《萨提亚深层沟通力》是一本关于提升沟通技巧的书籍。通过深入探讨情绪、共鸣和自我认知等话题，作者指导读者如何建立更深层次的人际关系。书中强调了倾听和理解的重要性，同时提出了实用的沟通技巧，帮助读者更好地与他人沟通，建立更加真诚的关系。
萨提亚深层沟通力读后感篇一
人与人的联结，蕞简单的方式就是通过表达。可每当听到孩子哭，就会听到家长说：“不许哭，把嘴闭上”。家长不知自己的语言给孩子带来的伤害。会让孩子产生不被他人接受。自己想要被接纳，想要被爱。那我们要如何与孩子沟通呢？
书名：
萨提亚深层沟通力读后感篇二
说一下为什么扣掉2星！
1分扣在本书几乎所有内容、案例、学习者的实践与分享，不过是将阿建老师的其他曾经出过的书搬过来而已，并未讲什么新内容了——当然这是基于如果已经看过他大概所有书的前提下，包括台版的在内。
1分扣在第二作者。我个人认为：我不会觉得第二作者没有水平，我是希望表达——第二作者的水平完全没展现出来，在本书几乎没有存在的价值。因为第二作者多数都仅仅将前面阿建老师说的东西，挑出自己认为的重点再提示一下，这事需要一个第二作者的存在吗？我个人认为，如果第二作者在阿建老师讲的内容基础上，哪怕展开自己的案例解说可能会更好的帮助读者，而不是所谓的“划重点”。
如果一本都没看过，或者只看过1、2本，还是可以认真阅读一下。
萨提亚深层沟通力读后感篇三
适合对象:心理学爱好者，想提升沟通力的每一位
萨提亚在心理学上自成一派，很多咨询师都是学习的萨提亚咨询技术，之前之前略略了解，非常荣幸有机会读到这本书，感恩，❤️❤️❤️
这几年冰山理论超火
萨提亚深层沟通力读后感篇四
适合对象:心理学爱好者，想提升沟通力的每一位
萨提亚在心理学上自成一派，很多咨询师都是学习的萨提亚咨询技术，之前之前略略了解，非常荣幸有机会读到这本书，感恩，❤️❤️❤️
这几年冰山理论超火
萨提亚深层沟通力读后感篇五
现在的孩子容易沉迷于网络，父母都急于寻找方法，防止沉迷。可是却很少有人想到，什么样的青少年比较不易沉迷网络。 什么样的孩子比较容易不沉迷网络呢？ 有爱的孩子。内心里有爱，感觉到与人之间的爱的人，比较不会沉迷。 爱又是什么呢？爱是内心渴望所带来的温度，是与人深度的联接。 下面来感受一下萨提亚的智慧： 1⃣健康美好的照顾者的特质：会拥抱孩子，互动时专注人，稳定的情绪和给予爱的能力。 2⃣成长期间若照顾者说教、命令，忽略孩子感受，缺少温暖的互动，孩子大概率会出状况。 3⃣沉迷网络、影音等虚拟世界的孩子，缺乏深刻涉及本质的交流互动。 4⃣心灵的伤，身体会记住。怎么记住呢？心里烦燥不安，遇特定事件挑起身心感受。 5⃣有爱、开放的、充满希望的环境中成长的孩子，比较不易沉迷网络游戏。 6⃣重要的是，聚焦在改变的事实，确认目标曾达成。 目标曾经达成，正是看到全貌，拉开怒气的遮挡，不困于此刻的挫败，接纳并滋养价值感。 7⃣好的表达，不仅是说能表达好自己，还要能连接对方，连接对方的渴望。 人与人联接的重点，在于不让自己委屈，看重自己的价值，并且接纳任何结果。 负责任有时候就是划定界限，说明规则，同时表达渴望。 渴望被理解的人，不妨了解萨提亚的冰山理论，分析行为、感受、观点、期待、渴望、自我六个层次中人的内涵， 理解自己并他人，才能获得正确的表达方式。
萨提亚深层沟通力读后感篇六
