《来自星星的孩子：一位心理学家对青春期教育的建议》给出了一些有关青春期教育的宝贵建议。心理学家通过自己的研究和实践，指出了青春期孩子面临的挑战和问题，并提供了一些建议来帮助他们应对这些问题。这篇文章为父母和教育者提供了有益的指导，以更好地理解和支持青春期孩子的成长。
《来自星星的孩子：一位心理学家对青春期教育的建议》读后感(一)
这本书买 了纸质版，觉得不错，就想找英文原版来看看，结果怎么都搜不到。
这位作者 格雷厄姆·拉姆斯登 找不到英文名，常规应该叫Graham，试着搜索也没有任何结果。
既然是翻译，应该有原版，但是再Amazon上找不到这本书的原版，作者的名字更神奇的在一些地方直接是英文拼音的GeLeiEMu，就离了大谱。
豆瓣上，这位作者有两本书，看起来有模有样的有个英文书名，Google和Amazon范围内也搜不到任何线索。
The Teenager in the Greenhouse: A Psychologist’s Guide to Parenting Your Teenager
The Bully in the Greenhouse
这两本书的译者都是同一个人【一言】看起来就不是真实名字，正常译者都应该用真名吧。
出版社都是北京日报。在出版当年的2020年被中国教育新闻网评为中国教育新闻网2020年度“影响教师的100本书”及TOP10图书。这种评选难道不会发现这书的问题么？除非本身就知道怎么回事。真是很有意思。
出品方都是阳光博客。感觉这个出品方出的英文书可能深究一下会不会不止是这个作者有这个问题呢？
《来自星星的孩子：一位心理学家对青春期教育的建议》读后感(二)
我自认为是个温柔、理智的妈妈，可是当那个曾经可爱的小男孩突然长成了一个情绪波动大、固执己见的少年，有时我内心的休眠火山就会突然被引爆
冲动之下，我做过一些让自己内疚的决定，比如把儿子pad里的游戏全部删除，把他最心爱的玩具枪扔掉……每次事后我都会后悔，但遇到新一轮冲突，我的火气又会控制不住。
不知面对青春期的孩子，大家是否和我有过类似的困惑，甚至不知所措？
这本书的作者格雷厄姆博士是一位经验丰富的家长和教育心理学家。书中，他运用认知行为学的方法，帮助我们解决青春期教育问题。虽说很专业，但并不太过高深，书里运用了大量插图，深入浅出地探讨了一些心理学和神经学模型，帮助我们更好地理解。
1.注意沟通方式
青少年的大脑与成人大脑的运作方式有所不同。这不仅是生理层面的差异，更是心理和情感层面上的不同。因此，我们需要调整交流方式，以便更好地应对他们的行为
书中详细地介绍了三种沟通模式：儿童模式、家长模式和成人模式。建议采用成人模式与青少年沟通，因为即使他们有时会使用家长模式并对你无端指责，但如果你用成人模式回应，最终总能是双赢的结果。
2.不带批判地支持
书中强调了自尊心在青少年成长过程中的重要性。作为家长，我们需要成为他们安全探索的榜样，不带评判和批评地支持他们。当他们在成长的道路上跌倒时，我们需要帮助他们重建安全感，鼓励他们站起来，再试一次。
3.应对情绪波动
青少年大脑的前额叶皮质尚未完全发育成熟，这使他们难以控制自己的情绪和冲动。因此，当他们不顺心时，容易表现出极端的情绪反应。这就需要我们平时多加注意孩子的情绪变化，及时给予关心和支持。
尽量避免与孩子发生直接冲突。当孩子处于情绪激动时，尽量保持冷静，并采取温和的态度进行处理。可以试着转移孩子的注意力，让他们从另一个角度看待问题。此外，也可以通过倾听孩子的想法和感受来增进彼此之间的了解和信任。
鼓励孩子多参与有益身心的活动，如运动、音乐、绘画等，这些活动可以帮助孩子释放情绪压力，同时也能提高他们的自信心和自尊心。
总之，这本书为我们提供了许多实用的建议和方法，希望书中的方法，能帮助我们成为更好的父母！
《来自星星的孩子：一位心理学家对青春期教育的建议》读后感(三)
《来自星星的孩子》一书，是英国著名教育心理学家，格雷厄姆.拉姆斯登，在研究探讨野马似的青春期孩子教育过程中，通常会遇到的困难，以及如何运用认知行为学的方法去应对这些困难的讨论内容写成的一本书，这本书是一位心理学家对于青春期教育的建议，力求让更多的父母能够从中受益。
读完这本书，让我深有体会的是，作者给我们分析了青春期孩子大脑发育与成年人的不同之处，让我们更了解了青春期孩子的种种怪异举动和行为的正常性和合理性能，更清楚的认识自己孩子的特点，从而去理解和认同他们的情绪化做法，也让家长学会放下过去，站在孩子们的角度去理解这个世界。
