《如何度过这一生》这篇文章通过深入探讨人生的意义和价值，给予读者启示和思考。作者提出了一系列建议，如积极面对挑战、珍惜时间、追求内心的平静等。通过这些建议，读者可以更好地理解人生的本质，并且在短暂的一生中找到真正的幸福和满足。这篇文章充满智慧和启发，值得每个人深思和参考。
如何度过这一生读后感(一)
慢慢的长大，慢慢成熟。 努力变成自己想要变成的样子。 不是每天没有目标，而是知道自己这一生想要有什么经历，想要什么样子的人生。 不断的思考，不断的学习，不断做出现实的改变和高阶的努力。 转眼已经三十岁，人生的路该怎么走，是要好好的想想。人生的事业怎么去开拓，是要好好规划。 我要好好做自己啊，不能辜负了自己的努力，那个自己。
如何度过这一生读后感(二)
看了三分之一，简单易懂却很难评价其是否是一本可读之书。该书中很多观点结合实际生活更像是大白话，毫无营养，让读者迫不及待的想写笔记反驳，但确实让你对某些事的认识会有所提升。或许读完下来是我笔记写的最多的一本书，虽然本书字数不多，但笔记不会少。其实本书更像是催人向上的努力型书籍，但没有明确详述，就好像高三时候学姐的鼓励誓词，一切都贵在坚持，但很多就是坚持不下来才考不上理想的大学。
如何度过这一生读后感(三)
说实话，我对这本书的其中一些观点并不是十分赞同。因此就浅显的看了一点，比如，在书中，作者提到，保持沉默，这样就会增加你说话的份量。我可以理解这句话的本意，但是以一个不同的观点来看，人在一生中说的大多数话都是废话，正是这些废话成为笼络关系的重要一点。我们生在这个社会中，无法完全的independent。现实中的因素造就我们不可能去找一处与世隔绝的地方过与世无争的生活。为了更好的去融入这个社会，需要一些所谓的“废话”或者是其他的东西来作为融入的条件。我是个俗人，我可能也做不到，不与这个社会妥协这一点。就看到这吧，我理解且欣赏作者，但这并不适用于需要被“社会化”的我。
如何度过这一生读后感(四)
一切痛苦都源于依赖。 如果不再依赖收入、他人或者科技， 你将获得真正的自由。 只有打破所有依赖关系，才能感到幸福。 你应该停止追寻最佳选择。 做出一个选择，不要反悔，投身于此， 之后，它就会成为你的最佳选择。 在冰岛语中， “笨蛋”一词意为“从未离开家乡去国外旅行过的人”。 放纵很常见。 克制才罕见。 生活 最好的 方式， 就是 只重视 经久不衰的 事物。 无论你害怕什么，去做吧。 之后你就不会再害怕了。 无论你讨厌什么，去了解它。 之后你就不会再讨厌它了。 如何才能在不可知的未来发展？ 做好最坏的准备。 训练你的头脑，为可能发生的一切做好准备。 这就是度过这一生的方法。 给人贴标签的行为就像给河里的流水贴标签。 这样做无视了时间的流动。 如果你准备好迎接永无止境的失败， 你就永远不会认为自己是个失败者。
维持原样是你的敌人。 只有死鱼才会随波逐流。
某种优势如果过了头，也会变成弱点。
如何度过这一生读后感(五)
这本书在豆瓣和微信读书评价都不高，但很奇妙的是，我非常喜欢这本书。 书名很长，叫《如何度过这一生：27个矛盾的答案和1个奇怪的结论》。简单来说，这本书就是作者对于【如何度过这一生】这个问题的思考与回答。 全书短小精悍，总共不过5万字。作者一共提出了27种生活方式，对每一种生活方式都极 尽可能地去阐述、挖掘，直到纯粹。 正是因为对每种生活方式的思考都走到了极致，便自然会有矛盾之处，比如：第一个回答【独立】篇中写到： “试着成为一个终身旅行者，过提着旅行箱的生活。 每隔几个月，搬到一个新的国家， 不要在任何一个地方登记户口。 穿梭于不同地方，过不一样的生活， 从而避免依赖任何一个地方。” 然而在第二个回答【投入】中又提出： “选一个地方当作你的家园。 永远留在那里， 慢慢了解那里的一切， 即使你已经在那里住了很多年， 也要雇一个当地的专家， 多了解一些有关历史、建筑， 以及其他你还未涉猎的领域的信息。” 