《热锅上的家庭》是一部描述家庭关系和价值观的小说。故事围绕着一个家庭在烹饪过程中发生的种种矛盾展开，揭示了每个人内心深处的情感和欲望。通过主人公的成长和家庭成员之间的互动，作者深刻地探讨了家庭的意义和重要性。整部小说充满温情和感动，令人深思。
《热锅上的家庭》读后感(篇一)
生病的女儿
《热锅上的家庭》读后感(篇二)
如你所知，本书没什么问题，但它在我们中国读者这里不成立。原因很简单，我们的多数读者与家人，无法取得基本价值观的一致。这是一件无奈的事，在1970年代的美国家庭里，家长与孩子因为成长的差别而产生斗争，但他们的基本价值观却是较为一致的，而这件事在我们的读者那里并不存在。事实上，以时代作为粗暴的划分方法，你会发祥当下中国的一代人与一代人经历了完全不同的价值观教育。
《热锅上的家庭》读后感(篇三)
这应该是很多家庭的一个缩影
他用一个家庭来书写这个故事了
其实就是在整体平衡上遇到了困难，大家就在一个看似更有矛盾的内容上进行批评，从而来掩盖所有其他的问题
真正的办法是大家都来一起解决问题，而不是在集中的问题上一直抱怨
最后，还是要爱自己，远离原生家庭的这些不好的影响，放弃把自己的问题全部投射给家人，让他们当你的救世主。
你才是拯救自己的人，而放松下来以后，每个人都可以更轻松的面对其他人，快乐的享受人生。
《热锅上的家庭》读后感(篇四)
听有书和樊登都拆解过，认真看过后发现真的是一本值得收藏的书，虽然已经出版了40年了，对于中国家庭应该正当时！抽丝剥茧的分析家庭关系，每一次的诊断都会发现一个新的问题，再更加深入的分析，直到把每个人心底的秘密找出来再去解决，真的很推荐！
就如同前几天看的另一本疗愈你的内在小孩，每个人内心深处都有一个被隐藏的孩子，怎样让她真正的走出来，需要你去发现她并去善待她！
《热锅上的家庭》读后感(篇五)
1.家庭就像一个小型社会，其规则、结构、语言等，自成一个独特的体系。这个系统影响者家庭中的每位成员。
2.没有人可以脱离系统来谈论幸福感。
1.家庭就像一个小型社会，其规则、结构、语言等，自成一个独特的体系。这个系统影响者家庭中的每位成员。
2.没有人可以脱离系统来谈论幸福感。
1.家庭就像一个小型社会，其规则、结构、语言等，自成一个独特的体系。这个系统影响者家庭中的每位成员。
2.没有人可以脱离系统来谈论幸福感。
《热锅上的家庭》读后感(篇六)
很好的书。真的，真的，很好。 “孩子是家庭天然的保护神”——或是如此，孩子常常被卷入成人的情感漩涡。俄狄浦斯期，三角关系。 这种从原生家庭中内化的自体——客体关系模式，会影响他们的一生。俄狄浦斯期，也是阉割焦虑，神经症症状。而家庭系统中，夫妻关系才是家庭的核心关系。而现今的中国，家庭中多成员的卷入，导致个人边界的混淆，使小朋友们的成长空间狭促。希望家长们能多给孩子们一些成长的空间，维系好夫妻关系，使家庭系统和谐稳定的运转。
爱与自由，是生命中最难修的课题。
《热锅上的家庭》读后感(篇七)
最近看的几本小说里男女主人公的感情纠纷让我很困惑，穆如清风toki的《桃李不言，下自成蹊》和她的另一本《新婚旧爱，总裁的秘密新娘》，可以说是相爱相杀，明明两人都爱对方，非要等一方非死即伤，另一方才肯流露真情╮(╯▽╰)╭。
今天翻这本书就找到答案了。
给你这么大压力令你失控奔溃的，是你爸爸那令人痛苦的理智。
给你一顿训斥，高谈他是你的父亲，你要遵守家规等等。他隐藏了很多真实的感情。
我不知道到底是什么让我难过，我只是感觉到我很难过。
see，立马我就明白了。
《热锅上的家庭》读后感(篇八)
