这个暑假，我过得非常充实而快乐。每天早晨，我会和爸爸妈妈一起去公园晨练，然后和小伙伴们一起打篮球、踢足球，度过愉快的时光。下午，我会在家里读书、练字，还会跟爸爸妈妈一起做手工。晚上，我们会一起看电影或者玩游戏，生活充满了快乐和欢乐。
第一篇
暑假生活作文500字 我的暑假生活之－－苦恼篇
阳光明媚，可是太阳伯伯仍打着哈欠。我本应该伸个懒腰慢慢从软软的床里爬出来，可如今却成了小弟弟妹妹的“铲屎官”，只能在“纯天然婴儿闹铃声”中强睁开双眼。
一切准备就绪后，我便上了楼，蹑手蹑脚地往自己的房间走去，哈哈，没有被妈妈发现！正当我准备踏入房门时，却不料听见了一个我最不愿意听见的声音：“可儿，快过来帮帮忙！”我当即一溜烟进了我的卧室，想装出没人的样子，可没想到声音的主人却又说道：“家里是有监控的，你一上来我就发现你啦！”她似是十分无奈，“快来帮帮妈妈！”我呢，听了也只得拖着步子郁闷地走向妈妈的卧室。
进了卧室，我仿佛来到了仓库，他们的床上堆满了儿童用品，真正的琳琅满目，应有尽有，我一下子被晃花了眼。再去近便看到爸爸和妈妈怀里各抱着一个小奶娃，一个正在看手机，另一个却手忙脚乱地喂着奶，抱着孩子的尿布湿。好吧，其实妈妈也挺忙的，于是我就认命一般抱走小妹妹，让他们继续捣腾小弟弟。
不过到了这时可还没有完，我把小妹妹轻轻放在了沙发上，不过没等我喘过一口气，小妹妹便偷偷地睁开了眼睛，一看我没抱着她，便一下子哭起来，哭得那叫凄惨啊！简直是惊天地泣鬼神，我被吵得也一同“啊”哭起来。
......
哎，这就是我痛苦的假期生活了。现在，我捏着小妹妹肥嘟嘟的小脸蛋儿，却不得不说苦中甜的部分不少~
第二篇
两个月，两个月，听起来挺多的两个月，竟然感觉像一两天就过完了，你说神奇不神奇，我们现在只剩下顶多半个月的时间就要迎接美好的学校生活了，你们有没有感觉到，新一股的学校气氛又要迎接整个城市，当我们上学的时候，金砖会议又将展开，当个东道主是多么好的事啊!所以不要再为暑假而烦恼了。
过完暑假之后我们就要离开暑假的怀抱来到美丽的学校了，我们会迎接最新的老师：陈老师，离开黄老师虽然会很悲伤，但是所有人到最后都会离你而去，就连最爱你的父母也一样，所以我们现在要学会自立，不能一直必须要哪一个人，所以我们一定不要再为黄老师的离去而太悲观，相信她看到我们自立，也会非常高兴的。
暑假再见了!