又比如，在第三个回答【充盈你的感知】中写到： “人生苦短。 怎样做才能体验这一切？ 这是答案， 也是你的使命， 不要做重复的事。 不要重复吃同一种食物。 不要重复去同一个地方。 不要重复听同一个内容。 每件事都只做一次。” 但在第八个回答【精通一件事】中又提出： “你需要养成习惯，而不是依靠灵感。 无论如何，必须每天练习。 练习是重中之重——这是精通的保证。” 书中这样的矛盾之处比比皆是，但都很有趣不是么？我一边读一边想：啊，原来还可以像这样去生活～ 我最喜欢的就是作者展现出来的那种纯粹思考的快乐。不讲故事，不举例子，没有前因后果，不讲起承转合，就是一行行短句，对生活的思考便如同音符在流淌。 于是，全书都被我画满了金句，如： “美德是两种极端之间的平衡。 在妄自菲薄和狂妄自大之间——自信。 在拘谨和卖弄之间——优雅。 在胆小和鲁莽之间——勇气。 在自私和牺牲之间——慷慨。” “避免竞争。 永远不要成为人群中的下一个竞争者， 为残羹剩饭争破了头。 做任何人都能做的事情，是不值得的。 和人群分开——去找你自己的业务类别。 发明全新的东西。” 读完书后，我将画线的笔记又重新阅读一遍，突然发现对自己的了解又更深了几分，毕竟会画线的都是那些能引起我共鸣的句子，也是我想拥有的生活。 如何度过这一生，没有标准答案，只有找寻自己想要的答案。
如何度过这一生读后感(六)
是一本很奇怪的书，有很多的论点和答案，也给出一个出人意料的结论——如何度过这一生？无解。因为每个人的答案都不一样！
书中围绕27个主题展开，文字不多，但句句戳心。初看或觉得矫情，或觉得哗众取宠，但只要慢慢阅读”一次读一行“，你就会发现，字里行间都有其道理。
关于独立——你没有欠任何人任何东西。
所以只要为自己负责任就好，不要责备他人，对自己每个决定负责任。同时，学会各种独立生存的技能，不要过分依赖他人，更没有必须对他人负责。 想要渡过这一生就要学会完全独立。
充盈你得感知——不要重复！
有很多人习惯了“按章办事”，每天几乎重复着同样的事情，吃同样的饭菜，这样的人生就像“机器人”。作者在书中的提出了比较激进的观点，不要在同一个地方休息两次，不要走你认识的路......
这实属有点夸张，但不可否认的是，人生需要更多的体验，需要更多的经验，这样才有意义！
追求痛苦——一切美好都源于某种痛苦。被这一个观点深深震撼了！细品又另有味道。
想要强壮身体，就需要坚持锻炼，锻炼的过程中肌肉必然会产生酸痛，经历这种痛苦后，你身体就变得更加强壮。 主动迎接痛苦，会换来更大的快乐。不要躲避，而是试着慢慢驯服，痛苦就不会再让我们痛苦了。
这本书真的很奇怪，说了很多貌似是“废话”的废话，但又句句戳中成长过程中的痛。粗略翻看了一遍，有些悟了，有些还在感悟中，当做是睡前小书每天翻阅吧，或许某一天就真的彻底悟了！
如何度过这一生？没有标准的答案，也没有统一的路径，一切皆由你我自行把握。
最后的最后，再补充一句，真的很喜欢这本书的排版，虽然只有黑白色调，但配上手绘的简笔画，加上没有密密麻麻的文字排版，看着不觉得累，反而很舒适。
如何度过这一生读后感(七)
这是一本很奇怪的书，有很多的论点和答案，也给出一个出人意料的结论——如何度过这一生？无解。因为每个人的答案都不一样！
书中围绕27个主题展开，文字不多，但句句戳心。初看或觉得矫情，或觉得哗众取宠，但只要慢慢阅读”一次读一行“，你就会发现，字里行间都有其道理。
关于独立——你没有欠任何人任何东西。
所以只要为自己负责任就好，不要责备他人，对自己每个决定负责任。同时，学会各种独立生存的技能，不要过分依赖他人，更没有必须对他人负责。 想要渡过这一生就要学会完全独立。
充盈你得感知——不要重复！
有很多人习惯了“按章办事”，每天几乎重复着同样的事情，吃同样的饭菜，这样的人生就像“机器人”。作者在书中的提出了比较激进的观点，不要在同一个地方休息两次，不要走你认识的路......
