《不讨好的勇气》是一本引人深思的励志书籍，作者用独特的视角解读成功的真谛。书中强调要追求内心真正的欲望，勇敢面对挑战和失败。只有敢于做自己，勇于承担责任，才能找到属于自己的成功之路。这本书给予人们启示，让人不再迷失在他人眼光和道德质疑中。
不讨好的勇气读后感篇一
这些年，我遇到了很多珍贵的人，留得住的、留不住的，都是深浅不一的缘分。 以前的我可能会很执着于人和人之间的关系，想要永远陪伴，想要绝对亲密。但现在，我不会再许这样轻狂的愿望，我开始明白，会者定离，才是人生常态。 相处时，有情有义，走散时，彼此体恤，就已经很好。放手的那一刻，我心里的感激往往大于感伤，带着感恩的心，放下过去，生活才有疏朗开阔的空间来迎接新的一切。
不讨好的勇气读后感篇二
首先吸引我的是这本书名！但是！与其说我需要不讨好的勇气，不如说我更需要不讨好的底气和技巧，这本书，开篇就给了我3个方面建议：1、过滤掉外界那些不必要的声音。2、有自己的价值、野心和判断。3、正视自己的缺点、懒惰，走出舒适圈。 利刃在手，我觉得我又可以了！ 这本书总体来说算是比较系统的，虽然说犀利，直击痛点，但也给了建议。尤其是文中自带标红的那些句子，更是让人眼前一亮，忍不住想多读几遍，细细揣摩。 迷茫没有方向的时候，举棋不定的时候，可以翻一翻寻找力量。 我们所经历的一切，绝不是无缘无故，而是你主动吸引来了这些事。 PS：这个真的很有体会，就像是神秘的气场吸引一样，你若是有段时间总是抱怨时运不济，便会真的总遇到倒霉、不顺心的事；可若是重振旗鼓，拿出一副打不倒的精神头，往往会时来运转。所以首先建立自己的气场，积极地、健康的、阳光的那种。 欲望和野心这两个词，是带有性别歧视的，如果形容一个男人有欲望和野心，那多半是褒义词，如果用这两个词用在女人身上，那大概率是个贬义词。更何况有些有人带着色眼镜在道德上审判女性，导致有的女性自己也不想承认自己有“欲望”和“野心”。 “欲望”和“野心”没什么不好，我有，我承认。 “道力之限，要靠愿力突破”。一件事，你对它有多相信，你的精神力就有多强。当你真正有信念去追求一件事的时候，是会不知疲倦的。 语言的边界就是思维的边界。自嘲，不仅暴露你的讨好型人格，而且是一种内在的自我攻击，所以不要轻易贬低自己去衬托别人。 厚脸皮哲学：嘴甜并不羞耻。有“嘴甜羞耻”思想的人，本质上不大气，不够聪明，内核很脆弱。震惊，我竟然是这样的。嘴甜是个高深的学问，以后要补起来！
不讨好的勇气读后感篇三
对于曾经的我来说，比爱来的更早的一样东西，必定是“害怕”，我会被爱裹挟着往前走，同时也被自尊拖拽着往后逃，我在自尊与爱之间从来找不到平衡点，那个重重的“自我”常常把我压得喘不过气。 这是《不讨好的勇气》一书中的一段话，当我看到这段话时，我的眼泪湿润了，而我的内心却平静了。它一字一句的诠释了我这两年来的痛快，正是如此我才一度陷入抑郁状态。 人到中年经历了一些事，也在渐渐思考自己的人生。突然，发觉自己就是一个可怜的人，一个不被别人爱的人。 总想被爱，所以悲哀。 我们希望得到别人的爱，认为别人的喜爱才是人生的价值和意义。如今，只能说这是年少的幼稚想法，劳动和实践才能创造人生的价值。一个被周围所以人宠爱，但连基本生活都不能自理，这样的人生真的有意义吗？真的是你我终极一生所追求的吗？ 因为想被爱，我们刻意的去讨好他人，渐渐的迷失了自己，让自己活得很痛快。这便是我30岁之前的人生，而如今在读完这本书之后，我决定接受自己不被别人爱状态，好好爱自己胜过去祈求他人的爱。 