现在的孩子容易沉迷于网络，父母都急于寻找方法，防止沉迷。可是却很少有人想到，什么样的青少年比较不易沉迷网络。 什么样的孩子比较容易不沉迷网络呢？ 有爱的孩子。内心里有爱，感觉到与人之间的爱的人，比较不会沉迷。 爱又是什么呢？爱是内心渴望所带来的温度，是与人深度的联接。 下面来感受一下萨提亚的智慧： 1⃣健康美好的照顾者的特质：会拥抱孩子，互动时专注人，稳定的情绪和给予爱的能力。 2⃣成长期间若照顾者说教、命令，忽略孩子感受，缺少温暖的互动，孩子大概率会出状况。 3⃣沉迷网络、影音等虚拟世界的孩子，缺乏深刻涉及本质的交流互动。 4⃣心灵的伤，身体会记住。怎么记住呢？心里烦燥不安，遇特定事件挑起身心感受。 5⃣有爱、开放的、充满希望的环境中成长的孩子，比较不易沉迷网络游戏。 6⃣重要的是，聚焦在改变的事实，确认目标曾达成。 目标曾经达成，正是看到全貌，拉开怒气的遮挡，不困于此刻的挫败，接纳并滋养价值感。 7⃣好的表达，不仅是说能表达好自己，还要能连接对方，连接对方的渴望。 人与人联接的重点，在于不让自己委屈，看重自己的价值，并且接纳任何结果。 负责任有时候就是划定界限，说明规则，同时表达渴望。 渴望被理解的人，不妨了解萨提亚的冰山理论，分析行为、感受、观点、期待、渴望、自我六个层次中人的内涵， 理解自己并他人，才能获得正确的表达方式。
萨提亚深层沟通力读后感篇七
现在的孩子容易沉迷于网络，父母都急于寻找方法，防止沉迷。可是却很少有人想到，什么样的青少年比较不易沉迷网络。 什么样的孩子比较容易不沉迷网络呢？ 有爱的孩子。内心里有爱，感觉到与人之间的爱的人，比较不会沉迷。 爱又是什么呢？爱是内心渴望所带来的温度，是与人深度的联接。 下面来感受一下萨提亚的智慧： 1⃣健康美好的照顾者的特质：会拥抱孩子，互动时专注人，稳定的情绪和给予爱的能力。 2⃣成长期间若照顾者说教、命令，忽略孩子感受，缺少温暖的互动，孩子大概率会出状况。 3⃣沉迷网络、影音等虚拟世界的孩子，缺乏深刻涉及本质的交流互动。 4⃣心灵的伤，身体会记住。怎么记住呢？心里烦燥不安，遇特定事件挑起身心感受。 5⃣有爱、开放的、充满希望的环境中成长的孩子，比较不易沉迷网络游戏。 6⃣重要的是，聚焦在改变的事实，确认目标曾达成。 目标曾经达成，正是看到全貌，拉开怒气的遮挡，不困于此刻的挫败，接纳并滋养价值感。 7⃣好的表达，不仅是说能表达好自己，还要能连接对方，连接对方的渴望。 人与人联接的重点，在于不让自己委屈，看重自己的价值，并且接纳任何结果。 负责任有时候就是划定界限，说明规则，同时表达渴望。 渴望被理解的人，不妨了解萨提亚的冰山理论，分析行为、感受、观点、期待、渴望、自我六个层次中人的内涵， 理解自己并他人，才能获得正确的表达方式。
萨提亚深层沟通力读后感篇八
再读《萨提亚深层沟通力》，我看到了我内心深处的冰山。 我一直相信，作为人类社会的成员多去阅读沟通类的书本，只会是有百利而无一害而且对于自己的日常生活能有很大的应用价值。我们活在世界中，世界由人构成，而人的多样性和复杂性决定了我们彼此间的沟通是不是在同一个世界。 记得早前我和一位同事发生争论，领导安慰我说我们不要和三季人争论，虽然这个想法在当时确实可以消除化解矛盾，但是在长线角度看并没有本质上的沟通能力的改变和提升，如果不能提升自己的沟通力，下一次再遇到同样的问题的时候我们还是用同样的方法依然会遇到同样的问题，所以提升自己的关键决策沟通力非常重要，学习沟通力迫在眉睫。 “冰山需求”这个理论在我看下还是很新颖的，如同沉默的野兽一般，我相信每个人的内心都有一座冰山，我们所展现和表达的也只是我们内心深处这座冰山上万分之一的部分，真正的内心深不可测，纵观这几年社会上发生上的很多冲突性事件，其实在很大层面上都是因为没有把话说清楚造成的，这也可以看出沟通这件事有多重要，需要每个人用心去体会其中的含义和深意。 我们常常把自己不会沟通推诿到我们的原生家庭，总说我们的原生家庭就是这样的沟通的，对我们影响有多么多么大。