这篇文章是作者对自己在生活中的一些不适应的思考和反思，展现出了他在现实中面对困境和挑战时的内心矛盾和焦虑。他认为，适应不一定是一件好事，因为适应可能会让人变得平庸和无趣。而面对不适应，我们需要勇敢去探索和尝试，才能获得更多的成长和收获。
我，不适应读后感篇一
用细腻的文笔，讲出青春不知如何表达也不知何处安放的情绪。
节食，因为月经不来会开心。
和不同人交往，因为想要成为彼此无可替代的他者。
不是确切的王子，不是确切的恋人，不是饭桌上的话题，不是网上炫耀的符号，不是从身体里流出的血，不是会传播的病菌，不是能随口确认的一切。
只是自己，只有自己。
只是这个自己，也可能轻轻挥手不见，成为大家认可的话语。
如此青春的笔触，就像书封上打着蝴蝶结的刺，伤口开出的花朵，血红色。
我，不适应读后感篇二
这是一部日本的清新的青春的短篇小说。也可以说是一部关于一个中学生的青春琐碎的私小说。所讲述的内容应该是他亲身经历过的，也没必要去虚构一些这些十分日常化的，个人化的事情。有评论说这是任何人都无法定义活生生从肉体中淬炼出来的文字，淬炼倒也未必，确凿的个人感受倒是真的。 有说日本的这种中学青春类小说，作为日本文学中的一个重要分支，拥有其独特的魅力和特色。一般都具有十分细腻的情感描绘。注重人物内心世界的刻画，尤其是青春期少男少女微妙的情感变化，以及敏感的对外部社会的感触。作者常常通过含蓄、细腻的笔触，展现角色之间青涩的爱情、友情以及自我探索的过程，让读者能够深切感受到人物（或角色）的情感原力！
园香在家庭里应该是个偏高瘦的女生，因为她的偏瘦带来了很多隐私的话题，不用管它有没有科学依据，应该都是在学校期间，道听途说来的同学之间的闲言碎语，中学阶段的学生没有较强较健全的主观性，没有什么自己的独立主见，听来听去的，往往会带来很多小插曲。从她同学聊天软件经常换头像。进一步聊到她是不是花心的问题？进而聊到她们谈男朋友的话题，以及偷尝的禁忌话题。中学生真的单纯而可爱，什么话都敢说，如果放到社会上可能会造成影响他们声誉的绯色新闻。学校是一座象牙塔，社会是个大染缸，真的没说错。 除了有园香和自己上学时同学之间的故事，有园香和实习老师小海之间的情感故事？小海是女的。也聊到了中学生们的偶像。买东西也看偶像们带货的。他们的立牌，他们的周边。偶像的应援会。这些追星的固定动作。看来各地也差不多一样。他们有也有一个作为合格忠粉的宣言，“为偶像献出一生上供全部财产，偶像死了……”真没想到这种青春偶像对青少年的影响力资金这么大。 还有一段写到园香的在自己奶奶家吃年夜饭的事情。可以看出他们家族里的关系，当然这些在青少年们看来都是琐碎无意义的，或者对青少年来说是不适应的。 本书就通过这些最日常化的事件场景来反映青少年的成长经历和心理变化。生活中的真实，反而不需要那些太过激烈的，太起伏波荡的事件。就这样平常的校园生活，日常家庭生活，某些人看到好像是很浅薄的，肤浅的，这反而是最深刻的，最真实的。
我，不适应读后感篇三
这可能是我所阅读得最小巧的一本小说，无论是他的体量还是装帧设计。这本书很适合我们随身携带，拿在手里随时阅读，而且就本小说的体量还是一个小时差不多就可以读完的。 可是对于这本书的内容来说，它却绝对不应该让我们仅仅把它聚焦在一个小时之中，作者所给我们呈现的思考空间则是庞大的。
这就是由日本小说家年森瑛所创作的小说《我，不适应》，而它一经出版即获得文学界新人奖，就得到了极好的口碑，可见这这样一部作品是被认可的，是成功的。 小说内容其实并不复杂，它只是讲述了一位高二女生的一段心路历程。她呈现的最直观特征就是很瘦，当然为了保持很瘦的身体状况，她节食，她吃很少的食物，可她并不是是我们所惯常认为的厌食症患者，也没有精神问题，她只是讨厌成为一名女性，讨厌每个月都必然出现的流血。
当然这还不仅仅是她讨厌唯一方面，她讨厌所有别人强加给自己身上的一切。她特立独行，她是人群之中的少数。比如她的恋爱就选择了一位学姐，可她又不是同性恋，她不同意这样的价值标签。所以当学姐准备把她们的情感公布的时候，她有了极强的抵触。
小说只是以细致白描的形式为我们真实呈现着在我们生活中少数人所具有的心理特征和行为模式。作者并没有试图去做出任何改变和扭转，只是真真切切的把它描写了出来，传递了出来，让所有读者都能够感同身受。至于解决的办法则非文学家谁应该承担的了。
那么对于我们读者呢？相信读到这本书的所有人都不会像主人公那样的极端，那样的特立独行，但在我们的人生之中，必然会有部分表现的不同于常人，有着自己内心独特的诉求，那么这本书中所给我们呈现的故事也就能够让我们产生些许共鸣，就能让我们知道自己并不孤单，我们都有同行者。
对于我们自己面对的问题必然需要我们自己去解决，至于怎样解决，是否能够解决，那只能是基于自身的诉求，去寻求自己的方案，但至少这本书中给我们呈现了更多思考的可能性，让我们有了寻求被理解的途径。
“我想为这个世界上某个角落的某个透明人说出他的心声”，这是作者致力于要完成的使命，而她的这本书就是基于这样的使命而创作。那就让我们走进这部小说之中，通过阅读体会着作者所要传达的思想，感受我们内心之中最真实的声音，并基于这样的声音寻求我们人生的各种可能性吧。
