《镜映思维》是一本让人思考的书籍，它向我们展示了思维的力量和思维的局限性。通过作者的深入剖析和生动的案例，我们能够更好地理解自己的思维方式，并且学会如何应对各种复杂的情况。这是一本值得一读的书籍，它会让你更加清晰地认识自己的思维方式，从而更好地应对人生中的挑战。
镜映思维读后感篇一
继续读《镜映思维》～ 现在知道了同理心也和“镜像神经元”有关系，同理心是一种“感受他人的感受”的能力。 但在同理心的维度也有它们的区别。 1⃣“情感同情”： 人理解另一个人的经历体验，好像是自己经历过。 “我感受到难过，因为你很难过”
镜映思维读后感篇二
mark一下《镜映思维》前两章对“镜像神经元”的研究： 1⃣我们更容易被和我们性格很像的人吸引，因为这样镜映（模仿对方）十分容易。 2⃣根据家庭成长环境，父母是最先让我们镜映（模仿）的对象，其次是兄弟姐妹，其他亲戚（成长中来往密切的）。所以我们的行为，思维方式，性格会和父母以及兄弟姐妹之间的相似度很大。
镜映思维读后感篇三
镜映一词在自体心理学中有这一层意思：当咨询者咨询时，咨询师对受访者的问题表示理解，让受访者心理上信任咨询师，在咨询师面前释放情绪和压力，咨询师再引导受访者认清问题本质。 镜映思维告诉我们人们在社会中是互相影响的，每个人都有镜映能力。好的镜映能让自己和别人变得更好，我们需要去学习这种镜映能力。
不断提高镜映能力的同时也是在提高情商。
镜映思维读后感篇四
了解过镜像神经元，所以买这本书准备深入来看一看。结果大部分都在论述镜映对我们的影响，大白话就是生活当中处处是镜映，你我他皆镜映，总结就是近朱者赤近墨者黑。 其中讲了一类坏的镜映，说明了目前的生活情况，科技发达使我们的线上生活更丰富，脱离了真实的镜映，很多时候无法使用镜映系统。导致很多人情商降低，社交能力弱，最终都会造成心理问题。提醒我们还是要多走出去，接触线下的人，接受实际生活中的镜映，让我们的感情更丰富。 书中堆砌了超级多的数据、调查来证明镜映对我们的影响。我能记住的可能就是阿迪和彪马的创始人是亲兄弟......如果是没有了解过镜像神经元的，也可以看一下～～
镜映思维读后感篇五
人的本性到底是无私还是自私？ 心理学实验给了答案： “人的本性是无私的”，“人的本性是亲社会的”。 超级镜像神经元掌管着其他镜像神经元，也控制着大脑的高级决策中心“前额叶”，当行为处于“应激反应区”，人会表达出慷慨，无私和乐于帮助他人。 帮助别人，是我们的本能。 模仿他人的行为，也是我们的本能。 “超级镜像神经元”决定了我们到底要不要模仿对方的行为，它帮助我们“分辨善恶”。
镜映思维读后感篇六
人的本性到底是无私还是自私？ 心理学实验给了答案： “人的本性是无私的”，“人的本性是亲社会的”。 超级镜像神经元掌管着其他镜像神经元，也控制着大脑的高级决策中心“前额叶”，当行为处于“应激反应区”，人会表达出慷慨，无私和乐于帮助他人。 帮助别人，是我们的本能。 模仿他人的行为，也是我们的本能。 “超级镜像神经元”决定了我们到底要不要模仿对方的行为，它帮助我们“分辨善恶”。
镜映思维读后感篇七