文/河北小珊 评《热锅上的家庭》
正在读的这本《热锅上的家庭》，前几天的活动没有赶上，好在同事小妹妹有幸获赠，于是拿来读一读，书未读完，感触良多。因为我们身边存在太多的家庭矛盾，叛逆的子女与严厉的父母，严厉的父母与溺爱孩子的祖父母，婆媳直接，受夹板气的丈夫。。。
家庭矛盾特别普遍，但在我身边有个特别的现象，大门一插，吵得面红耳赤，出门都说自己家千好万好，子女如何如何听话，夫妻如何如何恩爱，父母如何如何疼爱小辈。。。活脱脱家庭版的讳疾忌医，相比之下，这点上应该学习大卫一家，正视既成事实的家庭问题，寻求专业的帮助！
《热锅上的家庭》读后感(篇九)
家庭治疗把人作为整体的一部分来理解，关注人际关系的动态变化。
作为治疗师需要注意：
1、尽量保持第三方立场，不过分介入，但要具备灵活性；
2、注意家庭内的压力和责任平衡；
3、激发家庭成员的自主性；
4、引导家庭成员表达内心诉求和感受，促成沟通；
5、引导成员摆脱原生家庭，培养独立完整的自我。
案例是美国高知上流阶级家庭，经济基础、家庭观念、语言文化跟国内大有不同，但是其中沟通的原则的技巧值得一看，8分。另外轻型纸真的好黄好厚。
《热锅上的家庭》读后感(篇十)
由于自己因为原生家庭而饱受抑郁焦虑的痛苦，所以看到这本书的简介立马就买了，收到之后也是马不停蹄地开读。这本书让我接触到了一个新的领域：家庭治疗；人们往往会认为一个人的心理问题即便是和外界有关，终究还是因为那个人自己心理“想太多/不够强大”；然而只有身在其中的我们自己才知道很多诱因都来自于原生家庭，这些诱因一天不解决不改变，我们内心的那一块伤就一天不会结痂；即便如书里人到中年的大卫也仍经受着来自父母的痛苦。书里有一些治疗的过程写的并没有那么详细，所以对我实际上能起到的帮助有限，但是仍然很感激遇到这本书。个人感觉中国家庭是最需要家庭治疗介入的，但是也是最难引入这种方案的，具体原因我说不太详尽，至少对我个人来说，可能和父亲&爷爷那种“所谓的”男人不可丢下的尊严和顽固关系最大吧。当然，国内对于心理问题以及心理治疗的接受程度仍旧太低是最基本的问题。
《热锅上的家庭》读后感(篇十一)
一个完整而动人的家庭治疗的故事。 故事背后无时不刻不包含了专业而富有人性的理解。 看了开头就被家庭治疗室中两位咨询师的专业和有趣打动，读到两位治疗师对于家庭的几个干预的时候，眼泪就忍不住涌上眼眶。 每个孩子在潜意识都试图复制自己的原生家庭去找到那种熟悉的“归属感”，想要“回家”，成为孩子。即便他们成为父母，这种感觉可能还不会褪去，他们仍旧会无意间发现那种熟悉感背后可能压抑了种种无法沟通的无助，悲伤，矛盾与愤怒。 这些部分会成为“症状”，（哪怕是为了对方好的理由），间接阻碍夫妻成长，而获得真正的亲密。
关系的双方会共谋选择中的一方出问题（比如出轨，沉迷工作），或者抓着孩子成为替罪羊，来让他们看到自己不得不面对人生真相—面对自己。 而当有了真正的独立才会有亲密。 有表达恨的能力，才会有深层的爱浮现。
这是每个家庭都值得一看的书。未婚的朋友看了之后也会避开一些坑。
《热锅上的家庭》读后感(篇十二)
真相1：家庭问题通常会以个人问题的形式表现出来。家庭的系统理论认为，在家庭冲突面前，成员都会努力地调整自己，以维持家庭这个系统的整体稳定，但这种调整有时会偏离正常的范畴，而表现为“问题行为”。 真相2：家庭问题会转换成家庭成员的个体冲突。家庭治疗领域普遍认为，夫妻关系是家庭关系的核心，为了维持核心关系的完整性，通常夫妻双方会通过拉入一个“第三者”，由二元关系变成三角关系，进而增强关系的稳固性。 真相3：问题家庭的模式会代际传递。夫妻双方会把原生家庭中的关系模式，无意识地带入到新家庭中，因为父母的婚姻是子女婚姻唯一的模板，这种模板会印刻在我们的无意识中。但因为成员个性和家庭环境的不同，原生家庭的关系模式应用于新家庭的时候很可能会引发家庭矛盾和冲突。 真相4：表达合理诉求的冲突会增强家庭凝聚力。所谓合理，就是成员在冲突背后的需要应当是符合情理的，这样的冲突会让人们表露心声，让对方更懂自己。
