所谓买一赠一，就是打五折的另一个说法；所谓内含赠品，早就把赠品的成本计算到了总价中，就好比网上的包邮，邮费早就包含在了价格里，根本不存在赠送。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●过着过着，就有东西割舍不下，这些割舍不下的东西，成了生命的意义。这些意义，给了自己活下去的勇气。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●有时候，我们不得不接受生活的残忍，但同时还要固执地相信未来。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●《心流》这本书给出几个提高注意力的建议：
1.要有清晰的目标。不要三心二意，同时占用自己的视觉、听觉等多个渠道。
2.即时反馈。每做一件事，都要有一个反馈的机制。
3.挑战难度和能力匹配的事情。太简单和太难，都容易让自己开小差。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●许多路，都是一个人，一步步走完的。
路途孤独，可谁又不是呢？孤独是常态，相聚总要分别，无非是时间长短罢了。坚强点儿，一个人，也要学会开心、幸福、成长。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●音乐的魅力，在于它能留住一些故事，当音乐响起，故事缓缓流出，以为忘却的事情，却在某个旋律后，若隐若现。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●所谓心理边界，在心理学中也被称为“个人边界”，是指个人所创造的边界，通过这个边界，我们可以知道什么是合理的、安全的和被允许的行为，以及当别人越界后，自己应该如何回应。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●《人类简史》的作者赫拉利曾经说过：“想象力和虚构，是人类文明的起点，人和动物最大的区别，就是人会讲故事，而动物只有语言，没有复杂故事。” ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●努力和看起来很努力，是两件事情。
就像你读了大学，只代表你交了学费，不代表你读了书。
就像你去了健身房，只代表你交了钱，不代表你健了身。
就像你发了一条朋友圈，说你在教室，那只能代表你在教室，不能代表你在学习。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●随着长大，你会发现，有些路父母不能陪你走，爱人无法陪你前行，孩子有自己的世界，朋友有自己的生活，这条路伴随着不理解，伴随着嘲笑，伴随着大多数人的反对。那么，这条路，你还走吗？
试试吧。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●人之所以会上瘾抖音，第一是因为视频内容不可控，因为不可控，就总能带来惊喜。第二是因为视频很短，十秒钟左右就要出干货，就要让人发笑，要让人印象深刻，抖音把我们的时间更加碎片化。把整版的时间碎片化，是深入思考最大的敌人。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●当你是多数人时，只有尊重每个人，社会才能更美。
当你是少数人时，只有坚持不懈地走着，人才能看到曙光。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●我们越来越不知道自己想要什么，活得越来越模糊。大数据算准了我们的喜好，给我们继续强化那些他们认为我们感兴趣的信息，我们逐渐被那些信息流牵引了人生。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●每个职场新人的第一个目的，就是从廉价出卖自己的时间变成高价出卖自己的时间。
当提高了自己单位时间的价值，也就成就了财务自由的第一步。
接下来，我们就要学会批发自己的时间了。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●人本来就是群居的生物，原始时期落单的人，往往会遭到猛兽袭击，为了保护自己的安全，人开始了群居，群居的记忆写在了基因里。直到今天，每个人都会害怕孤独，所以，社交也是理所当然，只不过，现在这个互联网时代里，人应该放弃的是低质量的社交。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
经典语录第3部分
●我一直很喜欢美国的一部电影——《实习生》，故事里的一个年近七十岁的老头，叫本，因无法忍受晚年的孤独寂寞，他决定重回职场，成为年轻的创业者朱尔斯手下的一名实习生。他知道自己不熟悉在线交易，更不懂网络公司的运营逻辑，所以，他每天来得早，走得晚，不懂就学，不会就问。
不久，他成为全公司的红人。大家开始抵制他后来接受他，最后都向他学习。
从电影开始到结束，我一直没有感觉到本是一个老人，因为总在进步的人，从来不会老。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●不要廉价出卖自己的劳动力。
学校门口餐馆洗碗、学校门口发传单、麦当劳里端盘子……这些工作就算了吧。
我没有歧视这些工作，即使不上大学也能做这些工作，那为什么要在大学四年里做这些工作呢？
那你上大学干吗呢？
难道不能厚积薄发，珍惜时间，先学习提升自己，再去更高的平台吗？
等你财务自由了，再去体验一下这些工作难道不更有意义吗？ ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●其实，我不太认可“少数人”和“多数人”的分别。
因为，少数人在特定的时刻，也可能是多数人，多数人在某些时间，也可能是少数人。
这也就告诉我们，当我们是“少数人”时，别怕孤独，更要勇往直前。
当我们是“多数人”时，请善待每一个“少数人”。
少说点儿冷言冷语，少些嘲笑、讥笑，多些温暖。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●日子长，我们终会长大；
青春痛，我们终会度过；
爱情虐，我们终会结果；
生活难，我们终会坚强。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●大城市的生活状态就是这样，你需要忙碌，但不要穷忙，不要重复没意义的忙，你需要的不是埋头干活，而是抬头奋斗。你要一边前行，一边导航，还要一边看着路牌，有时也别忘了欣赏一下沿途的风景。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●所有的工作，最靠谱的永远不在网上。
