这篇文章介绍了一位急重症科医生在工作中所经历的生死离别、医疗技术的突破以及医患关系的复杂性。通过作者的真实记录，读者可以深入了解医护人员的日常工作，感受到他们的辛勤付出和责任感。同时，文章也引发了对医疗制度和医护人员待遇等问题的思考。
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇一
对于普通人来说，这是一本有趣的急救科普书，紧张、生动，见识到危重的急症。
对于正在学习医学的学生来说，又免不了开始对疾病更深入的思考，刚好复习回书上的知识点，而又能对比出书本与实际临床工作中的差异。
每一小章的诊断逻辑也值得说道，从体征和病史获得第一手资料开始初步诊断并维持生命体征，到辅助检查，到排除诊断，到金标准确诊，抽丝剥茧，逻辑严密。
看完后有种想去急诊科的冲动，除了忙点累点危险点外，至少他分低。
（有几处小错误，比如第一幕的主诉似乎忘写时间）
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇二
这本书看着很亲切，里面有很多专业词大学有学过但日常不会接触到，作者描述场景能力很强，看的时候感觉自己就在救治现场般，看得非常过瘾刺激紧张。
有几个点我觉得放到生活或职场里都很受用。
1、有时单枪匹马是不行的，要多找几个专家会诊，一起讨论病情，且医学有专攻，专业事让专业人拍板。
2、思维发散，抓到发病元凶才能真正解决问题。不能先入为主。
3、事前一句顶过事后一万句。话不能说太满，要把握好说话的艺术。“不做手术必死，做了也不一定救得回来，但总算是一个机会。”
4、数据报告很重要，但还要眼见为实，抓细节。医生不能只依赖片子，还要仔细观察患者的片子。有时候遗漏的一个地方可能就是真凶所在的地方。
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇三
作为陪护的病人家属看到这本书里的案例真的很能感同身受，有时候生死真的就在一瞬间。那看这本书其实也能看得出来短短的时间里，医生在抢救的背后做了好多决策，也让我再次体会医生确实只是有医学知识的普通人，只能依靠各种各样的检查推断出病情再用药，很多时候家属觉得怎么一点都没好起来，有可能就是判断稍微偏离了方向。所以再好的医院和医生，对于千万种疾病来说还是很渺小的，只能尽力保住患者的生病。“偶尔治愈，常常帮助，总是安慰”成为病人家属后，我越发体会到这句话。这本书中的病例都是比较特殊且反转比较多的，看得人抓心挠肝，所幸最后都成功活下来了。那可能还有很多很多的生命，在这些反转中没能挺住，但是话又说回来，挺住一定就是好事吗？挺住真的意味着一切吗？我现在仍然抱有怀疑。
2023.8.28
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇四
计划着四天读完，第三天实在是忍不住全读完了。本就对医生这个职业有着天然的好感与尊敬，读完这一本书这种感觉又增强了不知多少。首先这本书的语言并不晦涩，门外汉也能够看得懂（中国太需要这样的医学科普书籍了！）；其次看过这本书后了解了很多疾病和症状，没有太多复杂浮夸的语言描述患者的病情，可是心还是揪着，每个患者病情有了变化，都会紧张又害怕（病情的变化真的太无常太突然太恐怖）；最后，急诊和ICU的医生真的是大宝贝啊，不像专科医生那样专业，但是对医学知识的普遍涉猎并在危机时刻保持大脑的快速运转真的太令人佩服了，更重要的是这些医生们真的很辛苦。以前看令人心动的offer里面有一个急诊科的医生（忘记叫什么了），他对这个岗位的热爱和坚持，这个医生的光环太强大了！！