第三篇
这个暑假，我妈妈给我报了一个夏令营，让我感受一下“独立”这两个字的含义，同时也想让我缓解一下学习的压力。
出发那一条，我很激动地来到集合地点：英雄广场，然后就跟妈妈说再见，开启了我在夏令营的独立生活。
在车上，我必须要独立。以前出去旅游的时候，妈妈就坐在我的身旁，导游派水时，我妈妈都会一手接过矿泉水，塞进自己的背包，好让我没那么多负重。可是这次，我只能把水放进自己的背包，或自己拿在手里，或放在身后的座位上，没有人会来帮忙，这就是独立！当我拧不开瓶盖时，以前妈妈都会第一时间帮我拧开，或者教我拧开的技巧，可是这次我只能靠自己的力气来打开，有时因为不得法弄得手疼也只能忍着，这就是独立！
晚上在酒店里，我也必须要独立。当妈妈在我身边的时候，我不用理会房卡的问题，妈妈总时很小心，进入房间会先熟悉插房卡的地方，出门时会第一时间去拿房卡，关门之前还会再检查一遍然后才离开。可是现在，我只能依靠自己，出门时跟自己说不要玩得太疯，心中默念一定要记得带房卡，让“房卡”这两个字刻在脑海里，这就是独立！
而在洗澡的时候，我常常调不到合适的水温，以前我都会叫妈妈帮忙，妈妈有时候还会帮我洗头、洗澡。可是这次我只能什么都自己来，水温不合适也只能照洗。因为皮肤是过敏皮肤，每次洗完澡全身都要涂一种特殊的润肤露，平时如果时我手够不着的地方，妈妈都会帮我涂。可是现在，我只能在洗澡间扶着墙自己慢慢涂。这就是独立！
这次夏令营的活动，让我深深感受到了“独立“这两个字。
第四篇
7-8月是一年中最热的月份，但对我们小朋友来说是最开心的日子，因为暑期可以不用上学，而且还可以做点自己喜欢的事，去想去的地方，我好喜欢暑假！
我的暑假生活从舞蹈开始， 时间是7月4日至7月22日，每周一至周五，连续三个星期，每天下午练习两小时的舞蹈，虽然有点累，但7月23日我顺利通过中国舞等级考试后，我觉得我的付出没有白费，功夫不负有心人。
其实还没等中国舞等级考试开考，我每周日就已经进行另外一项舞蹈训练，是为参加“五动中国梦”青少年舞蹈精品展演（上海赛区）作准备，经过我和同伴们的努力拼搏，我们7月31日在东方艺术中心表演的《海之翼》最终获得了最佳组织奖，也算是对我们辛勤付出的一种报答。
整个7月我在跳舞的同时，每周六去胡老师家学习钢琴。胡老师是个钢琴教学经验非常丰富的老师，他教学教的很快，也很专业，但对我的要求也很严格，布置作业要求每天弹琴1小时，有时候我真的觉得有点累。但经过他的指导，我发现整个7月我学习效率特别高，而且也养成了每天弹琴的习惯，我好感谢胡老师！
8月，我首先是去了泰国清迈度假。泰国属于热带，真是个好地方，植物非常茂密，还有整个泰国还盛产鲜花和水果，对我这样的吃货来说，去泰国是最合适不过的啦，那里有好多地新鲜水果啊，像榴莲、芒果等都是我的最爱。还有泰国特有的骑大象，我最喜欢了，虽然上次在普吉岛也坐过，但每次坐感觉都不一样。在泰国还可以看可爱的小象洗澡，哈哈，好开心！最刺激的是尝试丛林飞跃，就是人挂在缆索上滑翔200米，一开始我眼睛都不敢睁开，到后来我尝试睁开眼睛偷偷看一下，当我发现我竟然可以像蜘蛛侠一样飞得时候，我到了目的地了！我还想再来一遍，可惜游客太多，我只能依依不舍地离开。整个泰国游感觉就是轻松和好玩，下次有机会再去泰国度假。
