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气场全开读后感摘抄

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气场全开读后感摘抄
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《气场全开》这篇文章以幽默风趣的语言展现了如何通过塑造自信与积极的气场来改变人际关系和成功面对挑战。作者通过自身经历和心理学知识,分享了提升气场的方法和技巧。这篇文章不仅给了读者一种积极向上的力量,还教会了我们如何通过肢体语言、思维方式和语言表达来传递自信和魅力。

《气场全开》读后感(篇一)

读了王敏老师的书,觉察到自己也有不知道自己的一部分。在关系的处理中,了解到,人和人之间的冲突都是信念的冲突。 没有两个人是完全一样的, 也没有绝对谁对谁错。生活中只要不是触及底线的事,我们都可以对不同的信念有更多的包容和接纳, 这样才能活得幸福轻松。学习后,多了一份力量。值得每个女性朋友拥有

《气场全开》读后感(篇二)

气场全开

让女性脱胎换骨的31堂成长课

心有花开,绽放气场,活出光芒

《气场全开》读后感(篇三)

其实这本书中讲述的很多东西都是可以借鉴的,它并不是在教女孩子们如何去变得“漂亮”,而是在教我们构建属于自己的气场。虽然气场这种事情,看起来好像虚无缥缈,但是其实真的想改变是一件很简单的事情,只要我们从不同的角度入手比如说,我们最容易改变的仪态,在任何场合都站如松坐如钟,一旦我们整个人挺拔起来了,就会让自己看起来更加自信。

而在职场上,除了仪态穿着也是很重要的,本书中讲述了一个观点,“穿对大于穿美”。在我工作了两三年之后,我更急啊觉得这件事是一件很值得思考的事情,在职场上,每一个人都希望自己被对方当作是一个专业的人,而不希望对方因为自己的性别就觉得自己可以有些什么别的想法。

偏商务的正装可以让我们在各种场合之中更加方便,它不仅仅是弱化了性别,也让人更容易融入更多场合。比如说短裙在一定程度上增加行动的不方便,但是适当的妆容确实可以的,因为适当的妆容可以让我们的气色更加饱满。

书中也对于情绪管理方面进行了一些建议,比如说我们应当学会倾听,在想要发脾气之前多思考一些。当对方处于一种情绪不稳定的状态,我们首要的不是解决问题,而是要解决情绪,只有双方的情绪都在一个平和稳定的状态,我们才能够正常处理问题。

修炼气场其实就是给自己营造一个环境氛围,并且为自己提供一个信念感,一旦我们从心底里拥有了自信,那么我们看待所有事情都会不一样。问题本身从来都不是真正的问题,我们如何解决问题才是真正的问题,而气场可以决定我们如何解决问题。

《气场全开》读后感(篇四)

我们总是说要成为一个自信的人,可是我们真的理解’“自信”的涵义吗?我们通常意义里的“霸气强势”真的是有气场的表现吗?如何向对方表达尊重,让彼此气场契合呢?我相信这本《气场全开》能够给你一些启迪~ 书中提到了大量仪态之美,如让你“正视、正面、正向”的眼神稳定大方,但最为打动我的还是提到的一些提升增强对象的感性心理的提议~你注意到了么?日常对话当中一些商量或请求、强调对方看重的价值、让对方进行自由选择、适时示弱等谈判技巧,更容易获得对方的肯定,达成一致的看法。 我们不妨借用同理心的技巧来帮助我们获取更多的认同:说出事实,同理感受,同理价值 ,同理身份,我在这里。这个模式有些类似于非暴力沟通,在运用初期可以把这些关键词写在备忘录,逐条对应发表自己的看法,不要有任何预判和期待,要看到事实真相,要向对方展示出你的醇厚的成熟美。如果认为自己的词汇量和敏感度还不够的话,不妨从小说和散文中汲取灵感,在日常生活和家人沟通的过程中,逐步试炼,完善整个沟通过程。 回到开头提出的问题,其实自信就是相信自己有能力在所做的事情中获得想要的价值。而如果气场全开,对方也能够从你的言行来和你确认匹配,帮助你更快更好达成目标,实现双赢。最后再告诉你一个小秘诀!借他人视角夸赞,会让夸赞意义更加意义非凡!