健康的自私，你一定要学会 一提到自私这个词，多少人便如遇见猛虎，人怎么可以自私哪？这与我们所接受的教育理念相违背。 但这里的我要说的是“健康的自私”，简单来说就是要学会拒绝和追求，拒绝你不喜欢的人和事，坚定的追求你所喜爱的。一生就一次，要先紧着自己快乐，而不是总在讨别人欢心。 既不内耗也不耗人，开启“八倍速”人生 走进30岁的门槛，我就陷入迷茫的状态。守着一份简单的工作，做着一眼就望到头的计划，生活好像一潭死水，扔个石子都激不起一点涟漪。虽然我这个人守旧，但也希望生活偶尔有个惊喜。 我想改变自己，我想体验不一样的人生，这种不安分的声音越来越响亮。于是，我想先完成年时少时的梦，在读书中寻求人生更美的风景。 坚持读书大半年，虽然早起晚睡，一手抱娃一手看书，不浪费一分一秒，但视野好似真得开阔了，情绪更加平稳了，心情也变美了。我想我已经找到了自己的奋斗方向。 2024年，我把这本书送给你。 愿你: 勇敢做自己 清清醒醒爱自己 做有钱有爱且自由的人生赢家
不讨好的勇气读后感篇四
书名：不讨好的勇气 出版社：民主与建设出版社 作者： 花大钱 一个拥有健康的自尊、内核稳定且自我完整的人，既不内耗也不耗人。其实我们不用刻意去想要怎么对别人好，只有当你对自己够好的时候，别人才会用相同的方式来对待你。 《不讨好的勇气》是一本深刻而引人深思的现代生活指南，作者花大钱以独特的视角探讨了讨好型人格的困境，并为读者提供了摆脱这一困境的勇气和底气。 在书中，作者通过自身经历以及对现代社会的深刻观察，揭示了讨好型人格的根源和其带来的负面影响。她认为，这种迎合他人、放低自己姿态的行为实际上是对内心自卑和不自信的一种表现。通过故事，她向读者展示了如何打破这一困局，实现真正的自我。 花大钱以畅销书作家的身份，以及在全网拥有超过300万粉丝的影响力，为她的观点赋予了更大的说服力。她关注女性的成长与困境，通过独特而有力的表达，为女性读者带来了安慰与勇气。这本书涵盖了她多方面的观点，包括女性情感、成长以及赚钱等方面，为读者提供了全面的启示。 书中拆解了“不讨好”的四个维度，指导读者不再为外界的期待而活，不盲从无用的口号与观点，尊重自己的野心，并避免过度讨好自己。这些维度构成了一个全面的指南，引导读者走向一个更加真实、自信和有力的生活。 尽管《不讨好的勇气》并非一本传统的温馨励志书，但却是一本能够让人醍醐灌顶、深感思考的能量书。它挑战了社会对个体的期望，呼吁人们不仅要连接外界的能量，还要敢于面对孤独，勇敢地追求真实的自我。愿每位读者在阅读这本书后，都能够找到活出高版本人生的勇气，摆脱讨好型人格的桎梏，迈向更为充实和自由的未来。 最后分享给大家书中的一段话：在漫长宇宙的亿万年间，我们可能再也不会相遇，一想到这里，我就不会再有任何负面的情绪，我只想上去抱住他，珍惜我们相处的每一刻。
不讨好的勇气读后感篇五
性格柔和、习惯讨好的女生们，有一本书你们一定不能错过——《不讨好的勇气》。
当我在百合书店拿起这本书的那一刻，我感受到了深深的共鸣和治愈。
书中的观点如同一缕春风，吹散了我内心深处的自卑、敏感和不配得感。 我们常常误以为，只有对别人好，才能换来别人的善待。
然而，这本书告诉我们，真正的关键在于我们如何对待自己。
当我们开始善待自己，尊重自己的感受和需求，别人才会用同样的方式对待我们。
书中有一句话让我深感震撼：“所谓的终极自由，是接受自己不被爱。”我们总是渴望被爱、被认可，但这种执念往往会让我们陷入困境，无法自拔。究其原因，书中给出了两点解释： 首先，我们的匮乏感导致了不自信。
