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家的整理:拯救人生的整理法则的读后感大全

格式:DOC 上传日期:2024-06-29 23:00:25
家的整理:拯救人生的整理法则的读后感大全
时间:2024-06-29 23:00:25   小编:

《家的整理:拯救人生的整理法则》是一本教人如何通过整理家庭环境来改善生活质量的书籍。作者通过实用的整理技巧和心灵启示,帮助读者建立清晰的生活目标和幸福的家庭氛围。本书不仅教会我们如何整理物品,更重要的是带给我们内心的平静和幸福感。

《家的整理:拯救人生的整理法则》读后感(一)

有条理的家,更清晰的人生;能呼吸的家,更惬意的人生。

本书作者以自己居住环境为例,展示了家的整理与收纳、家务事的计划与安排,通过这些获得令人心情舒畅的生活之道,读完感慨于作者的睿智、勤劳、轻松又有趣。

整理最基本的规则是“取、分、减、收”,秉承不放、不堆、不堆积,打造清爽的居所环境。养成睡觉前让“家和心都平静下来的习惯”,告别昨日,更轻松迎接新一天。

对于厨房、卧室、客厅、玄关都赋予它的界限感,每一件物品都心中有数,放完归位,看似不方便,其实会提升生活品质。

作者分享养育三个孩子的经验,制定采购计划,集中处理,实践菜谱等方式非常有借鉴性,对于上班族来说,也很具有实践性。

像瑜伽一样,一呼一吸,呼气时要深深吐出身体里的全部气体,让身体、心灵和记忆都归零,从而让大脑更清晰。那么同样,家里也要保持这种通透感,除了买买买,更要舍舍舍,让呼气使家里更通透,更轻松,更愉悦。

“取、分、减、收”同样适用于情绪整理,接纳自己的情绪,对其进行判断,若有负面情绪,要及时调整。

行动起来,过简单又有乐趣的生活。

《家的整理:拯救人生的整理法则》读后感(二)

我是一个不太喜欢整理的人

每次爸妈要来,都像小学时领导检查卫生似的

临时大扫除,累得够呛,还没有达到检查团要求

总是被爸妈训,“屋里乱糟糟的,你们也不收拾”

没办法,现在为了自己的健康,哪怕晚几天加入羊群

临时抱佛脚,找来了这本书《家的整理》

希望在过年前来拯救一下我的家吧

.

《家的整理》把整理家务这件繁琐的事情分门别类、逐一攻破

将日式的整理收纳法则用图文的形式展开

从抽屉整理到全屋收纳,从食材分量处理到家务整理法则

这本书看完了,我马上就有一种想要收纳的冲动

而且这本书的收纳法则不在于工具,而在于用途

看完就想马上行动起来。

《家的整理:拯救人生的整理法则》读后感(三)

连续看两本整理、收纳的书籍,连续丢了几大箱的衣物、纸箱,把大件物品换了地方整理,让方间的玄关处看上去整洁、宽阔了很多,室内的东西也规整了很多。个人认为这本书的可操作性没有《两周逃出脏乱房间》强,但有几条可以长期适用。

1)取、分、减、收(取出、分开、减少、收纳)

2)为防止家里凌乱,可遵循“三不”法则

不在地上放东西、不在地上铺东西、不堆积东西

3)决定好明天要穿的衣服、把鞋子准备好、把第二天要用的包先准备好放到玄关

4)在心中计划好明天的早餐吃什么

5)把垃圾都是先放到玄关

6)先确定每个地方是用来做什么的,再确定摆放什么物品

8)每人最多可以拥有8双鞋子!记住了!

9)纸质资料分为“流动”“固定”“珍藏”三类

10)每个种类的东西,只要一个就好。如果真的想多准备一套作为备用的话,那就把备用用具放在其他地方来保管。

11)整日忙碌的我们经常忽略一件——身边只保留常用品即可

12)首先把物资的现状拍照,然后具体地勾画一下希望每块空间发挥什么样的功能

13)重要的东西原则上应该放在“黄金区域”(既伸手就可以够到的便利场所),要按照这个原则进行屋内布置

14)自己的行李最好只有半个行李箱的量

15)3/4的生活

《家的整理:拯救人生的整理法则》读后感(四)

“制造一些留白,让眼睛能够小憩,这是在空间布置中十分重要的。”

“附近的商店当作自己家囤货的储藏室,这种想法是不是也挺不错的呢?”

