《只要一直笑，运气就会一直好》这篇文章告诉我们，笑容能够改变我们的心态，让我们更加乐观积极地面对生活中的挑战。只要我们保持微笑，就能够吸引好运降临，让生活变得更加美好。所以，让我们拥有一个阳光灿烂的笑容，迎接每一天的到来。
只要一直笑，运气就会一直好读后感第一篇
都说爱笑的女孩运气不会太差，但其实，决定命运的其实是毫不费力的小习惯。
从本质上来讲其实人与人之间能力上并没有太大的差别，有的知识习惯的不同，过去的习惯成就了今天的你，今后的习惯也许会改变你的未来。
其实很多习惯我们都知道，但很难坚持，比如坚持本身，很多在我们看起来稀松平常的小事，日积月累，量变就会产生质变，但最难的时候往往是下定决心改变的时候，其实不用把事情想得那么复杂，只要开始，并且坚持下去，总会有变化，当然，刚开始的可以定得简单一点，比如想要养成阅读的习惯，读不了一个小时，可以先从一分钟，一页，一个章节开始，习惯之后再慢慢增加，循序渐进，目标顶的太高也会让人产生退却的心理。
其次，抓住那些灵光一现的时刻，对于很多文艺工作者而言，灵感是可遇不可求的事，如果一旦有一个自己觉得还不错的想法，那就赶紧试试，不要永远停留在想象的阶段，机会稍纵即逝。
很重要的一点，找准自己的节奏，这世上总是人外有人天外有天，我们可能一辈子都追不上别人的脚步，这世上总有佼佼者，但反过来想，每个人的起点又何尝相同，我们已经很努力地奔跑了，又如何比较终点？
我们的目标应该是自己，今天只要比昨天更好一点就是成功，我们是别人的观众，能掌握的只有自己的命运，靠自己努力改变生活是件很酷的事。
翻开这本书，好运自然来！
只要一直笑，运气就会一直好读后感第二篇
”你是为国家打球，是为国争光，你就是奥运会冠军“在郑钦文很小的时候她的父亲就这样不断的告诉她，在她心中早已埋下自己就是冠军的种子。正是这些正向的语言鼓励成就了成就非凡的郑钦文。
语言的力量就是这样的强大，正如这本《只要一直笑，运气就会一直好》所写：你说的语言决定了你的大脑。
正向的语言确实可以让人充满信心，充满力量，而负面的语言则让人情绪消极，失去斗志。多关注自己的语言习惯，去掉消极的语言，多用积极的表达方式，形成正向的思维。改变以下五句口头禅，换成以下三个好习惯，好运自然来。
一、拉低你能量的五句口头禅
1.“要是早知道就好了”
这种带有抱怨的语言，否定了自己的过去，充满了对自己不满，拉低了自己当下的能量。现可以换成，“哦，原来是这样啊”，心情就会完全不一样。
2.“好累啊”“太累了”
人都是有惰性的，在忙碌之余会随口说“好累呀，累死了”，这样大脑就会认为“你已经很累了”，然后会使人更加疲劳。不如换成“你很棒，已经很努力了”，这样会让你元气满满。
3.“一直都是这样做的”
经常有人理直气壮的说“以前就是这样，一直是这样”。这样总把自己留在过去，也会扼杀自己未来所有的可能性。不接受新的事物，不跟着时代的变化而变化，是不会成长的。
4.“太麻烦了”
常把”太麻烦了“”太费事了“在嘴边的人会失去很多美好的体验。因怕麻烦，生活应付，过得不惬意；因怕麻烦，工作图省事，结果会带来更大的麻烦。不如换成，我们”试试看“，让人有积极的心情去行动。
5.“反正”
别再把反正挂在嘴边了，这两个字是最容易让大脑养成负面思维习惯了，并且会在无形中拉低你的能力。如果无意识把“反正”二字说出口，请立即补充“说不定”，转向正向思维。
二、养成以下三种好习惯
1.睡前清理大脑。睡前毫不吝啬地对自己说“今天也是很不错的一天，辛苦你了；明天也成了幸福的一天，谢谢你”。无论发生什么事情，都用这句话来总结。这是对今天的感恩和对明天的预判。也称作”给大脑做大扫除“。
2.早晨寒暄，开启好心情。早上碰到的人说一声“早上好”，带动自己和身边人开启好心情的一天。
3.保持微笑，全然接纳。就算没有什么值得开心的事，也要嘴角上扬，保持微笑，进入最佳状态，就像这本书的书名《只要一直笑，运气就会一直好》。
只要一直笑，运气就会一直好读后感第三篇
你会遇到什么样的人取决于你自己，关键在于你是怎样的人。
有问题并不是问题，而是面对问题的态度，以及其后的计划与行动。
书中的许多道理、态度会给你新的启发，发现作者的思维是很优秀的。
吉井雅之的笔下，《只要一直笑，运气就会一直好》为我们揭示了一个简单而深刻的真理：决定我们命运走向的，往往正是那些看似微不足道却力量无穷的小习惯。这本书不仅是一本关于习惯养成的指南，更是一次心灵的启迪之旅，引领我们探索自我潜能，拥抱更加美好的人生。
吉井雅之开篇便以一句直击心灵的话语唤醒了读者的共鸣：“如果你觉得人生总在原地踏步，或许只是因为你忽略了那些可以改变一切的微小习惯。”他巧妙地运用心理学与神经科学的原理，揭示了大脑如何在日复一日的重复中塑造我们的行为模式，以及这些模式如何悄然间影响着我们的命运轨迹。微笑，这一看似简单的动作，在书中被赋予了非凡的意义——它不仅是情绪的外在表达，更是开启好运之门的钥匙。
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书中，吉井雅之深入浅出地讲解了大脑结构与习惯养成的内在联系。他通过生动的比喻和形象的图表，让我们了解到前额叶皮层、基底核等关键区域在习惯形成过程中的角色。原来，每一次微笑，每一次坚持，都在悄悄地重塑我们的大脑回路，使之更加高效、更加有利于正面行为的持续。这一发现，无疑为我们提供了改变命运的科学依据。
吉井雅之提倡，改变的第一步，是从最容易做到的事情开始——比如，每天对镜微笑。这个简单的行为，不仅能够提升我们的情绪状态，还能激发内在的积极能量，为后续的习惯养成奠定坚实的基础。他进一步分享了“微习惯”的概念，即设定极小的目标，确保每天都能轻松完成，从而逐步建立起持续行动的信心和动力。
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书中不仅强调了习惯的重要性，更教会我们如何识别并培养那些真正能够引领我们走向成功的习惯。无论是坚持学习新技能、合理规划时间，还是保持积极的心态、勇于尝试新事物，吉井雅之都提供了具体的策略和方法，帮助我们在纷繁复杂的生活中找到方向，让好运自然而然地降临。