这实属有点夸张，但不可否认的是，人生需要更多的体验，需要更多的经验，这样才有意义！
追求痛苦——一切美好都源于某种痛苦。被这一个观点深深震撼了！细品又另有味道。
想要强壮身体，就需要坚持锻炼，锻炼的过程中肌肉必然会产生酸痛，经历这种痛苦后，你身体就变得更加强壮。 主动迎接痛苦，会换来更大的快乐。不要躲避，而是试着慢慢驯服，痛苦就不会再让我们痛苦了。
这本书真的很奇怪，说了很多貌似是“废话”的废话，但又句句戳中成长过程中的痛。粗略翻看了一遍，有些悟了，有些还在感悟中，当做是睡前小书每天翻阅吧，或许某一天就真的彻底悟了！
如何度过这一生？没有标准的答案，也没有统一的路径，一切皆由你我自行把握。
最后的最后，再补充一句，真的很喜欢这本书的排版，虽然只有黑白色调，但配上手绘的简笔画，加上没有密密麻麻的文字排版，看着不觉得累，反而很舒适。
如何度过这一生读后感(八)
提起Derek Sivers可能熟悉的人不多，但是提起TED却是无人不知无人不晓。
Derek Sivers是一位前音乐家、企业家、作家、教育家和公共演讲家，也是一位TED人气讲师，被百万人所关注。他曾创立了CD Baby，也是muckwork的创始人，还创立了Sivers学术基金会，是名副其实的“创一代”。
Derek Sivers 是多本佳作的作者、演说和翻译，包括国际畅销书《Anything You Want》（中文名：让你的人生更有趣），以及他的著名Ted 演讲 ，这个演讲在Youtube网站上得到了超过1000万的点击量。
总之，Derek Sivers在多个领域有着卓越的成就和贡献，是一个创新、拥有丰富经验和宽广视野的思想家和企业家，他的想法和作品激发了许多人的创意和灵感，为我们提供了很多有价值的启示和建议。
而这本《如何度过这一生》，就是他对于生命的思考，粗略翻来好似碎碎念一样的句子，讲的也都是我们熟知的道理。但最朴素的也是最诚挚的，更是我们最应该思考的。
这本书中充满了关于人们如何最好地生活的实用建议，这些建议基于作者的实践经验和深思熟虑，可以使人们更好地思考、规划和实现自己的人生。
Derek Siver的独特视角和生活方式充满了启发性和灵感，并且他从美学、哲学和文化等多个方面展开探索。同时，他还在书中采用了非常清晰、流畅和易懂的写作风格，使读者能够很容易地理解他的想法和观点。
在这本书里，他讨论了关于“独立”、“感知”、“和世界的联系”、“随机性”、“未来”等27个问题。如果说别的书是尝试教给读者方法论，那么这本书就是在引导读者思考。
打开思路，对于“如何度过这一生”这种宏大的问题，从各个不同的角度切入，进行深入的思考。
在书的最后，他告诉读者们——
平衡这个世界，扶起那些被推倒的人。
平衡生活中的一切后，就不会把幸福、梦想、爱情或者情感表达放在别的后面。
在任何时候，都能幸福地死去。
——————
愿每个人，都能端好生活的这碗水，平衡一切。
过一段无缘无悔的人生。
如何度过这一生读后感(九)
关于“如何度过这一生”这个问题，德雷克·西弗斯《如何度过这一生》这本书给出了许多答案，它们秉持的观点或耳目一新，或老生常谈，有相互矛盾、令人混乱的部分。但正确的结论只掌握在自己手中，我们只需打开思路，为往后余生提供一种新的可能性。这是一部“强迫”你开始独立思考的小书，看似互相矛盾的哲学能打开你的思绪,日记体一样的书给出了27个答案与一个结论。 如何度过这一生？ ——完全独立 ——投入 ——充盈你的感知 ——减少不必要的行动 ——超长远思考 ——和世界紧密相连 ——创造回忆 ——精通一件事 ——由随机性主宰 ——追求痛苦 ——做现在想做的一切 ——成为著名的先驱者 ——追逐未来 ——只重视经久不衰的事物 ——学习 ——遵循巨著的指引 ——笑着面对生活 ——做好最坏的准备 ——为他人而活 ——发家致富 ——定期重塑自己 ——爱 ——创造 ——不要死去 ——无数次犯错 ——做出改变 ——平衡一切 以下节选一些书中我很喜欢的金句片段，希望也能给大家带来思考： 1、把你的输人最大化。 观赏所有地方。 品尝所有食物。 聆听所有音乐。 遇见所有的人。 变得不知满足。 人生苦短。 怎样做才能体验这一切？ 这是答案， 也是你的使命， 不要做重复的事。 不要重复吃同一种食物。 不要重复去同一个地方。 不要重复听同一个内容。 每件事都只做一次。 2、不要祈求好运 好运会让你自满。 尝试在运气不好的情况下发展自我。 霉运能让你变得机敏而强大。 无论世界给你带来什么，你都能经受更糟糕的情视 选择疼痛意味着超越你的本能。 好吃的食物对你有害，反之亦然。 所以，不要让你的感受引导你。 3、真诚是与人交往时最难的部分。 如果你总是说你觉得别人想听的话， 那就阻断了人与人之间真正的联系。 礼貌是肤浅的。 真诚才是深远的。 总是要说实话，否则人们永远不会知道真正的你， 你也永远不会有真正被爱的感觉。 4、“追随你的热情”是个糟糕的主意。 短暂的兴趣就像一个坏掉的指南针。 热情消失得太快， 追随热情会让人像小狗追泡泡一样四处奔波。 不要追随你的心。 你的心被入侵了。 你的直觉往往是错的， 因为直觉只是一种情感， 潜意识中受到不分是非的信息的影响。 情感是一种野生动物。 你需要用规则驯化它们。 规则让你从欲望中解脱。 当你超越直觉时，你仍然能感受到直觉， 却不再凭直觉行事了。 追随情感并非自由。 不受情感影响才是自由。 亲爱的朋友们，让我们都能智慧地生活在这个世界上吧，尽管生活没有标准答案，关于如何活着没有明确的结论。但改变自己就是改变世界，试着做最好的自己吧！
如何度过这一生读后感(十)
我们会不断问自己，这一生究竟要如何度过，我们想成为什么样的人？哪些质素是最必备的？这是每一个有灵魂有思想的人在人生的某一时刻必定会思考的问题。大部分时间中，我们忙忙碌碌，或缠身工作或沉迷娱乐，很少会去想这个问题。只有偶然独处时，或在无眠的深夜，这个令人怅然的问题才会突然来到我们心中。
家世？学历？品行？勤奋与汗水？⋯
在我看来，以上都是，但也都不是。
如果你仍心存迷茫，不妨听听德雷克·西弗斯的答案，他在《如何度过这一生》提出了27个矛盾的答案和一个奇怪的结论，它是正确的，又互相矛盾。
如何度过这一生
全书分为22个小主题，每一篇章都围绕着小主题而展开，是一横诗歌，并非散文，还蛮有趣的，黑白相间，精彩而简洁。一次读一横，文中的每句话都被设计成单独排列一行，为的是让你放慢阅读的速度，并开始思考。
小时候的时候，获得满足感的来源真的很多，可是越长大越发现，在那些获得之后，也会有各式各样成长的代价。普通人的人生，没那么多金手指，也没太多的奇迹，有的只是偶尔的崩溃和奔跑。
自立.我觉得女孩子一定要学会自立自强自爱，学会出门自己带伞，学会控制情绪，学会善待自己，学会妥帖照顾自己，做那个虽然没有公主命但却拥有女皇心的人。用积极的态度，过不完美的人生。到最后你会发现，那些欣赏你的眼神不再是因为你的外表，而是来自你强大的内心和智慧的头脑。
投入. 人生并不会给你折中回报，必须要全心全意投入干一件事情，如果你的投入不冷不热，你的回报也将不冷不热。生活唯一的准则，是全心投入，是无视恐惧，不怕被人伤害、揭短，或羞辱。人会后悔的只有一事，便是活的不够勇敢。
投入
放空大脑.最好的放空大脑的方式便是一个人带上耳机，踏入大自然的世界，漫步徒步，走去尽头那边看日落。
放空大脑