我们试图通过别人的肯定来确认自己的价值，却忽视了真正能让我们认可自己的方式——从一件事的付出和收获中感受到自己的价值。
只有当我们从内心认可自己，才能摆脱患得患失的焦虑，找回真正的自我。 其次，别人对待我们的方式实际上是我们对待自己的方式的反映。
我们所面对的世界，不过是内心的投射。如果我们不爱自己，又怎么能期待别人来爱我们呢？ 书中的观点让我明白，要解开心中的执念，我们需要做的不是向外求，而是向内看。
我们要看清自己的内在需求，学会先爱自己。只有这样，我们才能摆脱被爱的执念，拥有去爱的能力，让内心获得真正的自由。 最后，我想说的是，“被爱”并不是我们最应该追求的，而是成为更好、更圆满的自己。
希望我们都能拥有坚定做自己的勇气，不迎合、不妥协、不讨好，专注于自我成长。总有一天，我们会迎来属于自己的光彩。
不讨好的勇气读后感篇六
“别人对待你的方式，反映了你对待自己的方式。” 《不讨好的勇气》是写给现代女性的破局之书，关于“讨好”这个词已经多次出现在网络上。大家都知道一味讨好别人没什么好，讨好型人格有多么委屈，那就需要有不讨好的勇气、知道如何不讨好也能让自己愉快。
不讨好的勇气读后感篇七
在当今社会，我们常常被各种评价和期望所困扰，为了迎合他人，我们不断地改变自己，却往往失去了真实的自我。
在这样的背景下，一本名为《不讨好的勇气》的书引起了广泛的关注。
这本书的作者不惜花费大量时间和金钱，希望通过自己的经历和思考，帮助读者重新审视自己的价值观和生活态度。那么，这本书的核心思想究竟是什么呢？ 首先，我们需要明确一点：讨好他人并不是一种健康的生活方式。
当我们为了得到别人的认可而不断地改变自己时，我们不仅失去了独立思考的能力，还可能陷入自我否定的情绪中。
这样的人生是没有意义的，因为我们永远在为别人而活，而不是为自己。 而《不讨好的勇气》所倡导的，正是摆脱这种束缚，勇敢地做自己。
作者认为，每个人都有自己的独特之处，这是我们存在的价值和意义。只有当我们敢于面对自己的不完美，敢于表达自己的真实想法和感受时，我们才能真正地活出自我。 此外，书中还强调了与他人建立真诚关系的重要性。在现代社会，人与人之间的关系变得越来越表面化。很多人宁愿在社交媒体上展示自己的美好一面，也不愿在现实生活中坦诚面对他人。
但这样的关系是虚假的，无法带给我们真正的幸福和满足。相反，当我们敢于展现真实的自己，与他人建立基于理解和接纳的关系时，我们才能获得更深层次的人际关系和情感满足。 为了帮助读者更好地理解和应用这些思想，《不讨好的勇气》还提供了一些实用的方法和建议。比如，作者鼓励读者学会说“不”，学会拒绝那些违背自己价值观的事务和人际关系；同时也要学会欣赏和感激他人，培养感恩的心态。
通过这些具体的行动步骤，我们可以逐渐摆脱讨好他人的心理枷锁，找到属于自己的生活方向和意义。 总之，《不讨好的勇气》的核心思想是：勇敢地做自己，摆脱讨好他人的束缚，与他人建立真诚的关系。通过这样的生活方式，我们可以获得更深的情感满足和自我实现。希望每一位读过这本书的人，都能从中汲取力量，勇敢地面对生活中的各种挑战和困境，为自己的人生而努力奋斗。
---------------鱼白原创-------------------
不讨好的勇气读后感篇八
