《【自营】别让情绪绑架爱：父母情绪自控指南》这篇文章提到，父母的情绪不稳定会对孩子的成长造成负面影响。文章呼吁父母学会控制自己的情绪，避免让情绪影响到孩子，建立积极的家庭氛围。同时，文章还介绍了一些实用的方法和技巧来帮助父母提升情绪的自控能力。
【自营】别让情绪绑架爱：父母情绪自控指南读后感(一)
以前不认为自己教育孩子有什么问题，或者说始终不承认自己面对孩子时无法控制情绪，但是自己的问题自己清楚。当我们对孩子没有耐心，当我们被生活压力逼迫的仅想顾及自己的个人情绪时，其实伤害的都是孩子脆弱的心灵。非常感谢唐糖作者的这本好书，颠覆了很多我个人以前的错误认知，也非常想对孩子说句:对不起。
【自营】别让情绪绑架爱：父母情绪自控指南读后感(二)
当今社会，“学习型父母”越来越多，各种家庭教育类书籍非常受欢迎。但是，理论一大堆，落到现实仍然是“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”，那么，问题出在哪里呢？为何就不能做到情绪稳定呢？ 心理学上有个词叫“心理映射”。一个人的自身创伤如果没有被觉察和有意识修复，他就很难做到情绪稳定，每一次的鸡飞狗跳，不过是自身心理创伤被激活的自然反应。所以，父母情绪不稳定，还真不是孩子的问题，而是自己需要被疗愈。 家庭教育就隐藏在一餐一饭、一言一行、一点一滴之中。父母每时每刻都在无形中塑造孩子的人格。父母情绪越稳定，孩子内核越强大，父母状态越松弛，孩子内心越丰盈。 父母的情绪对孩子如此重要，而你又是一个学习型父母，想要成为更好的父母，真正帮助到孩子，那么，唐糖的这本《别让情绪绑架爱：父母情绪自控指南》就是你的得力助手。 家长情绪不稳定，不是孩子的问题，而是自己需要疗愈的问题。因此，在养育过程中，父母不仅是养育者，也是自己情绪的修复者。 本书分5章，从情绪、心理、人格、婚恋关系及亲子沟通技巧等5个方面入手，讲述了父母如何修复自己的情绪，学习一点儿心理学，并应用到孩子身上。32个生动主题和近40个鲜活案例，让阅读简单高效。 就拿稳定情绪来说吧。其实做情绪稳定的父母，只需要关注8个关键词：信任、看见、否定、细节、误会、共存、麻木和掌控。 焦虑的父母，往往给不了孩子想要的信任。 我们常常调侃“有一种冷，叫妈妈觉得你冷。”妈妈以“怕孩子冷”为由，要求孩子穿秋裤。表面上是爱，实际上孩子的感受是不信任。 这种不信任是孩子的错吗？不是的。这种不信任，本质上是父母自身缺乏安全感引起的焦虑。 父母时不时传递出来的是“我担心你”“我不信任你”这样的信号，长此以往，孩子会变得自卑、胆怯。 父母只有学会识别自己的情绪，控制自己的情绪，才能识别和理解孩子的情绪，才能培养出情绪稳定的孩子。 研究发现，影响亲子沟通结果的因素中，沟通的具体内容仅占30%，沟通者的情绪占70%。父母情绪对孩子如此重要，快快修炼起来吧。 这本书正好帮助到父母，做个情绪稳定的人，让爱不再被情绪绑架。
【自营】别让情绪绑架爱：父母情绪自控指南读后感(三)
近期正在读《别让情绪绑架爱》，一本很常见有很特别的家庭教育类型书籍。家有处于青春期的在读学生，又有我们这样急切望子成龙的父母，因此这类型的书籍我很留意找来读，为的就是在教育引导孩子过程中，寻找一种成熟且可复制性较强的办法，一方面我们承认自己存在教育认知缺陷（亦清楚形成原因），一方面还想引导孩子形成独立健全人格，任重道远且束手无策之际，我发现了它，恰书名又带“情绪”二字，我忽然联想到平日某些教育过程中不耐烦、甚至暴跳如雷、非骂则打的时刻，反观自己还有极大的修为缺陷需要填补——正如作者在《前言》中指点：情绪不稳定不是孩子的问题，而是自己需要疗愈的问题。难道我就确定不需要自我觉察和疗愈么？读到作者在书中的若干案例，作为读者的我得到的答案是需要。
案例让我认识到自己才是主因。是自己的不健全人格（可以追溯到自己的童年时期常遇到来自母亲的责骂及羞辱），形成了平时教育孩子中各种对抗的发生，在时间的变量之下，将对孩子的人格形成难以修正的影响——孩子本来可以变得更好的。因此，从开始读这本书，就是从养育下一代的过程中，同时修正自己心理创伤的疗愈过程。可以说，这本书让我不断反思自己平日教育孩子的做法。这是其它同类书籍触动不到我的。或者说，《别让情绪绑架爱》正是适合我的那本书——它正在同时指导两代人。
再说回这本书本身，全书分为五个章节，首先从五个关键词告诉读者如何做到情绪稳定，这里存在诸多父母本以为是正确做法实际却是认知误区的案例，孩子会被父母的反馈大受影响，父母却不以为然，这是埋藏心理创伤导火索的前提。孩子往往表现出各种令人头疼的行为，比如拖延磨蹭、无羞耻感、反应敏感或者愚钝、无理取闹、攀比、傲慢霸道等，形成这些不良心态与父母的人格水平、言传身教方式密切相关。很多疑难杂症（也可以说是通病）是绝大多数家长都已遇到或将会遇到的——作者已将原因分析、应对改进措施写进了书里，十分具有可操作、可借鉴的意义。
《别让情绪绑架爱》读一遍显然是不够的，从“知其所以然”到家庭教育对抗问题的下一次发生（且肯定会发生，不会永远风平浪静），这里存在读者身份代入案例中的自我理解及实际应用的过程，是漫长且艰难的，但只要是个有心的好父母，就会按需阅读，也一定能够做到很好！