减少思虑，精简行动，减少不必要的行动。杨绛先生说：“你的问题在于，读书太少，想得太多”。适当的给大脑清理缓存，才能让行动更加高效。生活，真的不用追求太多，工作之余，多和家人一起，一起做饭，做游戏，讲故事，享受阳光、露营、骑行带来的快乐。
沉默. 它让你停止精神内耗的高级思维，学会精简自己的表达，不必伪装自己，也不必取悦他人，一切让自己舒服就好。
多点关注自己的内心世界.要清楚智慧来源于扫除垃圾谎言和妨碍思维清晰的绊脚石。坚持不断地学习，才能拥有丰富而自由的精神世界，最有效的方法就是：少关注物欲声色，多接受艺术、文化和诗意的熏陶。生活中人们总是为了金钱奔波、追逐、竞争，其实这样的人生匆忙，很累。
平衡一切. 很多时候，我们会过度工作，缺乏被爱，注重财富而忽视健康，我们总是着眼当下而忽视未来，这一切都是失去平衡有关。如何找回内心的平衡，5个tips：忘记标准、适当停下来，学会放松，保持自己的节奏，不要着急沮丧，要找到适合自己的方向，不断学习，更新自己。让自己活在当下，生活之所以美好，正是因为自己可以把控。
如何用喜欢的方式过一生是怎样的感觉？
生得尽兴。死得无憾。生也坦然，死也坦然，在这艰难的时代，疫情➕核污水的生存环境下，活着即是胜利！
活着就是胜利
每个人都有一份属于自己的意义感，它可能不同，但一定有。但愿你能从书中找到属于你的答案！
如何度过这一生读后感(十一)
有自相矛盾的部分，但不影响阅读。只吸收自己有共鸣的部分即可。
Note：
1.大多数问题都和人际关系有关。
成为社会的一部分，意味着失去自我的一部分。
挣脱社会的束缚，
不必参与，
甚至不必反抗，因为反抗也是在做出反应。
作为代替，去做那些当世界上只有你一人时，你会做的事。
2.有保持适当距离的朋友是好事。
就像有些东西被贴到你的面前或者离你太远，
你会看不清，
所以你应该和朋友保持一臂距离，
亲近，但不要过于亲近。
3.或者干脆没有家，
如果你没有家，那么全世界都是你的家。
成为一个四处漂泊的极简主义者，打破对物质的依赖。
我们靠狩猎和采集为生的祖先，
他们的生存靠的是不带任何东西，
然后搜寻或制造他们所需的物品。
4.拥有自己的业务，
和很多小客户做生意，从而避免依赖任何一个大客户。
5.你一直在寻找最好的人、最好的地方或是最好的事业。
但追求最好就是问题所在。
没有哪个选择本身是最好的，
是什么让它成为最好的选择？
是你。
通过投身于此，你会让它成为最好的选择。
你的奉献和行动能使任何一个选择变好。
6.如果你知道自己明天会失明，
今天你会多么热切地看着这世界？
如果你知道自己明天会失聪，
今天你会多么热切地倾听这世界？
充盈你的感知，
就像这是你在地球上度过的最后一天。
那一天终会到来。
7.人生苦短。
怎样做才能体验这一切？
这是答案，
也是你的使命，
不要做重复的事。
不要重复吃同一种食物。
不要重复去同一个地方。
不要重复听同一个内容。
每件事都只做一次。
8.做一个有计划的人。
跟随指南。
“必游打卡地”
“史上最佳电影”
“本地最佳餐厅”
去试试所有这一切。
想要获得最多的体验，这是最好的办法，
不再重复。
9.因此，最好的生活态度就是减少不必要的行动。
减少思虑，精简行动。
10.独立思考，保持沉默。
减少行动，减少回应。
沉稳判断，不妄下定论。
无欲无求，无须满足。
11.不要抱有希望。
希望意味着想要事物变得和现状不同。
想要改变自己是一种自我厌恶。
没有比无欲无求更大的快乐了。
欲望是平和的对立面。
12.人们大部分的言行都不重要。
大多数言语仅仅是聒噪不休。
英文中“噪声(noise)”一词来源于“恶心(nausea)”。
什么都别说，除非必须要说。
人们会欣赏你的沉默，并且他们知道，
你开口的时候，内容一定很重要。
浅滩喧闹。