《气场全开》读后感(篇五)

刚刚读完王敏老师的《气场全开》,也想和你一起分享读过之后的一点感受。首先对我的意义更像是用心的实用工具书,气场从身体到语言再到心灵,每一层次更像是一个应用工具,把正确的方法分享,每一层都会有鲜明的例子,让人很容易联想到个人生活中所遇的人或事,让我知道什么才是更好更正确的。其次让我感受很大的一方面就是在书里能感受到成事的底层逻辑,目标、方法论、成事的信念一个都不能少,很喜欢里面的一句话,发心正,方向对,慢慢走,也很快。最重要的是女人也是不被定义的,无论曾经的经历是怎样,我们都要勇敢的相信自己,爱自己,未来仍然有无限的可能,才能让身边的人更好,创造更多价值。我身边朋友包括我母亲,其实多多少少都会遇到一些职业生涯以及生活上的各种问题与矛盾,希望他们能看到,因为我相信这本用心,有内容的书真心能够帮助到很多家庭变的更幸福。

《气场全开》读后感(篇六)

在人生的舞台上,女性扮演着多重角色。她们既是女儿、妻子、妈妈,还可能是职场精英。如何应对每个角色面临的挑战呢? 《气场全开:让女性脱胎换骨的31堂成长课》一书中,女性成长教练王敏从身、语、心三个方面提出了切实帮助女性突破自我的方法。 女性通过修炼气场,强大自己。身,指身体气场,包括形象、穿搭、气质等培养; 语,语言气场,包括沟通、倾听、赞美、肯定、同理心等; 心,心灵气场,指的是一个人的信念。 通过31堂成长课,使女性脱胎换骨般成长。 就拿我们都在意的幸福来说吧。幸福人人都渴望拥有却又总是抓不着。我们很难说清楚幸福是什么,每个人都可能给出不同的答案。 有人觉得是名利地位,有人觉得是财富,也有人觉得平平安安就是幸福。 我们也很难遇到一份从天而降守株待兔式的幸福。 想拥有真实的幸福,作者认为,我们要修好3个基础:物质、关系、意义。 通常来说,幸福包含安全、轻松、满足的感觉。 幸福生活要有一定的安全感。安全感从何而来?至少要有一定的物质基础。 虽然幸福不等同于有钱,但没有物质基础的幸福也只能是空中楼阁。 再则,幸福感的产生离不开与他人的互动、对比,以及反馈。人毕竟是社会性动物,拥有良好的人际关系,会让人更加觉得幸福。 人,是追求意义的。这是与动物最本质的区别。同样面对面包和名画,猴子会毫不犹豫选择面包,但人却可能会选择名画。 幸福既不是空中楼阁,也不是停在纸上的心灵ji汤。幸福是在生活中获得的,我们只要修好物质、关系和意义,就能拥有真实的幸福生活。 这真的是一本非常实用的女性成长类书籍,还有课后作业可以练习呢。快来开启神奇的气场之旅吧。

《气场全开》读后感(篇七)

当你看过世界,

见过众生,

才发现你要见的世面,

是自己内心的勇敢和自信。

每当读到杨绛先生的这句话时,内心是浮动的。每个女人都希望自己变得强大,每个女人都希望自己有所依靠,每个女人都希望自己有好的家庭。

然而,女人最希望的还是自己能够成长,成为一个人人羡慕的人。

在王敏老师的《气场全开:让女性脱胎换骨的31堂成长课》中,我们可以知道,不管什么样的女人,只要你开始学习,总会成为你想成为的人。当然,学习是一件吃苦的事,是一件要一直坚持的事。

在课程中,王老师提出了女人要有气场。那么,什么是气场呢?气场就是人自身的能量场,源于人内在的思想信念和心理活动,呈现于外在形象、行为和语言上,可以对相关的人和事物产生影响。

而气场又是可以改变、可以提升的,它的表现有正、负、强、弱,每个人的气场都不同,当你的气场强大,或许很多人都不敢接近你;当你的气场弱小时,又得不到别人的关注,几乎就是一个小透明般的存在;当你的气场表现出正能量满满时,身边会出现很多正能量的人;当你气场表现出负能量时,感觉身边也都是负能量的人。

所以,要做一个什么样的人,完全由自己决定。正能量气场我们可以很好的掌握,每天都鼓励自己,夸奖自己,让自己变得积极。而气场强大需要我们满满去练习。如何让自己有强大的气场呢?我们可以从下面三点去做:

1. 身体气场:外在的形象可以直观地呈现我们的气场,身体语言的调频可以改变我们的气场。

2. 语言气场:我们并不缺乏爱与智慧,我们缺的是表达爱与智慧的能力。

3. 心灵气场:心灵是气场的动力源头,信念改变了,一切都会改变。

女性朋友们可以通过以上三点的修炼,就会成为一个内外兼修、独立自强的人,可以牢牢掌控自己的人生,继而拥有幸福的人生。

《气场全开》读后感(篇八)

《气场全开:让女性脱胎换骨的31堂成长课》是气场课程创始人、女性成长教练、婚姻情感导师王敏的全新力作。在这本书中,作者从身心语三方面进行诠释,帮助女性朋友找到自己内在的力量,实现自我成长和人生进阶。

这可能是我第一次去思考“气场”的意义,是的,很多人可能和我一样,从未深入思考过女性气场的话题。因为总觉得这个话题给我们普通人有些遥远,似乎只有那些女强人才是有气场的。但哪怕是普通人,我们也渴望被欣赏、被尊重,都想活出自己喜欢的样子,都想活出更好的人生,因为那是我们心底最真切的期望。

形象可以最直观地呈现你的气场,当我们根据我们的身份、所面对的场合以及想要达到的目的去选择穿戴的时候,我们就能发挥出我们的形象力,同时我们还可以通过改变仪态举止来提升自身的气质。其中作者还介绍了许多非常实用的小技巧,比如谈到如何让笑容充满感染力时,作者提出了一个简单的微笑练习方法,那就是每天早上对着镜子说出“我有钱”三个字,因为“钱”这个字的发音过程就是嘴角出现上扬展露笑容的过程。这个看似有趣的练习,可以帮助我们拥有大方自然的笑容,也会带给我们正面的能量。

修炼一个人的气场,也离不开与他人的沟通环节,作者也强调了倾听的重要性。在社交场合中,我们经常会遇到一些人,她们总能三言两语就让自己成为话题的中心,但这样的沟通是缺乏亲和力的,而良好的沟通首先就要学会倾听。每个人都渴望被接纳、被认可,当我们用心去倾听,其实就是在告诉对方“我看到了、我听到了、我知道了、我在这里”,这样的倾听是温暖的,是能带给人力量的。

心灵是气场的动力源头,当我们建立积极的思维模式,才能冲破固有思维的桎梏,当我们以一种积极的心态去面对问题,才能关注问题的解决,才能遇见更多的可能。是的,当我们的内心充满能力,我们就会实现自我突破,活出自己的精彩。 31堂成长课,真的是干货满满,不但有具体的案例,还有应对的方法和技巧,帮助我们通过修炼提升自己的气场。让我们有能力应对一切困局,成为更好的自己。

《气场全开》读后感(篇九)

小美在容颜,中美在气质,大美在气场。修炼气场的重要性不言而喻,可以让我们由内而外散发出光芒,可以拥有较好的人际关系,可以影响他人,从而收获幸福人生。怎么修炼自己,才能做一个有气场的女人呢? 有气场的秘诀,尽在这本《气场全开》中,这是一本写给所有想要内外兼修、活得精彩的女性的人生进阶书。本书作者是气场课程创始人,女性成长教练,婚姻情感导师王敏。她是清华、北大等名校的特邀讲师,人称,气场修炼师。

这本气场修炼手册,通过身体气场、语言气场、心灵气场三个部分来内外兼修,并细分成31堂课,可以说是手把手地教我们如何来修炼气场。 一个人的形象可以蕞直观地呈现她的气场,作者在书中教给我们把握几个核心技巧,可以迅速提升身体气场。 穿对大于穿美,得体大于时尚。每次选衣服时,要自问:我是谁(穿对身份);我在哪里(穿对场合);我要什么(穿对目的)。符合身份,所在场合的着装,才能为自己加分,提升想象气场。 穿搭也很重要,扬长避短,有亮点,穿出自己独有的气场。当然,身体气场还包括气质的培养,强大能量场等多方面。

说到“语言气场:会说话尽显高情商”,不得不提火遍网络的凯凯奶奶,她情商很高,花式夸爷爷,爷爷被哄的心甘情愿的把家务活都干了。俗话说,话说对了,你的人生就成功了一半! 说话是蕞好的修行,作者从基本的沟通,倾听,赞美,肯定讲起,慢慢深入到情商,同理心等,每一课都讲解很多技巧。并且,在每一课都给出真实案例,提炼出实战的方法,代入感很强,不禁反思自己。学会真正有效的沟通,自然我们身边的关系会变得更加轻松、和谐。