能理解，我们的习惯，喜好，认知都来自于我们的家庭，但是我始终坚信，成熟的人不该把自己的缺点和没有被社会教化的一部分都推诿于自己的环境，哪怕我们曾经说孟母三迁就是为了减少环境对孩子的影响，哪怕我们受到的教育总说近朱者赤近墨者黑。我们是成熟的个人，我们是独立的个人，我们知晓这个世界的善良，我们也愿意在平等自由的环境里好好沟通，并且为了改变我们目前感到不合理的一些付出我们自己的努力，这也是我们学习沟通的意义。 如果你学会和童年的自己做朋友，学会好好爱自己，好好去倾听自己的声音，学会与自己内心深处的冰山好好相处，那么我相信你待人接物的观点一定是平和温暖的，当你自己修炼成一个波澜不惊的人的同时，这世界所有的烦恼都会因此而让步，我们会更成为更好的讲述者和聆听者。
萨提亚深层沟通力读后感篇九
在这个“加速的时代”，在这个未知层出不穷的时代，寻找不变成为最重要的事情，而不变的的东西，很难找到。但生命的意义就是其中之一。现在寻找生活和生命的意义是每个普通人的人生课题，这样才能在动荡的生活中找到稳定的基石。 《萨提亚深层沟通力》作者李崇建与曹敬唯两位是萨提亚icon教育的传播者与实践者。这本书以萨提亚经典的“冰山”理论为基础，探索生活中各种负面事件的缘由和解决的办法。 冰山的最上层是显现的行为，比如和父母吵架了，内心会呈现一系列的自我对话，首先是觉察自己的感受。 感受：仍然难过，对自己生气。 观点：认为成绩好才重要。 期待：期望自己再努力。期望父亲别失望。期望父亲为他感到骄傲。 渴望：自己没有价值感，不接纳这样的自己。 自我：自己真没用！自己真糟糕！ 这样的一系列对话，就会让自己的状况越来越糟糕，越深入到下一层，就越接近我们的核心观念，这些核心观念会在面对每一个选择，每一个行为中成为潜意识的脚本。 所以改变自己的行为、感受、观点、期待、渴望、自我，才能改变命运脚本。 看到自己内心真正的渴望，是改变的途径之一。跟着《萨提亚深层沟通力》，让我们更容易看到自己的渴望，跟自己的渴望连接，改变行为模式就变得有可能。
萨提亚深层沟通力读后感篇十
当孩子厌学、沉迷游戏还屡教不改的时候，家长往往又伤心又生气，会觉得自己教育方法是不是很失败，为什么原来乖巧听话的孩子仿佛一夜之间就变得这么不听话了，又处于青春叛逆期，把原本简单的事情复杂化。有的家长说，打也打了，骂也骂了，为什么孩子还是这么不乖，不能体恤父母的艰难，大人努力赚钱养家已经很不容易了，何况家里还有一个烦心的孩子？ 分析这些棘手问题之前，我们先来看看冰山模型图，如同海中冰山一样，显露出来的只是很小的一部分，更深层次的东西隐藏在日常行为之下，冰山图呈现的由上至下的脉络，即大脑认知路径。人类的大脑承袭着祖先、父母的基因遗传，还有环境给予的影响。所以我们常说，一个人是否能够成才，主要看基因和环境的互相作用。 我从不否认基因方面的差异性，俗称“人和人的差距比人和狗都大”，然而中国家长往往过于抬高勤奋的作用而忽视基因方面的差距，我想，基因不好暗示着自己能力不行，谁会承认是自己的原因呢？所以大部分家长喜欢把孩子做不好归因于孩子不够努力、不够拼。 基因不仅仅是智商，比如记忆力、理解力、想象力、动手实践能力这些都算是与生俱来的能力。智商也不仅仅是“这个孩子很聪明”一句话就能下定义的，越到学习后期阶段，甚至连体力都算是与生俱来的能力之一。谁能否认，在高中阶段，体质好身体强健的孩子，他扛得住如此高强度的学习进度和压力，他才有考试成功的机会，一个病恹恹的孩子，累上几天他就坚持不了。 环境的因素就更多了，比如令家长砸重金也想买的学区房就是一个，上好学校有好老师、有一起学习的好氛围，家庭里有开明且勤奋的家长，愿意倾听孩子的烦心事，愿意陪孩子一起解决孩子已经无法解决的困难。