《你可以看透任何人》是一本心理学类图书，作者通过分析人们的言行举止，教读者如何洞察他人内心的想法和情感。书中介绍了各种方法和技巧，帮助读者更好地理解他人，提高人际交往的能力。阅读后让我深刻认识到，沟通和理解是建立良好关系的关键。
《你可以看透任何人》读后感(篇一)
我们没有慢慢了解的耐心，所以依赖这样的快速消费品。
只是我们越加聪明，聪明到可以再5分钟之内看懂他的表情；他们也越加深奥，深奥到可以把自己埋藏到5分钟之后才显露真相，或者5天，或者50年。到那时候，我们所学的这仅有的点点知识，不知道还够不够支撑我们的信心。
让直觉和韧性靠边站，让纯技术来验证我们的观点。
1/8页《你可以看透任何人》读后感(篇二)
你是可以五分钟看透人， 通过书上这些表情，或是行为方式。 但是现在的人，往往更加的深藏不露， 长时间我们未必能发现出来， 那么我们就要好好的去思考了， 。。。。。。
人的好多心里或是性格都跟环境是有关系的， 我们应该抱有不被别人欺负，利用的心态去面对。 也许还真的会有好人好报吧。
2/8页《你可以看透任何人》读后感(篇三)
在人的体内存在着3种内在力量，它们通常是不一致的：心灵（我们的良知）自我和身体。良知会做正确的事；自我（较弱的良知）想成为正确的；而身体只是从它们中间逃脱出来。
简单说，身体想做感觉舒服的是；自我想做看起来不错的事；而良知想做有益的事。当早晨闹铃想的时候，就开始决一胜负。
真正的自由不是能够做任何你喜欢做的事；而是能够做我们真正想做的事
3/8页《你可以看透任何人》读后感(篇四)
第二本书完成✅
希望自己可以历经世俗，却依然阳光灿烂。
明了，自知，却还能够热情拥抱生活。
发现自己越来越喜欢揣摩人心，了解人与人之间的相处之道，也愈发在意身边人对自己的忠诚度，或许因为越来越无法感知周遭事物的本质吧。
人心隔肚皮，不怪不烦不庸人自扰，空间感是重要的，把握好自己，做好自己，依然抬头仰望星空。
4/8页《你可以看透任何人》读后感(篇五)
我看书的时候很关注作者的真实背景，特意去求证了一番，名字雷同太多，千辛万苦，万苦千辛找到了，在维基百科英文版页面，人家背景都没有鼓吹那么高深莫测。作者确实有研究一些东西，但是不属于专业范畴的领域。
维基百科英文页面是这么说明的，短期疗法的精神动态分析创造者，他感兴趣的是让人能够在企业和个人的关系中使用，而不是心理学理论，他似乎从NLP和行为主义中借鉴了很多想法。
什么是NLP？神经语言编程，最初是由70年代班德勒临床快速的形式心理治疗，近年来在科学界没有获得支持反而是尖锐的批评，因为很多假定假设都没获得在研究上的认可。属于很零散的研究没有科学依据。
而行为心理学是什么，有兴趣的去百度
如此速成，太不靠谱了，看看就好。
5/8页《你可以看透任何人》读后感(篇六)
1、怀疑某人的时候：
（1）只需要给予暗示，表明你已经对某些事产生了怀疑。
EG：跟某人提及一个敏感话题，不带半点指责语气。如果她对这件事情感兴趣，那基本就可以确定她没有偷过。
（2）心理学原理：一个人对从未接触过的事情没有兴趣偏向性。他的注意力会自然而然地被他最熟悉的事情所吸引。
EG：把标有A/B/C人名字样的文件夹放在桌子上。如果JMY讲过B，或者说打算见面，她的视线肯定会长时间落在标有B名字的字样文件上。
（3）不要斥责对方，只是 告诉他一条信息，他的反应就会告诉你事实的真相。简单的讲，当受到指责时，受委屈的人更多的时候会处于攻势，而心里有愧的人通常采取守势。
