《四季有味》是一部描写生活中点滴美好的散文集，作者通过对四季的细腻描绘，展现出了生活的多姿多彩。文章中充满了对自然的热爱和对生活的热情，让人感受到了生活的美好和温暖。读完这篇文章，让人感到心情愉悦，对生活充满期待和希望。
《四季有味》读后感(一)
“品尝过酸甜苦辣，方知人生如同四季，走过之后才能有所体会。”
蕞近正在与脂肪做斗争，也是在这个刚需的时刻，意外的收获了《四季有味》这本书。提到减.肥和养生，大概已经成现代女孩子的持久战。就像是作者在书中所说的那样，好的状态就是使其成了一种稳定地、主动地享受生活的方式。
市面上现在有许多流行的减/重方式，有些夸张的让人咋舌。无疑，一些方法我也是尝试过的，效果的确有，但是副/作/用也伴随而来，我想大概有许多人和我一样，在健康和减/脂的天平上来回挣扎。
作为一名演员，身材管理是非常重要的，而通过健康的方式来进行体重的管理，更是一种佳选。一次拍摄让曾黎意识到了“减.肥”的问题，也是就此打开一扇与众不同的大门。在一次就餐结束后，陌生人饮茶的邀约使得她与茶结缘，也让她的生活发生了很大的改变。
在本书中，曾黎将自己生活的心态以及适合每个季节 食用的菜谱详细地分享给了大家。这也让给我们理解到对于饮食的热爱和“减.肥”“控制体重”并不是背道而驰的。吃“好”了，也能健康和美丽一并收入囊中。
通过书籍的阅读，能感受到作者是一个热爱生活的人，她会随着四季来改变自己的食谱，会忙里偷闲的烹饪一些菜肴，而这些带给她的是健康以及美好的生活。
她身边的人会受到她的影响不自觉的开始改变自己的生活和饮食的结构，其实不止如此，在我在阅读书中的文字时，也会对她所描述的那种生活有一种向往，不自觉地想要加入。我想从今天开始，我也会沿着作者的轨迹，从饮食出发去感受生活。所以你会心动吗？
《四季有味》读后感(二)
提起曾黎，相信很多人的印象跟我一样，一位漂亮的女明星。96级明星班曾黎的一员，国际章、梅婷、刘烨等演员的同学，直到看到这本《四季有味》，才知道曾黎姐姐还是位小小美食家。 我想象中的女明星，是偶像剧里的带着墨镜，一个厨师队，给做一大桌好吃的，或者剧组给定盒饭（原谅我的没见识）万万没想到，还如此接地气，自己做饭，还做那么好吃！ 湖北荆州出生的她，很小就去北方学习，所以养成了南北通吃的胃口。 在片场工作之余，她经常忙里偷闲给自己做好吃的，营养又健康。 在锅碗瓢盆中她寻觅到了下厨的乐趣。 去其他地方拍戏，她还会就地取材，能在当地买到啥就做啥，随遇而安。当然啦，有时候也会因为“巧妇难为无米之炊”而“翻车”，比如去山西，一位茶友带了特色的刀削面面团，哪里都找不到菜刀，于是只能做成扯面，哈哈，味道也不错。 在她的身上，我们可以发现一种松弛感，对生活本身的热情和认真。就像她所说“你的生活方式代表了你的生活态度。” 虽然工作忙碌，但是只要用心，总能给自己加餐。比如凉拌木耳、银耳水果汤，都是小姐姐的心头好。 与其说这本书是菜谱，不如说是曾黎姐姐的私房美食散文集。不仅有她推荐的一些吃食，还有关于吃的生活感悟。 没有什么难做的菜肴，都是家常菜，按照春夏秋冬，娓娓道来。春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根，一年四季都能和美食约会。 本书还有一个特点就是有很多曾黎的照片，做菜的，喝茶的，吃饭的，阅读其中，赏心悦目，美女和美食都令人神往。 书的装帧设计和她的人一样美好，我拿到的第一天就迫不及待读起来，第二天一睡醒继续读，分了三次读完的，感慨量多。 我想她之所以能保持这么好状态，和心态，饮食都有关系。爱喝茶，爱吃原汁原味自己做的食物而不是外边的馆子，素食主义者，太健康了！ 心态平和，不争不抢，你看她的书，就能发现这是个可爱又温柔的吃货。关于童年的汽水粑粑，香干子，米豆腐，米子糖，你隔着书页，光看她的描述，就能感受到，好好吃！ 食物不仅是填饱肚子的工具，还是情感和记忆的载体，生活的小确幸。愿我们每个人都能静下来，好好吃饭。
《四季有味》读后感(三)