从泰国回来后，我去了浙江表哥家，和表哥一起做暑假作业，玩游戏，做运动。虽然我们在一起的时候会有争吵，但我还是挺喜欢和他在一起整天打打闹闹，我们还是非常愉快地渡过每一天，直到临别回上海，我都有种舍不得的感觉。
回到上海，也就已经接近新学期开学了。细细想来，整个暑假过得非常的丰富，不但完成了舞蹈考级和比赛，钢琴水平也有了一定的进步，而且还去了趟国外开阔了眼界，暑期作业也顺利完成。可惜的是两个月的暑假就要结束，我们又要投入到紧张的学习中去，我好期待下次暑假！
第五篇
可真快，小学生涯中的第一个暑假转眼已经快过了一半了。从刚刚开始放暑假的那天起，我就有许多开心的事。
暑假 ，我不是第一次经历，但是作为一名小学生，今年的暑假可是第一次，不能再像幼儿园的小朋友那样，暑假就等于玩耍了。
暑假一开始，妈妈就让我要好好的计划和安排好我的假期生活。每天的学习和玩耍，一样都不能少。今年的暑假，我参加了小记者工作室组织的夏令营，这是我第一次参加夏令营，我离开家独立生活了3天2夜。今年的暑假，我参加了芜湖市文化馆的公益培训课程，有乐理知识和主持表演两门课程，当然课程目前还没有结束，但是我大有收获，老师纠正了我的乐谱发音，还教了我们好多绕口令规范了发音。今年的暑假，我还参加了镜湖区文化馆组织的汉字听写大赛，很可惜，我没有获奖，但是这是我第一次参加这样的比赛，我知道了我和小朋友的差距，知道了我努力的方向。
当然 ，快乐的事情还有很多很多。这就是我的快乐的暑假生活，充实而又愉快，我喜欢这样的生活。
第六篇
今天，火辣辣的太阳无情地炙烤着大地，狗吐着舌头直喘气，我也在承受着的太阳折磨。我想：这时要是能让自己的身子浸泡在水里，那该多凉快啊!这时两个字眼从我脑中浮现出来——游泳。
下午俩点，我问爸爸：“爸爸，能带我去游泳吗?”“行!要是你有决心，我们现在就去?”爸爸说，“好啊!”爸爸的话正中我下怀，我怀着愉快而兴奋的心情乘着车子，迎着山脚边的习习凉风，来到猛追湾。
这里人山人海，热闹非凡。我按捺不住自己，慢腾腾地走进水中，又慢慢地挪动了几下身子。爸爸叫我先活动活动手脚，然后双手沾点水，浑身上下擦了个遍，爸爸说这是为了在短时间内适应水的温度，是游泳之前必做的热身运动 由于我还不会游泳，只能在爸爸和姐姐的扶下慢慢地走近水中央，我越来越害怕，怀里好像抱着一只小兔蹦蹦直跳，忐忑不安，“会不会呛呢?”“会不会被淹没呢?”一系列既不现实又滑稽的想法也劈头盖脑地从我脑海里涌现出来。爸爸仿佛看透了我的心思，让我先在浅水区玩玩。我眼巴巴地看着别人像鱼一样窜上窜下，既羡慕又惭愧，羡慕的是他们有着高超的技术，享受着水带来的乐趣;惭愧的是，连比自己年龄小的弟弟妹妹都能在水中穿梭自如。过了好一阵子，爸爸说：“儿子，GO，GO，我们一起去深水区。”爸爸的话使我的心又骤然紧张起来，他硬拉着我到了深水区。他时而托着我的身子，时而托着我的下巴，让我放开手脚不停地划动，他又不时停下，让我站下喘气。过了好长时间，通过不断的尝试，再加上在浅水区吸取的一点经验，我渐渐觉得自己浮了起来，这里我感到无比的高兴和自信。
后来，渐渐能感觉到水的浮力，能在水里漂浮着了，爸爸一看天色不早了就说：“我们回家了，不游了。”我恋恋不舍的离开了水池。回家了。