（4）如果你对某人持怀疑态度，那就提出一个跟她有关的事实，然后跟你怀疑的事情联系起来（事实上，这两件事是没有任何关系的）。如果他
6/8页《你可以看透任何人》读后感(篇七)
《你可以看透任何人》
三个基本因素：自尊心 & 自信心或自我效能感 & 兴趣水平
四个次要素：努力 & 辩解的理由和合理化 & 信念 & 情绪
【自尊心】
*有100%自尊心的两个人几乎会作同样的事——正确的事。但是，其他6个心理因素会影响自尊对一个人想法和决策过程的影响。
*低自尊的人会表现出两种不同的心态。LE-A Arrogant & LE-D Doormat , 这两者会转换。
【兴趣类型】 马斯洛需求层次理论
* 人类注定是要时刻追求快乐的。本质上，快乐归属于于意义感。
* 越多地参与到自己的人生中，你的经历就会越有意义，也会越快乐；
* 你越多地寻求短暂的舒适或者追求因自我而形成的幻想，你的生活乐趣也就越少。
* 要判断他会对什么感兴趣并可能追求什么，这两者都是极其重要的。
【自信心（自我）】
*一个人自尊心水平越低，他的自我所占的比例就越大，也会越关心别人对他本人及他的表现的看法。
* 如果一个人缺少自尊，他就很难面对自己。
* 如果你知道一个人曾经接受现实，面对了多少困难是，在很大程度上你就可以了解到这个人有多么真实了。
【努力】
*自尊心水平越高，就越感觉不到付出的努力。
*和低自尊的人比起来，高自尊的人在做正确的事时都不会感到费力或是痛苦。
7/8页《你可以看透任何人》读后感(篇八)
继FBI教你破解身体语言、Lie To Me 、之后，这本书进入视野
相对于前两本书对于肢体语言。微动作、微表情的解读，本书的重点转移为对心理行为的解读，并通过案例分析，传达如何通过设计，布局，测试等方式来判断一个人的心理活动，感情倾向等；
现讲述中的内容按照可执行度进行梳理
1. a、眼睛技巧；头朝向：偏上右上为回忆；偏向坐上为编辑思考；
b、眼睛：
向上看，回忆视觉性的东西；
水平看，构造记忆性的，听觉型的东西，
向下看，自言自语、自我对话、知觉性的思考
向左看，回忆以前的东西
向右看，编辑构造
本技巧需要对测试对象的行为基线进行基本判定之后才能进一步的做出准确判断；
2. 怀疑某人做了某件事情时候的技巧；
a、暗示对象我产生了怀疑，看对方的反应：
正常反应：顺着话题往下说下去，表示感兴趣，提出自己的想法；
b、急着证明自己的无辜，急着转移话题，表现急躁，急促。
3. 套出某人对于某件事情的观点、态度，如果直接问的话，对方可能会隐瞒并产生戒备；
a、条件筛选：编造某一种原则，如果对方满足该条件的他会去遵守，如果对方不满足该条件则不去遵守，从而筛选对方是否存在该条件；
如：如果是酗酒的人，那么喜欢酒后嚼口香糖，如果是凶手，那么凶手知道自己没有病，则不会表现害怕；如果想进人事部，那么就加班到很晚表现自己；
b、条件筛选2:人对于自己不喜欢的事情不会很积极，那么强迫对方做某事，看他对于这件事情的态度;如抓小偷的有大奖，小偷就不会很积极；
4. 判断某人的情绪，判断某人所处的事情是否进展顺利：
如果一个人对于过去经历过的事情情绪不好，那么他现在对于类似事情的，或者其他事情的情绪也不好；
如果一个人的情绪快速的变化，说明他在隐藏某种事实；
注意1：任何情绪的变化，话题的转变都可能有隐瞒某种事实的可能；
注意2：一个人现在的情绪更多的反应其对于过去事件以及未来的情绪！
5. 判断某人对于某既定事实的关系
a、如果某人没有接触过某件事情，那么这些事情和其他的事情在对象的判断中是公平的，
如；拿出ABCD四个简历，看对方是否对某人又停留，如判案