《热锅上的家庭》读后感(篇十三)
作为MSW毕业的学生读到这一本和专业相关的书籍，内心十分狂喜。书中讲的专业知识，在研究生期间也学习过，书中提到的夫妻，家庭间的问题，自己在家庭生活当中也亲身感受过经历过。 这本书既是一本专业书，心理学书籍，同时它更像是一本操作指南，治疗师与案主的家庭成员开展治疗的访谈实录，对于目前和家庭存在问题无法和解的人，对于正在与伴侣谈恋爱却时常争吵，无法解决问题本质的人，对于即将要步入婚姻的准夫妻，这都是一本必读可读的书籍。 书中的案例或许和每个人的生活有所出入，但我相信认真读完这本书的人，只要有思考，就一定能够从书中去找到自己想要的答案。 社会是一个系统，个体作为家庭成员的一份子，与其他成员之间紧密相连，若想要开始新的关系，建立一个新的家庭，还是要直面原生家庭的一些问题，只有当过去隐藏的一些东西浮现，接纳，被看到并愿意去解决的时候，个体才能有勇气，有能力在进入到下一段关系当中时做的好。 愿我们在每一段关系当中都能够更加善待彼此。
《热锅上的家庭》读后感(篇十四)
非常好的一本书，只是真的很难推广和使用 只能让对这个话题感兴趣的家庭自己按图索骥自我治疗了，但其实往往很难 这本书把对一个家庭的治疗作为明线在中间穿插，哪个心理问题和常见的家庭问题，讲的鞭辟入里，在看故事的同时讲述心理治疗的原理，非常有收获 不过看完这本书，有个声音一直不断，夫妻关系才是这个家庭的第一关系，其他的都是基于这个关系生长出来的，如果夫妻关系不好，那没有什么会不受影响 一开始各种显性的隐性的问题都是为了揭露这个最根本的问题，而且卡尔可以说一开始就看透了，只是真正的治疗必须循序渐进…需要彼此都有耐心…这基本不可能实操…前置条件太多了，合格的医生，合格的家庭，想改变和想帮助对方的心，以及可以负担得起相关费用 基本就是不可能的任务…我对这门科学是否能帮助更多的人，表示怀疑… 不过这并不影响这本书的精彩，甚至有点读一部悬疑剧的感觉，尤其是明确夫妻关系有问题以后，本书越来越深刻了，但讲述流畅，很容易读得忘记时间
《热锅上的家庭》读后感(篇十五)
一个人的成长离不开家庭，更离不开他成长的环境，这就造就了他是怎样思考和生活，也决定了别人眼中他的形象。成人是长大了的孩子。除了外表的成熟变化，依稀还有孩童时的身影，只是自己不一定发觉罢了。家庭是如此的重要，会影响我们的一生，决定我们的婚姻、幸福和孩子的教育。就这样一代代潜移默化的影响传递。
如果把此时此刻的自己当做现在，那么孩童时的经历将是我们的影子，它一直伴随在我们身边。它让我们决定我们如何选择配偶，如何和配偶相处，又如何生活在自己组成的家中。心中的范式早已为我们安排好行为的表现。所以要想家庭幸福，必须深刻的认识自己，以及自己父母带来的影响。家庭生态决定了幸福生活。问题不是仅仅存在我们自己身上，原生家庭的影响是根深蒂固，影藏式的。
所以一个好的家庭家教家风的形成，需要实践和系统的学习，不断的养成修炼。家庭结构治疗较难实施，但并不是不能实施，只要敢于迈出那一步，勇于面对，家庭的问题就不再是问题。
这本书距今已40多年，却依旧如此深刻，让人反思，可谓经典。