btw 我以前在知乎上看过作者的文，那时候我只知道他叫李鸿政，有一天看封皮作者介绍，才知道李鸿政竟是他的笔名。读者和作者的缘分，太微妙啦！
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇五
看的第二本关于急诊室医生和病人故事的书。
这一本比上一本可读性更好，一是因为这本是最新出版的，很多故事都有最新的时代背景；二是因为作者的文笔确实很好，而且把一个个案例写出了侦探小说的感觉，针对急诊科出现的疑难杂症，医生们像侦探一样，通过病人表现出的蛛丝马迹，结合自己的医学专业知识和缜密分析推理，探寻出各种病症后的真正元凶，也让读者对各种急诊科出现的疾病有了深入的了解，科普性与趣味性俱佳。
当然，作者在后记里提到了，不要被这本书里出现的各种病症吓到了，能收录到这本书里的病例确实都是疑难杂症，在这些病症面前，医生有时也会手足无措，只能尽最大的努力找出病因。所以作者更多的强调在这种情况下，病人及家属如何和医生互相理解，互相支持，建立良好的医患关系，一起和病魔战斗，因为医患彼此之间绝不是敌人，而是战友，共同的敌人是可怕的病魔。
真的是很好的一本医学科普书，推荐给所有感兴趣的朋友们。
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇六
每一次急诊救治都是一场对疾病种类的逻辑推理。——《生命的反转：急重症科医生手记》李文丰 这本书出自广东药科大学附属第一医院重症医学科主治医师李文丰之手。我一开始对要不要读这本书是有点犹豫的，因为国外的相关书籍读过不少，生怕这本书会是无谓的重复。但想到好不容易国内有医生讲述一线的事，或许更符合国情。 果然这本书的内容非常亲民，更适合普及医疗事宜。因为国外的相关书籍，比如之前读过的《重症监护室的故事》或是《死亡之书》，虽然有助于了解医学常识，却无助于普通人理解医疗步骤。 中国人虽然都认可医生的社会地位，但是对医院又很容易不信赖，对于医生喊做的检查或是要求总带有一丝丝抵触。我陪母亲去检查身体时，也遇到过抱怨“明明是肚子痛非要喊做心电图肯定是骗钱”的病人，而大多数医生也懒得跟病人解释看病的过程是运用排除法的过程，比如肚子痛或背痛，甚至手痛，都可能和心脏问题有关。 如何解决这种认知落差，是需要科普的。《生命的反转》中描述的诊断过程并无法像《打开一颗心》那样满足人们对神医的幻想，但也正因如此，更贴切地反映了医院第一线工作的真实情况，理解这一点，有助于我们更理性地看待医疗。
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇七
医学是一门科学，但不同之处在于它还是一门生命科学。一方面要依照严格的科学方法进行实验探究，但另一方面，在临床上又要根据经验来判断。然而由于人体的复杂性，疾病和疾病之间的差异很微妙，只有判准病因，对症下药才能准确治疗。
这本书做了很多科普，总体看下来的感受是，治病的过程就像是一点点做排除法，利用仪器来辅助判断和决策。有些症状难以判断是因还是果，需要完整知晓病人不舒服的地方才能综合判断，更棘手的是，有些症状具有滞后性，往往会给医生的判断带来干扰性。
看到诊疗里，一言不合就要开始做心电图，排除心肌梗塞的可能。。因为心脏真的很重要。。看完这本书，感觉要多看看一些医学常识以及学会心肺复苏方法，关键时刻能救命啊。。
“医学是具有不确定性的，有时候简单，有时候复杂，我们要理解这种不确定性，以便更好地参与到疾病的诊治当中。医患互相配合，促进信任，才能更好地治疗疾病。
医患是同一条战壕里的战友，我们的共同敌人是疾病。面对敌人，彼此信任才是制胜的法宝
”
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇八