米歇尔·奥巴马曾说：我们知道，我们说的每一句话、做的每一件事，都会被孩子看在眼里。作为父母，我们是他们最重要的角色楷模。 父母的一言一行为什么会对孩子影响那么大？《镜映思维》这本书从神经科学的角度给出了解释：父母是孩子一生中最重要的镜映对象。 所谓镜映指的是人们观察周围环境，然后在头脑中回想周围人的言行动作，并进行模仿和创造。大脑中参与镜映行为的神经元被称为镜像神经元。 可以说，镜映行为是与生俱来的。在我们出生后的前3分钟内，大脑里就会产生1.8亿个新的神经连接回路，其中绝大部分能够镜映他人的行为，尤其是父母的行为。 比如婴儿看着父母，父母会对他笑，这会刺激婴儿大脑中控制面部表情，尤其是控制嘴唇的镜像神经元。于是，婴儿也可能会露出微笑。父母的微笑会对婴儿产生积极的影响，并镜映在他们的大脑中，然后他们就会不断重复这样的动作。 再比如，婴儿看到有人朝他吐舌头，他们的镜像神经元就会活跃起来，他们会调动头脑中储存的曾看到的行为信息，然后复制这些行为，所以婴儿会用吐舌头的方式回应大人。 幼年时期，我们总是与父母在一起，镜映行为随时发生。我们花了大量的时间观察和模仿他人的行为动作。从模仿吐舌头这样的简单动作，到模仿父母露出开心或生气的表情，学习说话，再到学习生活和社交的相关技能，都是通过观察，倾听，镜映父母的行为实现的。 即使长大后，我们还会认识老师，朋友或其他人，也会镜映他们的行为，但是对我们影响最深的还是父母。因为在学习和成长的特定阶段里，你的大脑里储存着父母的观念信仰，行为模式，你会记住他们做出的抉择。这些基本的神经元回路会一直存在。 镜映的作用如此强大，而原生家庭又是对我们产生镜映反应最多的地方，父母是与我们朝夕相处的镜映对象。所以，为人父母，一言一行都会对孩子产生不可低估的影响。
镜映思维读后感篇八
杨姐平时很注重对孩子的教育，没想到自己的小儿子对待比自己小的小朋友，却非常不友好，这孩子，这是跟谁学的呢？ 杨姐试着和小儿子沟通，没想到小儿子气愤的说，哥哥总是欺负我，等他以后有了小孩，我就欺负他的孩子！
杨姐瞬间理解了，原来是受了哥哥的影响，有样学样！弟弟觉得哥哥之所以能欺负自己，就是因为哥哥比自己强大，所以下意识里弟弟就觉得，强大的人可以欺负比自己更弱小的人。 杨姐由此联想到自己曾看过的一本书《镜映思维》，弟弟这是无意识的镜映了哥哥的行为啊。他把哥哥当做了自己的“角色楷模”，并按照自己的理解去模仿。 你可曾观察到，你家孩子也会受到身边人的影响，产生不同的变化吗？ 英国心理学家奥菲娜.墨登在她的《镜映思维》一书中告诉我们：有意识地认识和了解大脑的运作机制，能让我们有更多的掌控感，而且能让我们以最佳方式利用镜像系统。这将让我们成为他人的“角色楷模”，并且找到最适合自己的“角色楷模”。
镜映思维读后感篇九
如果你是宝妈，是不是也在为孩子不爱学习，行为习惯不好之类的事发愁呢？今年新出版的，英国作家菲奥娜·默登的《镜映思维》，论述了一种解读大脑的全能理论—镜映思维，例证了人会像照镜子一样，不知不觉地模仿身边的人和事。书中提到一个叫邦尼的女孩子，原本是个守纪律的乖女孩，后来结交了男朋友克莱德，一个不良少年。邦尼经常和男朋友，以及她男朋友的狐朋狗友们在一起。每见到一种不良行为，她的大脑就会像镜子一样，把这种行为映照下来，并且储存在她的脑海里。渐渐的，这些行为就成了她日常生活的一部分。最后，她和她的男朋友，一起成了犯罪团伙的领导，抢劫，杀人，无恶不作。这是很让人扼腕叹息的，只因为受到了不好的镜映，一个原本的好女孩，成了罪犯。一个孩子接触到的周边环境和人，对他的影响力是巨大的。去《镜映思维》中寻找孩子各种行为习惯的成因吧，你就知道怎么去帮孩子，规避不好的影响，建立好的镜映影响环境，让孩子形成良好的学习习惯以及行为习惯。当然，这本书也同样适合我们成年人哦。
镜映思维读后感篇十
