《一起来吃轻晚餐》是一本关于健康饮食的书籍,作者从食材的选择、搭配到烹饪方法都进行了详细介绍。通过书中的案例和经验,读者可以学到如何在日常生活中做出简单又美味的轻晚餐。这本书不仅给人带来了美食的享受,更重要的是提倡了健康饮食的理念。
一起来吃轻晚餐读后感第一篇
正如本书序中所写“有时候菜谱的意义超过了制作的本身”,越简单的做法越见功力,也更能尝出食材最本真的味道,相信看过之后,会让人有更多启发,这也是作者写这本“轻晚餐”真正意义所在吧。另外,整本书中也不乏许多食材搭配的巧思,比如中西式食材的结合,很有意思。摆盘也很值得学习,总之每翻看一遍都是享受~
一起来吃轻晚餐读后感第二篇
有些话结尾加个“呢”,小娇喘的样子。
低卡蔬菜
水果
饱腹感主食
荤菜素吃
学了一个读音:味噌 ceng
cengceng 飞
。
。
抱歉,你的评论太短了
抱歉,你的评论太短了
抱歉,你的评论太短了
最后的吃货提案挺好看的
一起来吃轻晚餐读后感第三篇
因为减肥的原因所以对健身餐非常感兴趣,于是在豆瓣阅读上找到了这本书,刚好解决了我的困惑。跟着这本书长了好多见识,轻食不一定就完全是水煮菜和鸡胸肉,原来我们本可以吃得如此健康又美味。这本书涉及到了蔬菜,水果,淀粉类和肉类食品,食谱也比较容易借鉴,第一遍阅读是囫囵吞枣似的,看的是烹饪的手法和基础配料,没有太过于研究各种食材的搭配,所以还会有第二遍阅读的,或者下次去买菜时直接翻开这本书来购买食材,然后自己亲手做出来,在实践中巩固理论知识吧。