《生命的反转：急重症科医生手记》
阅读人：屋檐下的小雨
书摘：
胸痛未必就是心肺问题
患者基本信息：男性，58岁 主诉：胸闷、胸痛 病史：高血压、冠心病 会诊科室：心内科、外科
诊断经历：120送至急诊后，先后怀疑是心肌梗死、主动脉夹层、肺栓塞。
患者此时血压降低到80/40，腹痛。肚子涨了。医生按压肚子，触感像是液体。做急诊床旁B超，肚子里头破裂，有出血。局麻，注射器穿刺腹部，腹腔脏器出血了。
开腹探查，不是脾脏破裂，肝脏左叶有肿瘤破溃出血。切除部分肝组织和肿瘤。
患者入ICU
术后病理显示是肝癌，好消息是没有远处转移，坏消息是肿瘤细胞破裂了，流入了腹腔，可能发生腹腔转移。
屋檐下的小雨点评：读完了第一个医疗故事，对医生的诊断思路有了了解。出现疾病特征后，医生会根据出现的症状，探寻出真正的病因。
每年的体检，十分必要。
疾病，预防比得病后就医重要太多了。任何一个器官出现问题，都会影响到其他器官，任何一种药物服用后，都有副作用。了解你的身体，改变你的饮食习惯，增强运动，从现在开始。
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇九
看这本书那一周，几乎每天回家都在和爸妈上教育课，病了就不要乱吃药，一定要遵从医嘱，这本书有一章正好讲到对抗脑梗心梗的药物差点要了病人的命，真是让人害怕。
以前无聊的时候研究过到底什么是X光什么是CT，突然忘记了，来，复习一下：“而用X光成像看香蕉，就好像把香蕉拍扁了一样，你只能看到一张相片，相片会包含一些内在信息（比如里面长虫子了），香蕉的很多内在细节都重叠在这张照片上，尤其是空间上的细节，没办法区分开前中后。细节一多，看起来就更乱了。”
“CT就好像把香蕉一段一段切开，好看清楚每个横切面都有什么，都在哪个角落有异常，然后出来几百张图片给我们慢慢看。”
为什么说医生和老师越老越值钱，因为他们的经验远远比课本重要，“病人生病可不是按着教科书来的，一个胸痛，既可能是心内科的心肌梗死，也可能是呼吸内科的气胸，还可能是外科的急腹症……如果一个临床医生做不到眼界开阔，那他的医术是远谈不上合格的。”
当然，看这些生老病死的书，总会讲到亲情，比如那些为了爱情轻生的女孩子，书里有段话说的特别好“人这一辈子会遇到很多你以为重要的人，但在最关键时刻，真正心疼你的，只有你的父母。真正为你落泪伤心的，也只有你的父母。如果你运气足够好，能遇到另外一个肯为你落泪的人，请一定要跟他好好相处。”
最后，我们不要幻想着能攻克所有的疾病，天生万物，所有的都是共存的。“事实上，很多疾病都无法治愈，难道都是绝症吗？非也。或许我们中的多数人还没形成跟疾病长期共处的心态，其实只要悉心控制好病情，慢性病患者的生存质量是完全可以得到保障的。有时候，换一种生活态度，其实生活也并没有那么糟糕。生命只有一次，乃无价之宝，万望诸君珍惜！”
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇十
胸痛: 心梗-主动脉夹层-肺拴塞-冠脉痉挛-脾脏出血-肝肿瘤破裂。 呼吸困难: 肺炎-心肌炎-狂犬病-重症肌无力，腹痛腹泻: 肠胃炎-肾结石-心梗-急性阑尾炎-十二指肠穿孔-急性出血性坏死性肠炎。 虚弱发烧: 心肌炎-泌尿道感染-感染性心内膜炎。 发烧,摔跤,皮疹: 脓毒症-应急性胃溃疡-登革热。 腹痛,恶心: 急性胆囊炎-肠系膜动脉栓塞-胰腺炎-"华法林"服用不规律导致腹腔出血。 高热: 肺炎-心肌炎-免疫类疾病-肿瘤-传染病-艾滋病-登革热-恙虫病。 便血,失血性休克: 下消化道出血-胃出血-中消化道出血-回肠内出血-胰管出血。 