《也不知道谁更疯》通过细腻的笔触描绘了人们在生活中面对困境和压力时的疯狂与挣扎，揭示了人性的复杂与脆弱。故事中的角色各自有着独特的经历与情感，最终让人反思疯狂与理智之间的界限，深刻而发人深省。
也不知道谁更疯读后感篇一
在生活的广袤舞台上，我们常常目睹众生之苦：有人被失业的阴霾笼罩，对未来充满迷茫与恐惧；有人深陷家庭矛盾的泥沼，在亲情的纠葛里痛苦挣扎；有人遭受疾 病的折磨，身心俱疲却又无可奈何。
在读了这本《也不知道谁更疯：一名精神科医 生的精神之旅》之后，会感受到作者作为一位
医.生，常常感到自己的渺小与无力，很多时候连自身的困境都难以突围，更何谈伸出援手去拯救他人于水火。尽管运用了各种治 疗手段，却依然时常被患者的绝望所感 染，陷入深深的无力感之中。
这本书的作者，以一名精神科医 生 的独 特视角，为我们开始了讲述。那些患有各类精神疾.病的患者，他们的世界仿佛是一座座神秘而又危险的迷宫，充满了幻觉、妄想与无法言说的痛苦。作者试图用专.业知识去剖析、去疗愈，但却发现，在强大的精神疾.病面前，自己的力量是如此有限。
这本书不单单是在展现这种无力感，更在于它引发了我们对精 神疾 病、对人性、对生命意义的深刻思考。它让我们认识到，精神疾 病并非是个体的孤立现象，而是社会、家庭、个人等多方面因素共同作用的结果。同时，它也提醒我们，在面对苦难时，虽然我们可能无法彻 底 消 除痛苦，但哪怕只是给予一丝理解、一点温暖，也许都能成为在黑暗中点亮希望的微光。
也不知道谁更疯读后感篇二
《也不知道谁更疯》是英国精神科医生本吉以自身经历创作的书籍，为读者科普了精神科医生的工作。 书中描绘了精神医学行业的真实情况，精神科在医院中存在钱少事多风险高的问题，重病患往往较为可怜，而相应的治疗方法却并不成熟。精神科医护人员不仅要面临很多意外危险，还有可能遭到病人的暴力攻击，同时还要面对不请病假这样的特殊戒律。 书中呈现了作者在工作中遇到的各种困境与挑战。比如:作者家族本身就有酗酒、暴力、失智、精神病等多种精神、神经障碍史，这既促使他选择了精神科这一职业，也给他的工作带来了更多的情感纠葛和压力，他常常感到爱莫能助甚至自顾不暇。 书中介绍了一些精神科治疗与训练的场景，如:为了帮助医护人员应对病人的突发情绪失控，会进行一些特殊的训练，像让医护人员模拟一人发动言语攻击，另一人安抚对方的情境，以此来提高他们在实际工作中的应对能力。 作者通过二十多桩遭遇，从内行视角呈现了精神医学行业，更勾勒了自己的人生。他以幽默而深刻的笔触揭示了患者与医生的苦楚，让读者看到了这一特殊行业背后的故事。尽管工作充满困难，但作者始终秉持着“不管打怵还是打动，都要做个热血笨蛋，把致郁化为治愈”的人生信条，努力在绝望中寻找希望，在黑暗中寻找光明。
也不知道谁更疯读后感篇三
精神科医生：做个热血笨蛋，把致郁化为治愈
精神科形形色色，精神分裂、双相人格障碍或者物质滥用障碍之类的，是很少被关注的群体。其中最后一类人，作者说：在冷水中游泳和正念填色多半不会奏效。突然get到一个技能，冷水中游戏、正念填色可以调神正人格吗？
心理学医生会接收很多来自病人的负能量，而精神科医护人员，则面临很多意外危险，有可能病人会发疯，实施暴力。所以会培训大家一些软技巧，比如给病人泡杯茶。其实在服务场景中，有时候用户情绪失控的时候，也是要求服务人员切忌正面激怒，先不说问题，先不讲道理，而是先去安抚对方的情绪。毕竟人都有非理智的失控时刻，那一刻他上身附体的不是正常的自己，也不代表他正常的作风。当他情绪舒缓下来，再去沟通才会有好的结果。
书中的一个情境模拟挺好玩的。“我要你们中的一个发动言语攻击，别留情面。另一个试着安抚对方，开始!”两人训练，一人骂另一个人，另一个人必须控制好情绪，专注地安慰和缓解对对方的突然发难。这种临场发挥训练，的确提供了一种预演效果，像是在内心提前作好解套的动作模拟一样，以后真的遇到了，会情境再现式的套用它。
精神科医生“不请病假”这条戒律，我还是第一次读到。
《也不知道谁更疯》是英国精神科医生本吉·沃特豪斯以自身经历为蓝本，用幽默而深刻的笔触，为我们揭开了精神医学行业的神秘面纱。《也不知道谁更疯》：笑对人生，治愈灵魂
本吉·沃特豪斯自己，家族中就有酗酒、暴力、失智、精神病等多种精神、神经障碍史。这些阴暗的记忆，曾阻挠着他建立和维护亲密关系。然而，他抱着帮助家人和自己的心愿，选择了精神科这一职业。然而，从业后的他越发无助地发现，众生皆苦，万事皆难。面对这样的困境，他并没有选择逃避或放弃，而是选择了坚持和奋进。
“不管打怵还是打动，都要做个热血笨蛋，把致郁化为治愈！”这是作者的人生信条，也是他在精神医学行业中不断前行的动力。他凭借着信念、人性和苦中作乐的喜剧精神，努力在绝望中寻找希望，在黑暗中寻找光明。他用自己的行动告诉我们：即使面对再大的困难和挑战，只要心中有光，就能照亮前行的道路。
正如罗曼·罗兰所说：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相之后依然热爱生活。”本吉·沃特豪斯就是这样一位英雄。他用自己的经历告诉我们：在这个纷繁复杂的世界里，我们每个人都可能面临各种各样的困境和挑战。但只要我们保持一颗勇敢、乐观的心，就能找到属于自己的那片天空。