想要修好气场,当然心灵气场的修炼尤为重要,修好心性,正气内存,气场自来。正所谓,心改变了一切都会改变。 我们每个人都有这样一根隐形的绳索束缚住了自己,绳索的名字叫:我认为、我以为、我觉得。只有突破限性信念的牢笼,重塑心灵,才有成长,才能闪闪发光。 这本书让我重新认识了自己,也让我对人生有了更深刻的理解。书中31堂课值得我们认真研读,并积极落地。相信它也会给我们带来不一样的感悟和启示。

《气场全开》读后感(篇十)

随着时代变迁、女性觉醒,女性的社会地位不断提高,角色比重也越来越多。以前我们大多喜欢娇小柔弱的菟丝花,现在我们更喜欢率性的大女主,追求充满魅力的“气场”。

我们怎么样才能拥有这个看不见的东西,让自己气场全开呢?

想要做有气场的女性,一定要看看《气场全开》。这本书帮助女生从身、语、心上提升自己,成为内外兼修的自强女性。突破自我,成为充满气场的人,牢牢掌控幸福的人生。

01

衣着搭配

别人接触我们肯定是先从视觉上感受到气场的。无论我们是哪种穿衣风格,请记住:穿对大于穿美,得体大于时尚。也就是说,符合身份、场合和目的的衣着才是重要的。

02

说话情商

沟通是一种修行。我们需要做他人树洞的同时,给人能量,还要注意不好心说错话;需要观人于微,善于软处理,懂得四两拨千斤;需要说清楚自己想要什么,又要注意不能无理取闹……

如何说话,发挥语言气场,是我们需要着重的修炼之处。

03

愉悦自己

气场的核心是从内到外散发出来的。例如,我们真的开心,才能散发出独特的魅力,使得身边的人也开心。所以,要做有气场的女性,我们需要先发自内心地感到快乐,活出生命的光芒。

我们得有信念,并且相信着它;我们要懂得关注当下与未来,还要走出思维困境;我们得保持动力,不断向上生长;我们要管理好自己的情绪,还要懂得应对他人的情绪。

当然,我们还是要坦然地做自己,不委屈自己。如何平衡,还得靠自己把握。唯有自信和自在,懂得愉悦自己,我们的穿搭和言语才能被完整呈现。

跟随《气场全开》的节奏,上完31堂成长课,在不知不觉间成为有气场的女性,让自己的气场全开,做更自信、更美丽、更自在的女生!

《气场全开》读后感(篇十一)

让女性脱胎换骨的31堂成长课,从一本《气场全开》开始,帮助女性成长为更好的自己。

作为女性,我们可以平凡,但是不能平庸。 这是一本写给所有想要内外兼修、活出精彩的女性的人生进阶书。 在书中我们会找到独属于自己的气场,通过学习,不断地提升自己,做一个新时代与时俱进的新女性。 这本书的作者是气场课程创始人王敏。 她认为,在人生的舞台上,女性扮演着多重角色,既是乖巧的女儿、温柔的妻子、坚强的妈妈,同时还可以是职场精英。如何自由切换,应对多重身份的挑战呢?

在书中分为三个部分讲解,分别从身体、语言、心灵三个方面的气场,提出了切实可行的方法来帮助女性实现自我突破。 气场不是气质也不是气势,它是每一个人的能量场。 都说物以类聚人以群分,同频的人才能相互吸引。为什么有些人初次见面就会有一见如故的感觉,这也许就是能量场的磁场相近的结果。 而形象是最直观的呈现我们的气场,没有谁愿意通过邋遢的外表,去发现对方有趣的灵魂。 如同一本内容再好的书籍,也要有特别吸人眼球的封面,才能让更多的人来翻阅它,进而才可能以精彩的内容影响读者。 书中详细地讲解了在什么样的场合该穿搭什么样的衣服,要怎样的妆容才算得体。 我们要知道“穿对大于穿美,得体大于时尚”。 场合不同,穿搭不同,气场自然不同。气场不同,想要寻找同频的伙伴自然会受到阻碍。