如果你想要找到最靠谱的工作，首先是要进入这些圈子，找到需要匹配的能力；然后是扩大能力和社交面，这样才能找到靠谱的工作，这个往往靠的是机遇。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●许多免费，其实并不是免费，只是不用钱的方式交易罢了，消耗的是其他更重要的东西。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●那些在写字楼里发呆的人，那些以为做事都是为了老板的人，那些每天只期待午饭盼望着下班的人……
这些人恐怕永远不会财富自由，因为当一个人有了时间概念，明白自己最值钱的其实是自己的时间，懂得人这辈子最终的目的就是不贱卖自己的时间时，他才能真正懂得，所谓踏踏实实地坐在办公室里却什么都没做的人，恐怕失去的会更多。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●当注意力被捕获，钱就来了。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●“我三十二岁那年，正该追求稳定时，卖掉了车，卖掉了房，因此，我才感悟到，世界还有更大的空间让我去追寻，我可不想把自己牢牢地控制在那样的状态中。你看看周围有多少人，天天开车，拼死还房贷，就是为了证明自己的阶层，其实，他们早就一无所有了。” ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●从广播到电视一直到博客、微博，甚至到今天的微信公众号，有流量的地方就有广告，有注意力的地方就有消费，技术变化了，但人们注意力廉价的事实，从未发生改变。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●每当有人给你照片点赞或评论时，你便获得一次‘多巴胺’的快感。” ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●在这个世界上，虽然产品种类多了，但要么就是爆款，要么就沉默在大潮中，不被人知道。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●在阶层确定的大环境里，幸运的是，个体永远没有确定，一直随着努力而改变着。
我们身边有太多人，看似默默无闻，却平静地努力着。
然后忽然有一天，他活成了超级个体，把作品做成了爆款，把自己变成了阳光。但这样的人，永远是少数，虽然孤独，但闪着光。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●大学四年尽量不要为了赚钱而去做兼职。
兼职，是为了提高能力去，而不是为了赚钱。
为了赚快钱很愚蠢，因为毕业后，你有的是时间去赚。
现在赚了钱，却付出了本应提升自己的时间，到头来，毕业后没有能力，反倒赚不了钱。
大学最重要的是提升自己，而不是为了那点儿钱去购买无聊的虚荣。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
经典语录第4部分
●年岁抵不过时间，但心态和心境，可打败时间，追求永恒。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●家是一个应该讲爱的地方，不应该讲理。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●长期过分压抑地生活，最后的结果就是让人从一个极端走向另一个极端，在极端中慢慢地终结自己的生命。
那么，生活把人逼到绝境，而我们能做点儿什么？
其实答案很简单：要学会给生活留白，留彩蛋。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●任何一个组织，都应该有20%左右的懒蚂蚁，他们不要那么忙，他们需要把握大方向；同样，你也需要给自己留下20%的空闲时间，这时间不要工作不用应酬，就拿来充电，拿来冥想，拿来提高自己。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●世界假象千千万，不拆破它们，活着还真有点儿难。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●字典里说，所谓远见，是一种对未来的推理能力，它和许多技能一样，都不可能一蹴而就，需要长期积累。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●《超级玩家》里有一句台词：你看到的不是真的，你看到的，是我想让你看到的。
这句话之所以写得好，因为它看透了互联网的本质：它不过是人的一面，而不是人的全面，你看到的不过是别人想让你看到的好的那面。当然，你会越来越焦虑，越来越孤独。
有时候，我会觉得，互联网虽然拉近了人和人的距离，却让人感到越来越孤单，这就是我一直强调的，我们不要被动地吸收信息，而要学会让科技重新回到工具的位置，为我们服务。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●其实，要重新树立自己的边界本身就需要一个漫长的过程，需要足够的决心，从小事做起。而成长，实际上就是从拥有自己的边界开始。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●我们从小就应该有一种边界意识，这种边界感要从小建立，一旦接触，就应该坚决说不，这是保护自己的最好方法。
那有人问，如果因为这样，得罪了一些朋友该怎么办？
要记住，一个不尊重你边界的人，也就是不懂尊重的人，在一次次交流无果后，这样的朋友，离开就离开吧。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●那些为我们提供方便的工具，正在潜移默化地控制着我们，让我们着迷，让我们把美好的生命一次次地浪费其中。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●真正的远见，常常与现实相悖，常常不被人理解，但那些远见，却着眼未来。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●这个时代一个人的收入和努力根本不成正比，只是和一个人的不可替代性成正比。
收入高低取决于你是否有一技之长，是否在这个领域不可替代。
这背后需要耐住的寂寞、忍受的孤独那可就太多了：
你需要在别人玩的时候学习，在别人学习的时候也在学习；
你要每天拿出两三小时打磨这一专长；
你要学会在这个圈子里请教高人，向他们学习； ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●当然你可能会说，如果人每天都在乎每一件小事，生活会不会太累了？
会，但习惯了也就不累了。
所以，在文章结尾，我想强调两件事：
第一，是否需要重视小事取决于你想成为一个什么样的人。
第二，可以这么要求自己，但没必要这么要求别人。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●有生命到来，就会有生命离去。有时候，我们不得不承认，谁也控制不了自己的出生和死亡，好在，我们能决定怎么活。