或者反过来探问，什么样的成长环境，青少年比较不易沉迷于网络呢？心理学家、教育专家、社会学家与脑神经科学家，给予的共同答案是爱。爱是一种体验，不需要任何理由，是冰山的渴望层次。正是老师、家庭对孩子的关爱，给了乘风破浪的孩子无穷的勇气。让他们在最艰难的时刻，知道并不是独身一人，身后有老师的鼓励、有家长的支持。 只有我们认识自己内心，知道自己最渴望的事情是什么？才能理解别人的内心，进行更加深层次的沟通。当孩子不听话的时候，先倾听再思考，为什么孩子不听话，抛却极少数反社会人格的小孩，我相信绝大部分孩子不听话都是有原因的，或者是家长的疏于管教，也可能是爷爷奶奶的过于溺爱，也可能是交友不慎，孩子本身是好孩子，因为身边朋友的怂恿才慢慢变质。无论是什么原因，我们都应该用渴望唤醒孩子最深层次的所思所想，用直抵人心的深层沟通力，帮助孩子、帮助朋友、帮助我们身边每一个需要施以援手的人。
萨提亚深层沟通力读后感篇十一
《萨提亚深层沟通力》这本书是最近看的,看了两遍,每次看都收获很大,也推荐给身边的朋友,他们看完之后都说很有用。
萨提亚沟通模式是帮助人从心灵层面来探索自己,认识自己、接纳自己和改变自己,从而获得内在力量的一种心理辅导模式,它通过改变人的信念系统,重塑一个人的自我意象,进而改变一个人的行为,并重新塑造一个人对生命的看法,最终让一个人拥有健康积极的人生。
这本书是由李崇建、曹敬唯所著。李崇建是亲子导师、萨提亚教育的传播与实践者，还著有《心教：萨提亚唤醒孩子的内驱力》。曹敬唯是全球萨提亚教练师和指导专家。
沟通是人与人之间相互了解、建立信任的基础。在萨提亚家庭治疗模式中,通过运用系统思考技术,我们能够让家庭成员更深入地认识自己,并找到与父母及重要亲人的联结,从而获得成长和疗愈。
什么是深层沟通？
深层沟通是一种心理辅导方法,由萨提亚女士发展出来,她认为:每个人都有一个与生俱来的内在小孩,他(她)带着所有过去的伤痛,期待着被爱,渴望被看见。
当这个内在小孩受到挫折,他会感到愤怒,无助,悲伤,焦虑,甚至绝望,这个时候,我们需要帮助孩子重新找回自己的力量。
而深层的自我探索,就是帮助人们从创伤的阴影中走出来,用一种新的眼光看待世界,重新发现生活的意义。
它可以帮助你看到过去所受的伤害,帮助你化解内心的冲突,帮助你重燃生活的热情,让你学会爱自己,也学会爱他人。
为什么要做深层沟通？
1. 修复过往经历带来的创伤。
当我们受伤时,我们会本能地逃避,但逃避并不能解决根本问题。如果我们不面对,就会一直重复同样的模式。只有直面内心,才能真正走出阴霾,获得成长。
2. 提升个人能力,活出生命的意义。通过与生命的内在对话，我们能从容专注地做好眼前的每件事。对外求索时还能保持自省，倾听自己的内心的声音，充分地打开自己，不畏惧、勇敢地向前走。
3.构建心智涌流的网络。萨提亚深层沟通，通过一次次与自己相遇，构建一张心智 涌流的网络，让人的一生有力量和意义。
萨提亚深层沟通力读后感篇十二
Z是温暖医师，去参加萨提亚工作坊的课程，想解决自己不敢当众分享，不敢当众演讲的问题。 课间老师让大家做一个练习，用一分钟跟自己的渴望对话。 做完这个练习，她的身体不自觉的颤抖，恐惧与悲伤的情绪，瞬间从他的身体涌现，眼泪哗哗的掉下来。 记忆打开了闸门，她又回到了自己读书的年代。 10岁的时候，她读五年级。 小考的成绩出来了，她拿到试卷一看是100分，心里特别的高兴。老师提醒，考卷拿回去要家长签名。 不知道什么原因，她竟然忘记把试卷拿回家里，没办法得到家长的签名。 第二天，她到了学校，灵光一闪，就模仿家长的签名，在考卷签下了名字。 