呼吸困难: 气胸-肺炎-心衰肺水肿-肺结核。 昏迷: 脑梗-肺炎-心梗-退烧药药物中毒-腹部炎症-垂体危象。 头疼,高血压病史: 蛛网膜下腔出血-腔隙性脑梗(问题不大)-心梗-主动脉夹层-嗜铬细胞瘤。 发热咳血: 肺炎-肺结核-肺癌-支气管扩张-肺脓肿-肉芽肿。 呼吸衰竭: 肺炎-肺癌-肺栓塞-多发性骨髓瘤。 胸痛: 心梗-肺栓塞主动脉夹层-应激性心肌炎。 (饮酒,过量使用胰岛素)昏迷: 脑出血-酒精中毒-低血糖导致大脑损伤-安眠药中毒。 慢性咳嗽: 咳嗽变异性哮喘-上气道咳嗽综合征-嗜酸性粒细胞性支气管炎-胃食管反流相关性咳嗽-肺结核-肺癌-支气管扩张-支气管异物。 腹痛: ...-宫外孕破裂出血+脾破裂出血。
“外科医生选择在肠道的中间部分开了个小口,把内镜伸了进去,先往上走,走至空肠,十二指肠,甚至到了胃部,都没有发现出血点.”，因为大量便血急诊,有必要往上查吗？
“其实,不管患者是否同意用激素,华哥都会用,只要家属同意就行了. 但患者毕竟此时是清醒的,得到她的同意当然会更好.”，？？？
真是完全不懂,全程懵逼，我的信条是“听大夫的”+“都是命”~。
感觉，机器学习辅助医疗诊断未来大有可为！
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇十一
上一本书看的是美国医生阿图·葛文德写的《最好的告别：关于衰老和死亡，你必须知道的事》，接着又看了这本由广东医科大学一附院的李文丰医生所写的《生命的反转：急重症科医生手记》，不同国家的相同职业的两个人以不同的写作风格似乎都在向我们传递一个相同的信息：人会死。但不同的是前者主要讲的是患者由衰老到死亡，如何认识衰老和接受死亡的过程，而后者则是以老马和华哥这两个医生的视角生动形象的记述了二人在急诊遇到的各种有意思的病例，同时中间也夹杂了各种医学知识的科普，让读者能从医生的视角去面对一些复杂的病例，一方面是增加了读者对于各种疾病的一些知识的了解，而另一方面也从医生的视角出发感受临床疾病诊断的复杂性和不确定性，有利于促进公众对于医生这一角色的理解，而医患之间的相互理解，也是构建和谐的医患关系的的基础，所以本书的意义远大于科普疾病本身。 另外本书可能是为了照顾读者的感受，书中所挑选的病例无一例外都是转危为安，化险为夷的病例，读者的体验也都是我有惊无险，然而现实远比故事精彩，也比故事残酷，在临床中，也会有大量没有抢救过来的病人，有的是因为延误了诊断时机，有的是没有得到最佳的诊断和治疗，医患之间，都有共同的目标，那就是治疗疾病与创伤，恢复患者功能和健康，因此双方的所有行为和努力都应朝着这个目标而努力，从这点来看，医患之间是本没有矛盾的，医生理应精进技术，给予患者最佳的治疗，患者也应信任医生，配合医生的治疗；然而治疗疾病的过程并不是一帆风顺的，有的可能是疾病本身的原因，有的则可能是其他原因，其他原因我们不太好把控，但是对于疾病本身的原因引发的医患矛盾，主要是因为医患双方之间的信息不平等地位所导致的，医生经过长年累月的训练和实践，对疾病的发生和转归有着丰富的知识和经验，而病人却不一样，他们不具备同样丰富的医学知识，因此便导致双方对于疾病的认知出现偏差，当着偏差达到足够大的程度时，医患矛盾便不可避免地爆发了。 那有什么办法能够缩小这个偏差吗，答案是肯定的，这也是近些年来流行一些医学科普的原因之一，一方面是促使大众掌握一些必要的医学常识，而另一方面也有助于医患之间的相互理解，当然，现在自媒体行业十分发达，各种伪科普也层出不穷，因此公众在接受医学科普的同时也要注意甄别。 而本书出自专业医生之手，无论是作为普通读者，还是医疗相关人员，都值得一读，书本中对相关医学专业知识的科普也深入浅出，形象生动，普通读者理解起来也并无太大难度；而书中的一些疑难病例的诊断过程也给专业读者一些借鉴和参考的思路。 总之，无论你是专业读者还是普通读者，通过阅读这本书，你都会有所收获的。