紧接着《镜映思维》提到： 在网上传播心理学知识，传播心理焦虑想引起大家关注心理健康，其实不如去选择做一个积极正向的“角色楷模”❤️ 与其在书里读爱情，读如何感受幸福，如何改善情绪，不如让一个个具体的人，走出书籍，放下手机，去在人与人之间的关系中治愈彼此✨ 因为只有人与人之间的真实互动，才能将积极的镜映发挥出巨大的作用，这也印证我们是需要现实里真实的关系，而不是在手机上读如何发展关系。 ✨ 爱情是何物，不是书里能教会的，我们到底如何爱一个具体的人，手机里的文章也教不了。 如何和人相爱，如何与人沟通是需要在关系中发展的❤️ 当读完一本书，就合上书，也放下手机，去关系中体验这些真实的快乐☺️ 没有比人在关系里更能治愈，让人幸福的事情了，当然我们与自己的关系也同样重要❤️
镜映思维读后感篇十一
原文p361-362：他们发现，被调查者观看的暴力影像资料越多，他们就越对遭受暴力的人麻木不仁。那些在日常生活中经常在媒体上关注这类报道的人，对这类影像内容更不敏感，也就是说，他们对暴力受害者产生的同情心和同理心水平较低，而且他们遇到敌对状况时也更容易做出冲动性行为，他们在遇到不同的状况时，行为也会更暴力化。
人体大脑中更高级的区域，尤其是左外侧眶额皮质，通常会注意到违反社会规则的行为，从而促使人们改变自己的行为，以符合所属社会群体的期望。
随着时间的流逝，经常观看暴力性影像资料的青少年，对什么是正常的认知发生了改变，青少年观看这类影像资料越多，其左外侧侧眶额皮质做出的反应越少。青少年接触的资料或者角色楷模越暴力化，他们就越容易将暴力化行为视为常态。
感触：这是本宝藏书籍，最初是看到鼹鼠的土豆老师约这本书的书评，想着自己一直想写书评，还一直未动手，为了逼自己一把，才决定写这本书。最初也不知道这本书这么好，因为我是两个孩子的妈妈，作为妈妈，最关注的还是自己的孩子，怕孩子走上弯路。看网上的文章，越看越焦虑，因为网上一些文章，只写出了果，未写出因。如果问一个妈妈，你对孩子最基本的希望是什么？我想，大多数的妈妈一定希望孩子健康、品行端正。
就像《穷查理宝典》中查理说，如果我知道我要死在哪里，那我永远也不会去那里。如果你知道怎样可能会让孩子变坏，那你可以控制这个外部环境，让恶劣的事情不会发生。
这本书有理有据，让我们知道了事情发生的原因。
镜映思维读后感篇十二
你有没有最喜欢的明星？
你肯定会说我最喜欢赵丽颖、杨幂、韩雪等等……但你知道为什么会喜欢她们？而不是喜欢别人呢？
也许她们身上某个特质影响到你，对你起到很大的作用，你才会喜欢她们。
《镜映思维》一书中，就列出了三种我们经常学习和模仿的对象，分别是：经常与我们沟通的人、我们信任的人以及我们最常接触的人。
潜移默化中就受到了别人的影响。
01镜映思维
镜映思维，顾名思义就是人与人之间这种互相观察与互动，这就是镜映思维。
比如父母对着婴儿笑，婴儿在父母的行为引导下也会对着父母笑；父母跟婴儿开玩笑，婴儿就会吐舌头来回应父母。
通过简单的几个行为，刚刚出生的婴儿对于父母的行为就能做出自己的判断。
02角色楷模
在我们的一生中总有那些影响我们的人，也许是家人、老师、领导，正是她们的行为激励着我们，在我们迷茫的道路上带去了色彩。
比如我表哥的小孩小峰，一名初三学生，整天逃课，不做作业，老师、家长都对他失去了耐心，对他不管不顾。不上学的日子里，他每天跟小混混出去混，也许你会说他的人生也许就这样了，但是，他有一个好老师小许，小许不放弃班里的任何一个人，每天都找小峰谈话，小许认为小峰不是一个坏孩子，还是一个聪明的孩子，也许加以管教说不定能成才。
