《写出我心》是一本启发人心的书籍，通过作者的真挚情感和深刻体验，让读者感受到了文字的力量。书中描绘了作者内心的独白和情感，引起了读者共鸣和思考。读完这本书，让人不禁感慨文字的力量，以及内心情感的珍贵与真实。
《写出我心》读后感(一)
这是一本美国人写的教人如何写作的书。其中两点写的比较多，一个是心态，看法，我称之为心法，另一个是技术和技巧等操作层面的东西。
关于心法，其中说到，写作要从此时此刻的生活写起。 生命中充满鲜活的细节，像熟透的西红柿。写作就是把它摘下来。 这些细节充满了世界，把世界纳入我心，不是横冲直撞，不是兵荒马乱，而是把细节当成一条从自己通向世界的孔道。 写作能把自己融入世界，进而发现一个大号的自己。在写的时候， 要克制自我，努力观察细节，才能创造。 调动感官，写的是自己的呼吸，与世界共命运。不要有成见，放弃主客之间的分野。 傻一点，审视生命。 倾听万物，才能够有容乃大。迷恋世界，就会写了。 当然了，需要筛选细节，而不是提供一堆碳水化合物。 专注我与世界的沟通，以开放的姿态来写，会让平凡的细节不平凡。
关于技术，其中说到，核心是放手去做。写的时候，没有目的，痛快的写，肆意宣泄。
一个劲儿的写，不要停，不要回顾，不要琢磨。进入心流状态。 刺激自己动笔，永远写下去。
小技巧有：写眼前的东西，罗列题目；不要期待过高，持续写； 要保持目标，别跑偏了； 在闹市写作，唤醒专注……
很多说的很实用，也都是经验之谈，当然也有美国人写作的一贯特点，就是口水话多。写作不是快餐，需要文火慢炖。 但今天这个世界，真诚 才能打动人。而这本书向大家展示了一个良好的写作开端，所需要的小技巧，和一些积极的心态。
书中有一个定位说的挺好：写作是凝聚力，破碎悟空，拥抱痛苦，整合生命。写作让人活着。
《写出我心》读后感(二)
作者花了一年半写完这本书，我却在一天读完了它。 《写出我心》就像一个好朋友，在你耳边轻声说：“别怕，写就是了。”娜塔莉·戈德堡用她那轻松的笔法告诉我们，写作没那么可怕，也不用太纠结写得好不好。就像她说的，“不要担心写得好不好，先写出来再说。” 这让我这个一提笔就思忖颇多的人，突然间觉得写作可以这么简单，这么自在。
戈德堡还教我们一种“写作马拉松”的玩法，就是一群人随机选择题材，比如窗户，咖啡杯，雨，美食，不停笔地写上个二十分钟，写完朗读别人的然后再接着写。我很想和一群人也尝试下这个方法，光是看到这一章，内心就不自觉的激动起来，拿起纸笔开始写起来，脑子里的想法就像开了闸的洪水一样涌出来。这种写作练习让我发现，原来自己也能这么能写，而且写得还挺有趣（下面是我的写作练习，字迹潦草有待提高哈）。
书里还有个观点特别打动我：“写作是一种信任自己的方式。” 这让我意识到，写作其实就是在跟自己对话，听听内心的声音，然后把它们变成文字。这不仅是在告诉别人我在想什么，更是在告诉自己：“嘿，你的想法很有料。”相信多年后再回望自己的笔记，你一定会悲喜交加，也许会觉得那时的自己有点傻，有点执拗，甚至神经病，但依旧忍不住想抱抱她，对她说：“你很棒，我很爱你。” 《写出我心》是一本能够激发写作者内心力量的书籍，不仅适合专业作家，也适合任何希望通过写作来表达自己的人的指南。书中的每一章都自成完整的段落，它不仅提供了实用的写作技巧，更重要的是，它激发了我们对写作的热爱，对生活的深刻理解和体验。娜塔莉·戈德堡融合生活经历以其深刻的见解和真诚的文字，为我们提供了一种全新的写作和生活方式。她鼓励我们放下恐惧，信任自己，通过写作来发现自我，表达自我。这本书不仅提升了我的写作技巧，更让我对生活有了更深的理解和感悟。 希望也能给你带来新的启发，让你重新认识写作，也重新认识自己。
封面是作者亲自手绘的，色彩鲜艳，也许是她常去写作的咖啡店，也许是做了六个月面包师的餐馆
2分钟自由题材的写作练习
《写出我心》读后感(三)
我坚信适合自己风格的老师出现，是需要机缘的，上一次娜塔莉在2016年闪现而过，我只留下了一张最简易的视觉笔记，随着时间流逝，当初提炼出的10个重点几乎一个没坚持。
8年过去，再见已是3本一套的纸质书。历时2个多月，像游击队员一样在写书稿、画插图、陪孩子的间隙中读了一遍又一遍。
1、纸笔是最佳工具
我终于在再一次的召唤下回归了纸笔创作，每个月都会用完一本自由手账。读这本书时受到不小的激励和启发，在10天中就写出了7篇文章初稿，这本书帮助我拓展了思维的创作土壤，令人心怀感恩。
2、时间颗粒
定时定量写作对我不再是难题，我喜欢每次写15分钟这个时间单位。
3、写作非编辑
我清楚的区分了写作与编辑的区别，通常写作和编辑的用时为1：1。先写上2个15分钟，再编辑发布用掉2个15分钟。
4、日拱一卒
连续画画5年后，每一天我都会写一点、画一点什么。能找到每天持续创作的窍门，真是一种运气。
5、写作=创造，写的过程=思考和创造的过程。
这本书帮我弄清了为什么写、怎么写的更有个性、如何为作品注入生命气息、弄清了书写即思考过程，书写即创造。
每个人都有写出世界上最烂垃圾的自由。结果已经不再重要，过程即是回报。有没有人关注或看到已经也已经不再重要。
6、小火慢炖
好的文章需要给其一段堆肥的时光，需要注入生命能量。而这，是每个创作者都能做到的最小单位投入。
7、倾听、观察、练习
写好文章要做到：多读、多听、多写、多看。但绝对不是用眼睛看过就算读了书，
8、时间最宝贵
疫情前，我还在积极出卖时间换取经济回报。成为妈妈后的我，终于充分理解了守住自己的时间是多么必要的事，而且，我也是这么做的。
9、成为作者需要有一副好体格
写作、绘画不止是在纸上简单的划拉划拉，更是一种劳动。它需要创作者具备健康的体格，日复一日的投入，才能换来饱满的写作肌肉群。
10、建立元素本
2019年后半段，我接触到了知识元素积累，2020年才开始推进知识卡片的累积。如今只要有时间就会写上一张，只要保持日常节奏，平均每天4-5张是正常的量。在读《写出我心》时，就写下了多张知识卡片。
我放慢了账户数字的积累速度，开启了对精神世界的认知积累。同样都能产生复利，后者靠人工只有2只脚，前者靠数字拥有4只脚。后者带来的经济回报也许永远也赶不上前者，但为精神花园贡献的多巴胺无法简单用数字统计。
感谢甲辰年与优秀老师的“相遇”，好的书会为人们带来一次跨越时空和地域的交流，希望流年过去后，所有在流年接触到的优秀道术器在未来依然伴我左右，并延续到体系之中。