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇十二
上一本书看的是美国医生阿图·葛文德写的《最好的告别：关于衰老和死亡，你必须知道的事》，接着又看了这本由广东医科大学一附院的李文丰医生所写的《生命的反转：急重症科医生手记》，不同国家的相同职业的两个人以不同的写作风格似乎都在向我们传递一个相同的信息：人会死。但不同的是前者主要讲的是患者由衰老到死亡，如何认识衰老和接受死亡的过程，而后者则是以老马和华哥这两个医生的视角生动形象的记述了二人在急诊遇到的各种有意思的病例，同时中间也夹杂了各种医学知识的科普，让读者能从医生的视角去面对一些复杂的病例，一方面是增加了读者对于各种疾病的一些知识的了解，而另一方面也从医生的视角出发感受临床疾病诊断的复杂性和不确定性，有利于促进公众对于医生这一角色的理解，而医患之间的相互理解，也是构建和谐的医患关系的的基础，所以本书的意义远大于科普疾病本身。 另外本书可能是为了照顾读者的感受，书中所挑选的病例无一例外都是转危为安，化险为夷的病例，读者的体验也都是我有惊无险，然而现实远比故事精彩，也比故事残酷，在临床中，也会有大量没有抢救过来的病人，有的是因为延误了诊断时机，有的是没有得到最佳的诊断和治疗，医患之间，都有共同的目标，那就是治疗疾病与创伤，恢复患者功能和健康，因此双方的所有行为和努力都应朝着这个目标而努力，从这点来看，医患之间是本没有矛盾的，医生理应精进技术，给予患者最佳的治疗，患者也应信任医生，配合医生的治疗；然而治疗疾病的过程并不是一帆风顺的，有的可能是疾病本身的原因，有的则可能是其他原因，其他原因我们不太好把控，但是对于疾病本身的原因引发的医患矛盾，主要是因为医患双方之间的信息不平等地位所导致的，医生经过长年累月的训练和实践，对疾病的发生和转归有着丰富的知识和经验，而病人却不一样，他们不具备同样丰富的医学知识，因此便导致双方对于疾病的认知出现偏差，当着偏差达到足够大的程度时，医患矛盾便不可避免地爆发了。 那有什么办法能够缩小这个偏差吗，答案是肯定的，这也是近些年来流行一些医学科普的原因之一，一方面是促使大众掌握一些必要的医学常识，而另一方面也有助于医患之间的相互理解，当然，现在自媒体行业十分发达，各种伪科普也层出不穷，因此公众在接受医学科普的同时也要注意甄别。 而本书出自专业医生之手，无论是作为普通读者，还是医疗相关人员，都值得一读，书本中对相关医学专业知识的科普也深入浅出，形象生动，普通读者理解起来也并无太大难度；而书中的一些疑难病例的诊断过程也给专业读者一些借鉴和参考的思路。 总之，无论你是专业读者还是普通读者，通过阅读这本书，你都会有所收获的。
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇十三
这本书没有门槛，如有可能推荐身边人都看，看了才能了解到这些疾病的遭罪，才能有切实的想保护身体的想法。不需要看懂名词疾病解释，就看个中过程就以足够。看了这本书，也能对医患关系有更大的包容度。