从这次的玩耍中，我学会了游泳的技巧与方法，也让我知道了万事开头难的道理，所以我在以后的时间中也要加紧练习。学会游泳这门功课。
第七篇
在我的暑假生活中有许多有趣的事情，但令我印象最深的要属去妈妈公司参观了，这一直是我心中一个小小的愿望，我想了解工作中的妈妈。
那天早上，我很早就起床了，因为我期盼已久的愿望在今天将要实现了。我怀着激动的心情来到了妈妈公司，平日只能看到你的外表，在今天我就可以深入的了解你的内在了。
接待我们的叔叔阿姨向我们介绍了今天公司参观的大致行程以及注意事项。首先，我们进行了一轮自我介绍，大家相互之间有了初步的认识。接下来，进行的是车间参观，我们换上了公司为我们精心准备的小工作服，个个精神抖擞，迈着整齐的步伐跟随着我们的领队丁阿姨和齐阿姨。生产车间非常干净整洁，有序。我们首先参观的是手工生产线，产线的员工在那忙得不可开交，一刻不停的操作着手中的产品。然后，我们又去参观了自动化生产线，先进的设备，动作轻快精准的机器人，使我们看得眼花缭乱，不得不感叹科学技术的发展之壮大。
最后，齐阿姨向我们介绍了公司的产品之一油泵，在齐阿姨的介绍下使我了解到油泵的的组成部分以及作用。油泵有两个功能，一是将油箱内的燃油供给发动机使用，另外一个功能是油泵上装配了油位传感器，它的作用是将油箱内燃油的多少用信号传递给汽车仪表，这样我们就能随时监控油箱内的燃油的多少，来及时给车辆加油。听完这些，我们受益匪浅，小小产品尽然有这么强大的功能。
时间过得真快呀!转眼到了午餐时间了，食堂的叔叔阿姨们精心为我们准备了营养可口的午餐，使我们的食欲大增，美美的吃了一顿别样的午餐。
吃完午饭，叔叔阿姨们还为我们准备了小游戏，就是拼图大比拼。我们分成四人一组，一共四组。游戏开始了，大家争先恐后的拿起拼图，七嘴八食的各抒己见，时间一分一秒的过去了，可是我们的拼图还没有完成。这时我想起妈妈的一句话，做任何事情都要有耐心，要讲究方法。于是，我静下心来，努力寻找方法，最终我们得了第三名。
在游戏中我们结束了这次愉快的公司参观活动，我们在公司的大门口留影，记录下了这次完美的体验。经过这次参观活动，不仅让我学习到妈妈公司的产品知识，同时也让我体会到妈妈平时工作的辛苦和劳累，我一定要好好学习，来分担妈妈的辛苦。
第八篇
我今年的暑假是一个丰富多彩的暑假。我曾两次到旅游胜地游山玩水，两次参加体育训练班。下面我就详细的讲给你们听听我的暑假生活。
放假的第二天7月5日我和妹妹就和爷爷奶奶姥姥姥爷去山西旅游，我们去了太原大同，去了五台山、悬空寺、塔院寺等寺庙。还参观了乔家大院、平遥古城、云冈石窟等等，五天后返回威海。休息了一周，7月16日妈妈又带我和妹妹乘飞机去了上海，在上海我们参观了东方明珠、金茂大厦，南京路步行街等地。四天后返回。休息了几天后我和妹妹又报名参加了羽毛球学习班，共21天。在学习期间我和妹妹每天都是汉流夹背，但是我们谁也没有叫苦，现在我和妹妹能交手对打了。这期间我们每天还要练习两个小时的钢琴，八月一日我们参加了雅马哈全国钢琴比赛，我们在威海赛区儿童二组55人当中获得一等奖。
八月八日我顺利地通过了钢琴八级考核。八月九日我参加了游泳学习班，通过12天的训练我学会了蛙泳。学习班结束后我和奶奶去东山宾馆游泳池练习，每次都能游上500米。另外妈妈还带我去看了两场电影和马戏表演，还去南海福地水上公园玩了一天可开心了。 最后我告诉大家，我的暑假作业也全部完成。 这个暑假是充满欢乐、收获很多、快乐幸福的暑假。