《不讨好的勇气》——打破讨好型人格的困局在这个繁忙喧嚣的社会，我们往往为了迎合外界的期待、追求他人的赞许，而不断放低姿态，甚至牺牲真实的自我。这种迎合与讨好，似乎成为了一种难以摆脱的生存策略。这本《不讨好的勇气》如同一盏明灯，照亮着身处讨好型人格困境中的人们，引领他们找回真实的自我，勇敢地生活。
畅销书作家花大钱，全网粉丝超过300万，她以独特的视角深入剖析了讨好型人格的根源及其危害。她认为，迎合他人、放低姿态实际上是内心自卑和不自信的表现，这种人格不仅让我们失去自我，还会对心理健康和人际关系造成严重影响。
书中提到“如果一项美德只有女性需要具备，却不同样要求男性，它的实质就是一个阴谋。"同样，如果一种品质放在男性身上是美德，放在女性身上就是缺点，那它的实质也就是一个阴谋。
作者鼓励我们要勇于打破性别枷锁，摆正自己对欲望和野心的态度，同时告诉我们“女性完全可以做个野心家，大大方方、坦坦荡荡，只要文心无愧，便不可耻。”
针对“恋爱脑”现象，花大钱给出了独到见解。第一:不要把自己献祭给爱情，而是要让爱情来成就你。两个人相爱，是在彼此的自我激烈交缠的过程中，把自己"打碎"，然后重塑出一个崭新的自我。借由这个过程，不仅能完成对自我价值的拓展，也能实现了人生真正意义上的自我革命。
第二:总是碰到“爱的赝品”,是因为低估了爱情的门槛。解决之道只有一个﹣﹣让自己变得更好，让自己的灵魂拥有真、善、美的质地。
她认为，真正的爱不是牺牲和妥协，而是共同成长和自我实现的过程。 同时提醒那些为爱付出所有的女孩们，不要把自己献祭给爱情，而是要让爱情成为自我成长的助力。真正的爱会让人成长，能强健你的内心、提升你的精神韧度。
书中还有很多故事和案例，能教会我们如何打破讨好型人格的困局，实现真正的自我。同时作者也鼓励我们不再为外界的期待而活，不盲从无用的口号与观点，要尊重自己的野心，勇敢地追求自己的梦想和目标。
说实话，这本书是我今年读过的最实用的一本书，它不仅仅是一本关于讨好型人格的清醒指南，同时还是一本关于女性成长、情感以及赚钱等多方面的人生手册。
不讨好的勇气读后感篇九
《不讨好的勇气》这本书由才华横溢的花大钱所著，以其独特的视角和深入人心的笔触，让我们重新审视自我、找回那份久违的勇气。 《不讨好的勇气》，它似乎在告诉我们，不必刻意去迎合他人的期待，不必为了讨好别人而委屈自己。在这个纷繁复杂的世界里，我们每个人都应该勇敢地做自己，活出自己的精彩。
书中，花大钱用生动的笔触描绘了一个个鲜活的人物和故事，让我们看到了不同人在面对生活困境时所展现出的不同态度。有人选择随波逐流，有人选择逆流而上。 而《不讨好的勇气》则鼓励我们，要勇敢地选择后者，无畏前行，不畏将来。
这本书不仅教会我们如何面对生活的挑战，更让我们明白，真正的勇气不是来自于别人的赞美或贬低，而是来自于内心的坚定和自信。当我们学会不讨好、不迎合，我们才能真正地做自己，活出自己的价值。
此外，《不讨好的勇气》还让我们认识到，每个人都有自己独特的闪光点，我们不必去羡慕别人，也不必去贬低自己。只要我们勇敢地做自己，相信自己，我们就能找到属于自己的那片天空。 在这个充满竞争和压力的社会里，我们往往容易迷失自我，为了迎合他人的期待而失去自己的方向。《不讨好的勇气》就像一盏指路明灯，照亮了我们前行的道路，让我们找到了回归自我的勇气。
《不讨好的勇气》是一本充满智慧和力量的书籍。它教会我们如何勇敢地做自己，如何面对生活的挑战，如何找回内心的坚定和自信。无论你是正在迷茫中的年轻人，还是已经步入社会的成年人，都能从这本书中找到共鸣和启发。 而且，花大钱的文字流畅而富有感染力，读来让人心旷神怡。她以独特的视角和深入人心的思考，让我们重新审视自己的生活态度和价值观。这本书不仅是一本读物，更是一本人生指南，它能帮助我们在人生的道路上更加坚定地走下去。