如；改变某个事实，看对方的反应，如果他不知道，那么他没有什么反应，如果知道改变了，那么肯定会有所反应；
6. 判断对方是否对某件事情感兴趣
a、如果对方感兴趣，会下意识的关注，获得持续的反馈，了解详细的细节之类的；
b、如果对方不确定，不自信，也会通过进一步的了解来获得持续的反馈；
c、如果你一直看着某点，突然转头看对方，如果对方也在看你看的地方，那么他在关注你；
如：用空白的EMAIL,未接来电，空白短信来看对方是否对你感兴趣，
如：用条件筛选创造条件AB、看对方会不会判断自己是否满足该条件一级是否去了解详细信息；
7. 神棍法：
初步观察，看对方是否自信，如果很自信，要么有兴趣，要么一点兴趣都没有，如果表现不自信，那么就有着浓厚的兴趣；
现实转换,减少现实可能性，如果对方视角变窄，信心不足，且变得更加焦躁后，导致其自信降低，那么他有浓厚的兴趣；如果信心不变，则不感兴趣
观察！
最后接触限制，此时对方视角已经变得狭窄，看问题不客观，易被误导！
8. 镜子反应：
如果一个人的世界观念是什么样的，那么这个人就是什么样子的。（杜）
9. 对于别人欺骗你的事情，如何应对！
如果你不知道对方是否是欺骗你的，那么你直接否定，再看对方的反应；
如：天下的脚手架，如，帝景的预售证；
10. 叙述中代词的用法
如：我们-我们-我们-他-他，那么他变有问题了
如：如果很自信的话那么用我、我们比较多；
如：不确定的事情，引用别人的事情，则更多的避免提及自己
如：如果作者更多的使用称谓而非代词，那么他是矛盾的
如：如果使用我，我们比较少的时候，作者可以的将自己和其他人分开；
11. 状态观察
如：别人用委婉的方式，如先进行礼貌文化，更换个别词语等，那么可能有陷阱
如：焦虑和压力时，无法集中精神进行工作，记不住别人的名字，无法集中精神，感觉不安全等；
如：进展，不自信标新呼吸乱，声音发颤，身体发抖，吞咽口水，音调比平时高（声带肌肉紧绷导致）
如：不自信的人更多的进行自我的认知管理，关注周围的任何环境，感觉别扭，反而不是集中在事情本身上；
如：恐惧会让人的口腔产生反应，咬笔，喝水，吃东西等；
如：瞳孔放大，收到刺激；眨眼频率变高，表示迅速的思考；
如：姿势和语言不一致，头部机械的摆动，言行不一致，连续的使用同一动作，压力大
12. 敌友关系的判断
a、对你的事情是否有兴趣
b、对你是否尊重
c、对你是否诚实
d、是否为你感到骄傲
e、对你是否忠诚
f、是否愿意为你牺牲自己
根据不同的程度来判断对应的关系。
----------------------分界线-----------------进攻类的技巧------------------
13. 诱敌上钩，先让对方做出小的让步，改变对方的敌对态度，然后获得更多的让步
14. 一鼓作气，再而衰，三而竭，通过可以打击前两次，打击对方自信；
15. 引入不安因素：如将对方带到自己地盘上，如告知对方有证人过来，如玩牌时挑逗对方，如果对方生气应对，则说明他不怕，如果他没有反应，则不自信；
但是如果针对打牌本身进行挑逗，那么他可能会强反应以进行家装，如带美女过来压制对方的自信；
16. 通过引起对方的不自信的曾经，打击对方，从而进行打压。
通过引入特定的社会态度，舆论，观念，事件来影响对方；
17. 语言技巧，隐藏，更换掉攻击性的语言，把事情的本质和负面影响减弱给对方，甚至隐藏陷阱；
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