“整理最基本的规则就是'取、分、减、收'。”

“只要在桌面上方或者桌子下方放了一个东西,就会习惯性的堆积越来越多的东西。什么都不放的话,移动桌子也好,打扫也好,都会更加方便。”

“每次吃完饭最好都及时收拾餐桌,让物品回归原位,让每一个家庭成员都意识到什么都不放才是正常状态。”

“在每一天结束、准备睡觉的时候,房子也能够结束一天的凌乱与忙碌,回归到'睡觉之前的家'这种条理分明的状态。”

“整理物品,也是整理内心。顺心顺意的把物品收纳到合适的位置之后,大脑能够得到休息,心灵也能够有些许放空的时间。”

“偶尔也可以用客人的角度来考量一下自己的家。”

“'每个种类的东西,只要一个就好',坚持这个理念,在需要使用的时候,也不会花时间去犹豫用哪个好。”

“对厨房里没有使用过的食材和餐具一个一个进行清点,目前不需要的东西就转卖、送人或扔掉。”

“体力和精神都是随着时间的流逝而不断减少的,白天是'银',晚上是'铜',睡觉前是'铅'。”

“一鼓作气的完成100%,反而更能节约时间和精力。”

“但是,如果暂时清空的事项以后也想不起来的话就会比较麻烦,这需要我们在日常生活中养成记录的好习惯。”

“忙到没有空闲时间去做家务的时候,更要掌握做家务的能力。”

“可以试着写出自己现在所抱有的情绪,看看到底是什么样的情绪(高兴?痛苦?不甘?羡慕?)。如果是负面的情绪,就要主动减少与导致自己产生这种负面情绪的元素接触。”

“其次还要意识到自己每种情绪的'极限'。注意不要让'愤怒'达到极点,然后再看看,自己距离'高兴'的极限还有多少。如果感到心情烦乱、情绪不稳定,请一定要做一做情绪的'取、分、减、收'。”

《家的整理:拯救人生的整理法则》读后感(五)

你是间歇性整理房间星人吗?

平日里乱糟糟的屋子,却在某个时间点突然整理起房间来。

我曾借住在一位阿姨的房子里,客厅堆着她觉得总有一天会用到的物品,从刚搬进来时的一小堆到现在整个客厅基本被占了2/3,但这些东西放在客厅一年多,阿姨也没拿出来用过,收着或者说囤积大概是那一辈人不能控制的生活方式。

你的生活环境是什么样的呢?

每天早上醒来,是耳边孩子的哭声,周蓓被玩具衣物堆满;还是被闹铃吵醒,接着被无休止的工作填充的“乱室”佳人?或者也可以是打开窗户,迎接阳光明媚的早晨。

在读井田典子这本《家的整理——拯救人生的整理法则》时,我在书中看到了自己的样子,有好有坏。而书籍本身是讲整理家的方法,但也同样是待人接物的方式。

分享我几个和我的生活不谋而合的小方法:

1.在哪里使用,就归置在哪里

一件物品,你习惯在哪里用,就把它放在哪里。然后从什么地方拿的,用完后就放置到什么地方。养成这两个习惯,东西很大概率不会丢失。

2.让物尽其用

去接受别人“旧衣物”,去捐赠自己的“旧衣物”。每件衣物都是有自己独特生命的,被购买到你的身边是为了给你带去快乐,如果他被闲置了,那他的意义就所剩无几。

还有没做到的地方,希望你我共勉:

1.我会习惯把没看完的书堆积在床头,久而久之床边堆满了我没看完的书籍;

2.不会去做计划表。超市有什么菜就买什么菜,往往买了一堆配菜回来;天刚热起来就把冬装洗洗收起来,倒春寒又翻出来;

书中还介绍了一些简单食材的保存方式、冰箱的安排、消耗冷冻食品的菜谱和自治冷冻食品,这些我就准备自己研究啦,希望能在大家的督促下学会做规划,学会更好的生活。

《家的整理:拯救人生的整理法则》读后感(六)