老师一看签名，就知道不是家长签，狠狠的数落她。 老师觉得光是训话，没办法让她长记性，当着全班的同学，打了她两巴掌。 老师打了两巴掌，气头上来了，从抽屉拿出她的书包，扔到教室外面，书本，笔和练习册，像天女散花一样，掉落在走廊上。 10岁的小女孩，哪里受得了这样的打击。她却很坚强，没有哭没有闹，是选择了回家跟妈妈倾述。 妈妈听了她的苦水，建议她转到别的学校去读书，她不同意，妈妈就不再勉强。 老师这次的霸凌，在她的心里留下了伤痕，一直留在他的身心间。 她顺顺利利的升到了初中，每天都是骑单车上下学。 有一天，她在等红绿灯的路口，心一下的颤动，瞬间就从自行车上摔了下来。 她坐在马路边，情不自禁的大声的哭。 她哭，不是因为摔疼了，不是因为自己技术不佳，也不是因为自己不谨慎，而是因为觉得自己没有用…… 原来，她看到小学老师——当年那位打她巴掌，指责她，扔她书包的老师，正在路口等红绿灯。 往日的种种，像放电影一样，在她的眼前闪过。 庆幸的是，女孩有温暖的妈妈，自己也很争气，一路努力求学，毕业成了温暖的医师。 Z在课堂学到的是萨提亚冰山理论。冰山是对人的隐喻，是内在系统的运作。 萨提亚的冰山隐喻，最底层是渴望与自我。渴望是体验层次，自我也是体验层次，一句话总结就是与渴望对话。 怎样与渴望对话，被李宗建和曹敬唯写进了《萨提亚深层沟通力》。 《萨提亚深层沟通力》，用一个个精彩的案例教会你运用萨提亚冰山模型，通过穿越错综复杂的问题表面，透视人心渴望层次的需求，从而建立心的联结。 在不断的练习中，这种沟通模式会转化为你的深层沟通力，你会因此掌握幸福与成功的密码。
萨提亚深层沟通力读后感篇十三
萨提亚（1916-1988）是美国第一代心理治疗师，此后萨提亚也从一个人名成为一种心理治疗方法的代称。这种心理疗法不只单独针对个人，同时是系统针对家庭的疗法；不追求完全消除症状，而是希望每个人能够活出自我的一种方法。关于萨提亚治疗方法相关的书籍很多，本书便是其中的一种，作者是萨提亚的传播者和实践者，书中主要介绍萨提亚疗法中的冰山理论，同时又侧重冰山理论中的“渴望”实现方面，书中认为“渴望”就像万物中的裂缝，可以把“光”照进去。
每个人内心有的自己关于人生的渴望和意义，而萨提亚深层沟通，便是去挖掘生命磁场中的深层联结，重新发现生命的宝藏，让生命向美而行，恢复对世界的“情商”，挖掘永恒的“生命之泉”，助力构建心智涌流的网络，助力安住当下的资本和向内探寻的力量。
关于冰山理论，冰山是内在工程，渴望是一种高能量，作者通过对话来尝试建立联结，通过生命的渴望来实现自我超越。作者首先探讨了人生的理想状态，强调渴望是一种能量，渴望也是成长的密码。作者指出了如何促进联结渴望的过程，比如描述生命渴望，列出渴望清单，从自我、家庭和人际关系的角度来练习联结渴望，并且持续三个月进行“读书+写冰山观察日记（重点觉察渴望层次）”，并且将觉察到的用在生活的点滴中。
渴望如此重要，因此要认识冰山中的渴望。了解了渴望才能认识“完整的生命”，强调爱是人与人之间，家庭成员之间温暖的联结。因此家庭过去的关系和联结会影响今天或者现在，童年的记忆有时候会影响成年后的行为方式，有的创伤潜藏在身体里面，是不受理性所控制和影响的。冰山中的渴望包括爱、自由、接纳、价值、意义、安全感、信任感是人的内在动力，每个人一定要找到自己核心的内在联结，不管是安全感、平静、自由、理解、尊重，还是其他内容，让自己朝着这个方向前进，可以是几个月，可以是几周时间，成为一个有安全感的、被爱的，自由的放松的平静的人。