深湖寂静。
沉默是宝贵的。
沉默是听取宁静智慧的唯一途径。
13.只把钱花在从长远来看有益的事情上，比如教育。
14.很多辉煌的成就，
不过是长期坚持不懈的小举动积累起来的结果。
城市最初只有一座建筑。
沃尔玛曾是一家小商店。
15.我们高估了自己一年之内能做什么。
我们低估了自己十年之内能做什么。
如果你在40岁的时候，
或者在任何你觉得为时已晚的年纪，
拥有了一个新爱好，那么到60岁你就会成为专家。
16.现在的生活质量归功于过去几代人。
如果有人出生在富裕的家庭、稳定的国家，
不愁机遇，
我们会说这个人很幸运。
但这份幸运是祖辈创造的，
他们搬到了这个充满机遇的地方，
之后努力奋斗，钱没有自己花完，而是留给下一代。
让你的孙辈也像这样幸运吧。
搬去一个有价值的、未来可期的地方。
17.那些地方可能会成为地球上最后的宜居之地。
确保你的孙辈拥有公民身份。
做一个伟大的祖先。
18.我们把未来当成垃圾场。
把债务、污染、垃圾和责任都扔给了未来，
好像这样就解决了问题。
这是我们对孩子们做的最疯狂、最草率的事，
因为那是他们的世界，而不是我们的。
19.你未来的自我取决于你。
你的子孙后代有赖于你。
使用时间这个复合放大器吧。
如何度过这一生？——就是进行超长远思考。
20.和世界紧密相连
21.你的家人们分散在世界各地。
到处都是像你这样与众不同的人。
生活中最美好的感受之一，
就是遇到一个和你在截然相反的文化中长大，
却与你有着相同的笑点、想法和口味的人。
22.如果你想建立一个成功的人际网，
重要的不是你认识多少人，
而是你认识多少不同类型的人。
在全世界交朋友会带来更多机遇、变化和机缘。
23.周游世界会让你变得更开阔，
因为你不再认为自己总是对的。
在冰岛语中，
“笨蛋”一词意为“从未离开家乡去国外旅行过的人”。
只有笨蛋才会觉得自己永远是对的。
24.旅行能让你更善于沟通，
因为你不能假设对方也熟悉你说的事，
所以必须简单明了地沟通。
你会习惯和信仰不同、
拥有不同世界观和沟通方式的人交谈。
你会知道什么时候该严肃，
什么时候该调侃，什么时候该依照传统，
什么时候该郑重承诺。
25.你该旅行到多远的地方？
看看大自然的例子吧，比如蒲公英种子和刺果。
植物和树木会尽可能远地传播种子。
你也应该如此。
把那些造就你的事物——你的观点、价值观和人际关系，
传播到世界各地。
为了过上充实而有意义的生活，把自己和世界紧密相连吧。
26.当你离开这尘世，
你的细胞会分解，成为植物、动物、尘土和海洋。
你的一部分终将成为世界的一部分。
如何度过这一生？——在离世前广泛播撒你的种子。
27.创造回忆
你记不清最近度过的一天，甚至是一个月。
如果问你当时做了什么，你说不上来。
这很正常。
如果有很多这样的日子呢？
如果当你老去，你无法回忆起整整几年的时光呢？
如果你不能记住发生过的事情，那就等于从未发生过。
你本可以过健康长寿的一生，
但如果你记不住，就等于你只过了短暂的人生。
这样的生活多么可怕。
28.在你年轻的时候，时间过得很慢，
因为一切于你而言都是新事物。
当你老去，飞逝的时光被你遗忘，
因为你没有那么多新的经历。
29.去创造回忆吧。
做一些难忘的事。
体验与众不同的事物。
追求新鲜感。
改变一成不变的日常生活。
在不同的地方生活。
每隔几年换一次工作。
这些与众不同的事件将会成为你记忆的根基
30.把这些都记下来。
把所有事都记录下来，否则终有一天你会忘掉。
没有人能抹去你的记忆，但是别因为忽视而失去它们。
每天写日记。
写下你做过的事、你的想法和感受，以供未来参考。
把经历拍成视频。
进行编辑，让视频变得更吸引人。
31.享受过去相当于活了两次。