我想说，《不讨好的勇气》不仅是一本值得一读的好书，更是一本能够改变我们生活的书籍。它让我们明白，真正的幸福不是来自于他人的认可或贬低，而是来自于内心的满足和自我实现。只有当我们勇敢地做自己，才能真正地活出自己的精彩。 相信你在读完这本书之后，你会更加坚定地走自己的路，勇敢地面对生活的挑战，活出自己的精彩人生！
不讨好的勇气读后感篇十
我们常说女人要对自己好一点，不要对别人付出太多，是否一个人的“好”是限量的，给了别人就给不了自己？
不是的，只是你对别人的好胜于自己时，就等于在告诉别人你的认可对我很重要，就有了让别人拿捏你的勇气与底气，所以说别人怎样对你都是你教的。
讨好型的人除会特别关注别人的情绪及需求，这会一眼让别人看出你在讨好，还有一种隐性的讨好，就是无欲无求，不敢跟别人争，哪怕是自己既得的利益，也是可有可无，这种佛性也是一种讨好。
让讨好型的人不再习惯性去讨好别人，首先是要让她做一个内核稳定且自我完整的人，既不内耗也不耗人。那如何做一个内核稳定的心？
一、接受自己不被爱
很多在原生家庭中得不到爱的女孩子，往往更容易嫁给不如自己的男人，在爱情中很卑微。与其说是爱上别人，倒不如说是渴望被爱。你自己都不知道如何爱自己，却把这种难题交给别人，这对别人何尝不是一种残忍？更是一个难题。
“被爱”无法确认你的价值，但是“去爱”可以。平静接受自己不被爱的事实，不再陷入被爱的执念，而是让自己拥有去爱别人的能力。
自身极度渴望爱，在得不到爱的环境中长大，各种合理的要求得不到满足，衍生出自身的匮乏，自身的价值只能通过别人的肯定来获得。
要想找回自身的价值，想要找回自信，只要通过做具体的事情、解决具体的问题来达成。只要通过日常琐事就可以发了。每天完成一件事情，哪怕是背200个单词，这种自我效能感慢慢累加，会让你变得越来越信任自己，越来越喜欢自己，自信也就是在这个过程中形成的。
二、摆脱“道德感应激症”
小梅因丈夫出轨离婚了，为了证明自己的道德感比对方强，她离婚硬是一分钱都没要，后来现实的鞭打让她直呼后悔。
小梅就是一个“道德感应激症”的患者，太习惯于自我指责和自我反思，把人身上最自然的体能让给了虚无的道德感，在心里供奉着一个莫须有的道德牌位。然而什么是道德呢？
道德只和美、善、德行有关，不是站在道德的制高点上，劝说你要忍耐，要大度，这是伪道德。
道德是头顶浩瀚的星空，是内心流露的善良，而是不绑在身上的铁链与束缚。
三、从“有毒”的原生家庭出走
出生在不好的原生冢庭里，很多时候是物质方面是有保障的，是精神方面的需求得不到满足。
平时没有什么嘘寒问暖，特别是生病、受伤时，不受照顾反而会受责备。遇到这样的原生家庭不但没有感受到幸福，还会产生性格上的缺陷。如果缺乏自省能力，还会影响到下一代的原生家庭及性格。
当发现自己不幸出生在这样地原生家庭时，不要忌讳谈论自己的原生家庭，不要认为是难以启齿的羞耻。
第一步是要直视内心，直面那些负面的情绪，越是让你感觉深受冲击的东西，越是让你觉得不舒服的东西，越要抓住它、直面它、分析它，最终解决它，将它化成灵魂的一部分。
第二步是试着反向教育父母。父母的思想相对循规蹈矩，又无法及时接受最新的资讯。但是千万不要放弃他们，可以像教育孩子一样，锲而不舍地反哺给他们时代的信息。