小许老师，下班回家，看到路边有一群小混混在打架，刚好看到小峰为在里面，并救了小峰，小峰刚开始没正眼瞧小许老师，但是一日复一日，小许老师都来小峰家看小峰，小峰对小许老师也有了改观，小峰也想上学，但是自己的成绩不理想，小许老师没有放弃他，每天都为他补课，在高考中小峰考取了心仪的大学，开始了绚丽的人生。
好的楷模，是我们人生道路的领导者，在我们迷茫，为我们指点迷津。
写在最后
好的角色楷模，能让我们受益终身，但是坏的角色楷模，能让我们走入歧途。
俗话说近朱者赤，近墨者黑。
我们在人生的路上，首先是我们父母，她们是我们第一位老师，然后是老师，好的老师是人生的领路人，最后是好的领导，好的领导能在开启崭新的人生。
不管是什么角色楷模，最后是我们自己去开拓，去创新。
镜映思维读后感篇十三
曾经有个广告感动了无数人，镜头里的妈妈下班回家，脸上带着疲惫，走路也是拖着脚走，而当她坐在椅子上想要休息时，她五六岁的儿子端着满满的一盆水走过来，原来他看见了妈妈的疲惫，想要给妈妈洗脚。 可能很多人都会夸小男孩懂事，夸妈妈教育得好、有福气；而反观自家的孩子，别说给妈妈打洗脚水了，每天伺候着他吃喝还各种不满意、闹情绪，再对比广告中的孩子，真的是天上地下，心里只有羡慕的份儿。 但同样都是孩子，都是从一张白纸慢慢成长起来的，为什么在行为上有这么大的反差呢？ 英国作家菲奥娜·默登在《镜映思维:人在社会中的自我形成》一书中提到:人类刚出生时是没有“自我”这个概念的，“我”这个概念的建立是由于大脑中镜像神经元的存在。镜像神经元会让孩子模仿和学习别人的行为，而父母是孩子最亲近的人，孩子会将父母的行为镜映到大脑中，镜像神经元会不断巩固发展，从而形成了他们理解和建立社会关系的基础。
我们再来说说广告中的小男孩，熟悉那个广告的人都知道，它的另一部分就是这位妈妈经常给奶奶打洗脚水，而妈妈的这种行为就会镜映到孩子的大脑中，并且随着次数的增加，镜像神经元就会不断在孩子大脑中巩固这种画面，从而形成了他自己的理解，那就是“要给长辈洗脚”，这就是我们开头所说的画面了，孩子看见妈妈下班回来，笨拙地端着洗脚水向妈妈走来。 这就是父母言传身教的力量，也就是说好的教育不是“说”出来的，而是“做”出来的。作为父母，我们也可以反思一下自己，为什么有些问题怎么说孩子都不听？是不是我们自己没有起到榜样的作用？ 比如我们自己拿着手机玩游戏，却告诉孩子不要玩游戏，要写作业？ 比如我们自己对待父母横眉冷对，却教育孩子以后孝顺自己？ 比如我们自己对待工作三天打鱼两天晒网，却跟孩子说上课要认真听讲，不要调皮捣蛋？ 教育的本质是模仿，也就是说你是什么样的人，你的孩子也会是什么样的人。书中提到了一个词:角色楷模，指的是被其他人视为榜样的人。而对于孩子来说，父母就是他们的角色楷模，因为父母是他们最亲近的人，是他们最开始观察和模仿的对象。 因此，父母是孩子的第一任老师，这不是老生常谈，而是关乎孩子一生的教育和成长方向，是为人父母最重要的事业。 总结 如果你即将为人父母或者刚刚成为父母，那么来读一读这本《镜像思维》吧，它会帮助你成为一个好的父母，一个负责任的父母，一个让孩子成为更好的人的父母！
镜映思维读后感篇十四
董卿说：“你想让孩子成为什么样的人，很简单，你就去做一个什么样的人就可以了”。
是啊，模仿是一个孩子的天性，而最好的方法无疑是顺应孩子的天性。
生活中，经常听到很多家长抱怨自己的孩子不成器，上学不好好学习，整天就知道玩游戏，只是很多家长在满腹牢骚时却忘记了一个词-“言传身教”。
《镜映思维：人在社会中的自我形成》一书中指出：孩子从出生时就开始无意识地模仿父母的行为，这种模仿甚至会持续到一个人的中老年。