第九篇
我的暑假生活作文400字 我的快乐暑假
我眼中的暑假是快乐的、是欢愉的、是漫长的、是丰富的、是有趣的……我们在考试前，总是盼望着过暑假，想着到了暑假就没有老师的指责、没有大堆的作业，没有……，如果暑假是天空，我就是小鸟，在蔚蓝的天空幽幽回旋，时而直插云霄，时而又和云朵嬉戏；如果暑假是大海，我就是鱼儿，飞快的穿梭在珊瑚群中，又兴奋的冲出水面……
我是个小书虫，平时只忙于学习，没有更多空闲时间来看书，到了暑假，我就可以抽出许多时间来看书，我又可以吃上精神食粮了，我就可以抽出许多时间来去图书馆看书，更可以把自己喜欢的书籍借回家，在书籍的海洋畅游了。
我还很爱游泳，游泳是最能锻炼身体的运动，平常要上课，还要写作业，占用了我们运动时间，到了暑假，可好了，我又可以在水中自由自在的游泳了。因此，我每天都去游泳，游泳即可以锻炼身体，又可以避暑。
正因为有了暑假，让我有了充足的时间，去图书馆学习自己感兴趣的自然、科学知识，和朋友一起去游泳，抛开了那似乎永远也听不完的课，写不完的作业，我们有了时间，就可以做一些有意义、开心的事情，暑假真好！
第十篇
小学生活的第一次暑假，我觉得自己已经慢慢长大了，学会了帮妈妈做家务，每天吃完饭我都帮妈妈擦桌子，擦的又干净又亮堂：早晨我给小盆栽浇浇水，盼望着他们越长越茂盛!
通过劳动我觉得生活真快乐，暑假生活真是丰富多彩!
第十一篇
时间像飞箭，一晃而过，暑假又来了，同学们欢欢喜喜的回家了，我也开始了自己的暑假生活。
我的暑假是丰富多彩的心就像打翻了五味瓶。这很有趣，有苦有甜，也会有伤心的事哦，先说着我的苦吧，大人们总说小孩子无忧无虑的，我认为不完全是这样，我们每个人都有自己的烦恼，每年暑假我都要在课外班离补习英语，数学，最近妈妈又给我加了一门语文，我也特别喜欢，但总是没完没了的在课外班里忙来忙去。那我也会有心烦的时候，可这儿的我不好好学习的下场啊。
去年暑假我的英语和书法班终于结束了，我打算好好休息一下，他妈妈又给我报了一个篮球班，今年我的英语和数学还没有进入尾声，游泳班妈妈就已经抢先给我报上了，妈妈这是望子成龙心切啊，现在我明白了一份耕耘一分收获，我的英语和数学都有了进步，也给我带来了很大的自信，妈妈也十分欣慰，我从刚报纸上一个学生竟然报了九个班。请他们来，我也确实很轻松。
我的暑假生活就是这样，前期上完课外班看书完成暑假作业，等课外班结束后爸爸妈妈会带我出去痛痛快快的玩上几天哦，迎接新学期的到来。
第十二篇
暑假生活作文600字以上 我的暑假
天气预报说上海有大台风，让大家尽量少外出，但台风并没有想象中的可怕，只是北面窗台外才可明显感到呼呼的风声。台风反而让我有一丝庆幸，因为我不用出去补课了，但妈妈还让我写作业，也不能清闲。
一放暑假，同学们都各奔东西，不知去向，不知道同学们暑期过得可快乐，反正这个暑假我过得一点儿也不开心，为什么呢？因为，暑假里，妈妈还给我安排了补课，还得考试。暑假总共多少天呢？而外语二星的补课就要到8月19日，从7月1日放暑假开始算起，天哪，这就占掉了我绝大多数的暑期时间。另外，还有二胡课，每个礼拜六都要去，说实话，我真的不想学二胡了，也有点怕学二胡，总怕拉不好，但爸爸说我们现在必须要学一样乐器，怎么办，只好硬着头皮继续学下去。
