《如何度过每天的24小时》这篇文章讲述了如何合理规划每天的时间，提高工作效率和生活质量。作者强调了时间管理的重要性，建议制定计划、设定目标并严格执行。文章还强调了健康和休息的重要性，提倡适当的运动和放松方式。总之，合理规划时间，充实生活，才能更好地度过每一天。
《如何度过每天的24小时》读后感(篇一)
从装帧到内容都很不错的一本书，内容都挺干货的，时间管理上有欠缺又对自己有高要求的，强烈推荐看看这本，能减少很多内耗！这本好像还是个再版吧，很经典，说明不论什么时代，时间管理都是很重要的，尤其是我们这种被工作迫害到麻木的打工人，真的很需要。这书做得比旧版精美很多哎，果麦出品，必属精品！
《如何度过每天的24小时》读后感(篇二)
闲暇时间疯狂刷手机，凌晨3点疯狂赶DDL；
上班时，啥也没做却觉得精疲力尽，下班后只想躺平；
冥想10分钟，结果1分钟后就开始胡思乱想；
... ...
这是不是你的生活写照呢？
都说时间对每个人都是公平的，可为什么有的人和你一样在工作，还有时间考下各种证书，学了烹饪、插花等各种生活课程；你一年读不了两本书，可身边有人读了100本；这是时间偏爱他们嘛？
时间我们是每个人真 正拥有的资 产，却也是唯 一经不起损失的东西。人生真 正的成功，其实就是跑赢自己。再微小的改变，在时间的作用下，也会产生复 利，让人生迎来惊人的蜕变。
要知道——时间，可以被管理；人生，可以被设计。这是我读了《如何度过每天的24小时》蕞大的感受了！这本书很适合忙里忙外的打工人，如果你对自己要求更 高，不想每日躺平、混吃等si，那这本书还是可以帮助你做出改变的。
一时的放纵只是你的逃避，而不是真 正的快乐！戒断电子产品，让生活简单化，下了班给自己一分规划，一段时间后，就会看到一个不一样的自己。
买书如山倒，读书如抽丝。这不就是我嘛！可即使是这样，走在读书的路上，书中的文字也会潜移默化的内化于心，我还是乐此不疲。
你如何过一天，就如何过一生 现在，请停止浪费你的时间，停止不必要的内耗、无意义的社交，把时间投入到能让你变更好的事情上，全力以赴奔向目标吧。
《如何度过每天的24小时》读后感(篇三)
很喜欢《如何度过每天的24小时》中的一句话，“微小的改变推动人生，完成计划的第一步就是从小事做起，慢一点也没关系，允许自己不赶进度。”即使收获微小，也要学会满足。允许意外的发生，同时顺应人的性情，尤其是我们自己的性情。
怎样节约每天浪费的时间？我们可以先按照每周六天，每天早上至少节省0.5小时，另外每周三个晚上，每晚节省1.5小时，合计每周节省7.5小时。从168个小时抽出7.5小时，先上演个奇迹！毕竟改变习惯真的很难！任何改变，即使是往好的方向，也总是伴随着牺牲和不适的。
“人啊，去认识你自己吧。”他说我们要善于自我反省。说真的，我自己一直在逃避去这样做......但是，如果不花一点时间认真思考自己的理性、原则与行为，只能说明我们在追求某个目标的时候，常常跳过了最关键的步骤。人啊，还是要坦诚审视最近的言行和未来的打算，即使这样的直视可能让人不安。
一边慵懒地打着瞌睡，一边焦虑不安，这就是我们所谓的活着。
在做任何要紧事之前，适当紧张和集中精神都是必要的。
光想不做只会让人心烦意乱，只有行动才能解决问题。
有点事情可以让自己倾心投入，光是这点盼头就能让自己的一整天神采奕奕，活力倍增。
下班之后，正视现实、承认自己并不疲倦，安排好晚间生活，不要被晚餐打断。
书中所说的一些话，我都想摘抄下来，贴在我每天会经过的任何一个地方！作者阿诺德·本涅特直指问题所在，分析你会出现的做法和想法，有时候还会自问自答，他满怀热情地重申了好几遍，你确定要置之不理，抛弃这辈子听过的最宝贵的建议吗？快来一起看看吧！另外，每一小节的治愈漫画，真的真的在线演我啊，当代苦逼打工人石锤了！