所以，想爱什么人，就去爱吧。
想去什么地方，就赶紧去吧。
别等到物是人非，心灰意冷，才知道悔恨的重量可以压倒一切，何必呢。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●“当一个人停止进步，就开始产生格调，格调让他排斥新事物，从而更加停止进步，接着，恶性循环，他的圈子越来越小，格局越来越窄，到最后，一无所有。所以，要进步。” ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
经典语录第5部分
●人和动物一样都有着本能，有些本能十分可怕，甚至会令它们丧命。
火烈鸟的身体里有一种寄生虫，随着粪便排入河水中。
在水中的虾吃了这种寄生虫后，身体开始变红，并且喜欢扎堆。
这一下，本来很难被发现的虾们，很容易就被火烈鸟看到了。于是，它们成了火烈鸟的美餐。
火烈鸟吃了这些虾后，将寄生虫排出体外，供下一批虾变红。
可惜的是，虾们不知道自己变红了，也不知道自己为什么变红，更不知道变红意味着什么，它们只是一次次地变红，然后被吃掉。
没有虾知道自己在做什么，本能驱使着它们的行动，直到它们死去以及再一次死去。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●远行前一定要跟朋友说一声。
无论去哪里，只要是远行，一定要让至少一个朋友知道你的行踪以及回来的时间。
这样，当你没有按时回来或出现危险时，第一时间报案能省下很多时间。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●当一个人是弱者时，所有的善良，似乎都只是伪善，或者，是他不得不善良而已。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●当你把一份时间卖给更多的人，把一份工作做到足够好，财富自由就变得容易了很多。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●从心理学来说，适当的空闲是对的，因为一个人一旦陷入了循环式的忙碌，也就变成了所谓的“穷忙”。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●当然，边界这玩意儿就是这样，你要学会保护自己，同时不要冰冷冷地生活；你要学会注意安全，同时学会敞开心扉；你要防范坏人，同时要把新朋友的初始设定成好人。
当然，你会说，这很难。是，生活本来就如此。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●真正的直爽，基于体面之上，基于不伤害别人，基于为别人考虑。情商高的人，也会直爽，但不会令人反感。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●命好不如习惯好，人要养成思考生活里的新鲜事物的习惯，要学会足够开放，同时保持思考。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●但我对大家的社交有两条建议：
第一，好的社交，一定遵循“等价交换”原则。只有等价的交换，才能有等价的友情。
第二，放下手机，每周进行至少一次面对面的真实社交。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●所有的自由背后都是自律，没有自律的人，是没有自由的。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●所谓远见，应该基于三种能力之上，它们分别是：洞察力、判断力、学习力。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●年轻的时候，可以试着多跑跑，看看外面的世界，再决定这个温馨的地方是在何方。
当自己有了属于自己的家后，也就可以停止这样的奔波了，因为每个人的心其实都很小，往往只能住得下一个人。当一个人有了自己的家后，继续开疆扩土就会很累。
因为人可以有很多房子，但最好只有一个家。
没有着落的生活，其实也很累。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●我认为的自由是承担自己的责任，对自己负责，有自己的长久规划，足够自律。只有这样，才能按照自己的意愿过一生。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●注意力和主动思考的稀缺，让所有人眼光里都失去了光芒。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●叔本华说，“我爱你”的前提一定是有一个“我”。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
经典语录第6部分
●不要盲目合群，不要随大溜，有时候平静地努力，孤独地奋斗，比低质量的社交要好太多。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●不仅如此，我们还要明白，孤独其实不会让人变得更好，孤独久了，甚至会得抑郁症，但孤独中的修炼，能让人变得更厉害。
所以，请不要浪费自己孤独的时光，因为当你有了家庭，有了工作后，你会慢慢明白：你太怀念那些孤独的日子了。可惜的是，这些日子，一去不复返了。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●一支冰激凌的价格虽然没有用金钱来结算，背后的代价可真不小。这些排队的人不仅搭上了时间和个人信息，还给人免费做了广告当了背景，这些代价，远远比那支价值十几块钱的冰激凌要多得多。想到这儿，我也终于理解了那句话：“免费的东西最贵。” ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●《单身社会》中有一句话让我印象很深刻：独居和结婚一样，只是一种生活的可选项，并不是人生失败的象征。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●购买牛人的时间，永远是个划算的买卖。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●人可以不在乎那些小事，但永远不要忘了，时间是一个可怕的东西，它能放大那些曾经不起眼的小习惯，无论是好的还是坏的，而这些习惯，可能会决定自己的命运。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
●我们会被《肖申克的救赎》里的安迪感动，是因为他永远在突破限制，打破着监狱里既有的条条框框。
我们会被《飞越疯人院》里的麦克·墨菲打动，是因为他永远在追求更自由和更真实的自己。
我们会爱上《楚门的世界》里的楚门，因为他发现了循规蹈矩的生活外，原来有更大的世界。 ----李尚龙《你的努力要配得上你的野心》