你是不是也有我类似的经历,有了娃之后很多自己的事都没有办法按照计划进行?如阅读的时间、写作的时间、会友的时间、两夫妻出门悠闲的时间?... 所有的这一切原因其实就是两个:时间、精力、资源、空间、物品都是有限的。 最近也在寻找解决这方面的书籍,无意中留意到一本书《家的整理》日本的作者井田典子,让我得到了答案,自己也顺利找到一点感悟,给自己顺理的同时也分享出来。 解决的方法:整理 1.划定一个范围 在这个范围内生活能够明确自己和家人来说什么才是最重要的,舍弃不必要的物品才能充实满足生活。 如果一开始对整理没有头绪就从自己的工作和主要的生活角落整理开始。 2.衣物不需要多,每个系列准本5件就好。 买适合自己消费水平就好,这样不用太费神收纳整理和花更多不必要的时间进行穿衣搭配。 年纪越来越大,可以选择色彩明亮的衣服,无需要考虑打扮多华丽,多考虑让自己喝别人看到感到舒服、心情愉悦即可。 3.搞清楚自己一天中最精神的时间。 个人是最精神的时间上午的时间,用来工作、写稿、目的这些耗神的事情放在优先的位置来完成减轻下午的精神压力。 4.改变一些小动作。 觉得混乱可以列好清单,这个小动作、重复的动作会让你的时间和精力被浪费掉,这样可以节流出这些时间用来做喜欢的事情,例如可以用来喝茶,听说饮茶时间是生活的留白。 这些小动作我自己概括为,搞卫生无需要每天固定的时间,可以隔天或者一天中在家的时间,拿着抹布看见不干净就去擦,买菜也是一样没有必要每天买,根据需要隔天三天,蔬菜可以送娃读书之后去附近的超市特卖场挑选即可... 5.每日事项列好事项,一件一件认真做好,不要求多做。 把精力集中在眼前事情上,能够避免不小心犯错。 有次送娃去学校路上还想着当天写作的大纲,以至于为了方便放在他被袋的伞忘记拿出来了,送完娃去超市出来下大雨了,淋了一身湿还要发消息烦请老师将伞放到他书包中放学拿回来。 总结: 生活有时候就是瑜伽,它能伸展身体还能将身心结合,自内向外掌控身体。 之所以我们感觉呼吸紊乱,是我们头脑中事情太多、心中的想法太多,要如瑜伽一样“一呼一吸”的生活,整理好自己生活的必需,留下必须的,舍弃无需要的,让我们轻松愉悦的开启自己的生活模式。

家的整理:拯救人生的整理法则

7.2

[日] 井田典子 / 2020 / 江苏凤凰文艺出版社

《家的整理:拯救人生的整理法则》读后感(七)

随着城市化的进程,越来越多的人在日常生活中面临家居空间不足的问题。这种情况不仅会影响我们的生活质量,还会让家变得杂乱无序。整理家居成为很多人的痛点。如果你也在为这个问题而烦恼,别着急,《家的整理》有些实用的建议,帮你快速整理家居,让家变得更美观有序。

01

分门别类

√明确房间用途

√纸质资料分为“流动”“固定”“珍藏”3类

√每个种类的东西,只保留1个

02

“3/4”的生活法则

√置办3天量的物品度过4天

√尝试一顿只吃以前3/4的量

√把浴缸的水量调节成以前的3/4

√每4天里有1天不坐车

03

一天里的“6个基本时间”

给自己划定每一天的6个固定时间,例如:

6am 起床、准备早餐和午饭便当

7am 喝咖啡、吃早餐、阅读与写作

9am 出门上班

13pm 午饭、午休

19pm 与家人共进晚餐、记录每天收支、洗澡

22pm 睡觉

04

制定预算

准备家庭记账本,从“取、分、减、收”4方面入手。

取:整理每个项目具体用了多少费用;

分:根据费用项目不同,分别制定预算;

减:试着降低支出过大项目的花费;

收:分项目制定预算,在整体调整。

家居整理这一话题,无论是社会现象还是个人生活,都是不可避免的。我们已经惯了:物以类聚。所以,分类并整理家居是让生活变得更加舒适有序的必要手段。

用心琢磨各种布置的技巧,灵活变通,往往会有意外的效果。整理家居时,只要从平时开始稍微调整,小心耐心三思而后行,就一定能创造出一个更加舒适,美观的家居生活。

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