第三步是变强。真正在各个方面让自己变强，如果当孩子处于家庭关系的绝对上位时，自然就某种程度的自由。如果你一边追求所谓的自由，一边享受他们的辛勤付出，就不要怪你的父母过分干涉你的人生了。
四、要抛弃因果
人生没有注定，也不存在因果。之所以能相信一定能改变未来，不是因为因果律，而是你努力就得到的结果。是你的自信、努力、乐观、积极，造就了那个状态很好、能量很高，那个和无数平行宇宙中那好个最好的“你”的能量发生共振了，你就跳到那个最好的平行宇宙当中。
不讨好的勇气读后感篇十一
女孩子还是要逼自己一把才会让自己过得更好的。
“我已经很努力了，为什么还是不快乐？”你是否也曾陷入这样的困境，为了满足他人的期待，不断委屈自己，却始终无法获得真正的快乐。
《不讨好的勇气》这本书告诉我们，人生最重要的事情，是学会讨好自己。书中提到了一些具体的方法和技巧，帮助我们摆脱讨好他人的束缚，重拾真实的自己。
比如，当我们面对他人不合理的要求时，可以尝试使用“三明治表达法”。先表达理解和感谢，再明确表达自己的立场和观点，最后提出解决方案或建议。这样既能保持礼貌，又能坚定地维护自己的权益。
同时，书中还强调了自我关爱的重要性。我们可以通过关注自己的需求和感受，设定边界，以及学会说“不”，来保护自己的身心健康。“不要为了别人的期待而活，要为自己的人生负责。”
《不讨好的勇气》通过真实的故事和案例，让我们认识到讨好他人的危害，引导我们学会勇敢地做自己。“你不必讨所有人的喜欢，你只需做真实的自己。”
阅读这本书，让我们一起拥有不讨好的勇气，摆脱束缚，重拾真实的自己，拥有更加自由、快乐的人生。
#调节情绪#缓解压力 #情绪管理#学点儿心理学 #读书推荐#心理 #相信自己#书籍 #感受#一本好书 #不懂就问有问必答
不讨好的勇气读后感篇十二
女孩子还是要逼自己一把才会让自己过得更好的。
“我已经很努力了，为什么还是不快乐？”你是否也曾陷入这样的困境，为了满足他人的期待，不断委屈自己，却始终无法获得真正的快乐。
《不讨好的勇气》这本书告诉我们，人生最重要的事情，是学会讨好自己。书中提到了一些具体的方法和技巧，帮助我们摆脱讨好他人的束缚，重拾真实的自己。
比如，当我们面对他人不合理的要求时，可以尝试使用“三明治表达法”。先表达理解和感谢，再明确表达自己的立场和观点，最后提出解决方案或建议。这样既能保持礼貌，又能坚定地维护自己的权益。
同时，书中还强调了自我关爱的重要性。我们可以通过关注自己的需求和感受，设定边界，以及学会说“不”，来保护自己的身心健康。“不要为了别人的期待而活，要为自己的人生负责。”
《不讨好的勇气》通过真实的故事和案例，让我们认识到讨好他人的危害，引导我们学会勇敢地做自己。“你不必讨所有人的喜欢，你只需做真实的自己。”
阅读这本书，让我们一起拥有不讨好的勇气，摆脱束缚，重拾真实的自己，拥有更加自由、快乐的人生。
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不讨好的勇气读后感篇十三
在热播韩剧《请和我的老公结婚》中，女主姜智媛是一个没有主见的女人，她迎合闺蜜，讨好自己的男友，结果却换来自己悲剧的一生。待重生后，姜智媛一改以往迎合他人，讨好别人的性格，开始自己的华丽逆袭。
这部剧虽然带有玄幻成分，但女主姜智媛软弱迎合的性格却映射出现实生活中的大部分女性现状。不敢有自己的意见，害怕被别人孤立；不敢拒绝他人的要求，害怕被抛弃；当自己不被接受的时候，总是反思自己......
