笑对苦难，是一种积极向上的生活态度。无论面对什么困难和挫折，我们都应该学会用微笑面对它们。因为微笑不仅能给自己带来快乐，也能传递给身边的人。所以，让我们都来笑对苦难，让生活更加美好！
第一篇
昆仑纵有千丈雪，我亦誓把昆仑截——题记
奋战中招的日子里是含泪带刺的苦难生活，但自己选择的路，我要笑着面对!
要成功先发疯，下定决心向前冲!体育训练是备战中招中最辛苦的，早晨五六点钟，天刚麻麻亮，大街上一片静谧，当第一缕晨光射穿薄雾，阳光就活泼起来。睡眼惺忪的我们排着整齐的队伍跑向训练场地。四百米的跑道静静的躺在那里，似乎在等待我们去唤醒。第一圈，同学们磨拳擦掌，跃跃欲试，有说有笑的跑完了前半圈，但到了后半圈我就感到撑不住了。全身三万六千个毛孔开始张开……第二圈，我咬紧牙关，面带自信的微笑，告诉自己坚持就是胜利。此时额头上的汗珠开始往下淌，砸到地上，摔成八瓣。我毅然决然的往前冲。第三圈，“ohmygod!”我实在是坚持不下去了，就偷偷瞄了下班头，发现班头抱着一根“打狗棍”凶神恶煞的跟在我们后面，我苦笑了一下，继续迈着灌了铅的双腿向前跑……
眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。千米长跑后，我们又进行了拉韧带训练。“高抬腿”体育老师一声令下，同学们双臂摆动，双腿腾空而起。刚开始还能面带微笑的来一个旱地拔葱，但到后来浑身酸软，只有苦笑的份了。“体前屈。”体育老师再次发号施令，我绷直腿忍着钻心的疼痛向下伸腿。“再伸一点……”每伸一点那疼痛都是成倍的增加啊!“下纵叉。”同学们像展翅飞翔的大雁，像乘风破浪的扁舟，好一幅“沙场春练兵”的场面，我们咬紧牙关，听见青筋嘎嘣响。踏在绿色的草坪上，此时的我们脸上洋溢着自信的微笑。
人活着要呼吸，吸者争一口气，呼者出一口气。“预备，跳”，跟着体育老师的口号，身体微微前倾，脚跟离地，双臂猛地向后一甩。谁知我笨重的身体“啪”一下摔在地上，屁股和大地来了个“亲密接触”，引得同学们哈哈大笑。我以迅雷不及掩耳之势，站起来拍了拍身上的灰尘，又跟着老师的口号向前跳去：“预备，跳!”
东风吹战鼓擂，体育加试谁怕谁?体育加试的成绩已经尘埃落定，我通过顽强拼搏战胜自我，取得了61分不错的成绩。当我一瘸一拐走出考场时，妈妈手里拿着一瓶农夫山泉饮用水，微笑着向我走来，张开双臂给我一个大大的拥抱!我泪眼婆娑，笑了!——感谢体育加试，让我拥有了笑对苦难的能力。
第二篇
我是一个无知的人。百味生活，我只囫囵尝过了十七余载，几多凄苦沧桑，我止有几丝体味。我自以为恬淡洒脱，能够在大风大浪之中安然渡过…当人海中随手捞起的一两个故事在我的眼前逐渐清晰，我深深地感到震撼，并且证明了自己的无知。什么是苦难？无论你是谁，无论你经历过什么，当你看见它的时候，你会发现自己很幸福！
那次听说鸣凤姐的手受伤了，我正好给自己放假，便乘车去了趟神湾看望她。鸣凤姐身材微胖，个子适中，壮实的身躯上长着一双男人手，她用它不停地舞弄着男人干得了和做不来的事情。她仿佛永远都充满着力量，仿佛从来也不会倒下，鸣凤姐是一个朴实而坚强的人。那段时间鸣凤姐由于受伤没有上工，才有时间坐下来和我闲聊。而我则第一次和鸣凤姐面对面交流，不料这样的一次对话让我受益匪浅。
鸣凤姐的过去就是一个深渊，鸣凤姐则以她特有的方式挣扎着向上攀爬，由于渊壁上满是荆棘，她受了不少伤以至于心灵中满是创痛。可正是这样的苦难铸就了她坚实的性格。我无法去体味鸣凤姐在重男轻女的家族中倍受忽视的苦楚；也无法亲身去感受挑着满桶的水被父亲狠狠殴打的悲哀；我更无从知晓被老人抄着菜刀逼婚，一个花季女孩偷出药瓶想要自尽的那一种绝望…可生活向来如此，它从来不会同情弱者，当你还不足够坚强的时候，你就得时刻准备着去接受下一次磨难。
所谓“祸不单行”，鸣凤姐的苦难并没有结束。在包办婚姻的阴影下，鸣凤姐嫁给了一个脑子不怎么好使的人。然而傻子的父母却不傻，他们懂得用各种各样的法子去折磨刚进门的新媳妇。而鸣凤姐是一个孝道的人，这竟成了导致她婚后悲惨生活的致命弱点。这也让我懂得：善良也是有限度的。必要的时候，我们不妨以一个恶人的姿态去对待恶人。
今天的鸣凤姐，靠着辛勤的打拼和义无反顾的劲头，有了一栋自己的房子和两个乖巧的女儿。生活有所改善。但这并不代表苦难在她几十载的光阴里阴魂不散后会就此打住。因为，让生活放出光彩的不是上帝，而是我们自己的坚强内心！