怀旧可以连接你的过去和现在。
怀旧可以防止压力和无聊，让你心情变好。
怀旧可以让你更乐观、更慷慨、
更有创造力、更富有同情心。
怀旧是没有痛苦的回忆。
做一个怀旧的人，能让你不那么畏惧死亡。
32.把你的经历变成故事。
故事是一段经历留存下来的部分。
把你的故事说得有趣一些，让人们喜欢听。
讲好故事，你的记忆能更持久，
因为人们偶尔会给你故事的反馈，
或者请你再讲一次。
33.永远不要把你想忘记的事变成故事。
让那些事随着时间消散吧。
34.你的记忆是现实与虚拟的结合。
你某次经历的故事可能会覆盖你真实的记忆，
所以，用这个方法帮助自己，
重写你的过去，
美化你的遭遇，
去除你的创伤。
把你的经历重写成你想要的样子。
只记住你想记住的内容。
你有权重塑记忆。
35.把痛苦的时光浓缩成一个小故事——
不到一分钟的长度。
把这个缩减版的故事说上几遍，让它变得印象深刻。
这将是你会记住的版本——消除了其中的痛苦。
36.一件事对你而言越重要，你越能记住。
为一段时光赋予意义来记住它，
消除意义来忘记它。
37.没有记忆，你就没有自我意识。
必须记住你的过去，才能看到你的人生轨迹。
你在利用过去创造未来。
>> 创造记忆是你一生中能做的最重要的事。
创造的记忆越多，你的生活就越充实。
如何度过这一生？——创造记忆。
38.精通一件事
奋斗使人快乐。
孜孜以求与郁郁寡欢截然相反。
在生命的尽头，那些对自己的人生心满意足的人，
往往把大部分时间花在了令他们着迷的事物上。
39.你对一件事知道得越多，要学的也就越多。
你看到了一般人看不到的地方。
路越走越有趣。
40.为自己定义“成功”，
描述你想获得的成果，
人无法命中看不见的靶子。
你要理解，有些事会和预期大相径庭。
目标不会改善你未来的生活，
目标只会优化你当前的行为。
好的目标能让你立刻采取行动，
这是坏的目标做不到的。
目标告诉你什么是对的，什么是错的。
能让你朝目标推进的，就是对的。
反之就是错的。
41.没有人关心你不擅长什么，你也用不着关心。
放大你的强项。
没人会看到其他方面。
42.做现在想做的一切
过去？
那是我们给记忆取的名字。
未来？
那是我们给想象取的名字。
43.人们觉得他们以后肯定会做点什么。
他们觉得将来的时间会比现在更多，
好像“以后”这个时间有魔力一般，
到那时一切都会发生。
忘掉“以后”这一整个概念。
只有今天。
如果你想做什么，那么现在就做。
如果你不想现在做，就说明你并不想做，那就放弃吧。
44.做任何能让你现在变得开心的事，这样做是明智的。
你开心的时候，能更好地思考，
你的大脑会更加活跃，
你更愿意接受诸多可能性和联想，
你会学得更好，更有创造力。
因此，忘了过去和未来，
全心全意专注于现在吸引你的事吧。
45.大多数问题和当下的现实无关。
它们是焦虑，担心将来也许会发生不好的事情。
它们是创伤，回忆过去已经发生的不好的事情。
但这些都不是现实。
46.如果你停下来环顾房间，扪心自问：
现在你真的存在任何问题吗？答案可能是否定的。
除非你正遭受生理疼痛或者身处险境，
其他所有问题都存在于你的脑海之中。
回忆和想象中的未来都非真实，
此刻才是真实且安全的。
47.追逐未来
把社交时间花在结交新朋友上。
你和去年甚至上周的你都不一样了。
但在老友和家人的眼里，你和过去一样，
他们在无意中阻碍你成长。
48.只重视经久不衰的事物
活在过去。
看有史以来最棒的电影。
读经典名著。
听传说故事。
这些事物能经久不衰，是因为它们很有效。
时间是最好的过滤器。
49.笑着面对生活
无论你要做什么，总会有一种有趣又有创意的做法。
游戏人生赋予你个人的自主权和能力。
当孩子们玩假装游戏时，一切都可能发生。