但其实，生活是自己的。
畅销书作家花大钱在《不讨好的勇气》一书中指出：我们不必迎合他人，只需要合理尊重自己的欲望、野心与需求，也能活得很好。
那我们应该如何做才能不迎合，不讨好，做快乐的自己呢？
首先我们要明确知道不讨好的四个维度。
很多时候，我们习惯过分关注别人的情绪和感受，害怕引起别人的不快而压抑自己的情绪，不敢表达自己的期待，甚至会害怕被批判而常常陷入过度反思的境地......
但现在请你静下心来问自己，当你去反思自己的时候，去迎合他人的时候，你们之间的矛盾冲突会因为你的退让和反思而消失吗？
或许矛盾初现的时候，会因为你的退让而减缓，但实际上矛盾并没有消失，甚至还会加剧。因为越是畏惧冲突的人，反而会更容易遭受各种各样的矛盾事件。
所以你不必一味地退让去迎合讨好外界，你只需要对自己好一点，相信自己的价值由自己决定，提高自己的自信，让外界看见你的需求，久而久之，你才会被看到，被尊重。
不知道你有没有觉得，用野心形容男人时是褒义的，但用野心来形容女人时，则是含有贬义成分，会将这个女人定义为不择手段，有心机。
但其实女性们大大方方地参与社会竞争，靠自己的双手清清白白地挣钱，这是非常光荣的事情。女性也有向往财富、权利、名望的权利，不必为这些欲望感到羞耻。
尊重自己内心的欲望和野心，想着自己的目标坦荡出发，问心无愧便是最大的快乐。
网络上有很多第一眼看上去很有力量的口号：“一心搞钱，远离男人”“不婚不育，芳龄永继”。
但其实这些口号的背后是逼着女性做出选择，会将我们逼向另一个极端。
正确来说，钱和爱，女性们可以选择其一，也可以选择两者都要。这两者并不冲突。
所以当看到这些口号时，作为女性的人不妨先沉下心来思考一下：这些口号从何而来？逻辑对不对？是否与我的目标一致？是否尊重了我的自我主体性？
多思考，不要被空洞的口号所带偏。
这里我们要明白爱自己不等于讨好自己。
爱是接纳自己的缺点，承认自己的有点，看到自己的需求，合理地满足自己的欲望。爱自己具有鞭策性，具有惊醒作用，甚至会逼自己走出舒适圈，做一些具有挑战性的事情。
但讨好却是对自己的纵容，允许自己无限地躺平和拖延，允许自己的缺陷不断地放大，看不到自己的缺点和脆弱，将自己关在自己的世界里。
只有不再过度讨好自己，才能更好地爱自己。
作为女性的我们，可能并不那么优秀，但我们也有拒绝迎合他人的权利，可以在合理范围内健康地拥有“自私”“愤怒”“骄傲”的权利。
不讨好的勇气读后感篇十四
一场现代女性的破局之旅，教你活出高版本的人生，获得勇气、财富和爱。这本书为你提供了一种解脱的思路，告诉你其实我们不需要迎合他人的期望，只要拥有健康的自尊和内核稳定，成为一个内外兼修的自我完整的人。当你对自己足够好时，别人也会以同样的方式对待你。 买单蕞好是给自己 我们不必在意他人的眼光，只需要合理尊重自己的欲望、野心和需求，你也能活得非常出色。或许我们并不总是蕞优锈的，但我们不应被追求别人的认可。在合理范围内，我们有权利健康地拥有自私、愤怒和骄傲。不要再局限自己，勇敢地展现真实的自我，才能体会到人生的自由与快乐。 摆脱讨好他人的思维 独自一人去全身心地爱自己，是一件很平常的事。但也很重要。因为只有我们自己了解自己，才能给予自己真正的关爱。