“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”学会好好说话有效的沟通,会让你的人生事半功倍。 说话最能体现一个人的思想内涵,沟通最能体现一个人的情商高低。 同样的话语,从不同的人嘴里说出来,就会给人不同的感受。 沟通是双方的互动,我们在沟通之前就要清楚自己和对方说话身份,“我是谁?我在对谁说?”要不然费了半天的劲,最后却成了无效沟通。 语言是一门艺术,也是沟通最有效的方法,通过18节课的练习,气场提升不再是空喊的口号。

心灵是气场的动力源头,心改变了,一切都会改变。 相由心生,外在的一切都是内心的投影。 “万物皆有裂痕,那是光透进来的地方”这是作者喜欢的一句话,也是我很喜欢的一句话。

心灵课堂里,很喜欢作者关于思维方面的讲解。人的思维就像是一面镜子一样映照着我们的内心,很多时候我们会被固有的思维禁锢。殊不知,只要打破了对面的镜子,你就会发现一个全新的世界。 这是一本关于女性气场修炼的31堂课,更是开启女性新天地的31 堂课,在书中你会找到属于自己的修炼方法,也会找到属于自己的气场。 气场全开,做自己人生的女王,不念过往,不畏将来。

《气场全开》读后感(篇十二)

你是不是也经常与老公沟通时都以失败而告终。比如,你让他去刷碗,他回你我上一天班都累死了,你不会去刷。或者你让他下楼帮你拿个快递,他回你我正打游戏忙着了,你自己去。 其实,沟通之所以会以失败而告终,那是因为我们的沟通方式有问题,不会对语言进行软处理,往往一场“伪沟通”就变成了“真吵架”。 婚姻情感导师,国际NLP执行师王敏在《气场全开:让女性脱胎换骨的31堂成长课》这本书中,告诉了我们如何对语言进行软处理,让我们能够通过有 效沟通来改 善自己的人际关系,从而发挥自己在生活中的积ji影响。

那么,我们如何对语言进行软处理呢? 第 一,把命令语气变成商量或请求语气 每个人都渴望被尊重,伴侣之间也一样,也许你说的话没问题,但是盛气凌人的语气和态度也会让对方产生抵触情绪。 因此,首先要把生硬的命令句变成祈使句。先做个深呼吸,放慢语速,嘴角上扬,将语气变柔和,再把每句话后面加上语气词“吧”“呀”“哦”,自然带一点拖腔,原来命令的语气就变成的口吻了。 比如,你开始可以这样问老公:“你能不能下楼帮我拿一下快递呀?” 所以,我们不要时刻都把别人当下属,随意的去使唤,缺少尊重。其实尊重对方也是在尊重自己。

第 二,强调对方看中的价值 推动一个人采取行动的是价值,要么是想要的正面价值,要么是不想要的负面价值。 现在很多夫妻都习惯用“负面价值”推动对方,比如,动不动就说“不过了,离 婚”。“狼来了”喊得太多就无效了,还很伤感情。因此我们要尽量多用正面价值去“哄”。 比如,“你帮我去楼下拿快递吧,正好你也可以去散散心,一整天窝在沙发上玩手机,对眼睛也不好…… ”。 这样说话先强调对方看重的价值,如同塞给他一颗糖让他在欣欣然中接受,不比叉着腰命令更有 效更轻松吗?

第 三,给他选择自 由 在你可行的范围内给对方两个选择,让他觉得你给了他选择的自 由。 比如,你可以跟老公说:“你看你是下楼帮我拿一下快递呢?还是你去帮我搞下卫生呢? 这等于给对方画了个圈,让他在圈里做选择,选哪个来说都是我们想要的结果,而且又显得尊重了他。

第四,示弱求助,非你不可 “千穿万穿,马屁不 穿”,跟自己的家人不用那么是非分明,可以来点爱的小套路——示弱求助,非你不可。 比如,你上班就要迟到了,想让老公送你去可以跟他说:“老公你看我马上就要迟到了,你我送一下好不好?我开车不像你又快又稳,肯定会迟到的,到时又得挨领导骂。老公一听瞬时自信爆棚,立马开车送你去上班。 因此,女性一定要学会适当的示弱,合理求助,千万不要把自己搞得像一个无所不能的钢铁女侠,那就变成能者多劳,却未必落好。

会说话的人情 商高,会说话的人善于软处理。说的是真话,表达的是真情,让对方做的事也都是他力所能及并对双方都有益的事,让对方从蕞初的抗拒变成欣然接受,我们何乐而不为呢?