暑假也有让我开心的地方，暑期游泳班也是老妈给我报的，一开始我也不喜欢，没办法也得去。上游泳课，你说多可怕，教练也不管我们，动作教完，让我们自己练，多没意思。弄不好还会淹死，练习中我也喝了几口水，那么多人洗澡的水我都喝了，想起来就恶心。但说怪也怪，游泳课并不难，不用10天，我就能漂在水面上了，接着不用一周，我就学会了蛙泳，开始只在浅水区，后来，被教练赶到了深水区。别说，深水区游泳怕是怕点，可爽啦。暑期游泳班激起了我的兴趣，顺利的通过考试还不过瘾，还非得让老爸带我去宝山宾馆游了一个下午，好兴奋。再过几天，二胡课也要考试了，8月19日外语也要考试了，我心中有点不安，也害怕考不过，但毕竟马上就要过去了。不管它了，考完试，反正老爸老妈不可能再让我学其他了，剩下的就是玩了。外公外婆说要带我去威海海边，我更开心了，那可是出笼的小鸟，自由翱翔喽。
人总是要长大的，喜欢的东西也会变， 这个暑假，既有开心，又有烦恼。人生如此吧。
第十三篇
关于暑假生活的作文500字 我的暑假生活
同学们的暑假通常在旅游中度过，而我这个暑假是在书堆里和音乐中度过的，我上了奥数班、英语班、钢琴课，还在上海考了十级，但令我记忆犹新的还是考完级后的科技馆之旅。
上海科技馆的外形是个球体，它矗立在中央，两旁的喷泉衬托着整个广场，而中间的球体在阳光的照射下，闪闪发光，令人叹为观止。我印象最深的展区是地壳探秘，它通过模拟的场景和科学知识来探索地球的奥秘，它让我懂得了地壳的断裂和变动会造成地震，而地震会造成极大方面的灾害。为了更多地了解这些知识，我身临其境地体验了一次火山爆发的历险过程，原来火山爆发引起的地震极为凶险，甚至一次剧烈的火山爆发可以毁掉大半个地球。科学家们曾说过火山及地壳就像无数个圈环环相扣在一起，只要有一环出现破坏就会引起难以想象的后果。
其次令我喜欢的就是动物世界。一进展区就看到了一头威风凛凛的东北虎标本，它张着血盆大口，仿佛要吞下整个世界。然后就出现了一只活灵活现的小北极熊，它依偎在母亲身边，而它的母亲去警惕地盯着一方，仿佛远处有敌人似的……
这次的旅行和往常不一样，它是一次充满智慧、探索和发现的旅行，这让我学到了很多知识，打开了眼界，激发了我对大自然探索的兴趣，从而使我难忘。
第十四篇
一年一次盼望已久的暑假终于归来了，我带着愉快的心情来迎接这一个暑假，我觉得我过的这个暑假是开心的，因为我去了很多很多好玩的地方。
在这个暑假里我去了我最想去的地方——陕西！游赏了雄伟的西安城墙，攀爬了陡峭的华山，观赏了汹涌澎拜的壶口瀑布还有举世无双的兵马俑博物馆。
我最喜欢陕西那危峰兀立的华山，它那种威风、陡峭的气势，让我震撼无比！华山，虽然不是“五岳之首”，但是，华山是五岳中最险的山，华山可有“天下第一险山”之称哦，您可别小看它了。华山从远处看像一朵莲花，古时候“华”和“花”通用，正如《水经注》所说：“远而望之若花状”故名“华山”。