惊心动魄的感觉从一次次“检查结果无异象”的文字中扑面而来。看的时候真的是胆战心惊，一直在想：到底什么毛病，为什么就查不出来呢。不断科普的医学知识也让我明白此刻医生们面临的一头雾水和凶险的情况。看的时候也不断联想在自己和家人的身体健康上，心脏跳得快，胸闷，高血压，等等都是身边常见的病，也是我自己常常感受到的（我有时候还有喘不了气的感觉）。看的时候就经常想我有可能会发展到这个情况，可能会碰到这个情况等等。（这也是我把这本书看下去的原因，因为无知才会无畏，总觉得心脏疼一下那就让它疼，一下就好了，看了才知道我才知道我最坏会达到的地步。这些不再是新闻里的一个个报道，这些都是曾经发生的一个个真实案例，我要好好保护我的心脏，减少心肌细胞的损伤）这些词不再是一个个疾病的名词，这本书带我确真领略了这些疾病所会引发的身体情况。看的时候也不断联想在自己和家人的身体健康上，心脏跳得快，胸闷，高血压，等等都是身边常见的病，也是我自己常常感受到的（我有时候还有喘不了气的感觉）。看的时候就经常想我有可能会发展到这个情况，可能会碰到这个情况等等。（这也是我把这本书看下去的原因，因为无知才会无畏，总觉得心脏疼一下那就让它疼，一下就好了，看了才知道我才知道我最坏会达到的地步。这些不再是新闻里的一个个报道，这些都是曾经发生的一个个真实案例，我要好好保护我的心脏，减少心肌细胞的损伤）这些词不再是一个个疾病的名词，这本书带我确真领略了这些疾病所会引发的身体情况。
一直以为不舒服去医院做做检查就能查明，没想到医院里看检查的过程就是一遍遍按图索骥的破案过程，只有按个做下来才能知道什么原因。一个小小的腹痛但是可能是心脏问题，也可能是肠胃脾胃的问题，也可能是肺的问题。不到最后一刻永远不知道是什么病，医学充满了不确定性。医生也只能像个侦探看着线索，凭着过去的经验和书本的知识在不断的碰到新情况的时候淌着水提出相应的可能治疗方法。医生跟普通人不一样的只是他们掌握的是医学知识，而我们掌握的是其他知识，我们应用我们知识的时候，尚且还会碰到我们不知所措的，何况是医生对神秘且才是探索初期的人体呢？（毕竟也不能说来个啥毛病就开个腹从头找到尾）
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇十四
一、心肌梗死
危险患者：60岁左右，有高血压，突然有胸痛、胸闷的症状，许愿警惕急性心肌梗死。
诊断方法：反复做心电图，半小时一次，做到发现问题为止；抽血化验肌钙蛋白——如果肌钙蛋白也升高，许愿高度怀疑心肌梗死。
病因：心肌细胞因为缺血、缺氧坏死，严重的心肌梗死会让心脏瞬间失去功能。根本原因是因为心脏的血管倍血栓给堵住了，血液通不过去，心脏细胞自然就缺血了。
心脏细胞一旦坏死，那么细胞就会破裂，藏在细胞里面的肌钙蛋白就会漏出到血液中，抽血化验肌钙蛋白就会升高。
胸痛的三种原因：心梗（血栓堵住了冠脉或者是冠脉严重狭窄引起缺血）、主动脉夹层、肺栓塞（血栓堵住了肺动脉）。
容易发生肺栓塞的人群：肿瘤患者、血液高凝、手术后长期不活动或卧床、妊娠或长期口服避孕药的患者。
肺脏是血液和氧气交换的地方，氧气在肺泡里搭载红细胞，让静脉血变成动脉血，如果肺脏缺血了，进入肺脏的红细胞缺少了，氧气就没办法进入我们的血液循环，患者就会极度缺氧，表现出呼吸困难、胸痛、胸闷。
不是所有病人都能做胸部增强CT，而且要做增强，就要打造影剂，有一定的风险。曾经有病人对造影剂过敏，在CT室直接发生心脏骤停，差点出了人命；也有人造影之后发生了肾脏损伤，那是造影剂对肾脏的影响，很少见，但是还是有可能发生。所以，检查并不是随便可以做的。
二、重症肌无力
我们的肌肉靠神经支配，而神经能够支配肌肉，是因为神经和肌肉接头的地方会有一些递质，这些递质由神经末梢分泌，作用在鸡肉上，从而对肌肉发号施令。当某些原因（比如免疫异常）存在时，交接过程发生障碍，肌肉就不听神经使唤了，就会发生肌无力。具体症状表现就是，眼皮无力，睁眼困难；咀嚼无力或肢体无力，还有一些病人是全身都没有力气。