《气场全开》读后感(篇十三)

《气场全开——让女性脱胎换骨的31堂成长乐》这本书是一本非常实用的女性成长指南。这本书告诉我们,只要不轻言放弃,每一位女性都有无限可能!我们都能成为人群中的一道光。 本书的作者王敏从身、语、心三个方面提出了切实可行的方法来帮助女性突破自我。她认为——女性通过修炼气场,可以成为更强大的自己。

李禾说王敏的气场课打开了她认知的另一扇窗——气场课堂让她的心态也发生了变化,思维格局提高了。她明白了女人内心强大了,外在反而会更平和从容。通过学习气场课程,她不仅瘦身成功,还留起了长发,穿起了长裙,每天都觉得有很多开心幸福的事情,在事业上也是游刃有余。 王敏在自序中说,气场是修大我——不仅要让自己由内而外散发出光芒,还要修好人际关系,影响他人,形成与他人同频共振的大能量场。

气场是可以提升和改变的,可以助力我们走出人生困境,活出人生更好的可能!这本书按照身语心三个模块分为三个部分——身体气场、语言气场、心灵气场。既有真实的案例,又有扎实的理论和实战方法。具有很强的实用性和可操作性。 王敏认为身体气场中形象可以最直观地呈现一个人的气场,身体语言的调频可以改变你的气场。

关于形象——穿对大于穿美,得体大于时尚。在公务场合的着装要以净色套装为主,面料要挺括,注重品质细节,裁剪简洁合体;白天的社交场合可以穿时尚感、设计感很强的时装或小礼服,晚宴或大型活动的社交场合,可以根据隆重程度选择长或短的礼服;休闲场合可以按照自己的爱好来穿衣打扮,以舒适、放松为主,可以选择柔软的针织服装或丝绸的带花色图案的衣服。 关于穿搭——摆脱形象焦虑,穿出气场。成熟女性美在气质,美在气场。我们需要在能力范围内让自己穿得好一点——最高级的穿法是新旧混搭,用一两件精致的单品点睛提气。很多衣物的贵不在于看到的东西。而在于看不到的那口气。贵的衣服饰品是有能量的,确实可以为人增彩加分。

衣服要重质不重量,质地大于款式和色彩。成熟的女性选择服装,一定要记得:质地要优良,款式要简洁,色彩要低调。饰品要画龙点睛。 要保留一点“小叛逆”,不要穿得太规矩。例如,衣服的下摆会箍住凸起的腹部,就要把其中一边往上拉一点,斜斜的下摆不对称才时尚;披肩一定要一边长一边短,一边搭住肩膀一边松松地挂在大臂上,一阵风吹来就能看到披肩一长一短在身前身后飘动,风姿卓越。 女性在穿搭方面不必循规蹈矩,比如丝巾可以缠绕成项链也可以做成腰带或手环,耳环也可以挂在毛衣上成为胸针,试着打破“规矩”,会有不一样的感觉。

开启《气场全开——让女性脱胎换骨的31堂成长课》的阅读之旅,也是开启了一场关于自身关于美的修炼之旅。静心学习,大胆尝试,勇于创新,保持热爱,活成人群中的一道光。

《气场全开》读后感(篇十四)

有句话是这么说的,没有人愿意通过你邋遢的外表,去了解你高尚的灵魂。

确实如此,没有人会拒绝一个外表美好的人。虽然我们常说,一个人要具备内外兼修,但人都是视觉动物,在一个陌生的环境下,人们若要相信一个人,首先会去相信一个穿着得体、把自己整理得干干净净的人。

对于身处于职场的女性来说,想要获得职位的晋升,仅仅靠自身的专业知识是远远不够的,还有无论在什么样的场合,让自己的气场足够强大,有个人的独特魅力。

最近,有幸读到了《气场全开》这本书,让我更进一步地了解到,气场对一个女性起到了至关重要的作用。

本书的作者王敏,是气场课程创始人,曾多次走上清华大学、北京大学等高校讲台,通过31节的女性成长课,让女性通过身、语、心得修炼,可以成为一个内外兼修、独立自主的人。