萨提亚曾经提出，一个家庭是否健康，要看这个家庭成员的价值高低，而安全是价值感高的基础。当一个人成长是一个有爱的、开放的、充满希望的成长环境，那么出问题的概率会低一些。冰山是内在工程，内在改变了，外在的问题也就解决了。
萨提亚深层沟通力读后感篇十四
在我们的日常生活中，无论是在家庭、单位或者社会都不能缺乏沟通。
学会了如何沟通，才能让关系变得和谐。
如果你想渴望通过语言表达给对方知悉，首先要做的事就是与自己连接，也就是自己能爱自己、看见自己、看重自己、接纳自己。只有与自己连接了，表达的能力才会深刻。
对话时？你表达出爱、关怀、接纳与看重了吗？
对发怒的孩子，强调规则的同时，你真的接纳他了吗？
对叛逆的青少年，扪心自问爱自己了吗？表达爱了吗？
对晚回家且沉迷网络的丈夫，你要做的是先关心自己，再疗愈对方。
……
爱的核心是倾听，只有用心的倾听，对方才能可以与你渴望联结，你才有可能帮对方渴望联结。
对话的基础能力：觉察、倾听、好奇、表达、提问。
对话练习的小工具：
联结：打开感知
觉察：安心当下
倾听：全息倾听
好奇：不带怀疑
表达：真诚联结
提问：澄清核对
复盘：反思萃取
作者崇建为众人展现了通往渴望的各种路径，把几千个晤谈案例中的精华写入书中，再加上自己生命经验的例证，以冰山为主体，以“渴望与自我”为最终目标，略写冰山其他各层，大量集中、刻意聚焦、详加解说“渴望与自我”，非常深刻且精彩。
萨提亚冰山模型，助你尽快习得直抵人心的深层沟通力！在不断地练习中，这种沟通模式会转化为你的深层沟通力，你会因此掌握幸福与成功的密码！
萨提亚深层沟通力读后感篇十五
最近一直在阅读《萨提亚深层沟通力》，下午突然一个老朋友打来电话，聊了聊自己，聊了聊孩子，彼此都感觉非常的幸福圆满。
她谈起看书法展时候有个女孩说她，阿姨，你虽然57岁了，但我感觉你就是17岁的样子。她说听了这话心里说不出来什么滋味。 我这个姐姐说话确实嗲嗲的，像个六七岁的小姑娘一样，会热烈得对一个人好，但是也喜欢跟别人争，跟别人抢，这种与年龄不相称的状态，到底是什么原因呢？ 我用萨提亚的冰山理论，跟她做了分析。我们所看到的只是冰山水面以上的部分，水面以下的部分，隐藏着你的“渴望”和你的“自我” “要”，“争”，“抢”的冰山下面，是爱的匮乏。 她讲了小时候，爸爸单位的叔叔阿姨都把自己宠成小公主，出差都会给她带好吃的。可是从小缺爱的母亲却不喜欢她。
萨提亚深层沟通力封面
她谈起看书法展时候有个女孩说她，阿姨，你虽然57岁了，但我感觉你就是17岁的样子。她说听了这话心里说不出来什么滋味。 我这个姐姐说话确实嗲嗲的，像个六七岁的小姑娘一样，会热烈得对一个人好，但是也喜欢跟别人争，跟别人抢，这种与年龄不相称的状态，到底是什么原因呢？ “我用萨提亚的冰山理论，跟她做了分析。我们所看到的只是冰山水面以上的部分，水面以下的部分，隐藏着你的“渴望”和你的“自我” “要”，“争”，“抢”的冰山下面，是爱的匮乏 她讲了小时候，爸爸单位的叔叔阿姨都把自己宠成小公主，出差都会给她带好吃的。可是从小缺爱的母亲却不喜欢她。
她一直想问母亲要爱，而没有习得爱的能力的母亲，不能给予她想要的爱。 于是她终生活在那个小姑娘的状态，而失去了当下作为一个成熟女性的力量。 她与母亲相对，都想向对方要爱，就像两个乞丐，互相问对方要钱。对方没有的东西，她又怎么可能给你呢？ 当你看到自己行为模式背后的心理机制，看到北方的心理机制，心与心的联结，才可以真正建立。 萨提亚的精髓，就在于用冰山模型，透视人心渴望层次的需求，穿越错综复杂的问题表面，在渴望层次建立心与心的联结的能力。
如果你想看懂自己的内在渴望，如果你想找到真正的自我，如果你想与亲朋有更好的沟通与联结，我推荐你读读《萨提亚深层沟通力》