小时候，父母逗我们笑，我们会跟着笑，长大后，很多人情绪发泄的方式，都与父母大同小异，可见父母对于孩子的影响力，尤其在孩子快速成长阶段，有多么强大。
今天在浏览文章时，无意间看到一个母亲因为孩子的一句话，改变了自己的人生态度。
孩子的母亲，虽然没有大富大贵，但有着一份稳定的工作，每天抱着小富即安的心态悠哉生活。直到有一天她看到了一本书，孩子因为好奇，就问妈妈这本书讲了什么。
孩子妈妈告诉他，这本书主要讲了作者的奋斗人生以及效率利用，从学渣逆袭到第一名，参加过峰会，见过总理，30多岁就成为一名成熟的创业者，并拥有数种令人羡慕的头衔。
孩子听完后，无意间说了这样一句话：“要是她是我的妈妈就好了”。
我们常说“童言无忌”，孩子往往是最能说出真话的那个，这句话让孩子妈妈心如刀割但同时也点醒了自己，她意识到，原来自己得过且过的生活态度，在孩子眼里都不被认可。
带着一股无比羞愧的心，孩子妈妈自此早上4点就起来学习，不仅如此，她还成立了社群，带动了很多同样希望提高自己的人一起成长。
所以很多人说，我因为孩子的拖累做不到这个，做不到那个，虽然孩子的干扰是其中一方面，根本的原因其实还在于自己。
阿德勒曾说：若父母对自己的教育方式感到困惑，不妨思考：孩子通过你的方式学到了什么？相信通过这种问答你也能找到问题的答案。
与其抱怨孩子不停地刷手机，不如自己先放下正在刷抖音的手，与其因为孩子不愿读书而大吼大叫，不如自己先认认真真读完一本书。
你的一言一行都是孩子的榜样，如果你真的希望自己的孩子成为一个优秀的人，那么最有效的办法就是先将自己变成一个优秀的人。
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镜映思维读后感篇十五
你肯定见过这样一种女孩，小时候的她们乖巧听话，但到初高中时，突然一改往日的温顺听话，转而变得叛逆无比，甚至跟一群坏孩子在一起直至走上违法犯罪的道路。
《镜映思维》一书中就提到这样一个漂亮的美国女孩，她的名字叫邦妮·帕克，原本乖巧听话的她，认识了一个杀人犯男朋友，后来在男朋友的“熏陶”下，她自己也成了杀人犯。
为什么会出现这样的情况呢？是什么导致一个好女孩转变如此之大？
没错，答案还是镜映思维，孩子在到了一定年龄后会逐渐脱离父母，这时候他的模仿对象就成了和他在一起的小伙伴，离他最近的人。比如，他周围所有的小伙伴都喜欢打游戏，为了合群，他很快也学会了打游戏。
这也是我们所说的"镜映思维"，无意识地模仿周围人的行为。
镜映思维分为积极镜映思维和消极镜映思维，
像上述邦妮·帕克的行为无疑就是消极镜映思维的典型，因为接触了不良少年，然后开始不断模仿对方的行为，最后成为和对方一样的人。
而我们小时候父母经常因为害怕我们学坏，而告诫我们不要和某一类孩子在一起玩的原因正是消极镜映思维的体现。
那么如何引导孩子往积极镜映思维上前行呢？
答案是靠近那些能给我们带来积极镜映思维的人。
研究表明：镜像系统既能对消极行为作出反应，也能对积极行为作出反应，比如当你接触的小伙伴是一位既刻苦又努力的学霸时，那么这时的你就会以他为榜样，不断提高学习成绩。
其实不光对于青少年，对于成年人也是一样的，"人以类聚，物以群分"，喜欢和同频的人在一起，是我们的天性，但人是可以被影响的，跟一群优秀的人在一起，即使再差你也不可能差到哪里去。正所谓：和什么样的人在一起，你就会变成什么样的人。
所以，无论是青少年还是身为努力上进的成年人，时刻记得，靠近能产生积极镜映思维的人是成为优秀的最佳途径之一。
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