这本书深入浅出地剖析了如何摆脱讨好他人的思维模式，学会关爱自己并放飞自我。通过理论和实践相结合的方式，作者给予了读者很多实用的建议和思考角度，帮助我们更好地意识到自己的价值和需求。 活得真实而自由 读完《不讨好的勇气》，我开始反思自己曾经过度关注别人评价的习惯。为了取悦周围的人，我总是压抑自己的想法和情绪。然而，这本书提醒我，只有当我真正爱护自己，尊重自己的内心声音时，我才能活得更加真实和自由。 在这个社交媒体充斥着各种标准和定义的时代，我们很容易迷失自我。然而，勇敢地追寻自己的激情、积极地满足自己的需求，才能带来真正的满足感和幸福。这本书的启示告诉我，我们应该用心和自然地活着，不必去追逐别人的认可，而是要找到真正属于自己的价值观和人生方向。不讨好的勇气，带你重新认识自己，勇敢追寻内心的真实诉求，活出独特而闪耀的人生！
不讨好的勇气读后感篇十五
现实中，有一部分的女性，她们宁愿委屈自己，也要讨好别人。她们无论在工作或生活中，都会小心翼翼，生怕自己的某种行为表现引起别人的不适，即使受到再多的欺负与委屈，也不敢发出属于自己反抗的声音。
其实，她们这样的讨好表现，越会纵容别人，导致自己受到越深的伤害。
畅销书作家花大钱著作的《不讨好的勇气》，就是写给现在女性的破局之书，她在用心指导唯唯诺诺的女孩如何自救，如何获得勇气、财富、爱，如何活出高版本的人生。
在亲密关系中，很多女性往往都不敢勇敢表达自己的期待或想法，害怕被冷落、批评。她们一直都会有这样的误解，要想得到别人的尊重或喜爱，必须自己先去顺从别人的旨意，即使自己内心再抗拒，也要掏心掏肺地对别人好。
然而，很多时候，自己的努力付出不仅得不到别人的爱，反而让自己更疲惫不堪。这个时候，女性们又会陷入反思的困境，一直反思自己到底是哪里做得不够好。
其实，你已经足够好了，只是你的善良行为反而暗示别人“我希望能满足你的一切期待”“我不敢向你提任何要求”“我的需求不重要”......
你这样的表现，反而让对方更轻视你，更会欺负你，因为这样的便宜不占是傻子。
你只有拥有一个健康的自尊，内核稳定且自我完整，淡定对待一切，你才可获得足够的尊重和信任。
心理学教授亚伯拉罕・马斯洛曾说过：“人要有健康的自私。”
然而，我们一直都害怕被别人认为自己是一个自私的人，所以当朋友叫我们出去喝酒、游戏、蹦迪的时候，即使自己不想去，可还是去了。这样的表现就是在消耗我们的时间，浪费我们的精力。
这个时候，我们就应该自私点，大胆直接地拒绝，丝毫不愿意把宝贵的时间和精力浪费在别人的事上。我们更愿意把时间和精力投入在自己的成长上，专注地做自己的事情，努力提升自己。
对男人来讲，野心意味着褒扬和推动力，可一旦这个词放在女性身上，往往就隐含了贬义和束缚。
这样的社会现象，也让很多想要上进的女人陷入纠结的困境，一边想要努力争夺社会资源，一边又接纳不了自己的野心与欲望，担忧受到别人的道德审判。
野心并不意味着野蛮，女性大大方方参与社会竞争，只要懂进退、有尺度，坦坦荡荡地靠自己双手清清白白挣钱，完全不必感到可耻。
愿每个女孩都能活出真实的自己，既不内耗也不耗人，不必被迫迎合任何人，敢于合理地表达愤怒，成为一个有钱有爱且自由的幸福女生。