著名的主持人倪萍,曾在自己的新书《倪萍画日子》签售会上,老态凸显,自嘲是“倪大妈”,“再怎么化妆也化不成巩俐”……

对倪萍来说,曾经有多风华绝代,现在就有多遗憾。女性若不注意自己的气场,真的是饮1万吨后悔药也无法补救的。毕竟,它是我们向别人展示自己的第一张名片。

既然如此的重要,我们该如何让自己有气场呢?书中分别介绍了以下的方法:

首先,女性在日常中要注重自己的形象,在这个人人看脸的时代,谁会透过形象看本质,这酒香也怕巷子深。

以前的我,觉得自己内在美比外在形象更重要。殊不知,一次在公司的职位晋升中,因为自己穿了与场合不适合的衣服,给人看起来无精打采,被领导当面批评,错失了机会而懊悔不已。

经过了这事后,我深刻地体会到了,女性把自己打扮得美美的,不仅可以获得他人的青睐,还能让自己整一天的心情变好,一举两得。

其实,说话也能体现一个人的思想内涵,与人良好的沟通,是体现一个人情商的高低。

在与他人沟通时,我们要学会倾听,在适当的时候,给予对方一定的肯定和赞美。遇到不好好说话的人,要学会软处理;在对于他人遇到问题的时候,不要好心说错话,而是要用同理心感同身受。

面对自己喜欢的人时,要大声地说出来,让对方知道我们的心意,增加彼此间的感情。对于自己想要的东西,要清楚的说出来,不要让对方猜来猜去,相互闹情绪。

这些说话的技巧以及处理事情的方式,可以帮助我们,把自己的气场瞬间提高。

最后,就是心灵气场,正所谓“相由心生”,一个人的心态若是变好了,一切也会随之而改变。

人不是一口吃个胖子的,也不是一朝一夕就会变得有气场的。只有通过一件件小事,慢慢地积累,才能成为自己人生的大女主。

拥有什么的气场,就有什么样的人生!每个人的气场都可以通过修炼和学习,进而来提升自己的气场,活出自己想要的人生!

此时的你,若内心不够强大,不够自信,不妨看看这本《气场全开》吧,相信你的气场会全开,过上自己想要的生活。

《气场全开》读后感(篇十五)

我们总结那些卓越女性成功经验的时候,经常能够看到一个出现频率极高的词“气场强大”。成功女性都会成为人群之中特立独行的存在,她们有着强大的自信心以及非凡的处事能力。 那么这些成功经验既然能够从成功女性身上获取,必然然也能够帮助更多的女性通过这些经验取得成功。

当然,那些成功女性们都是自发的在这样一条成功道路上前进的,而现在却有人有意识的把她们的成功经验总结了出来,建立了一个让更多女性走向成功的课程,并向女性朋友们推广着这一课程。

王敏,气场课程创始人,女性成长教练,并是曾多次走上全国知名大学讲台卓越的培训讲师,她所讲述的内容正是指导女性成功的“气场全开”课程。 现在,王敏出版了这样一本《气场全开:让女性脱胎换骨的31堂成长课》,为我们清晰梳理女性成功的所有原因,把这些原因分门别类的展示出来,成为可以实操,可以训练提升,可以落实于现实之中,帮助女性成功的指导原则。

这本书适合所有女性阅读,31堂成长课,31个关键的成功细节,每一条都能够给女性的人生带来改变,而每一条也都极具指导意义,如果我们能通过作者所提供的操作指南来提升自我,必然能够在未来的道路上取得更优秀的成绩。

比如作者提供的第一堂课就是形象。对于成功女性来说,形象管理也是她们成功的第一步。打造专属于自己的形象,能够无限提升自己的内驱力,能够让自己更加自信,当然也能够给别人以良好的形象,取得更大的成就。

但是对于女性的形象管理来说,并不是打扮的越美越好。成功女性更重要的是在特定的场所展现出自己的专业性,因此穿对要比穿美更为重要。 在这节课程之中,作者提出了三个问题,那就是:我是谁?我在哪里?我要什么?女性明确了自己的定位,然后根据需求来打扮自己,这才能展现出独属于成功女性的专业魅力。

其他的31堂课呢?细致到指导具体穿搭,专业到培训语言气场,当然更离不开心灵的修炼。所有的这一切都在帮助女性解决现实问题,提升自己的内在能力,构建一个“气场全开”的影响力圈。

所有想要成功的女性都可以通过这本书《气场全开》,学会具有“气场全开”的成功特质,提升自己的能力,让自己脱胎换骨,走向更加成功的道路。

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