游戏人生，就是不受约束。
50.有人说生活很难。
喜剧演员说：“和什么比呢？
喜剧演员是哲学家。
51.做好最坏的准备
去你最喜欢的地方。
听你最喜欢的音乐。
吃你最喜欢的事物。
触碰你最喜欢的人。
这有可能是你最后一次做这些事，
所以要充分珍惜每时每刻。
52.这些都是对死亡的演练
死亡来临时，你会像对待其他事物一样不在乎。
因为一直以来你都在为此做准备。
53.为他人而活
欣赏差异。
和你的克隆人聊天会很无聊。
54.每当你想到别人的优点时，告诉他们。
一句真诚的赞美可以赋予他人能量。
人们总是听不够夸自己的话。
55.人际关系比人更微妙。
人际关系可能会被一个不妥当的词毁掉。
抑制愤怒的心情，不要表露这种情绪，
让它随风而散吧。
永远不要丧失冷静。
不要发泄。
56.无论你心情如何，总是保持友善。
想象一下如果你得知明天有人会死。
想象一下你会对他们多么关注，多么同情，多么慷慨。
想象一下你会如何原谅他们的错误。
想象一下为了让他们在这世上的最后一天过得最好，
你会做些什么。
现在，每天都像这样对待每个人。
57.发家致富
>> 一旦你的业务取得成功，保持警惕。
科技进步的速度更快，
所以一个成功的商业模式不会像过去那样长久。
如果你没有不断改进或者打乱既定的路线，
你的生意会被别人扰乱。
58.钱是你的仆人，而不是主人。
不要摆出有钱的架子。
保持节俭的生活方式。
减少开支比增加收入要容易得多。
59.也不要雇太多的人。
做了这些事的有钱人感觉自己陷入困境，痛苦难言。
你买得越少，能掌控的就越多。
忘掉生活方式。
忘掉你自己吧。
全心全意专注于创造价值。
其他一切都是诱人堕落、分心之物。
60.没有什么比追求地位更能摧毁财富了。
不要炫富。
不要投资你无法控制的业务。
不要把钱借给朋友，否则你既会失去钱，又会失去友人。
最好直接把钱给他们。
回报是一样的（零），但你避开了难过的感觉。
◆ 定期重塑自己
61.你更感性还是更理智？
是早起的鸟儿还是夜猫子？
是自由派还是保守派？
不。
反对这些问题。
你不应该是个容易说清楚的存在。
◆ 爱
62.真诚是与人交往时最难的部分。
如果你总是说你觉得别人想听的话，
那就阻断了人与人之间真正的联系。
礼貌是肤浅的。
真诚才是深远的。
总是要说实话，否则人们永远不会知道真正的你，
你也永远不会有真正被爱的感觉。
63.真诚是一种理想状态，永远和我们保持一段距离。
真诚没有终点。
不管你多真诚，总有更真诚的人。
64.你可以和别人一起生活，只取悦这些人。
你可以独自生活，只取悦你自己。
但理想的情况是，
和别人在一起时，要和你独自一人时一样。
你真正交往的人越多，对自己就越了解：
什么会让你兴奋，什么会让你疲惫，
什么会吸引你，什么会威胁你。
65.留意你对身边人的感觉，
留意谁能激发出你最好的一面，
留意谁更能让你感觉和自我关系密切。
不要担心别人对你的看法，
不要希望别人对你印象深刻。
给你自己留下深刻印象，
做你理想中的自己。
如果这还不够让你印象深刻，
那就没什么能让你铭记的了。
◆ 创造
66.让死亡的最后期限推动你。
在你最后一次呼吸之前不停创作。
把生命中最后的火花融入你的作品。
临终时思想中空空如也，于是死亡只会带走一具尸体。
你离开后，你的作品会告诉世人你是谁。
不是你的目的，
不是你领悟的内容，
只有你所发布的内容。
◆ 不要死去
67.避免失败，就会带来成功。
胜者往往是那个失误最少的人。
在投资、极限滑雪、商业、飞行
和很多其他领域都是如此。
不输才能赢。
68.死亡提醒了我们，时间是有限且宝贵的。
没有死亡，就没有动力。
死亡赋予生命价值——给了我们一些可以失去的东西。