提起曾黎，相信很多人的印象跟我一样，一位漂亮的女明星。96级明星班曾黎的一员，国际章、梅婷、刘烨等演员的同学，直到看到这本《四季有味》，才知道曾黎姐姐还是位小小美食家。 我想象中的女明星，是偶像剧里的带着墨镜，一个厨师队，给做一大桌好吃的，或者剧组给定盒饭（原谅我的没见识）万万没想到，还如此接地气，自己做饭，还做那么好吃！ 湖北荆州出生的她，很小就去北方学习，所以养成了南北通吃的胃口。 在片场工作之余，她经常忙里偷闲给自己做好吃的，营养又健康。 在锅碗瓢盆中她寻觅到了下厨的乐趣。 去其他地方拍戏，她还会就地取材，能在当地买到啥就做啥，随遇而安。当然啦，有时候也会因为“巧妇难为无米之炊”而“翻车”，比如去山西，一位茶友带了特色的刀削面面团，哪里都找不到菜刀，于是只能做成扯面，哈哈，味道也不错。 在她的身上，我们可以发现一种松弛感，对生活本身的热情和认真。就像她所说“你的生活方式代表了你的生活态度。” 虽然工作忙碌，但是只要用心，总能给自己加餐。比如凉拌木耳、银耳水果汤，都是小姐姐的心头好。 与其说这本书是菜谱，不如说是曾黎姐姐的私房美食散文集。不仅有她推荐的一些吃食，还有关于吃的生活感悟。 没有什么难做的菜肴，都是家常菜，按照春夏秋冬，娓娓道来。春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根，一年四季都能和美食约会。 本书还有一个特点就是有很多曾黎的照片，做菜的，喝茶的，吃饭的，阅读其中，赏心悦目，美女和美食都令人神往。 书的装帧设计和她的人一样美好，我拿到的第一天就迫不及待读起来，第二天一睡醒继续读，分了三次读完的，感慨量多。 我想她之所以能保持这么好状态，和心态，饮食都有关系。爱喝茶，爱吃原汁原味自己做的食物而不是外边的馆子，素食主义者，太健康了！ 心态平和，不争不抢，你看她的书，就能发现这是个可爱又温柔的吃货。关于童年的汽水粑粑，香干子，米豆腐，米子糖，你隔着书页，光看她的描述，就能感受到，好好吃！ 食物不仅是填饱肚子的工具，还是情感和记忆的载体，生活的小确幸。愿我们每个人都能静下来，好好吃饭。
《四季有味》读后感(四)
生活在城市中的人，住在高楼里，时常是感受不到自然与四季的。
无论是春天的生机勃勃，夏天的热情奔放，还是秋天的丰收满足，冬天的沉静安宁，每个季节都有着不同的韵味。就像人生，每个阶段都有自己的美好和闪光点。
细细品尝四季的味道，仿佛也在品尝着人生的滋味。知味人生，在日常的琐碎中发现生活的美好，才能更好地品味人生的真谛。
真真没想到，曾黎不只是演员，美得精致如画。竟然还心灵手巧，做得一手好饭。她还在社交平台开设了美食专栏，分享好吃的应季食谱，让更多人知道应季而食的生活方式。
《四季有味》是曾黎出版的第二本书。（第一本书是她的自传类散文集《顺风而生》）在这本书中，曾黎按季节而食的理念和对人生的态度，让我们看到了她保持状态的秘诀——春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根，蔬食也可以有滋有味。
《四季有味》收录了四季、共58道曾黎自己的独创的菜谱，每道菜谱曾黎都分享了与之有关的小故事，在菜谱中也给出了自己的贴心小提示，包括食材处理、口感提升、用料选择等烹饪要点。厨房小白也能轻松上手喲！
她说：“我的个性比较随缘、随意，顺风而生，随遇而安。给予我什么，我就去做什么。在这个过程中，如果心态调整好，即使粗茶淡饭，也是愉悦的。”
一方水土养育一方人。身为一个湖北人，很难不爱湖北的莲藕。曾黎在本书中分享了一道莲藕花生补血汤，深得我心！要知道，我们湖北的莲藕排骨汤那可是待客的蕞高礼仪。但是选择粉粉糯糯的藕是有窍门的喲，曾黎还是有些经验的喲！
关于保养，她说：
健康和美丽是由内而外的。内心的修养更重要，内在的东西才是永远属于自己的。
关于人生，她说：
人生就像一场游戏，有输有赢不必生气。人生自有枯荣，你的生活方式代表了你的生活态度。
人与季节，因自然的馈赠而联结。每个季节都有不同的味道，让我们跟随季节的脚步来一次知味之旅吧！