如果患上重症肌无力，需要药物治疗，重新唤起神经肌肉接头的交接工作，恢复肌肉的力量，此外还可使用激素、免疫球蛋白类药物配合治疗，很多重症肌无力患者的发病可能跟免疫异常有关，而激素是最强的免疫抑制剂，所以激素冲击治疗也是有效的，甚至是高效的。
生命的反转：急重症科医生手记读后感篇十五
你的身体比你想象中更加爱你 最近在读《生命的反转：急重症科医生手记》这本书，感慨颇多。有一条转来的评论让我受益匪浅，想分享出来，共勉。 很多人觉得自己很平凡很普通，甚至还调侃自己是丝，可是你想象不到，你的身体竟然是由这么精密和优秀的团队组成的，它们是世界上最爱你、也是唯一忠诚你的伙伴。 心理学家朱哈德有句话说得很好： 当我们开始珍惜我们的身体，学会倾听并平等和身体对话，真正学会去爱它们的时候，那么你就能从最深的层次开始治愈我们的生命。 1：你可能不知道，孕妇在即将生产的前几天，血液中的凝血指标会升高几十倍，那是防止生产过程中可能会出现的大出血。 2：你可能不知道，你每天都有5次得癌症的机会，每人每天会有1到5个细胞发生癌变，可每次都是你体内的其他细胞杀死了癌细胞，是你的身体拯救了你！ 3：你可能不知道，你的肝脏即使被切掉了三分之二，它也能长回原来的样子，它是人体内唯 一可以再生的器官。 4：你可能不知道，你的胃液酸性非常强，强到能够把钢制刀片溶解掉。但神奇的是，你的胃也会分泌一种黏液保护自己，让你不会被消化 掉。 5：你可能不知道，当你的心脏最主要的部分不能跳动的时候，“房室结”会开始替它跳动，而当“房室结”也不能跳动的时候，你心脏的“心室”会开始自主逸搏跳动。 这个时候跳动的心电图已经面目全非，惨不忍睹，它的血流也非常微弱，但是即便是这么微弱的血流，也能保证了大脑和心脏的供血，保证你的身体不会死去，等着援兵的到来。 6：你可能不知道，在一秒之间，或者你读这句话的时候，你的身体已经制造了100万个红细 胞。 它们在你周身飞驰，在血管里穿梭，维持你的生命，不停地向你的细胞输送氧气，完成任务后会静静死去。
7：你可能不知道你很难用各种作死的方式杀死自己，比如停止呼吸，比如不闭眼睛，比如 自己掐自己。 每一次行动的时候，都会诱发身体强大的保护本能，而你无法战胜本能。 8：你可能不知道，在你的一生中，你的心脏大约会泵出1.82亿升血液，跳动25亿次。 你的眼睛会眨动4.15亿次，流下68.75946升眼 泪。 你的鼻子会记住50000种气味。 你的肺如果摊开，能覆盖一座网球场，肺里的呼吸道能从伦敦延伸到莫斯科。 你所有血管的长度加起来，可绕地球两圈半。而意义最深远的部分是你的 DNA 。 你的每一个细胞中包含着1米多长的 DNA ，如果你把体内所有的 DNA 搓成一根细细的线，它能延伸100亿英里，比从地球到冥王星的距离还远。 如果从更宏大更宽阔的层面来说：其实你就是你的身体的宇宙。 我们人体内的每一个细胞都是互不认识的，它们都在按照自己的本能工作、运动、代谢、死亡。 它们很多一生中可能都见不到，但是就是这成百上亿个“各司其职”的细胞加在一起，就组成了你，组成了一个庞大的宇宙。 仔细想想一下，我们都曾经是它们的宇宙，我们都是它们唯一信赖并且一直在合作的伙伴，还有什么理由去焦虑、惶恐、自轻自贱呢？ 其实说了那么多，无非就是想告诉你一个道理：你的身体那么爱你，我们也要好好回馈它们。 更多的时候我们要学会＂向内求”，去探索我们的身体，触达内心最深处，学会真正爱自己。曾经看过这样一个令人泪目的视频： 人在濒临死亡的时候，大脑发出最后一道指令，把最后那5％的肾上腺素全部分配给神经系统和声带肌肉，交代后事，并且大脑最后一次向其他器官告别….
有意思的评论：
谢谢有用的你们组成了没用的我
原来真的有人在毫无条件的爱我。 所以从这一层面来说，我们都不孤独，我们都有人爱。
爱自己才是终极的浪漫