我们乘坐大华索道到了西峰，沿着陡峭的台阶一路向上，来到西峰的峰顶——莲花峰。在这里，可以看到华山像一朵朵莲花盛开怒放，我惊叹大自然的鬼斧神功。从西峰下来，继续往南峰攀爬，这时候，我已经腰酸腿麻，汗流浃背了，耳边飘来一句话“会当凌绝顶，一览众山小”，我一定要攀爬上去！踏着脚下陡峭的台阶，我终于上了华山最高峰南峰——落雁峰。传说回归的大雁常在这里落下休息，故名，落雁峰。我登上了华山的极顶，我为自己自豪！华山最险的地方是“长空栈道”故名思意，就是用一条绳索绑着你，让你走在悬空在悬崖上的小小栈道，脚下就是万丈深渊，考验你的胆量。我在爸爸的带领下，勇敢的走过了长空栈道，挑战了自己！从南峰下来往北峰走，经过华山最著名的险道——苍龙岭。因为道路给植物覆盖远看像苍黑色像一条龙悬挂在山崖上而得名。苍龙岭东临飞鱼岭峡谷，长约百米，宽不足三尺，道路中间突出，两旁凹陷，几乎是直角，走在上面，如置身云端，惊险非常。相传唐代诗人韩愈走到苍龙岭就不敢往上走了，也不敢下来，于是写了一封求助信从山上扔下来，正好被一个采药人看见了，把韩愈背下山来。苍龙岭留下了“韩退之投书处”的名胜古迹。我可比韩愈胆子大多了，我鼓起勇气，顺着台阶，眼睛只专注脚下的路，不敢回头望去，虽然双脚发麻，大汗淋漓，但是，心中是非常喜悦，勇敢的走过了苍龙岭到了北峰——云台峰。“自古华山一条路”说的就是北峰，北峰有很多人文古迹和故事，有待我们细细去探究和欣赏。
我用了一天的时间走完了华山，虽然很累，但是我领略了华山的美、险、峻。锻炼了自己的毅力和胆量，让我深深的感悟到人生最关键的时候，在遭受挫折困难的时候，只要你大胆的往前走，踏实走好脚下的路，你就能成功。“山之美景，常在险远”人生何尝不是如此！
第十五篇
快乐暑假作文700字 我的暑假生活
今年暑假我除了完成了学校的功课外，还参加了一个安徽宁国5天4夜的勇士营探险活动。
8月23日清晨，帽子、运动鞋、零食、背包……全副武装，坐在大巴车上，小伙伴们兴奋地像小鸟一样，一路上叽叽喳喳，经过了4个小时的车程我们到达了目的地安徽宁国营地。
下午短暂的休息过后，我们开始建营了，教官一声令下：“立正，”我们心里咯噔了一下，在车上还有说有笑的教官像变了个人似的，一样子把笑脸收到了他胖胖的脸颊里，露出了严肃地表情，接着他把站军姿，列队的要领告诉了我们，大家按照要领反复操练起来。大约过了一个小时，教官严肃地说：“全体队员按要求站立30分钟，手和脚都夹上一张卡片，一旦卡片掉落，说明站姿不合格，要罚20个俯卧撑。”听完教官的话，我们变得忐忑不安，生怕那个罚到的是自己。时间一分一秒的过去了，我们的面部已经开始僵硬，脚也开始软了，手心直冒汗，好不容易熬到时间到，大家都摊坐在地上了。
第二天一早，经过简单的洗漱，早餐后教官对我们说：“今天我们挑战海拔650的高山，然后告诉我们注意事项。”我们心里都很激动，个个摩拳擦掌，准备大显身手。来到山脚下，小伙伴们争先恐后的顺着山路往山上跑，没过一会，大家的脚步越来越慢，也没有刚才的欢声笑语，越往山上走，脚步越来越沉重，脚上要绑了铅块一样，突然我脚下一滑，脚钻心的疼痛，我的脚扭伤了，当时我的心里犹豫了，想放弃。教官好像看出了我的心思，鼓励我说:“既然你选择了前进就不要退缩了，”听了教官的话,我放弃了退缩的念头，忍着疼痛继续向前，一步接一步的向终点走去，到达终点后，我感受到挑战成功后的喜悦和自豪。
在这次五天四夜的夏令营中，虽然我流过汗，流过泪，但是，它让我明白了面对困难，永不退缩，这次的经历也将成为我成长过程的一个美好的经历。