一般情况下，只有真正有了青春期问题的父母，才想着要去怎么样改变这一切。读完《来自星星的孩子》一书，你会发现想要改变一切，想要改变孩子，想要改变别人，首先得从改变自己开始，改变自己的思维模式和行为方式。然后认识到事物具有多面性，父母要学会用辩证的眼光去看待眼前的一切，当你的孩子行为不符合你的期待时，一定要记住，冷静，永远不要发脾气，克制自己自然熟练而习以为常的反应，要避免争论，要尝试用不一样的、更有效的策略，去力求求同存异，创建共识。
青少年的脑回路与其他年龄段的人有很大的不同，他们的大脑边缘系统的髓鞘化和额叶没有髓鞘化，导致他们思维反应敏捷，但情绪极不稳定，易冲动，他们的决策缺少了推理和评估，所以她们证明自己的方式就是毫无顾忌的随意发泄情绪，如果压力增加，他们就会完全失去理智。所以父母能做的就是给他们推理和评估，而不是教育指责和控制，当然，这样的介入时机很重要，如果是男孩，在傍晚和她沟通会更顺畅一些，因为男性睾酮水平常规身高，在清晨六点达到峰值，然后随着时间的推移逐渐降低。
除了青少年的脑回路与其他年龄段的人有很大不同以外，我们作为父母，还要理解青少年选择的不当行为的原因是什么？在文中，作者提到其三个原因：一是寻求关注的行为。有的孩子会认为它们只有在被关注或受到照顾的时候才有价值，才显得重要，总之，被关注意味着他们是最重要的。当然，这也并不是说我们一定要随时随地夸张的关注孩子的一举一动，而当一个努力寻求关注的人得到了充分满足的时候，他的行为是不会改变的，因为在寻求关注的人看来，只要有人关注，什么样的关注都好，什么原因被关注的也不重要。就像现实生活当中有很多的流量明星，她们给了自己一个人设，只要在法律和道德底线范围内，有时候甚至超越了这样的界限，但他们不在乎，他们不管是黑流量还是红流量，只要能被关注，他们就会在既定人设上加强突出，在那条道上越走越远，从而满足他们的虚荣心，名利心。
青少年选择不当行为的原因，第二是他们追求力量的行为（控制欲强），实际上就是孩子们想掌握他们自己的人生，孩子掌控行为的目的是为了削弱你作为监护人的能力，并压倒你，所以他们可能表现得固执，目中无人，不听话，他们只有在掌控局面时才觉得自己很重要，有价值。面对孩子的控制欲，作为父母，我们就把控制权交给他们，不过前提是要符合你的原则和期许，而不是他们的，或者你用实际行动来赢得他们的信任，让他们学着相信你是为了他们的长远利益着想。除此以外，他们的报复行为、自卑感都是他们选择不当行为的动机。
面对于青少年各种独特的情绪化行为，父母还应该遵循的是“交流，关心和一致性”三原则，交流时只摆事实，不讲道理，从青春期孩子的角度来看，不讲道理的，永远是父母，所以在和青春期孩子交流时，要用对话来实现，不是情绪性、对抗性的话，父母要保持前后一致的情绪，态度和观点，要冷静学会平等沟通。比如在沟通的过程当中，我们可以首先承认他的观点，然后表达自己的感同身受，同时也指出他的错误。就像是你的事，可以不告诉我，但你要我为你做事时，你得提前告诉我，没有做到这一点，你就不能要求我，或者指责我没有为你做好什么。
现代社会，我们对孩子的关心过剩。但往往这样多余的关心，反而得不到孩子的回馈，总觉得自己养了个白眼狼。所以本书作者强调只关心青少年孩子的健康和安全，不要试图过多的干涉，过多的关心，常常会被他们认为是束缚，是控制。
教育和为人父母都是一件常做常新，道阻且长的不归路。但，作为父母，只有放下压力，行动起来，改变自己的思维模式和行动方式，尊重现实，给孩子们去进化与成长的时间和空间，平静清醒地等待才行。坚持耐心的帮助他们更好地了解自己，劝导他们自尊、自爱、自重，鼓励她们自己设定目标，勇于尝试，父母能做的就是，探寻“来自星星的我的孩子”的独特之处，引导他们尽可能的依靠自己的能力奋力前进，不负韶华，做最好的自己就行。
读完《来自星星的孩子》，我也认识到自己急需要用“戴安娜.鲁曼斯”的话，一遍遍告诫自己：
假如我的孩子重新长大一次，
我要用我的双眼看护他，而不是看管他。我会担心对他理解的不够，知道要多关心他。
我要收起严肃的面孔，好好的陪伴他。
我要一直拥抱着他，而不是一路拉扯着他。
我要少一点严厉，多一些坚定。
我要帮他建立自信，再去建造我们的家。
从今天开始，我要珍惜他的一切！
